PLANIFICACIONAREADEPORTIVADISCIPLINADEPORTIVA JUDONIVEL INICIACION de10a13Aos.CURSOSQUEATIENDETECNICODEPORTIVON HORASSEMANALES 6a10!s.O"JETIVOS#UNDAMENTALES$1.% #o&e'(a!)!e*o!+a!e,-'(e!.s/o!,aEd01a1-2'.3.% #o&e'(a!)!e*o!+a!e,-'(e!.s/o!,aP!41(-1ade,J0do.3.% Desa!!o,,a!,asa/(-(0des)10a,-dades#5s-1as.6.% Q0e1o'o+1a')!e*o!+a!,e,ose,e&e'(os "4s-1os7 1o'o1-&-e'(os(.1'-1osdeJ0do.8.% Q0e 1o'o+1a' ,as(.1'-1asas(a 1-'(0!2'Ve!dee'J0do.6.%Desa!!o,,a!a1(-(0dVa,2!-1as. 9.%#a&-,-a!-+a!se1o' as/e1(o:4s-1odeA!:-(!a;edeJ0do.INTERDISCIPLINARIO$1.% Q0e/o!,a/!41(-1ade,J0do,ea)0deaDesa!!o,,a!1o'&a)o!#0e!+as0A0(oes(-&a7a(!a Pa!(-1-/a1-2'.> Res0,(ados.> Mo(- V-a;esaCo&/e(e'1-a.> Pa!(-1-/a1-2'.> Res0,(ados.> Tes(Peda?2?-1os.>Rea,-+a!e;e!1-1-os);0e?os@0eE;e!1-1-os ?-&'4s(-1os7;0e?os ) &o G-&'as-odeJ0do.> Ta(a&-> C!o'2&e(!os.> H0-'1a.> P-s(a.> Co'os.> S-,:a(o. > #-1ade,J0doEa.>I&/,e&.P!-&e!osA0F-,-o>Pa!(-1-/a1-2' Co&/.> Res0,(ados.> Tes(Peda?2?-1os.CONTENIDOSM=NIMOS ACTIVIDAD RECURSOS EVALUACION>E'sea! ,os e,e&e'(os:4s-1os de, J0do )1o'o1-&-e'(oT.1'-1o.CONTENIDOTEORICO$>H-s(o!-ade,J0do.>Re?,a&e'(ode,J0do)Co&/e(e'1-a.>H-?-e'ede,J0doEa.PRACTICADELJUDO ARRI"A$>#o!&a de sa,0da!7 Ca5das7 Pos(0!as7 To&adas7Des/,a+a&-e'(os7 Dese@0-,-:!-o7 P!o)e11-2'.PREPARACIONTACTICA$>Pa!adadeCo&:a(e.>De*e'sade"!a+o.>",o@0eoA:do&-'a,>Co&:-'a1-2'.PREPARACIONESPECIAL$>U1-Eo&-?e-EoBNo!&a,C.>Ta'doE0Re'10 B So&:!aC.>Ra'do!-P-e )S0e,o.>T!a:a;o1o'L-?as.>U1-Eo&-de#0e!+a)Ve,o1-dad.>Co&:a(e$L-:!e)D-!-?-do.> P!o*eso!deJ0do.> I'*!aes(!01(0!ade,Code.> G-&'as-odeJ0do.> Ta(a&-> C!o'2&e(!os.> H0-'1a.> P-s(a.> Co'os.> S-,:a(o. > L-?as.>Te,eV5deo ?!a:ado!.> #-1ade,J0doEa.>I&/,e&.P!-&e!osA0F-,-o>Pa!(-1-/a1-2' Co&/.> Res0,(ados.> Tes(Peda?2?-1os.>Ma'e;a! ) Desa!!o,,a! ,ae'sea'+a as(a 1-'(0!2'Ve!de.TECNICADECINTURON AMARILLO$> E'Ta1-Ha+aINeHa+a.TECNICADECINRURONNARANJA$> E'Ta1-Ha+aINeHa+a.TECNICADECINTURONVERDE$> E'Ta1-Ha+aINeHa+a.> P!o*eso!deJ0do.> I'*!aes(!01(0!ade,Code.> G-&'as-odeJ0do.> Ta(a&->Te,eV5deo ?!a:ado!.>#-1ade,J0doEa.>A/0'(eT.1'-1o.>I&/,e&.P!-&e!osA0F-,-o>As1e'sode C-'(0!2'> Tes(Peda?2?-1os.CONTENIDOSM=NIMOS ACTIVIDAD RECURSOS EVALUACION>Da! a1o'o1e! *0'da&e'(ode,A!:-(!a;ede,J0do.REGLAMENTODELAR"ITRAJE$VOCESDEL AR"ITRO$SEJALESDELAR"ITRAJE$CONTROLDECOMPETENCIA$MANEJODELPOOLCOMPETITIVO$#ALTASMASCOMUNES> P!o*eso!deJ0do.> I'*!aes(!01(0!ade,Code.> I's(!0&e'(osA!:-(!a;e.>Te,eV5deo ?!a:ado!.>A/0'(e deA!:-(!a;e.> Tes(Peda?2?-1os.>Co&/e(e'1-a.>Desa!!o,,a!a1(-(0dVa,2!-1as DESARROLLOPERSONAL$Desa!!o,,a! e, Res/e(o7 D-s1-/,-'a7 H-?-e'e7Res/o'sa:-,-dad7 Lea,(ad7 Ho'es(-dad7 H0&-,dad)A0(oes(-&a.> P!o*eso!deJ0do.> I'*!aes(!01(0!ade,Code.> I's(!0&e'(osA!:-(!a;e.>Te,eV5deo ?!a:ado!.>Pa!(-1-/a1-2'.PLANIFICACINREADEPORTIVADISCIPLINADEPORTIVA JUDONIVEL ESPECIALIAACIONde 16a1KAos.CURSOSQUEATIENDETLCNICODEPORTIVON HORASSEMANALES K a 16 !sO"JETIVOS#UNDAMENTALES$1.% #o&e'(a! e,-'(e!.s/o!,aEd01a1-2'.3.%P!o*0'd-+a!e',a/!e/a!a1-2's-s(e&4(-1a&e'(e,asd-*e!e'(es1a/a1-dades /s-1o&o(o!a.3.% Q0e!e*o!+a!,e,ose,e&e'(os "4s-1os7 1o'o1-&-e'(os(.1'-1osdeJ0do.6.% Q0e 1o'o+1a' ,as(.1'-1asas(a 1-'(0!2'Ca*.e'J0do.8.%Q0esea1a/a+deo:(e'e!s01-'(0!2'Ne?!oe'J0do.6.%Co'(-'0a!desa!!o,,adoa1(-(0des Va,2!-1as. 9.%#a&-,-a!-+a!se1o'e, A!:-(!a;edeJ0do e',o1o&/e(-(- P!o*eso!deJ0do.> I'*!aes(!01(0!ade,Code.> Pa!(-1-/a1-2'.> Res0,(ados.N3>Desa!!o,,a'do &oPo!&ed-odeCa!!e!as !e/e(-das de$100I300&(s. Ded-s(-'(as/os-1-o'es.DESARROLLO DE LA #LEDI"ILIDAD$>E;e!1-1-os ?-&'4s(-1os7;0e?os ) &oCa!!e!as);0e?osde13a 60&-'.> P!o*eso!deJ0do.> I'*!aes(!01(0!ade,Code.> G-&'as-odeJ0do.> G-&'as-odePesas> C!o'2&e(!os.> H0-'1a.> P-s(a.> Co'os.> S-,:a(o. > #-1ade,J0doEa.> I&/,e&.P!-&e!osA0F-,-o>Pa!(-1-/a1-2' Co&/.> Res0,(ados.> Tes(Peda?2?-1os.CONTENIDOSM=NIMOS ACTIVIDAD RECURSOS EVALUACIONN3>E'sea! ,os e,e&e'(os:4s-1os de, J0do )1o'o1-&-e'(oT.1'-1o.CONTENIDOTEORICO$>H-s(o!-ade,J0do.>Re?,a&e'(ode,J0do)Co&/e(e'1-a.>H-?-e'ede,J0doEa.PRACTICADELJUDO ARRI"A$>#o!&a de sa,0da!7 Ca5das7 Pos(0!as7 To&adas7Des/,a+a&-e'(os7 Dese@0-,-:!-o7 P!o)e11-2'.PREPARACIONTACTICA$>Pa!adadeCo&:a(e.>De*e'sade"!a+o.>",o@0eoA:do&-'a,PREPARACIONESPECIAL$1.%#0e!+a Es/e1-a,$>U1-Eo&-?e-EoB 8002 18&-'. E'd-*e!e'(e/os-1-o'esC.>U1-Eo&-,eU1-Eo&- 1o'P!o)e11-2'.>U1-Eo&-1o',-?as.3.% Res-s(e'1-aEs/e1-a,$>U1-Eo&- 1o'( /!o,o'?adoB &5'-&o10&-'. C.>Ra'do!-D-!-?-dode6a9&-'.>C!ossde1o&:a(ede6a9&-'.3.% Ra/-de+Es/e1-a,$>U1-Eo&-deVe,o1-dad7 de 10 a30se?.>So&:!a.> P!o*eso!deJ0do.> I'*!aes(!01(0!ade,Code.> G-&'as-odeJ0do.> Ta(a&-> C!o'2&e(!os.> H0-'1a.> P-s(a.> Co'os.> S-,:a(o. > L-?as.> Te,e V5deo ?!a:ado!.> #-1ade,J0doEa.> I&/,e&.P!-&e!osA0F-,-o>Pa!(-1-/a1-2' Co&/.> Res0,(ados.> Tes(Peda?2?-1os.N6>Ma'e;a! ) Desa!!o,,a! ,ae'sea'+aas(a1-'(0!2'Ca*..TECNICADECINTURON AMARILLO$> E'Ta1-Ha+aINeHa+a.TECNICADECINRURONNARANJA$> E'Ta1-Ha+aINeHa+a.TECNICADECINTURONVERDE$>E'Ta1-Ha+aINeHa+a.TECNICADECINTURONAAUL$>E'Ta1-Ha+aINeHa+a.TECNICADECINTURONCA#E$>E'Ta1-Ha+aINeHa+a.> P!o*eso!deJ0do.> I'*!aes(!01(0!ade,Code.> G-&'as-odeJ0do.> Ta(a&-> Te,e V5deo ?!a:ado!.> #-1ade,J0doEa.> A/0'(eT.1'-1o.> I&/,e&.P!-&e!osA0F-,-o.>As1e'so de C-'(0!2'> Tes(Peda?2?-1os.N8>O:(e'1-2'de1-'(0!2'Ne?!o. CUMPLIMIENTODELOSREQUISITOS$PRACTICADE OATA$> P!o*eso!deJ0do.> I'*!aes(!01(0!ade,Code.> G-&'as-odeJ0do.> Te,e V5deo ?!a:ado!.>As1e'so a 1-'(0!2'Ne?!o.N6>Desa!!o,,oPe!so'a,. DESARROLLOPERSONAL$>Desa!!o,,a! ) /!o*0'd-+a! ,a *o!&a1-2'-'(e?!a, /a!a,o?!a! 0'a1o!!e1(a1o'd01(aSo1-a,.> P!o*eso!deJ0do.> I'*!aes(!01(0!ade,Code.> I's(!0&e'(osA!:-(!a;e.> Te,e V5deo ?!a:ado!.>Pa!(-1-/a1-2'.CONTENIDOSM=NIMOS ACTIVIDAD RECURSOS EVALUACIONN9> A!:-(!a;ede,J0do.REGLAMENTODELAR"ITRAJE$VOCESDEL AR"ITRO$SEJALESDELAR"ITRAJE$CONTROLDECOMPETENCIA$MANEJODELPOOLCOMPETITIVO$#ALTASMASCOMUNES> P!o*eso!deJ0do.> I'*!aes(!01(0!ade,Code.> I's(!0&e'(osA!:-(!a;e.> Te,e V5deo ?!a:ado!.> A/0'(e deA!:-(!a;e.> Tes(Peda?2?-1os.> O:(e'1-2' de 0'T-(0,odeA!:-(!a;e.NK>A/,-1a1-2'de, Pe'sa&-e'(oT41(-1oCo&/e(-(-