ORGANIZZAZIONE DELLATTIVITA GIOVANILE PROMOZIONE E RECLUTAMENTO MINIVOLLEY ATTIVITA UNDER 13 E UNDER...
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ORGANIZZAZIONE DELL’ATTIVITA’
GIOVANILE• PROMOZIONE E RECLUTAMENTO• MINIVOLLEY• ATTIVITA’ UNDER 13 E UNDER 14• ATTIVITA’ UNDER 15 E UNDER 16• TECNICA DI BAGHER PALLEGGIO ATTACCO • SCELTA DEL RUOLO• ORGANIZZAZIONE ATTRAVERSO I POOL•ATTIVITA’ UNDER 18 E SVILUPPO DELLE ATLETE GIOVANI ALL’INTERNO DELLA PRIMA SQUADRA
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PROMOZIONE E RECLUTAMENTO
• ATTIVITA’ DI PROMOZIONE NELLE SCUOLE ELEMENTARI
• FAR GIOCARE I BAMBINI-E CON LA FORMULA 2 CONTRO 2
• PORTARE ATLETE NELLE SCUOLE• ATTIVITA’ PROMOZIONALI PER
ALUNNI DELLE SCUOLE• INDIZIONE DI CONCORSI
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CENTRI ADDESTRAMENTO E MINIVOLLEY
• DEVONO ESSERE AFFIDATI AD ALLENATORI INSEGNANTI DI EDUCAZIONE FISICA
• GIOCARE (COMPRENSIONE DEL GIOCO)
• 2 CONTRO 2
• SVILUPPO DELLE TECNICHE CHE PERMETTONO IL GIOCO
• SPECIFICITA’ DELL’INSEGNAMENTO
• DARE LA POSSIBILITA’ DI PARTECIPARE A TORNEI E CAMPIONATI
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UNDER 13
• SISTEMA DI GIOCO 6-6
• SERVIZIO DAL BASSO (in allenamento va inserito il servizio dall’alto)
• TECNICA DI BAGHER (riferito soprattutto alla ricezione)
• TECNICA DI PALLEGGIO (riferito all’alzata da zona 3 verso zona 4 e zona 2 rovesciato, e da zona 6 verso zona 4 e 2)
• TECNICA D’ATTACCO (da zona 4 diagonale e da zona 2 lungolinea)
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UNDER 14
• EVOLUZIONE DEL SISTEMA DI GIOCO
• SISTEMA DI GIOCO 6-3 con penetrazione dalla zona 1 e 6 individuazione di tre alzatrici)
• 6-2 o 5-1
• SERVIZIO DALL’ALTO
• TECNICA DI BAGHER (riferito soprattutto alla ricezione)
• TECNICA DI PALLEGGIO (alzata in zona 4, in zona 3 e rovesciata in zona 2 – alzata di tutte le atlete in zona 4 e 2)
• TECNICA D’ATTACCO (da zona 4 da zona 3 e da zona 2)
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UNDER 15
• EVOLUZIONE DEL SISTEMA DI GIOCO
• SISTEMA DI GIOCO 6-3 con penetrazione dalla zona 1 e 6 individuazione di tre alzatrici)
• SISTEMA DI GIOCO 6-2 (con penetrazione dalla zona 1-6-5 scelta di 2 alzatrici suddivisione dei ruoli)
• SERVIZIO DALL’ALTO (introduzione del servizio in salto)
• TECNICA DI RICEZIONE
• TECNICA D’ALZATA (sviluppo della tecnica d’alzata delle alzatrici – alzata di tutte le giocatrici)
• TECNICA D’ATTACCO (per ruolo)
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UNDER 16 • EVOLUZIONE DEL SISTEMA DI GIOCO • SISTEMA DI GIOCO 6-2 o 5-1 con penetrazione dalla
zona 1-6-5 scelta di 2 alzatrici e suddivisione dei ruoli• SERVIZIO DALL’ALTO E IN SALTO• TECNICA DI RICEZIONE• TECNICA D’ ALZATA (sviluppo della tecnica
d’alzata delle alzatrici – alzata del primo tempo e della fast - alzata di tutte le giocatrici)
• TECNICA D’ATTACCO (a seconda della zona: attacco di palla di secondo tempo e di pipe – attacco di primo tempo e fast)
• TECNICA DI MURO E DIFESA
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BAGHER DI RICEZIONE
• CONTATTO SULLA PALLA
• CONTROLLO DELLE BRACCIA
• ORIENTAMENTO DEL PIANO DI RIMBALZO
• DISTANZA DELLE BRACCIA DAL CORPO
• SOLO PER ULTIMO: SPOSTAMENTO
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ALZATA
• POSIZIONE DELLE MANI
• AZIONE DEL POLSO E DELLE DITA SULLA PALLA
• CONTATTO DELLA PALLA SOPRA IL CAPO
• ORIENTAMENTO DEL CORPO
• SPOSTAMENTO
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ATTACCO
• RINCORSA: sequenza e ampiezza, coordinazione del movimento delle braccia
• MOVIMENTO DELLE BRACCIA
• AZIONE DEL BRACCIO DURANTE IL COLPO (gomito alto)
• AZIONE DI POLSO (colpo sulla palla)
• DIREZIONE DELL’ATTACCO (attacco lungo la rincorsa)
• COLPI D’ATTACCO
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SCELTA DEL RUOLO
• FARE LA SCELTE INTORNO AI 16 17 ANNI
• SCEGLIERE IL RUOLO MIGLIORE PER L’ATLETA (e non il ruolo più utile alla squadra giovanile)
• FARE UN ANALISI IN PROSPETTIVA
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ORGANIZZAZIONE ATTRAVERSO I POOL
• VANTAGGI DEL POOL: Permettere alle atlete migliori di giocare ad un livello più alto dando la possibilità anche alle meno dotate di giocare.
• OGNI ATLETA RIMANE TESSERATA NELLA SOCIETA’ DI APPARTENENZA
• FORMAZIONE DELLE SELEZIONI• A TURNO LE SOCIETA SI FARANNO CARICO DI UNA
SELEZIONE• LE ATLETE SVOLGERANNO UN ALLENAMENTO LA
SETTIMANA CON LA RAPPRESENTATIVA PIU’ LA PARTITA.
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ATTIVITA’ DELLE GIOVANI ALL’INTERNO DELLA PRIMA
SQUADRAOGNI ATLETA GIOVANE:• DEVE GIOCARE IL MASSIMO CAMPIONATO DI
CATEGORIA POSSIBILE• DEVE GIOCARE 40-50 PARTITE ALL’ANNO DA
TITOLARE• DEVE ESSERE SEMPRE INSERITO
NELL’ALLENAMENTO 6 contro 6• DEVE SVOLGERE LAVORO TECNICO
INDIVIDUALE• DEVE SVOLGERE UN PROGRAMMA DI
POTENZIAMENTO FISICO