Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana
-
Upload
nyoman-martha-chrismayana -
Category
Documents
-
view
2.711 -
download
55
Transcript of Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana
![Page 1: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/1.jpg)
HIPERTENSI Pada LANSIA
Dr. Nyoman Martha ChrismayanaPuskesmas Seririt 1
![Page 2: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/2.jpg)
![Page 3: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/3.jpg)
DEFINISI LANJUT USIA
• Pra Lansia : Seseorang yang berusia 45 – 60 tahun
• Lansia : Seseorang yang berusia > 60 tahun
• Lansia Risiko : Seseorang yang berusiaTinggi > 70 tahun
![Page 4: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/4.jpg)
HIPERTENSIHIPERTENSIBatasan :
- Tekanan darah yang lebih tinggi dari pada normal
- TD normal TD.yang berisiko lebih rendah untuk
terjadinya kerusakan organ sasaran
- Hipertensi : sistolik > 140 mm Hg
diastolik > 90 mm Hg
Organ sasaran :
otak, jantung & pembuluh darah, mata, ginjal
Prevalensi : 11 - 13 % pria > perempuan
![Page 5: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/5.jpg)
Pembagian Hipertensi
• Hipertensi primer/esensial• Hipertensi sekunder
![Page 6: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/6.jpg)
HIPERTENSI ESENSIAL (penyebab tidak diketahui)
Faktor yang berpengaruh
1. Genetik : 25 % pada salah satu orang tua 65 % pada kedua orang tua2. Umur : pada umumnya > 40 tahun3. Kelamin : pria > perempuan4. Obesitas/kegemukan5. Konsumsi garam
![Page 7: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/7.jpg)
Hipertensi sekunder (penyebab tidak diketahui)
Hipertensi sekunder; 5-10 %
Penyebab diketahui -- dari sistem / organ lain
penyakit ginjal (hipertensi renal)
penyakit metabolik (DM, hipertiroid)
penyakit jantung & pembuluh darah
obat-obatan (steroid, kontrasepsi, antidepresan)
kehamilan
![Page 8: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/8.jpg)
GEJALA: tidak spesifik
Tidak ada keluhan
sakit kepala – vertigo
Sulit tidur
Berdebar-debar
![Page 9: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/9.jpg)
KOMPLIKASI
A. Akut (krisis hipertensi) berhubungan dengan tingginya tekanan darah 1. Hipertensi gawat (emergency) 2. Hipertensi darurat (urgency)
B. Kronik berhubungan dengan aterosklerosis 1. Otak 2. Mata 3. Jantung 4. Ginjal
![Page 10: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/10.jpg)
KRISIS HIPERTENSI
![Page 11: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/11.jpg)
HIPERTENSI
KRONIK
![Page 12: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/12.jpg)
HIPERTENSI
KRONIK
![Page 13: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/13.jpg)
Tips Menuju Lansia Sehat Dan Mandiri
1. Hindari Pola Hidup Tidak Sehat2. Gizi Seimbang3. Melakukan Aktifitas Fisik dan Olah
Raga4. Pemeriksaan Kesehatan Secara Berkala
![Page 14: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/14.jpg)
Pola Makan & Diet Pola Makan & Diet Tidak Sehat Tidak Sehat
(Unhealthy Diet)(Unhealthy Diet)
Makanan Tinggi Makanan Tinggi KaloriKalori
Makanan Tinggi Makanan Tinggi LemakLemak
Makanan Tinggi Makanan Tinggi GaramGaram
Makanan Rendah Serat
Gunakan Bahan Gunakan Bahan Perasa Pengawet, Perasa Pengawet, Pewarna BuatanPewarna Buatan
Makanan Kurang Makanan Kurang Calsium Calsium
Diabetes Diabetes MellitusMellitus
HiperlipidemiHiperlipidemi
ObesitasObesitas
HipertensiHipertensi
Kanker Usus
OsteoporosisOsteoporosis
Radikal BebasRadikal Bebas
1. HINDARI GAYA HIDUP TIDAK SEHAT1. HINDARI GAYA HIDUP TIDAK SEHAT
![Page 15: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/15.jpg)
Ketidakaktifan Fisik Ketidakaktifan Fisik (Physical Inactivity)(Physical Inactivity)
Obesitas
Diabetes Mellitus
Hipertensi
Hipercholesterolemia
Osteoporosis
OsteoarthritisOsteoarthritis
Peny.Jantung Koroner
Stroke
Nyeri PunggungNyeri Punggung
GAYA HIDUP TIDAK SEHATGAYA HIDUP TIDAK SEHAT
![Page 16: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/16.jpg)
Merokok Merokok (Smoking)(Smoking)
GAYA HIDUP TIDAK SEHATGAYA HIDUP TIDAK SEHAT
Penyakit Penyakit Jantung Jantung KoronerKoroner
StrokeStroke
Susah NapasSusah Napas
Kanker Paru-2Kanker Paru-2
Gangguan Gangguan KehamilanKehamilan
ImpotensiImpotensi
![Page 17: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/17.jpg)
2. GIZI SEIMBANG BAGI LANSIA :
![Page 18: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/18.jpg)
CONTOH MENU SEHAT BAGI LANSIA :
MENU I :• Pagi : Bubur ayam komplit, susu• Jam 10.00 : bubur kacang hijau• Siang : Nasi Pepes ikan, Tahu isi Sup kimlo Pepaya• Jam 16.00 : Buah semangka• Malam : Nasi Soto Ayam Perkedel Pisang raja
![Page 19: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/19.jpg)
3. MELAKUKAN AKTIVITAS FISIK DAN OLAHRAGA
![Page 20: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/20.jpg)
4.PEMERIKSAAN TEKANAN DARAHPOSYANDU LANSIA
![Page 21: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/21.jpg)
Kontrol Teratur
![Page 22: Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022050707/55721080497959fc0b8d4343/html5/thumbnails/22.jpg)
OM Santhi Santhi Santhi Om