8/16/2019 Ova Tropska Voćka Je Prirodni Insulin

http://slidepdf.com/reader/full/ova-tropska-vocka-je-prirodni-insulin 1/2

Ova tropska voćka je prirodni insulin

Tropska voćka karela snižava nivo šećera u krvi. Sok deluje protiv virusa, čisti creva odmikroorganizama, pomaže u mršavljenju

Izvor: Novosti petak, 27.05.2016. | 08:18

KULTNA NAMIRNICA U

INDIJI

U Indiji se karela izuzetnoceni, smatra supernamirnicomi tradicionalno pije izuzetnogorak i nezaslađen, svežeisceđen sok od jedne dinje.Više od te dnevne doze se ne

preporučuje.

S obzirom na to da Indusi

8/16/2019 Ova Tropska Voćka Je Prirodni Insulin

http://slidepdf.com/reader/full/ova-tropska-vocka-je-prirodni-insulin 2/2

Karela se tradicionalno koristi u kuvanju i medicini kod narodaAzije, Afrike i južne Amerike. Tropska biljka iz porodice loze(Momordica sharantia) je jedna od retkih koja je dobila potvrduo lekovitosti od zvanične medicine. Zovu je i gorka dinja,otkrivena je u Indiji, odakle je u 14. veku preneta u Kinu, pa u

druge delove sveta. Naročito je popularna među Japancima saOkinave, koji su poznati po dugovečnosti.

Raste kao loza, dugih i rascepkanih, jestivih gorkih listova ižutih cvetova. Najpoznatija je po izuzetno gorkom plodu, koji

podseća na bradavičastu tikvicu izduženog oblika, kao i nakrastavac. Dok je mlad, zelen je boje, a kad sazri postajenarandžasto žut. Zreo puca na tri dela i pojavljuju se jarkocrvene semenke, gorke i jestive.

Karela sadrži malo kalorija, a nezreli plodovi su riznica vitamina

C, B1, B2, B3. Obiluju kalijumom i fosforom, magnezijumom,cinkom, manganom, folatima, vlaknima i drugim korisnim sastojcima, koji povoljno deluju naimunitet i celokupno zdravlje. Ovo voće je prirodni insulin, sadrži specifičan sastojakglikoprotein lekti n koji snižava nivo glukoze, odnosne šećera u krvi.

Osim toga, čisti toksine iz organizma i leči psorijazu, podiže nivo energije i olakšava disanje.Deluje i kao imunomodulator, jer ekstrakti iz karele pojačavaju imunološke funkcije ćelija, što jevažno za obolele od HIV- a, karcinoma i drugih teških bolesti.

Postoje dokazi da redovno konzumiranje soka gorke dinje "izgladnjuje" ćelije raka i tako ihuništava. Takođe, sok deluje antivirusno, čisti creva od mikroorganizama, ublažava varenje i

pospešuje mršavljenje, olakšava probleme izazvane dijabetesom, ubrzava zarastanje rana. Odosušenog lišća pravi se čaj protiv bakterija, koji podstiče varenje i leči malariju.

Karela se ne preporučuje samo trudnicama i dojiljama, jer njeni sastojci mogu da izazovukontrakcije materice, a dojilje putem mleka bebe snabdevaju materijama iz biljke koje sunepoželjne za najmlađu uzrast.

veruju da je upravo o vo voćerazlog njihove dugovečnosti,vitalnosti i dobrog zdravlja,često je imaju na trpezi.Gorčinu smanjuju tako što je

mariniraju u slanoj vodi,uklanjaju unutrašnjost ploda i

pune ga raznim začinima,crnim i belim lukom, pavezuju koncem i prže u ulju.

Kod nas u bolje snabdevenimapotekama i prodavnicamazdrave hrane može da se nađeflaširan sok od karele iekstrakt u kapsulama.