Orientação educacional
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Supervisão Francinete – Palestra Motivacional Ensino Médio Inovador - 2011
Motivar para
vencer
Qual a nossa bagagem? O
que você carrega na sua
mochila?
“Nós temos que escolher
os nossos
caminhos, escolher o que
carregar na mochila”.
Importância da organização
do estudante para alcançar
seus objetivos e a
necessidade da leitura.
Dois grandes inimigos do
estudante: a preguiça e a
ansiedade.
Necessidade do auto-
incentivo que faz com que
você enxergue seus
potenciais: não confundir
com arrogância.
Importância da rotina e a
divisão dos horários para o
lazer e estudo.
Auto-estima: acreditar
em si mesmo.
Aproveitar as
oportunidades.
Como organizar um plano
de estudo
Se estudar de forma organizada nunca fez
parte de sua rotina, acompanhe as dicas do psicólogo
Sérgio Goldenberg, professor aposentado da
Faculdade de Educação da Universidade Estadual
de Campinas (Unicamp).
- Qual a duração ideal de um plano de estudo?
Depende dos objetivos que se quer atingir. Pode-se sempre
estabelecer metas de curto prazo. As metas devem estar em
sintonia com o ritmo da matéria dada em classe. Quando as
metas são cumpridas à risca, sua motivação se mantém em
alta.
- Quantas horas é preciso estudar por dia?
O estudo pode ser realizado em dois ou três períodos de 2
horas no decorrer do dia. Mais do que isso pode levar a uma
fadiga mental.
-Como organizá-lo?
Monte uma tabela semelhante ao horário escolar. Marque em cada dia
as disciplinas que irá estudar e, conforme a matéria é dada em
classe, vá detalhando os conteúdos ou as metas numa tabela.
- Como dividir o tempo entre as disciplinas?
Intercale as matérias preferidas com as que não gosta. Evite, por
exemplo, estudar Matemática e Física em seguida, já que as duas
exigem cálculos.
-Como controlar o cumprimento do plano?
Tique na tabela cada tarefa realizada. O que não foi feito no período
determinado deve ser realizado em um horário extra na próxima
semana. Deixe períodos livres para eventuais reposições mas evite
sempre postergar as tarefas.
Veja algumas dicas sobre como tornar sua leitura mais produtiva
- O grande tema: antes de tudo, atente para os
destaques apontados pelo autor do texto
(título, intertítulos, quadros, ilustrações). Isso vai
ajudá-lo a ter uma noção ampla do tema antes de
começar uma leitura mais atenta.
- Os rabiscos: vá destacando com caneta colorida ou
marcador de texto as palavras-chave. Se
preferir, escreva ao lado de cada parágrafo a idéia
principal. Isso facilita a compreensão e o trabalho
na hora de rever o assunto.
“O que importa na vida não é o ponto de partida, mas a caminhada.
Caminhando e semeando, no fimterás o que colher.” (Cora Coralina)