Pantaenius

Bohusracet

Debrief 2011

• Gå igenom racet – med fokus på 2011

• Bra tips

• 100% öppenhet

• Diskussion/frågor

• Vilka seglade 2011?

• Vilka är nya?

Mattias Mellström &Sebastian Christenson Café 28

Ewa&Andreas SamuelssonHP1030

Peter Gustafsson & Pelle Pedersen – J/109

Motvrid”enligt plan”

Skall det inte vrida mer?

X-99 ExiliaCafe 28

First 35 ElusiveBlur

Tre viktiga saker att tänka på

1 Förberedelsera) MatPannkaker

Nöt o russin mix

Mackor

Bananer

b) Båt optimeringarLättning, dvs lyfte ut alla dynor o bord,kätting, extrabord o extraankare osv...

segelsättning

avvägning mellan stora segel o lätthanterlighet.

Vi valde mellan större storsegel (som alltid är med) eller störregennaker.

Vi valde mindre gennaker för lättare gippar o hantering på 2 personer.

c) VägvalProgrammerade en "huvudrutt" innan racet.

Läst på alternativa vägval.

2) rollerVi turades om att styra eller jobba med ”trim, nav o mat/vilade”

ca 1h/ skift. Vilade redan på vägen ut vid Stenungsund. Den som styr bestämmer!

Försöka vila/sova på relingskanten för att få maxfart o kunna ligga bekvämt

3) Mentala förberedelserVi satte upp delmål. Detta gör att vi kommer i mål. Resultatet i mål effekt av att klarat

dessa mål!1) turas om att styra

2) vila ofta

3) komma till FJällbacka

4) segla säkert, inga onödiga risker o grund...segla med marginal, hellre ett slag extra.

5) göra vårt race, skit i placering för det kan vi inte göra något åt. Inte fokusera på resultatlistan

6) piska BLUR,

(nä skämt åsido att hitta en båt som man vet är duktiga, o jobba mot dem är en bra morot..Vi

hittade Arcona 340 som vi körde mot matchrace från start till Åstol)

7) lära känna båten, försöka hitta fart o prova oss fram. Jobba mot polardiagrammet!

8) ta det lugnt i starten o ha kul såklart