Office Magazine, №5, May 2013

ж у р н а л о ж и з н и В о ф и с е и з а е г о п р е д е л а м и

№5м а й 2 0 1 3www.officemagazine.ru

Что ждатьот ноВого

поколения?

Дети будущего

с.38

карьера и материнстВо Проверка на совместимость

c.5248

праВо на сексСтоит ли бороться за оргазм?

мария кулешоВа:

«Все вокруг играли в куклы и машинки,

а я играла в учителя»

с.12

Рек

лама

2 Слово редактора4 Почта

О Р Г А Н А Й З Е Р6 Office DeskПолезные вещи для офиса и дома8 Бизнес-ланч Под пледом: Рассуждаем о верандах и террасах10 Книги Прогрессивные новинки мая

В О Ф И С Е12 Тема номераДети будущего, или Бизнес цвета индиго:Даже если вполне оправданно полагать, что история с волшебными детьми – полная ерунда, факт остается фактом: большинство рабочих мест занято представителями принципиально иного поколения, требующего к себе особого подхода со стороны конкретных работодателей и системы организации труда в целом20 Опыт коллегКорпорация монстров, или Мой сотрудник – кидалт: Они едят шоколадки, носят рюкзаки c солнечными батарейками для зарядки гаджетов и режутся в Xbox. Им так нравится24 МикроклиматЗона комфорта:Проверенные решения для реорганизаии офисного пространства28 Лучший офисЗатейливый офис группы АДВ

34 Профессия будущего OFM рассказывает о профессиях, которые будут востребованы завтра 38 Интервью Мария Кулешова:«Цепляясь за карьерные достижения, можно потерять, а порой и просто не успеть создать семью»42 Спецпроект «Мисс Офис-2013»: Приветствуем новых участниц48 Психология Шаткое положение: Карьера или материнство? 52 Секс Право на секс: За что приходится бороться в XXI веке

З А П Р Е Д Е Л А М И56 Персона Ирина Муромцева: «Мои самые главные приоритеты – душевный комфорт и жизненный интерес»60 Беби-бум Болевой прием:Аргументы «за» и «против» эпидуральной анестезии64 Спорт-классЙога-практика66 Детали Путь сумки:От революции до эволюции70 Дресс-кодВыбираем купальники74 Бьюти-ассорти

T i m e O U T78 ЕдаДесерт не желаете?80 ТурдомПутешествие в страну чудес – Армению86 WeekendБез кнута, но с пряником:Отправляемся в Тулу92 Афиша94 Бизнес-гороскоп96 Конкурс от OFM

М А й 2 0 1 3O F F i c e M a g a z i n e

С О Д Е р ж А н И Е

Выходит 10 раз в год

№ 5 (70) май 2013

журнал Office MagazineДата выхода: 1 маяwww.officemagazine.ru

Главный редактор: Ксения Тихонова [email protected]Редактор: Анна МелкумянАрт-директор: Максим ЯрусовДизайн и верстка: Олег МаркинДизайн-макет: Максим ЯрусовКорректор: Ирина Зайцева Обложка: Максим Ярусов, Анна Мелкумян, Филипп Муравьев, Марина райФотографы: Филипп Муравьев, Вадим Тимофеев, Оля Эйхенбаум, Елена МеляшинскаяВ номере использованы иллюстрации: ShutterStoсkНад номером работали: Дарья романова, Полина Головина, роман Гордеев, Оля Эйхенбаум, руслан Березин, Дарья Мазуркина, Юлия Лапина, Антон Морозов, Татьяна Поспелова, Елена Меляшинская

Менеджер по распространению: наталья новикова Коммерческий директор: раиса Семенчук, [email protected]Отдел рекламы: Елена Виноградова, [email protected] Марина Алешина, [email protected]Менеджер по продвижению: Екатерина Иванова, [email protected]Диджитал-менеджер: Марина Митюкова, [email protected]

Отдел спецпроектов: (495) 995-00-52, доб. 318Отдел маркетинга и pr: (495) 995-00-52, доб. 321Редакционный директор: Анна Дундукова

Телефон/факс: (495) 995-00-52 / редакция

Адрес редакции: 119017, Москва, Старомонетный пер., д. 9, стр. 1. Адрес для писем и курьерской доставки: 105005, Москва, наб. Академика Туполева, д. 15, стр. 29.Тираж 130 000 экз. распространяется в офисах Москвы, Санкт-Петербурга и нижнего новгорода бесплатно. Свидетельство о регистрации ПИ № ФС77-34836 от 29.12.2008. Учредитель и издатель: ООО «ТЦ Комус», 119017, Москва, Старомонетный пер., д. 9, стр. 1.

Отпечатано в типографии ЗАО «Алмаз-Пресс».Адрес: 123022, Москва, Столярный пер., д. 3, корп. 4. Все права защищены. Перепечатка материалов, опубликованных в журнале Office Magazine, только с разрешения редакции журнала. Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.

ДАннОЕ ИЗДАнИЕ нЕ ЯВЛЯЕТСЯ рЕКЛАМнЫМ МАТЕрИАЛОМ

8072

АрМЕнИЯКрестовый поход

Готовимся к пляжному сезону

На Анастасии:платье Vera Wang

О Б Л О ж К А

егодня мы живем в эпоху глобальной сети, к кото-рой успели привыкнуть, приспособиться и даже впасть от нее в зависимость. Мы осваиваем тех-нические новинки и заводим новые аккаунты, умиляясь не всегда успешным попыткам родите-лей постичь свежую версию Windows, разобраться в смартфоне и установить скайп. Мы поколение онлайн, работающее в графике 24/7 и живущее в социальной сети. Нам проще твитнуть о планах на вечер, уложив их в 140 знаков, чем позвонить маме и сказать, что с нами все в порядке. Мы стре-мительно отдаляемся друг от друга. Мода на посто-янное присутствие создала бессчетное количество суррогатов настоящих отношений: мы раздаем «лайки», делимся ссылками, и нам хватает 22 вы-ражений «смайликов» в смс, чтобы понять интона-цию оппонента.

Уже появилось поколение людей, которые не представляют жизнь без планшета и Wi-Fi. Они мыслят новыми категориями, а зарабатывают на приложениях, сервисах и облачных техноло-гиях, заставляя не только нервничать, но и инве-стировать в свои проекты матерых волков бизнеса. Об этих новобранцах карьерных состязаний мы и говорили в редакции во время подготовки номера. Мы вспомнили, что несколько лет назад необыч-ных детей и подростков «окрасили» в цвет индиго и ждали чуда. Чуда не произошло, зато они поста-вили под сомнение классические схемы ведения бизнеса и организации труда, отчасти заслуженно, в большей мере неоправданно (с. 12). Еще одной чертой поколения стало повальное увлечение раз-нообразными играми и пристрастие к мультяшным принтам на одежде. Психологи окрестили чудаков кидалтами и посетовали: мол, в погоне за ранним развитием родители лишали бедолаг детства (с. 20).

А потом мы вспомнили о самых важных сторо-нах нашей все еще человеческой жизни. О детях (с. 56 и 60), о том, как непросто карьеристке решить-ся родить (с. 48), и просто о сексе, который никакие приложения и гаджеты не заменят (с. 52).

Мы создали этот номер, чтобы напомнить об ис-тинных ценностях: дружбе, любви, чуде рождения. Поколение будущего создаем мы, своими собствен-ными руками. Прочтите наш все еще бумажный журнал, «забудьте» айфон дома и отключите опо-вещения на планшете – навестите родителей, прогуляйтесь в парке, попейте кофе с друзьями и займитесь любовью с любимым человеком. Ведь это и есть жизнь!

Ксения Тихонова,главный редактор

М А й 2 0 1 3o F F i c e m a g a z i n eО т р Е д А к т О рА

Право на секс

52с.

20с.

корПорация монстров

С сублимировать желание в достижение карьерных высот? нет, нет и нет!

Дети буДущего

12с.

как изменится наш мир завтра?

«новые взрослые» – не локальная субкультура, а новая тенденция в образе жизни

ирина муромцева

«Если ты правильно расставляешь при-оритеты, карьера

не мешает личной жизни и наоборот»

2

56с.

и многое другое

Самые удобные инТернеТ-порТалы и сервисы

1.Полезные веб-ресурсы2.

ШоПинг в сеТи3.

ONLINEр у б р и К а

4. обучение online

oFm гОтОВит к зАПУскУ ПрОЕкт, В кОтОрОМ рАсскАжЕт о новых веяниях в Рунете и за его пределами.

Тренды рЕкОМЕНдАции

ПрАктиЧЕскиЕ сОВЕты

new!

сВОи ВОПрОсы и ПрЕдлОжЕНия ПО тЕМЕ ОтПрАВляйтЕ В рЕдАкцию НА [email protected] с пометкой «online-экспеРту»

4

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3п о ч та

Статья про переходный возраст показалась самой актуальной, так как мне в этом году тоже 30. признаюсь, что жанр кризиса и меня не миновал, но одно могу сказать точно: эта цифра не так страшна, как кажется! Я бы по-советовала всем тридцатилетним девушкам не гнобить себя за свои прежние ошибки, а воспринимать их как опыт, из которого мы должны извлечь урок. В 30 лет жизнь только начинается, только она уже более осмыслен-ная и интересная!

Анна по электронной почте

Дорогой office magazine, с удо-вольствием прочитала статью про путешествие по австралии. Но посоветовала бы поменять бе-лый шрифт на светло-оранжевом фоне: трудно читается.

Алина Михайловнапо электронной почте

Это хорошо, что у вас появились предметы мужского гардероба в «Дресс-коде». она меня натолкнула на мысль о подарке, который я со-бираюсь купить своему бойфренду на день рож-дения. продолжайте эту рубрику, пожалуйста!

Ксенияпо электронной почте

Хотела поблагодарить вашего автора Екатерину антропову за статью про иммунитет, так как она прибавила во мне уверенности для закаливания контрастным душем. Дело в том, что я об этом не раз задумывалась, но из-за холодного климата не решалась. Благо, сейчас весна!

Валерияпо электронной почте

Вы СоВЕтуЕтЕ В СтатьЕ про лайфХак заВЕСти СпЕциальНую СтраНичку На фЕйСБукЕ ДлЯ СплочЕНиЯ коллЕктиВа. Вы НЕ ДумаЕтЕ, что оДНим поСтом В ДЕНь ДЕло НЕ ограНичитСЯ, и НаСколько ВооБщЕ Это опраВ-ДаННо? можЕт, им лучшЕ В тЕатр ВмЕСтЕ ХоДить?

понравилась подборка вредных мотиваций сотрудников: удиви-тельно, что есть структуры, кото-рые продолжают культивировать метод управления персоналом через показательные наказания и похвалу. Я как руководитель не вижу в этом ничего хороше-го. может, этот метод хорош для поддержания климата в детском садике, но не в коллективе про-фессионалов, каждый из которых готов брать на себя ответствен-ность и инициативу.

Надежда Владимировнапо электронной почте

Анна, за ваш оптимизм и правильную жизненную позицию мы дарим вам чудесный аромат Pirouette от Angel Schlesser.

Валерия, обязательно поделитесь результатами вашего начинания!

Алина, мы учтем.Ксения, мы и впредь будем периодически пи-сать о мужской моде и красоте, однако не со-ветуем вам увлекаться модными эксперимен-тами со своим бойфрендом. Вам же не нужен самовлюбленный метросексуал рядом?

Надежда, мы искренне надеем-ся, что с нашей с вами точкой зрения согласятся большинство руководителей.

Письмо-Победитель

Про соцсети

жаНр кризиСа и мЕНЯ НЕ миНоВал, цифра НЕ так СтрашНа, как кажЕтСЯ!

Про рАботу

Про здороВье

Про отдых

Про Моду

Иринапо электронной почте

?

!

Пишите нам на [email protected]

в офисе«Громадам бизнеса сложно представить,

что «амбициозные юнцы» способны распоряжаться временем

и фонтанировать идеями, сидя в хипстерском кафе.

И они, как ни странно, правы».с. 12

Незаменимый помощ-ник на любом рабочем

столе – настольный пла-стиковый набор Senior этой весной представлен в трех вариантах: набор из двух, четырех и семи предметов. Весеннее на-строение станет намного

С пеСней по жизниСовременный человек уже не представляет свою жизнь без гаджетов. Они сопровождают нас и не только помогают решать деловые вопросы, но также служат отличным провод- ником в мир развлечений и отдыха. Оснащенная разъемом Lightning беспроводная акустическая система JBL OnBeat Venue LT дает возможность прослушивать музыку, смотреть фильмы и видео, а также играть в игры на iPad mini, iPad (4-го по-коления), iPhone 5, iPod touch (5-го поколения) или iPod nano (7-го поколения) с высококаче-ственным звуком JBL®. Она также обеспечивает беспроводной прием потоковой музыки от любого bluetooth-совместимого устройства.

Торговой марке «Дикая Орхидея» исполнилось 20 лет. В честь дня рождения 17 апреля 2013 года в Москве состоялся грандиозный показ коллекции белья.

Где купить:www.komus.com


Набор НастольНый пластикОвый SeniOr

Арт. 314491

Арт. 317373

Арт. 311436Арт. 256392–256414

«ДикойорхиДее» 20!

ярче, если пользоваться степлером, дыроколом, скрепочницей, подстав-кой для телефона ярко-красного, зеленого, синего и розового оттенков, тем более, что на них сейчас действуют особые условия и скидки.

o f f i c e m a g a z i n eО р ГА Н А й з е р | Office deSk

6

М А й 2 0 1 3

гиДofm




конДиционер в карманеcyclone cn‑85 P09cH – новая универсальная модель мобильного кондиционера воз-духа, работающая на охлаждение, обогрев, вентиля-цию, осушение, оснащенная диспле-ем с индикатором температуры, функ-цией Timer. Прибор не нуждается в отво-де конденсата, а вла-га в виде водяного пара автоматически выводится наружу вместе с теплым воздухом через воздуховод. Кон-диционер выполнен в современном дизайне и имеет три скорости вращения вентилятора.

Арт. 315668

на кофейной гущеНовость для любителей черного кофе: боль-ше не нужно тратить время, чтобы варить на огне любимый напиток. Jacobs Monarch Millicano – абсолютно новый продукт на ко-фейном рынке, сочетающий в себе глубокий вкус и насыщенный аромат свежесваренного кофе с удобством приготовления растворимо-го. В состав Jacobs monarch millicano входят только кофе и вода, в чем можно убедить-ся, посмотрев невооружен-ным глазом: на дне чашки образуется благородный осадок, как в свежесварен-ном молотом кофе.

планшет С крышкой Bantex DouBleColourВесной хочется больше красок, поэтому мы стараемся окружить себя яркими вещами. Такие необходимые офисные принадлеж-ности, как планшеты с крышкой Bantex doublecolour, теперь можно найти в ори-гинальных цветовых решениях: жемчужный, цвет лайма и фуксия.

Арт. 307036Арт. 307035Арт. 307034

o f f i c e m a g a z i n eOffice deSk | О р ГА Н А й з е р

7

М А й 2 0 1 3

8

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3о р га н а й з е р | бизнес-ланч

Globo

Под пледом[ о в е ра н д а х и т е р ра с а х ]

Кухня: Японская и среди‑земноморская.

Цена воПроса: от 2500 руб.

КаК? необычные блюда, модные коктейли за барной стойкой и лучшие столичные диджеи – что еще нужно, чтобы провести хороший вечер после тяжелого рабо‑чего дня, не переставая при этом ощущать пульс шумного города.

1

2

т е к с т : а н н а м е Л к У м Я н

«Чайка»

4лучших

кафе с верандой

Кухня: Блюда итальянской, европейской, русской и пана‑зиатской кухни.


КаК? несмотря на все очевидные преимущества, главный повод посещения ре‑сторана «Чайка» – еда, а за ее приготовление отвечает до‑менико Филиппоне: итальян‑ский повар высокой кухни, проработавший несколько лет в мишленовских ресторанах италии и Франции, в частно‑сти под руководством леген‑дарного алена дюкасса.

9

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 бизнес-ланч | о р га н а й з е р

«Филимонова и Янкель»

«ШотландскаЯ клетка»

3

4

Кухня: рыбное меню.

Цена воПроса: 2500 руб.

КаК? рыбный ресторан «Филимонова и Янкель», 1 мая открыл сезон летних веранд фе‑стивалем fishness («Фишнесс»). Праздник красоты, витаминов, детокса, во время которого можно будет попробовать 5 экс‑клюзивных блюд, продлится до 30 июня.: в прошлом году сеть ресторанов «Филимонова и Янкель» стала лауреатом еже‑годной национальной премии «здоровое питание», которая проводится при поддержке нии питания рамн и пра‑вительства москвы. а это уже повод для дружеского чаепития под сводами оранжево‑голубых веранд.

Кухня: «дикая кухня».


КаК? а шотландская кухня, как и шотландская культура, в на‑ших широтах такая редкость, что почти экзотика: здесь готовят блюда из дичи – кабана, косули, оленя, фазана. коронное блюдо под названием «хаггис» гото‑вится с использованием желудка животного, что не только безумно вкусно, но и вписывается в ка‑ноны «варварской романтики», столь близкой шотландскому сердцу. на территории ресторана две уютные веранды: на верхнем этаже и во внутреннем дворике, на которых иногда действуют осо‑бые условия. например, начиная с полуночи заказать виски можно со скидкой 50 %.

Рекл

ама

12

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3в о ф и с е | тема номера

Т е к с Т : д а р ь я р о м а н о в а

14


теория эзотерического оптимизмаПриверженцы этой ненаучной, но, безусловно, красивой исто‑рии искренне верят в то, что дети, родившиеся в 80‑е и 90‑е, действительно умнее и талантливее, чем предыдущие поко‑ления. являясь носителями вселенской мудрости, они не при‑знают авторитетов, не поддаются корпоративной дрессуре и быстро начинают тосковать, если трудятся «с девяти до пяти» и вынуждены соблюдать дресс‑код. в школе такие сотрудники учились неважно и обзавелись ярлыками избалованных уваль‑ней или, наоборот, гиперактивных хулиганов. на самом деле блаженные непоседы призваны спасти мир от саморазрушения. но, поскольку начинать надо с малого, они пока обосновались в вашей компании, чтобы направить ее по иному, более пер‑спективному пути развития.

практикаЭти дети появились во время всемирного ценностного кризиса, когда уничтожались иерархии и традиционные противопо‑ставления: мужчина – женщина, умный – глупый. и что в на‑шем случае важно, «взрослый – ребенок». наметился кризис начального и среднего образования: жесткая, традиционная система, основанная на аксиоматическом авторитете учителя, уже не устраивала общество. Появились пансионы, домашнее обучение и другие альтернативы традиционной школе. в из‑менившемся мире к детям стали относиться более уважительно, по‑взрослому. вместе с тем возникла тенденция свободного развития, согласно которой ребенок сам знает, что ему нужно, достаточно лишь помогать реализовывать задуманное.

и вот выращенные в условиях свободы и равенства со‑трудники, наделенные при этом уникальными способностями и раскрепощенными мозгами, стали штурмовать современные компании.

ДругиеПоколение next вовсе не безнадежно, но оно действительно от‑личается от предшественников. не потому, что 15–20 лет назад Землю заполонили вундеркинды и теперь с ними надо как‑то жить, а всего лишь по той причине, что все без исключения по‑коления различны между собой, иначе не будет эволюции. да, у новоиспеченных работников наличествуют некоторые осо‑бенности, под которые не нужно подстраиваться или возводить оные в культ. достаточно просто принять их к сведению.

Мария яншевскаядетский психологЧестно говоря, я не сталкивалась с чем-то необычным в поведении детей. Да, было много слу-чаев ранней одарен-ности, но она, как правило, проходит к 13 годам. Сообра-жать современные детки действительно начинают раньше, чем их предшествен-ники, рожденные 10 лет назад. Появи-лось даже такое по-нятие, как «взрослые дети». Но нет ни-каких детей индиго. Каждый родитель выбирает подходя-щую именно ему и его малышу систему воспитания. И так было всегда. Люди-то все равно получаются разными.

даже если вполне оправданно полагать, что исто‑рия с волшебными детьми – полная ерунда, факт остается фактом: большинство рабочих мест занято представителями принципиально иного поколения, требующего к себе особого подхода

со стороны конкретных работодателей и системы организа‑ции труда в целом.

15

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 тема номера | в о ф и с е

и вот выраще н ные в ус ловиях свободы и раве нс тв а сотрудник и, на де ле н ные при этоМ уник а льныМи способнос тяМи и раск репоще н ныМи Мозга Ми, с та ли шт урМов ать совреМе н ные коМпании

как с ними рабоТаТь?

1Забыть о привычной иерархии, жестком гра‑

фике, годовых планах и про‑чих формальностях, которые могут препятствовать рас‑крытию творческого потен‑циала индиго‑работника.

2определить, действи‑тельно ли кадр способен

изобрести нечто уникальное и не является ли он хрестома‑ тийным лентяем.

3не стоит делать на не‑обычных сотрудников

ставки и ждать чуда. возмож‑но, что оно и не произойдет. важно просто дать им время освоиться, войти в курс дела, понять задачу и реализовать ее по‑своему, без давления, критики и советов с ва‑шей стороны. да, работать с гениями сложно, и чтобы найти золото, приходится просеивать много песка, но, поверьте, результат того стоит. иначе компании apple просто бы не существовало.

Зачатки теории

скрываются

в нашумевшей в свое

время книге джен Тобер

и Ли кэрролл «дети

цвета индиго», в которой

американки экстатично

рассказывали

об аутичных или,

наоборот, чересчур

активных детях

с необычными

способностями

16


кирилл готовцев маркетолог, популяр-ный блогер и старейший специалист рекламного интернет-рынка россии

нет фрилансу!В последнее время все твердят, что будущее любой компании за фрилансом. Якобы гораздо приятнее и эффективнее тру-диться дистанционно – не надо тратить время на дорогу и деньги на обеды. Каждый раз, когда я это слышу, удивляюсь: неужели люди не понимают, что работа «на уда-ленке» – полнейшая ерунда. Сотрудникам кажется, что, отве-чая на письма в кафе, а не в офи-се, они перестают быть «планкто-ном». Но это иллюзия. Сотрудники полагают, что смогут взять домой больше работы. Но при этом за-бывают, что мало кто способен сосредоточиться на отчете, сидя перед телевизором, – тут нужна железная самодисциплина.

Вы работаете неэффектиВноДаже если на работе вы самый талантливый и непревзойденный человек, в этом есть большая заслуга коллектива. При работе в команде КПД любого сотрудни-ка выше. Для этого есть мно-жество предпосылок. Основная причина заключается в том, что большинство людей гораздо луч-ше осознают то, что делают, когда дополнительно разговаривают об этом. Методологи считают, что между мышлением и действиями обязательно лежит коммуникаци-онная среда, с языком и прочими прелестями общения. Когда мы используем эту среду в професси-ональной деятельности, будь то ге-нерирование идей или рутинный труд, то работаем эффективнее.

а ес ли говорить начис тот у, то оче нь уМных фри лансеров н е с ущес твуе т. иМе н но потоМу, что больша я час ть их трудовой де яте льнос ти проходит «на уда ле нке»

минусы фриЛанса

17

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 тема номера | в о ф и с е

георгий лиханов рукоВодитель отдела кадроВ международной компанииСитуация с кадрами cложилась патовая. Огромное количество людей заканчивают платные «заборостроительные» инсти-туты, получают профессию экономиста или юриста и ни-чего не умеют, при этом хотят хорошо зарабатывать, модно одеваться и ходить в кафе.

обратная сторона Луныбывший сосед по комнате марка Цукерберга дастин московиц больше не работает в facebook, который помогал создавать. он участвует в филантропической инициативе билла Гейтса и уоррена баффета giving Pledge (ее участники отдают на благотворительность не менее половины своего состояния), ездит на работу на велосипеде и раз в год, вооружившись палаткой, уезжает на фестиваль Burning man. дастину всего 28, и он заработал $3,8 миллиарда, так что мо‑жет себе позволить быть счастливым и свободным.московиц – один из многочисленных примеров, когда молодые таланты торгуют идеями и делают деньги из воздуха. и не всем консерваторам это нравится. Громадам бизнеса, опутавшим сетями целый мир, сложно представить, что «наглые, амбициозные юнцы» способны самостоятельно распоряжаться собственным временем, работать за идею, а не за деньги и фонтанировать идеями, сидя в каком‑нибудь хипстерском кафе. и они, как ни странно, правы.

Лига консерваторовеще несколько лет назад главной кадровой проблемой была ба‑нальная нелюбовь большинства трудящихся к своему делу. сегодня ситуация изменилась к лучшему – все больше людей стараются понять, что им действительно нравится, и развиваться в этом на‑правлении. довольный собой сотрудник – ценный кадр. Проблема в том, что в 20 лет не каждый способен понять, что неприятная, рутинная сторона есть даже у самой интересной работы.

многие фирмы с многолетней историей выработали собствен‑ную политику управления кадрами и способны эффективно ра‑ботать только в том случае, если она неукоснительно соблюдается. например, компанию «Трансаэро» нередко обвиняют в негибкости по отношению к сотрудникам, которая проявляется в жестком гра‑фике, иерархии, дресс‑коде и бюрократии. но если каждый будет приходить, когда ему вздумается, работать в плохую погоду дома и «тыкать» руководству, наши граждане вряд ли смогут беспрепят‑ственно летать по миру.

демократия хорошо работает в стартапах и некрупных фирмах. в то время как стабильные компании‑монстры вроде google или Unilever практикуют современные способы организации бизнес‑дня лишь частично: например, работать вне офиса можно не чаще одного раза в неделю.

я н е вер ю ни в к ак их детей индиго. з ато с уж асоМ пре дс тавляю, во что поколе ние Ne x t Может превратить нашу с трану, ес ли срочно н е изМе нить что -то в сис теМе обра зов ания, сМи и вну тре н н еМ сознании Молодых

18


кЭТерин куквозраст: 24в 2009 году 15‑летняя кэтерин вместе со своим 17‑летним братом решили запустить бесплатную онлайн‑версию ежегодного альбома выпускников. Так появилась социальная сеть myYearbook.com. Позднее ресурс оброс флеш‑игрушками и real‑time‑чатами, удобными для тех, кто играет в коман‑дах. в 2011‑м проект был куплен со‑циальной сетью Quepasa за $100 мил‑лионов.

ник д’аЛоиЗиовозраст: 17два года назад 15‑летний школьник создал приложение для iPhone, ко‑торое умеет перерабатывать контент в интернете и распределять мате‑риалы по маленьким блокам. дизайн Summly идеально подходит для чтения новостей с экрана смартфона, куда выводится «выжимка» содержи‑мого страницы браузера. интернет‑компания Yahoo! купила Summly, за‑платив д’алоизио и двум членам его команды $27 миллионов наличными и $3 миллиона акциями. Теперь при‑ложение будет удалено из app Store, а сам д’алоизио превратится в штат‑ного сотрудника Yahoo!.

райан россвозраст: 24в 8 лет райан занялся стрижкой га‑зонов. беря с заказчиков по $20 в час, он нанимал работников за $15. Затем стал зарабатывать на поливке газонов. Получая за услуги по $200, он платил наемным работникам демократичные 100. все заработанные деньги росс удачно инвестировал в недвижимость. на сегодняшний день у него в соб‑ственности 6 зданий, расположенных в онтарио и британской колумбии.

данииЛ мишинвозраст: 20в 2003 году 11‑летний даниил от‑правился с родителями из севасто‑поля в путешествие по европе. Там он впервые узнал о существовании хостелов. Загоревшись идеей, даниил уговорил родителей переделать двухкомнатную квартиру в центре севастополя, доставшуюся от бабуш‑ки, в хостел и пригласил в команду проекта несколько школьных друзей. сегодня в сети Bear Hostel – три хостела в москве, четыре на украине и один в Перми. оборот компании по итогам прошлого года составил около 35 миллионов рублей.

фрейЗер доЭрТивозраст: 25будучи 14‑летним подростком, начал делать джем по рецептам бабушки. сначала его клиентами были соседи и друзья, но через пару лет производ‑ство варенья достигло таких объемов, что молодой человек был вынужден уйти из школы, чтобы работать пол‑ный день. в настоящий момент объем продаж Superjam составляет около 50 тысяч банок в месяц, а состояние доэрти оценивается в $2 миллиона.

ЭшЛи квоЛсвозраст: 20когда бум социальных интернет‑сетей только начинался, 14‑летняя Эшли заметила, что многие ее друзья стре‑мятся разнообразить свои личные страницы. кволс увлекалась графи‑ческим дизайном, поэтому создать веселый и яркий фон для персональ‑ной страницы в сети mySpace для нее не составило труда. Тогда‑то Эшли и создала на восемь долларов, одол‑женных у матери, интернет‑страницу, на которую стала выкладывать обои для mySpace. в 2011 году ее сайт Whateverlife вышел на годовой уровень дохода в более чем $1 миллион.

ПавеЛ дуроввозраст: 28основатель и единоличный владелец социальной сети «вконтакте». Журнал forbes назвал его одним из самых необычных бизнесменов. Павел живет на съемной квартире и ездит на ме‑тро. благодаря своей популярности, рекламным баннерам и конкурсам социальная сеть приносит самому мо‑лодому миллиардеру россии огромный пассивный доход.

7 ярких ПредсТавиТеЛей современной моЛодеЖи

Список предпринимателей-миллионеров во всем мире стреми-тельно молодеет. Судя по всему, это действительно тренд, кото-рый не связан ни с какими особенно-стями ауры. Просто таковы новые люди, новое время, новый бизнес

20

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3в о ф и с е | опыт коллег

Т е к с Т : П о л и н а Г о л о в и н а

21

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 опыт коллег | в о ф и с е

Заветы Макаренко«вечные дети» не любят брать на себя лишние обязательства – те, что не могут, а скорее всего, не хотят выполнять. При этом обожают деньги, которые дают им возможность покупать приставки, айфо-ны и раз в год кататься на серфе. Таким образом, кидалты прекрасно дрессиру-ются рублем, даже малым, в то время как соцпакеты, похвала и портрет на доске почета в качестве мотивации совершенно не работают.

Предложите им составить план пред-полагаемой работы, внимательно изучите его и требуйте неукоснительного вы-полнения. Установите четкий график работы, но подарите один домашний день – когда можно трудиться вне офиса. или позвольте по понедельникам приез-жать в контору не к 9.00, а к 12.00. и так во всем: обеденный перерыв – ровно час, но в любое время дня. Дресс-код – просьба соблюдать, а в пятницу – добро пожаловать в шортах и кедах.

пеппи Длинныйчулоксреди женщин количество «детишек» также увеличивается. Причин тут мно-жество. во-первых, сегодня женщины осваивают новые технологии и работают на износ почти наравне с мужчинами. Желание отгородиться хотя бы на время от проблем, любовь к последним техниче-ским новинкам, кроме стайлера и посу-домоечной машины, а также нежелание стареть присущи им ничуть не меньше.

им свойственны те же черты, что и адептам культа мужского пола, а зна-чит, добиться эффективности в бизнесе от них можно уже знакомыми нам спо-собами. однако большие девочки гораздо

О терминОлОгии

Слово «киДалт» (kid – «ребе-нок» и adult – «вЗроСлый») заимствовано из ан-

глийского языка.

впервые оно было ис-

пользовано в 1985 году

в передовой газете

The New York Times

для описания по-

ловозрелых мужчин,

которые увлекаются

мультфильмами, фэн-

тези, компьютерными

играми и бесполезны-

ми, но симпатичными

гаджетами.

н а ш и г е р о и – в п о л н е в з р о с л ы е и а д е к в а т н ы е п е р с о н а ж и , с д е л а в ш и е к а р ь е р у и р а с п о л а г а ю -щ и е с т а б и л ь н ы м д о х о д о м . П р о с т о в м е с т о т о г о , ч т о б ы с о с к у ч н ы м в и д о м и з у ч а т ь к о т и р о в к и , п о т я г и в а я B a l l a n t i n e ' s , о н и е д я т ш о к о л а д к и , н о с я т р ю к з а к и c с о л н е ч н ы м и б а т а р е й к а м и д л я з а р я д к и г а д ж е т о в и р е ж у т с я в X b o x . и м т а к н р а в и т с я .

Об истОрии

в японской культуре такое явле-ние называют словом kawaii. точно сказать, что значит это слово, довольно сложно, наиболее часто употребляемый перевод – «какая прелесть!». из подростковой суб-культуры «кавайность» на удивле-ние быстро превратилась обще-национальное явление. взрослые японцы неожиданно массово полюбили майки с покемонами и мультфильмы-сказки, где глав-ными героями являются гаджеты.

ЕлЕна нЕвЕроваОрганизациОн-ный психОлОгКидалт – обыкно-венный сотрудник, который способен эффективно работать только в традиционной системе штрафов и поощрений. Снисходительное отношение формирует в нем обманчивое ощу-щение собствен-ной гениальности и безнаказанности. Зато строгий выговор вернет с небес на землю и заставит от-носиться к срокам более трепетно.

чаще вызывают раздражение и иро-нию окружающих. сорокалетнего мужчину с хвостом и в косухе по-считают мужественным и сильным, а даму в шапочке с ушками – кошел-кой с неудавшейся личной жизнью.

22

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3в о ф и с е | опыт коллег

ведущий маркетолог интернет-магазина одежды и обуви илья мельни-ченко уверен, кидалты – это растущее племя потребителей, вокруг которых строит маркетинговые стратегии огром-ное количество бизнес-корпораций.

Это потребительское явление возник-ло благодаря растущему уровню жизни в странах «золотого миллиарда». люди стали лучше жить, меньше работать и больше потреблять. По данным market Research, совокупная покупательная способность кидалтов составляет трил-

лион долларов. не удивительно, что компании-гиганты, выпуская на рынок все новые и новые айфоны, рассчитыва-ют именно на эту, весьма широкую ауди-торию. крошечные сити-кары, призван-ные стать экономичными машинами, которые занимают мало места на сто-янке, оказались игрушками – и вот уже появляются далеко не дешевые модели, пользующиеся колоссальным спросом: Smart от mercedes и mini от BmW. Да и на кого рассчитана реклама citroen с танцующим трансформером?

«новые

взрослые» –

не локаль-

ная сУб-

кУльТУра,

а новая

ТенДен-

ция в об-

разе Жизни.

«ДеТи с кре-

ДиТками» –

УЖе зрелые,

слоЖивши-

еся люДи,

сами зарабаты-вают себе на хлеб, комиксы и фут-болки с «симпсо-нами»

23

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 опыт коллег | в о ф и с е

1календари с мультяш-ными героями и цита-

тами из серии «они убили кенни» и забавные на-клейки.

2очки в яркой оправе. к ним прилагается

оптимистичный футляр и яркие наручные часы вроде SlaponWatch.

3игрушки Ugly Dolls – жуткого вида зайцы

и малопонятные звери, тихо радующие кидалта.

4необычные рамки для фото, смешные еже-

дневники, дурацкие ручки и прочие канцтовары, продающиеся в уютных ди-зайнерских магазинчиках «винзавода» и flacon.

5Джедайский меч, вос-производящий звуки,

знакомые с детства каждо-му, кто может отличить на-стоящего джедая от юного падавана.

6iPhone – тотемный предмет с трудной

судьбой. как только все поголовно обзаводятся четвертой версией, apple выпускает пятую – и так до бесконечности.

7crumpler – яркая сумка, в которую

поместятся ноутбук, айпад, фотоаппарат и еще масса менее полезных, но милых штучек.

ЕлЕна нЕвЕроваОрганизациОн-ный психОлОгМолодые люди могут позволить себе некоторую беспечность, они ощущают отно-сительную безо-пасность будуще-го и достаточно образованы, что-бы не бояться «страшилок» СМИ. Но есть и другие причины новой «легкости бытия». Это, например, попу-ляризация психоа-нализа с его идеей поддержки «вну-треннего ребенка» и доказавшие свою эффективность методы – сказко- и арт-терапия.

«новые взрослые» – не локальная субкультура, а новая тенденция в об-разе жизни. «Дети с кредитками» – уже зрелые, сложившиеся люди, сами зара-батывают себе на хлеб, комиксы и фут-болки с «симпсонами». У них есть все: высокооплачиваемая работа, независи-мость, умная ирония, основанная на пре-красной образованности, и внутренняя свобода наслаждаться плюсами детства, вернувшись к ним с позиции силы, со взрослым инструментарием и взрос-лым самосознанием.

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3

7 ПреДмеТов, сПособных осчасТливиТь киДалТа

арт. 308364

арт. 310872

арт. 310892

Где купить: superfishka.ru

24

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3в о ф и с е | микроклимат

откроем секрет: мировые легенды вроде microsoft или google зарождались в не самой трудовой обстановке. Это сегодня они арендуют тысячи квадратов, а когда-то ютились в гаражах и подвалах. теснота и темнота не помешали их основателям и сотрудникам добиться успеха. однако стоит понимать, что в Эпоху, когда гениальное творилось «на коленках», люди проводили в офисах гораздо меньше времени, нежели сегодня

комфорта

т е к с т : р о м а н г о р д е е в

новейшаяистория планировки офисного пространства

Зона

25

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 микроклимат | в о ф и с е

к сожалению, популярное стремление соответство-вать основным трендам планировки open space (масштабнее, светлее, про-

ще!) привело к тому, что офисы пошли какие-то однотипные. рабочие ме-ста стали безликими, не приспособлен-ными к нуждам конкретного человека. а ведь работа, например, финансового отдела разительно отличается от работы креативной группы – дизайнеров или копирайтеров.

МенеджМентпредставителей этой категории обыч-но отправляют трудиться в open space в самом нетребовательном его проявле-нии – без боксов, перегородок и прочих приемов индивидуализации. Это непра-вильно, потому что, например, менедже-ры по продажам обеспечивают компании до 90 процентов прибыли. для нормаль-ной работы их стоит обеспечить большим помещением (из расчета минимум 3 кв. м на человека), оснащенным кондицио-нерами и элементарными двигающими перегородками.

КреативщиКидизайнеры, художники, копирайте-ры, рекламщики и прочие творческие люди нуждаются не просто в отдельных офисах, но и в соответствующем, более эмоциональном их оформлении. поверь-те, лучше изначально выкрасить стены креативного отдела в яркий цвет, чем по-том объяснять арендодателю, почему они «изуродованы» граффити. если такой возможности нет, к примеру творческие работники закрыты от внешнего мира перегородками, позаботьтесь о том, чтобы те были непрозрачными, а некоторые – намагниченными или двусторонними (в этом случае внутреннюю сторону такой перегородки можно использовать как доску).

а д е к в а т н ы е у с л о в и я т р у д а и с о в р е м е н н ы й д и з а й н б и з н е с -п р о с т р а н с т в а м о г у т с к а з а т ь о к о м п а н и и б о л ь ш е , ч е м к р а с и в ы й с а й т и к р е а т и в н а я р е к л а м а . к а к м и н и м у м ч т о о н а з а б о т и т с я о з д о р о в ь е с о т р у д н и к о в и с о б с т в е н н о м и м и д ж е . и м е н н о э т и м и д о в о д а м и в ы д о л ж н ы в р а з у м и т ь р у к о в о д с т в о , к о г д а о н о п р е д л о ж и т « п о с и д е т ь п о к а в п о д с о б к е » и л и п р и н е с т и и з д о м а ц в е т о ч н ы е р а с т е н и я , ч т о б ы с э к о н о м и т ь н а д и з а й н е .

анастасия неКрасовапсихологУ сотрудника должна быть возможность не только регулировать высоту сту-ла, но также менять в случае необходимости освещение или температуру.

Финансовый отдел / бухгалтериятакже требует особого к себе отноше-ния, а именно отдельного помещения. во-первых, потому что утечка инфор-мации из финансового отдела недо-пустима. во-вторых, потому что работа с цифрами нуждается в тишине. при планировке кабинета стоит выделить место под архив.

творчесКие люди нуждаются не просто в отдельных оФисах, но и в соответствующеМ, более эМоциональноМ их оФорМлении

26

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3в о ф и с е | микроклимат

переговорнаязону заседаний отлично организовали в Bank of america. здесь наличеству-ют не только большой стол, слайд- и оверхед-проекторы, флипчарты, интерактивные доски, графические стены и девайсы для видеоконферен-ций, но и высокие барные стулья. все это формирует пространство, в кото-ром люди взаимодействуют несколько иначе – в более свободной и демокра-тичной форме.

Stand-up meetingновое слово в планировке рабочего пространства. подразумевает опера-тивные встречи и переговоры в по-ложении стоя. символ ускорения процессов обсуждения и принятия решений. полезнейшее мероприятие, которое организовывается мгновенно (например, около кофейного автомата) и не требует капиталовложений. до-статочно просто повесить над ним знак «мозговой штурм».

CoffiCeвсе больше офисов отказываются от оборудованных кухонь в пользу общих столовых, которые есть в любом бизнес-центре. однако не стоит совсем лишать сотрудников возможности пообщаться за чашечкой эспрессо. идеальный вариант – выделить зоны «кофиса», небольшие островки с парой столиков. в отличие от столо-вой «кофис» располагается непосред-ственно в open space и оборудован про-стым автоматом для приготовления кофе и чая.

это ФорМирует пространство, в КотороМ люди вЗаиМодействуют несКольКо иначе – в более свободной и деМоКратичной ФорМе

27

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 микроклимат | в о ф и с е

идеальный open SpaCeпоскольку все уважающие себя ком-пании давно отказались от кабинетно-коридорной организации пространства в пользу «открытой», полезные дизай-нерские трюки, которые рекомендуется взять на заметку, происходят именно в сфере open space. во-первых, линейная организация рабочих мест (как в школе) признана неэффективной (в первую оче-редь именно потому, что «как в школе»). лучший вариант – несколько островков

виКтория горсКаяриелторПерепланировка требует обязательного согласования в контроли-рующих орга-низациях. Если здание причис-лено к нежи-лому фонду, то идти за бумаж-кой придется в префектуру, в остальных случаях – в жилищную инспекцию.

из офисных столов, отгороженных друг от друга стеклянными перегородками. в пространстве появляется «прозрач-ность» – люди сами могут очерчивать свои границы. офис превращается в арену энергичных действий по откры-тому обмену информацией и реализа-ции идей. но главное, он удовлетворяет основную потребность современного гражданина – одновременно быть и личностью, и частью команды.

28

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3в о ф и с е | офис месяца

Площадь: 1900 м2

сотрудники: 220 человек

29

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 офис месяца | в о ф и с е

аДв – крупнейшая группа марке-тинговых коммуникаций, в которую входит более 30 коммуникационных агентств. BTL-блок состоит из 4 ком-паний: Tma-Draft, momentum, iRg и impacto, а также продакшена, в основном обслуживающего внут- ренние цели.

в свой новый офис группа компаний переехала год назад из прежнего про-странства, которое перестало вме-щать постоянно растущую команду. Теперь все подразделения BTL-блока сидят под одной крышей. Каждая зона оформлена в своем, созвучном роду деятельности обитателей стиле.

Переезд уложили в рекордные сро-ки – в неделю. в разработке инте-рьерного проекта активно участво-вали не только дизайнеры, но и сами сотрудники, которые совместными усилиями быстро придумали, как минимальными средствами зони-ровать пространство и сделать его удобным для всех.

Все четыре агентстВа группы Выделены сВоими цВетами и отличны по оформлению, что Визуально разграничиВает пространстВо, сохраняя его открытость, – большинстВо сотрудникоВ, Включая рукоВодстВо, работают В open space

30


все четыре агентства группы выделены своими цветами и отличны по оформлению, что визуально разграничивает пространство, сохраняя его открытость, – большинство со-трудников, включая руководство, работают в open space. связующие звенья между частя-ми группы – общий ресепшен, продакшен, кухня «своя тарелка», несколько переговор-ных зон и зон отдыха, например библиотека и даже небольшой маникюрный салон.

в разрабоТКеинТерьерного ПроеКТа аКТивно учасТвовали не ТольКо Дизайнеры, но и самисоТруДниКи

31


связующие звенья инТерьера –Кухня «своя ТарелКа», несКольКо зон оТДыха, наПример библиоТеКа и Даже небольшой маниКюрный салон

Подразделение iRg за-нимается проведением маркетинговых иссле-дований отраслевых рынков, консалтингом и разработкой бизнес-планов.

32


Tma-Draft – подразделение, занимающееся планированием и реализацией событийных, интер- активных, direct-, digital- и других маркетинговых программ, а так-же тестированием, мониторингом и анализом результатов.

impacto – трейд-маркетинговое агентство. в своей зоне они обыгра-ли эстетику торгового пространства.

Для идентификации своей деятель-ности подразделение momentum придумало название Phygital – это сочетание physical- и digital-инструментов в разработке всевоз-можных маркетинговых стратегий и способах их реализации.

в собственном производственном подразделении у творческой команды Production art соответ-ствующая обстановка – открытое рабочее пространство пестрит яркими коллажами, а сотрудники играют в настольный футбол и аэрохоккей.

33


Название: Когда появилась: в России около 5 лет назад, на Западе – значительно раньше.Кто работает: маркетологи, социо-логи, рекламщики.Средний заработок: 120–180 ты-сяч руб., есть, конечно, з/п и ниже, и выше (верхняя граница – 210–220 тысяч руб.).

Основные задачи: продвижение брендов компании в цифровых медиа на стратегическом и тактиче-ском уровнях.

Клиенты: digital-менеджер – позиция на стороне клиента, для digital-менеджера заказчиком является бренд-команда, а испол-нителем – агентство.

digital-менеджер

(Резюме)

ФИО: Разумов Антон

ВОзраст: 26 лет

ОбразОВанИе:

Новосибирский

государственный

университет (НГУ)

спецИальнОсть:

Математик-теоретик

ДОлжнОсть:

Digital Manager &

UX/UI Leader (UX –

User experience, UI –

User interface)

КОмпанИя:

DotAhead Technologies

(Гоа, Индия) и Nogle

Technologies (Дели,

Индия)

Времена нехватки экономистов, юристов и прочих представителей

словесности прошли. Миру нужны новые лица, новые знания.

В этой рубрике OFM рассказывает о профессиях, которые будут

востребованы завтра.

digital-менеджер

(Резюме)

ФИО: Чубарь

Екатерина

ВОзраст: 27 лет

ОбразОВанИе:

МГУ имени

Ломоносова,

Социологический

факультет,

кафедра Социологии

коммуникативных

систем (PR, реклама),

бакалавр

ДОлжнОсть:

Менеджер

по коммуникациям

в цифровых медиа

(digital-менеджер)

КОмпанИя:

Группа компаний

Danone в России

34

o f f i c e m a g a z i n eМ а й 2 0 1 3В о ф и с е | прОФеССия БУДУЩеГО

Где учиться пРофессии?Высшее образование по профессии digital-менеджер в России сегодня получить, к сожалению, нельзя. У нас выпускают только более широкопрофильных специали-стов – рекламщиков (все медиа) и маркетологов. По сути, к более узкой специализации можно перейти, только попав на рабочее место. относительно недавно стали появляться организации (например, «икра» ikraikra.ru), проводящие краткие профессиональные тренинги и долгосрочные кур-сы, причем на очень хорошем уровне.

Быть в темеDigital – еще молодой медиа-канал, при этом очень техно-логичный. Буквально каждые несколько месяцев появляет-ся что-то новое. Динамика роста digital-рынка по сравне-нию с другими медиа самая высокая. Поэтому все тренды необходимо отслеживать и вовремя подхватывать. В про-тивном случае будешь просто топтаться на месте и как профессионал быстро потеряешь ценность.есть профессиональные сообщества. Например, аКаР (ас-социация коммуникационных агентств России) существует с 1993 года, это некоммерческая организация, профессио-нальное объединение более 180 участников рынка ком-муникационных услуг. Я в такого рода организации пока не состою, хотя регулярно принимаю участие в отраслевых форумах и конференциях.

КаК пРишла в пРофессиюНа четвертом курсе моя одногруппница порекомендо-вала меня на позицию ассистента менеджера по работе с клиентами в digital-агентство (convergent media group), в которое недавно устроилась сама. В агентство меня взяли. Я проработала в нем год, а после зимних каникул практически сразу вышла в другое, селлинговое, агентство +SoL. Работа в +SoL помогла мне понять, что направление я выбрала правильно и хочу дальше развиваться в digital.

деньГиВ основном заработок зависит от способностей кандидата, а также внутренней схемы оплаты в компании. Как пра-вило, это фиксированная часть плюс ежеквартальные или годовые бонусы, завязанные на KPis сотрудника.

КаРьеРный Ростесли мы говорим именно о digital-менеджменте на стороне клиента, то топовой позицией является digital-директор, но она есть далеко не во всех компаниях-клиентах. обычно digital-менеджеры работают в одиночку или с небольшой командой (ассистенты, супервайзеры и более узкопрофиль-ные исполнители), подчиняясь медиа- или маркетинг-директору. Но все зависит от компании и объемов ее бизне-

«На ПоЗицию DigitaL-МеНеДжеРа оБычНо тРеБУютсЯ люДи Уже с оПытоМ, желательНо агеНтсКиМ. Я ЗНаю ДоВольНо МНого хоРоших сПециалистоВ, Не иМеющих ПРофильНого оБРаЗоВаНиЯ»

Чубарь екатерина

35

o f f i c e m a g a z i n eМ а й 2 0 1 3 прОФеССия БУДУЩеГО | В о ф и с е

са. Для fmcg, как правило, достаточно одного сотрудника или небольшой команды. В высокотехнологичных компа-ниях или компаниях, чей бизнес ограничен законодательно (фарма), для которых digital является одним из основных каналов коммуникации, часто формируется уже целый digital-отдел.

спРос на специалиста Digital-менеджер на Западе – хорошая, давно сложившая-ся практика. Это обусловлено хотя бы тем, что сам рынок digital за границей зародился раньше, чем у нас. оценивать количество специалистов в России я не возьмусь. Но сейчас все больше компаний в нашей стране, присутствующих в digital, приходят к пониманию того, что нужно иметь сво-его человека в штате, а не полностью полагаться на агент-ства. Количество вакансий и закрытых позиций растет, что не может не радовать.

КаК пРишел в пРофессиюВ 2009 году я поступил в аспирантуру и получил предло-жение по работе из хорватии. Начав с позиции менеджера по развитию на русскоговорящем рынке, позже возглавил digital-маркетинг в Министерстве туризма и спорта хорва-тии. В 2010-м меня пригласили в Procter & gamble Russia & Ukraine на должность бренд-менеджера Pantene Pro-V, и я переехал в Москву. В мае 2012 года мои друзья позвали в команду по запуску социальной сети floost.com (nogle technologies). На мне был маркетинг и создание дизайна. техническая часть и поиск инвесторов остались на пле-чах друзей: сидхарта (Siddharth), Вибу (Vibhu) и абинава (abhinav). Когда инвестор был найден, бета-версия запуще-на и документы оформлены, я смог официально переехать в Дели. Правда, в ноябре 2012 года инвестор прекратил финансирование, и нам пришлось сбавить темп. В декабре я переехал в гоа, вступил в ряды Dotahead technologies, но продолжаю помогать команде nogle technologies.

«сегоДНЯ В DigitaL Не то что НаДо Быть, таМ НаДо Было Быть Уже ВчеРа, сейчас НаДо Быть частью жиЗНи ПольЗоВателЯ, ЗаНиМать ПоЗицию LifeStyLe-ПРоДУКта»

разумов Антон

36

o f f i c e m a g a z i n eМ а й 2 0 1 3В о ф и с е | прОФеССия БУДУЩеГО

«НеВажНо, сКольКо ты ЗаРаБатыВаешь. КогДа ЗаВеРшаешь ПРоеКт или УхоДишь иЗ КоМПаНии, иМеет ЗНачеНие тольКо то, что ты остаВил После сеБЯ»

КаКие задачи РешаетDigital-менеджер является своеобразным мостом между бизнесом, технологическим прогрессом и психологией че-ловека. он призван понимать, что человек по ту сторону монитора чувствует, думает, ощущает и как надо с ним разговаривать. сейчас при разработке я уделяю боль-ше внимания UX (User experience), потому что глубоко убежден в том, что надо делать с фокусом на конкретную группу людей, а не ради того, чтобы было.

Где учиться?образование в данной области не совсем важно. Я ма-тематик, но это не помогло мне при старте. Мое об-разование научило меня думать и находить решение неопределенной проблемы в определенных рамках. Конечно, техническое образование поможет в понимании технической стороны вопроса. Но есть куча примеров, когда люди с образованием, скажем лингвиста, добива-лись больших успехов в области. В digital выигрывает тот, кто развивается одновременно во многих направлениях и тонко чувствует других и объективную реальность. Нельзя стоять на месте, надо развиваться, учиться новому и стараться быть на гребне волны в трендах, технологиях и новых девайсах.

деньГиПо меркам России (в частности Москвы) я зарабатываю очень мало, ориентировочно 700 долларов, но для индии это много. В России в 2010–2011 годах я зарабатывал около 3200 долларов.На самом деле неважно, сколько ты зарабатываешь, важно, что ты делаешь. Когда завершаешь проект или уходишь из компании, имеет значение только то, что ты оставил после себя: например, удобный ресурс с по-нятным интерфейсом, доступный каждому и с любого девайса.

пеРспеКтивы четыре года назад такой профессии, как digital-менеджер, даже не существовало. Поначалу этим занимались маркетинг- или бренд-менеджеры. Позиция digital воз-никла в Procter & gamble Russia & Ukraine только в кон-це 2010 года. Но постепенно в приличных компаниях появляются менеджеры и ассистенты, агентства активно создают digital-практики и кейсы, бренды все больше тен-деров проводят именно на долгосрочную digital-стратегию значительными бюджетами. В скором времени будет заметно разделение функций одного менеджера: аналити-ка, стратегия, планирование и креатив. сегодня в digital не то что надо быть, там надо было быть уже вчера, сейчас надо быть частью жизни пользователя, занимать позицию lifestyle-продукта.

37

o f f i c e m a g a z i n eМ а й 2 0 1 3 прОФеССия БУДУЩеГО | В о ф и с е

ф о т о : ф и л и п п м у р а в ь е в

С т и л ь : а Н Н а м е л К у м Я Н

м а К и Я ж и п р и ч е С К а :

м а р и Н а р о Й

На

Ма

ри

и:

пл

ат

ье

Ve

ra

Wa

ng

38

o f f i c e m a g a z i n eм а Й 2 0 1 3в о ф и С е | иНтервью

(Резюме)

Возраст: 24

Профессия: Учитель русского языка и литературы

образоВание: Студентка Московского педагогического государственного университета

Кумир: Кумира у меня нет, так как я считаю, что каждый человек неповторим и индивидуален

Лучший фиЛьм: «Дневник памяти»

Любимая Книга: «Мастер и Маргарита», М.А. Булгаков

Лучшее место дЛя отдыха: Италия

деВиз: «Ни о чем не жалеть!»

заНиМаться Нелюбимым

готовыхра д и д е Н е г

НеточНо

делом

Я«

«

из людей,

м а р и Я К у л е ш о в а :

О РабОтеучусь на последнем курсе педагогического университета по специальности «русский язык и литература». профессию выбрала не случайно: очень люблю детей. все вокруг играли в куклы и машинки, я играла в учи-теля. любила рассказывать и объяснять что-то младшим братьям и сестрам.

Сейчас прохожу практику в школе, ра-ботаю со школьниками 4-го класса, и уже успела привязаться к своим подопечным.

Не могу назвать себя трудоголиком, но я очень ответственный человек, и если берусь за дело, то обязательно довожу его до конца. и я точно не из людей, готовых ради денег заниматься нелюбимой работой.

уверена, мне никогда не придется вы-бирать между карьерой и личным счастьем: я женщина, а значит, мать по призванию. Семейное счастье важнее всех карьерных регалий.

О детяхработая в школе, я заметила, что из-за не-хватки времени родители уделяют очень мало внимания детям. также расстраивает огромное количество неполных семей, где родители в разводе и мама одна воспитывает ребенка. в таких обстоятельствах ей прихо-дится больше работать, получается, что она невольно выбирает карьеру в ущерб семье.

Сейчас очень сложное время для вос-питания детей. работая в школе, наблюдаю это каждый день: к сожалению, детей мало интересует что-то помимо планшетов, игр и телефонов. Каждую свободную минуту (на перемене, на улице, например), они сра-зу хватаются за телефоны и сидят, уткнув-шись в эсэмэски и приложения. их уже не интересуют ни подвижные игры, ни в логи-ческие. общаться они также предпочитают в социальных сетях. хорошо это или плохо, сейчас сложно сказать: плоды этой ситуации нам предстоит увидеть только в будущем.

яОбладательница Приза зрительских симпатий в конкурсе «Мисс Офис-2012» рассказала о своей работе в школе и особенностях воспитания современных детей

39

o f f i c e m a g a z i n eм а Й 2 0 1 3 иНтервью | в о ф и С е

«мНе НиКогда Не придетСЯ выбирать между КарьероЙ и личНым СчаСтьем, таК КаК Я жеНщиНа, а зНачит, мать по призваНию»

40

o f f i c e m a g a z i n eм а Й 2 0 1 3в о ф и С е | иНтервью

О ценнОстяхСамое главное для меня – это гармония и душевное равновесие. если они присут-ствуют, тогда все остальное обязательно сложится. при этом не нужно забывать про дисциплинированность, мотивацию и порядочность: именно на этих трех китах держится успех.

О кОнкуРсерешение принять участие в конкурсе «мисс офис-2012» было спонтанным, но спустя некоторое время появился азарт. Я даже не ожидала, что пройду в финал, и считаю, что это случилось во многом благодаря поддержке друзей. участие в таком конкурсе при любом результате не проходит даром: он помог мне раскрыть-ся, раскрепоститься, увидеть себя с новой стороны, поднять самооценку. за что боль-шое спасибо организаторам – это останется в памяти на всю жизнь!

41

o f f i c e m a g a z i n eм а Й 2 0 1 3 иНтервью | в о ф и С е

Пришло время знакомиться с Претендент-ками на звание «мисс офис-2013». наПо-минаем, что в этом году мы Приветствуем участниц из всех городов россии. следите за развитием конкурса на сайте www.missoffice.ru

42

o f f i c e m a g a z i n eм и с с о ф и с | анкеты м а й 2 0 1 3

АлисА НестеровА( В О Ф И С е )город: москваобразование: институт туризма и гостеприимства (ргутис)сПециализация: туризмназвание комПании: ано «оргкомитет «сочи 2014»должность: старший менеджер

( З а П Р е Д е Л а М И )о себе: сейчас я полностью увлечена подготовкой олимпиады в сочи: занимаюсь сувенирной продукцией и привлечением ре-сторанов на мероприятие. во вре-мя Паралимпийских игр буду волонтером и докажу на собствен-ном примере, что работать можно не только за деньги, но и за идею!увлечения: мое главное увлечение – путешествия. о по-ездке обычно решение принимаю спонтанно: так здорово не знать, в каком городе ты окажешься завтра! не забываю заниматься спортом: предпочитаю дайвинг, велосипед. учу итальянский язык.

«лучше сделАть и потом жАлеть, чем жАлеть, что Ничего Не сделАл»

25лет

10 участниц

новые

43

o f f i c e m a g a z i n eанкеты | м и с с о ф и см а й 2 0 1 3

иННА БородиНА

( В О Ф И С е )город: москваобразование: россий-ский государственный университет туризма и сервисасПециализация: связи с общественностьюназвание комПании: ооо «техностройальянс-восток»должность: Pr-менеджер

( В О Ф И С е )город: екатеринбургобразование: уральский государственный университет им. горькогосПециализация: антикризисное управлениедолжность: индивидуальный предприниматель

( З а П Р е Д е Л а М И )о себе: я довольна работой в области рекламы и связей с общественностью, но хоте-лось бы поработать в кино или на телевидении. этот мир меня манит!увлечения: люблю кино, книги, стихи, музыку, мое глав-ное увлечение – люди. ихособенности, различия, смех, мечты.

( З а П Р е Д е Л а М И )о себе: своим главным до-стижением считаю умение со-вмещать ведение успешного се-мейного бизнеса и творческую деятельность. работоспособ-ность, интерес к жизни и стрем-ление к самореализации – вот что двигает мною каждый день: я весь день занимаюсь делами в своем магазине, а потом иду репетировать до ночи в театре.увлечения: актерское мастерство – это уже не про-сто увлечение, а часть моей жизни. кроме этого, я по-сещаю множество выставок, общаюсь с художниками и фотографами. увлекаюсь психологией и философией.

«люБовь спАсет мир»

«случАйНости всегдА Не случАйНы»

28лет

24года КАриНА

ресНяНсКАя

виКтория гАНиНА( В О Ф И С е )город: москваобразование: москов-ский государственный лингвистический универ-ситет (институт иностран-ных языков им. мориса тореза)сПециализация: лингвист-преподавательназвание комПании: ооо «финансовый и нало-говый аудит»

( З а П Р е Д е Л а М И )о себе: несколько лет назад я рискнула и круто изменила сферу своей деятельности. в ближайшее время планирую пройти профессиональную переподготовку, буду изучать менеджмент, маркетинг, графический дизайн, рекламу и seo-оптимизацию.увлечения: я очень люблю петь и считаю, что для этого у меня прекрасные вокальные данные. раньше занималась баскетболом и волейболом, сейчас провожу по 3–4 дня в спортзале и бассейне.

«видеть, НАБлюдАть, думАть»

Август ЗАНдер

25лет

елиЗАветА горячевА( В О Ф И С е )город: москваобразование: московский государ-ственный строительный университетсПециализация: Промышленно-гражданское строительствоназвание комПании: зао «вудлайн»должность: офис-менеджер

( З а П Р е Д е Л а М И )о себе: считаю, что нужно всегда оставаться самой собой и не подстраиваться под искаженные требования социума. стараюсь чаще быть рядом со своей семьей и поддерживать ее. семья – единственный смысл в жизни, моя мечта – создание семейного бизнеса.увлечения: люблю рисовать и заниматься декором, общаться с друзьями и посещать новые и интересные места.

«Хорошо или НиКАК»

24года

44


АлеНА БурцовА( В О Ф И С е )город: москваобразование: Профессиональный институт управлениясПециализация: менеджер организацииназвание комПании: Danko Travel companyдолжность: менеджер-тарификатор

( З а П Р е Д е Л а М И )о себе: когда начала работать в туризме, то поняла, что это именно та сфера, из которой я никогда не уйду. в планах – организация индивидуальных туров и экзотических поездок.увлечения: раньше я пела русские народные песни, потом начала заниматься танцами. сейчас свободного времени хватает только на фитнес.

«меНьше слов, Больше делА!»

27лет

вАлерия шАНьгиНА( В О Ф И С е )город: москваобразование: ульянов-ский высший авиацион-ный институт гражданской авиациисПециализация: туризмназвание комПании: Booking.comдолжность: менеджер по работе с отелями по рос-сии и снг

( З а П Р е Д е Л а М И )о себе: я работаю в большой компании, но стараюсь доне-сти новые и интересные идеи до руководства в амстердаме. их внедрение дает мне уверен-ность в своих силах. но моя главная цель – это вырастить талантливых, умных и краси-вых детишек и прожить жизнь так, чтобы меня запомнили!увлечения: мое самое глав-ное увлечение в жизни – это ло-шади! ради них я жертвую сном в выходные, преодолеваю сотни километров ради часа обще-ния. мою лошадь зовут Победа. мы занимаемся преодолением препятствий, чтобы выезжать на соревнования.

«если у теБя есть еще одНА попытКА – ты Не проигрАл»

25лет

45


ольгА КостяНАя( В О Ф И С е )город: москваобразование: российский государствен-ный университет туризма и сервисасПециализация: маркетингназвание комПании: Bircдолжность: маркетолог

( З а П Р е Д е Л а М И )о себе: я целеустремленная, ак-тивная и позитивная. окончила университет с красным дипло-мом и стремлюсь стать директо-ром по маркетингу в ближайшей перспективе.увлечения: зимой я ката-юсь на горных лыжах, летом – на скайсерфинге. недавно начала заниматься танцами на пилоне. это был довольно ин-тересный опыт, который помог раскрыть во мне женственность и сексуальность. я люблю про-бовать все новое.«Новые ощущеНия

и эмоции держАт в тоНусе»

27лет

илоНА дилБАряН( В О Ф И С е )город: москваобразование: российский университет дружбы народовсПециализация: экономиканазвание комПании: ооо «центртехформ»должность: заведующая учебной частью

( З а П Р е Д е Л а М И )о себе: для меня очень важна самореализация: я хочу сделать карьеру в финансовой сфере и выучить английский. и верю, что только интенсивной работой можно добиться высот.увлечения: Пишу стихи, мечтаю выпустить свой сборник. увлекаюсь вокалом, танцую и, как любая девочка, мечтаю сниматься в кино.

«Ни шАгу НАЗАд!»

21год

46


если вы

КрАсивы и АмБициоЗНы,

точНо ЗНАете, что в решеНии деловыХ ЗАдАч вАм Нет рАвНыХ,

А вАшА дАвНяя мечтА – выйти НА сцеНу и продемоНстрировАть свои выдАющиеся тАлАНты,

считАете, что имеННо для вАс соЗдАются лучшие Костюмы модНыХ диЗАйНеров,

Принять участие в четвертом открытом конкурсе красоты «мисс офис-2013» очень Просто!заходите на сайт www.missoffice.ru и заполняйте анкету участницы. конкурсанткой «мисс офис» может стать любая девушка в возрасте от 18 до 30 лет, работающая в офисе и проживающая на территории рф. семейное положение, наличие детей и должность не имеют значения. главный приз – миллион рублей! также среди участниц разыгрываются романтическое Путешествие на двоих, ценные Призы и Подарки от партнеров и организаторов! конкурс «мисс офис» учрежден в 2010 году лидером российского рынка канцелярских и офисных товаров компанией «комус». красочное финальное шоу проходит в канун новогоднего праздника.

главный Приз –

миллион рублей!

этот КоНКурс для вАс!

дАНА ремеЗовА( В О Ф И С е )город: санкт-Петербургобразование: ранх и гс при Президенте рфсПециализация: управление персоналомназвание комПании: северо-западная государ-ственная инспекция пробир-ного надзорадолжность: ведущий специалист по кадрам

( З а П Р е Д е Л а М И )о себе: своим главным до-стижением в работе считаю умение бесконфликтно взаи-модействовать с коллективом в сложных профессиональ-ных ситуациях.увлечения: свободное время провожу с любимой дочерью и обожаемыми мопсами. в целях лич-ностного роста занимаюсь риторикой и периодически посещаю различные тре-нинги по развитию лич-ности. стараюсь уделять как можно больше времени чтению полезных книг.

«жить по мАКсимуму»

30лет

47


Т е к с Т : Д а р ь я м а з у р к и н а

48

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3в о ф и с е | психология

Я боюсь…УпУстить возможностив условиях современной конкуренции и плотных карьерных планов не все могут позволить себе такую роскошь, как отпуск по уходу за ребенком. ведь за полгода нас могли бы повысить, перевести в другой отдел, предложить интересный проект…

изменения социального статУсаобщество, сми, примеры других… все они диктуют нам современную мо-дель успешности, включающую в себя высокий заработок, постоянный рост, движение к назначенным целям. од-нако сумма декретного пособия ниже обычной зарплаты, а ребенок требует дополнительных расходов, и немалых.

интеллектУальной деградациив офисе мы растем ведь не только как специалисты. обмениваясь впечатления-ми, обсуждая актуальные новости, по-лучая от коллег новые интересные идеи для реализации и размышлений, мы пребываем в некоем интеллектуальном потоке. сидение дома – это ограничение общения, а забота о ребенке – смена кру-га интересов с новостей политики и эко-номики до каш, букварей и лактации.

Банальной УсталостиХорошо выглядеть, показывать отлич-ные рабочие результаты, а еще и быть хорошей мамой – задача нелегкая. времени в сутках и так не хватало, а теперь оно в разы сузилось, не оста-вив при этом каких-нибудь нескольких часов «на себя».

Михаил лабковскийсемейный психолог

Мы упускаем возможно-сти ежесекундно. Пока вы читаете эту статью, кто-то за углом приобре-тает лотерейный билет и становится миллионе-ром. Но вы же не бежите прямо сейчас в ближай-ший киоск, верно?

Действительно, появ-лению ребенка сопут-ствуют траты при невозможности зараба-тывать допол-нительно. Однако получается, что человек приравнивает собственного сына или дочь к какой-то сумме денег. Только вдумайтесь: разве они равноценны?

Все вышеперечисленное я бы отнес к отговоркам: эти гипотезы рожда-ются в голове у женщин, которые боятся не всех этих пунктов, а само-го материнства. Этот страх глубже, чем ка-жется, а беспокойства, перечисленные выше,– попытка интеллекту-ально домыслить, «где тут подвох».

ольга 34 года, руководитель PR-отделаМоя работа предполага-ет постоянные встречи, переговоры, срочные звон-ки. Все они приносили мне драйв, чувство движения. И тут вдруг узнаю, что забеременела. А как же мои планы, цели, задачи? Я была очень рада, с одной стороны, но напугана – с другой. Рисовала себе страшные картины: вот превращусь в «клушу», ко-торую, помимо подгузни-ков и детского питания, ничего не волнует…

н е з а п л а н и р о в а н н а я б е р е м е н н о с т ь – г л а в н ы й с т р а х р а б о т а ю щ и х ж е н щ и н . в е д ь т о г д а о б с т о я т е л ь с т в а в д р у г р е ш а ю т з а т е б я , в к а к у ю к о л е ю п о в е р н е т с я ж и з н ь . а л ю б ы е п е р е м е н ы , н е з а в и с я щ и е о т н а с с а м и х , п у г а ю т .

49

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 психология | в о ф и с е

анна 29 лет, редакторЯ наняла няню, выписала бабуш-ку, но не преду-смотрела, что мое отсутствие, когда я на рабо-те, заставит страдать и меня, и сына. Я по-нимаю, что сын рискует начать называть няню «мамой».

1Примите новую жизнь и приспособьтесь к ней психологически. Да, у вас будут во-

просы и претензии к себе, но это очередной этап в жизни, к которому попросту надо привыкнуть, как к любому другому.

2не ожидайте от себя сверхъестественных возможностей: вы вправе уставать на работе

и дома, вправе отдыхать, заниматься собой. ни ра-бота, ни ребенок не должны здесь быть помехой.

3не рассматривайте ребенка как проблему. малыш это обязательно почувствует вне

зависимости от возраста. Проблема не в нем, а в новых обстоятельствах.

4отделите работу и все сопряженные с ней сложности от материнства. Эти сферы вполне

совместимы – доказано почти 50-летним опы-том других женщин. наши мамы работали, это нормально. вместо перекладывания вины за неустроенную жизнь с работы на ребенка и наоборот не сопоставляйте вообще эти по-нятия. Будьте готовы к ошибкам – мы все их совершаем.

5выбирайте то, что для вас сейчас более цен-но. если это карьера – ребенком может за-

няться бабушка или няня. если ребенок – то ам-биции подождут, однажды он все-таки пойдет в школу.

МаМа в офисе: работа над собой

ПрезуМПциЯ виновности

Михаил лабковскийсемейный психологРебенок – всего лишь катализа-тор, он «выпуска-ет вину наружу». Ведь если убрать из жизни работу, агрессивная мама не сможет скиды-вать вину на слож-ный проект или недовольство начальства. А если в офисе действи-тельно такая атмосфера, что вы потом «срывае-тесь» на ребенке, то надо, несомнен-но, сменить офис.

50

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3в о ф и с е | психология

знаете ли вы?в МосковскоМ офисе GooGle родители Могут оставить детей в игровой коМнате. а руководство IT-коМПании «скб контур» в екатеринбурге открыло рЯдоМ с офисоМ корПоративный детский сад. с двуМЯ груППаМи детей разного возраста таМ заниМаютсЯ четыре Педагога и два ПоМощника. Посещение стоит 17 000 рублей в МесЯц, из которых 7000 Платит коМПаниЯ. По оПросаМ, 60% сотрудников-родителей считают наличие сада конкурентныМ ПреиМуществоМ «контура» на рынке труда.

заПасной выход

внештатная раБотаДля многих она оказывается куда более прибыльной и интересной, чем офисная. а с коллегами можно общаться и вне рабочего времени.

новый вид деятельностисидя дома, можно написать роман, нарисовать кар-тину, завести блог. есть огромное количество сфер деятельности, которые не предусматривают присут-ствие в офисе и постоянную рабочую нагрузку.

совмещение раБоты и реБенкамама может поменять график: например, приходить в офис не в 9.00, а в полдень, проведя утро с ребен-ком. адекватный работодатель обязательно войдет в положение.

викториЯ 31 год, арт-директорЯ решила, что хочу при-сутствовать в жизни дочки 24 часа в сутки, не отказываясь при этом от работы. Нашла себе внештатные заказы на дизайн, где стала зарабатывать втрое больше, чем в офисе, при меньшей нагрузке и боль-шей свободе творчества.

анастасиЯ 30 лет, до материн-ства – управляющий в ресторане, после – fashion-байерПожалуй, главное для мамы – помнить о своих приоритетах. Хорошая одежда, мебель и аксес-суары, очевидно, не заме-нят материнскую лю-бовь. Лично я это поняла уже после того, как моей дочке Ксюше исполнил-ся год. Однажды утром я осознала, что дочь при-ходит ко мне только для того, чтобы поиграть на планшете, и мы будто живем в разных мирах. Но я рада, что заметила ситуацию полгода назад, а не через 5–10 лет.

51

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 психология | в о ф и с е

52

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3в о ф и с е | секс

Т е к с Т : Ю л и я л а п и н а

53

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 секс | в о ф и с е

Хотеть обязанобложки журналов пестрят заголовками о «больше, чаще, ярче», имея в виду вовсе не спортивные достижения. в обязательный репертуар сексуального поведения входят понятия, которые раньше считались как минимум непристойными. сегодня быть хорошей лю-бовницей означает в первую очередь быть раскрепощенной и уметь получать удовольствие, и это не менее обязательное требование к женщине, чем ее внешность или карьера.

М а р и н а , 2 0 л е т«Я все думаю, может, со мной что-то не так? Я хочу мужа, семью,

детей, неужели, чтобы получить все это, я должна иметь спортивной разряд по эротической гимнастике? А как же простые человеческие отношения? Не подумайте, я не пуританка и считаю допустимым в постели все, что устраивает обе стороны, но я часто чувствую себя белой вороной среди своих подруг, постоянно меняющих любовников. Я не жду принца на белом коне, я просто хочу нормальных отношений».

мужчинам тоже приходится несладко: им социум ставит непро-стую цель сексуальной успешности – женский оргазм. «найди ее точку g!» – призывают мужские журналы. к сексу предъявляются требования, соответствовать которым большинству довольно сложно. Это очень похоже на требования к телу женщины, поддерживаемые фотошопом глянца и индустрией силиконовых имплантатов.

Д е н и с , 3 5 л е т«Раньше, вступая в сексуальный контакт, я даже и не задумывался

об обязательной программе – сколько поз сменить, где целовать и сколь-ко раз партнерша должна получить удовлетворение. А сейчас я вообще не могу расслабиться: мне кажется, что я что-то не то или не так делаю, ушла какая-то спонтанность, легкость, естественность».

еще лет 15 назад получить информацию о сексе было не так-то просто, и чаще всего она приходила от друзей, знакомых, реже от ро-дителей. сегодня же безликие информационные потоки, к которым в последние годы интенсивно подключился интернет, льются со всех сторон – тема секса не то что не табу, а само собой разумеющаяся ежедневная информационная рутина.

в сШа сексуальная революция совпала по времени с распространением доступных форм контрацепции, что отделило секс от деторождения, задав ему иной вектор – удовольствие. У нас она совпала с периодом расцвета общества потребления, что во многом породило отношение к сексу как к товару, который можно продавать, менять, то есть использовать в за-

висимости от поставленных целей. сексуальная тематика ворвалась в общественную сферу: телевидение, газеты, интернет, – секс теперь везде, не говоря уже про рекламу, в которой он давно стал главным генератором продаж. Что же это принесло обществу? Больше свобод или больше проблем? Что изменилось в общественных стереотипах? попробуем разобраться.

ИрИна ВерошнИкоВа психологНа мой взгляд, это только иллюзия, что общество и молодежь стали свободнее от сте-реотипов. Мне ка-жется, что просто одни стереотипы заменились другими: если раньше обще-ственные нормы диктовали девушке быть «гордой и хо-лодной», то сегодня они настойчиво навязывают ей роль искушенной и гипер-эмоциональной гейши. Опять ускользает из вни-мания, что все люди очень разные по сво-им сексуальным по-требностям и что их личностные особенности в сфере секса уникальны как ни в какой другой.

54

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3в о ф и с е | секс

Шопинг – это новый секс?несмотря на доступность секса во всех смыслах, растет число лю-дей, которым эта тема перестает быть интересной. и большинство из них, как ни странно, молодые мужчины. психологи связывают это с тем, что одна из составляющих секса для мужчин – агрессия и доминирование, которые сегодня негласно порицаются обще-ством. из секса уходит его некая «животная» составляющая, в нем становится больше «социальных» правил.

н и к о л а й , 2 3 г о д а«Сказать честно, мне просто скучно заниматься сексом. Я очень

люблю и уважаю свою девушку, у меня нет никаких физиологических проблем, просто я не вижу в этом смысла. Я не думаю, что дело в ней или во мне, просто кому-то не интересен футбол, кому-то пешие про-гулки, а вот мне секс».

а н н а , 3 0 л е т«Я молодая красивая женщина, но в большом городе в эпоху Интер-

нета мне не так-то легко найти партнера просто для секса. Я ничего ни от кого не требую, кроме уважения и порядочности, но вы даже не представляете, как часто мужчины сегодня избегают сексуаль-ного контакта. За мной долго ухаживал коллега, мы вместе обедали, общались на разные темы, и однажды он пригласил меня к себе в гости оценить новую видеосистему. Давая свое согласие, я, конечно же, понимала, что он решил перейти к более решительным действиям. Каково же было мое удивление, когда он действительно весь вечер по-казывал свою видеосистему!»

Что же Делать? сублимировать желание в достижение карьерных высот? Рассла-бляться на курортах, в спа-салонах или шопинг-марафонах? нет, нет и нет!

не стоит забывать о важности секса для психики. Чувство контакта, доверия, близости – это базовые потребности человека, и в сексе они достигают своего максимального воплощения. Давно замечено: куда вмешивается общество со своими постоянно ме-няющимися нормами, там, к сожалению, естественное, природное поведение отходит на второй план. а для секса потеря связи с жела-ниями своего тела в угоду стереотипам может заканчиваться весьма печально.

современному человеку хочется все больше покоя и меньше эмоций, которые становятся для него источником тревоги и не-определенности. вокруг нас и так очень много средств изоляции от реального человеческого контакта – социальные сети, телефоны, личные транспортные средства. слишком часто посиделки друзей, которые раньше увлеченно общались на любые темы, превраща-ются в контакт каждого со своим смартфоном. исключая из своей жизни еще и секс, заменяя его менее эмоциональнозатратными удовольствиями вроде шопинга, еды, размещением фото в соцсетях, мы так и остаемся маленькими детьми, которые не умеют справ-ляться с остротой эмоций и боятся своих чувств. а может, именно этого мы и хотим?

олег УфИмоВ врач сексопатологТо, что мы получаем от сексуального кон-такта, наша психика и тело не могут по-лучить больше ни-где. Даже если брать во внимание только физиологическую сто-рону процесса – вы-бросы в кровь гормонов счастья – эндорфи-нов, они ведь первые борцы с депрессией. При этом стоит заметить, что их уровень в крови повы-шается не только при оргазме, но даже при тактильном контак-те – объятиях, погла-живаниях, поцелуях.

Чувство контакта, Доверия, близости – это базовые потребности Человека. и в сексе они Достигают своего МаксиМального воплощения

55

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 секс | в о ф и с е

56

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3з а п р е д е л а м и | персона

Т е к с Т : а н н а м е л к у м я н

ФИО: Муромцева Ирина Викторовна

ВОзраст: 35

рОд деятельнОстИ: Журналистика

ОбразОВанИе: Факультет журналистики Воронежского госуниверситета

бИзнес-ИдОл: Опра Уинфри

любИмая кнИга: «Матильда» Р. Даля и «Беседы с далай-ламой о жизни, деньгах и политике»

лучшИй ФИльм: «Весна» Г. Александрова (1947)

деВИз: «Речовки не по мне, потому что твоя жизнь всегда такая, каков ты сам изнутри!»

Ведущая программы «Доброе утро, Россия!» на канале «Россия 1» рассказала OFM о своей карьере и личном выборе быть счастливой

иринаМуромцева:

«людичувсТвуюТ

ф а л ь ш ь,

фальшиbиТь я не

хОчУ»

(р

ез

юм

е)

57

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 персона | з а п р е д е л а м и

фальшиbиТь

58

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3з а п р е д е л а м и | персона

умею или до сих пор осваиваю, все это для меня ценно. а поиск, самоедство, желание продолжать учебу, не останавливаться – мои характерные качества, и я рада, что они у меня есть. но мой главный проект на сегодняшний день, где новые цели возникают практически ежедневно, – это, безусловно, моя семья.

OFM: Есть ли у вас хобби, любимое занятие, которым вы занимаетесь в свободное время?И.М.: Готовить что-нибудь вкусное для родных и близких, читать, ходить в кино, путешествовать, встречаться с друзьями, выискивать хорошую старую и новую музыку – много чего люблю. еще очень хочется наконец-то выучить итальянский язык.

OFM: Вы согласны, что счастье женщины за-ключается в формуле «был бы милый рядом»? И.М.: счастье женщины в том, чтобы чувство-вать себя женщиной в очень глубоком смысле этого слова. ведь женщина может одновремен-но управлять несколькими стихиями и само-реализовываться в разных аспектах: она может строить карьеру, заниматься неким хобби или прикладным ремеслом, созидать домашний очаг и строить отношения с мужчиной так, чтобы всю жизнь чувствовать свою хрупкость, значимость и любовь.

OFM: Как вы воспитываете свою дочь? Хоте-ли бы вы, чтобы ваша дочь тоже делала в даль-нейшем телевизионную карьеру?И.М.: в первую очередь воспитываю личным примером! а как иначе? я люблю читать книги, соответственно, моя дочь тоже. я выбираю ува-жение и понимание в общении с людьми – она тоже. не все, конечно, так просто, тем более сейчас: любаше 11 лет, начало переходного возраста. Хотя мы стали с ней больше говорить по душам сейчас чаще, чем раньше. а скоро появится на свет вто-рой ребенок, и любаше непросто – неизвестность пугает, ревность, видимо, тоже поднимается. вот и общаемся, обсуждаем все, чтобы не пропустить важные моменты. что касается ее будущей про-фессии – точно не телеведущая. Она, безусловно, творческая личность, как и я, но мечтает стать или актрисой, или певицей. впрочем, я думаю, она в поиске самовыражения. надеюсь, она обязатель-но найдет себя в любимой и творческой работе.

(К моменту выхода журнала Ирина Муромцева родила вторую дочку. Девочку назвали Александрой.– Прим. ред.)

Office Magazine: Была ли работа на теле-видении для вас мечтой детства? Когда вы поняли, что хотите этим заниматься?Ирина Муромцева: мои девичьи мечты никогда не были связаны с телевидением. мы с друзьями часто смотрели фильмы таких известных режиссеров, как Бернардо Берто-луччи, федерико феллини, кшиштоф кесьлев-ский, ингмар Бергман, андрей Тарковский, и меня тогда гораздо больше манил мир кино. но к 18 годам, когда настало время выбирать, я уже имела некий опыт работы ведущей на ра-дио и решила, что нужно идти дальше в этом направлении, и поступила на факультет журна-листики в воронежский государственный уни-верситет. Там я приобрела тот теоретический фундамент, что помог мне завоевать москву, которая в то время очень тянула к себе: в столи-це в конце 90-х было интересно, хотя и трудно. а мне очень хотелось интересной жизни.

OFM: А сейчас не хотели бы сыграть в кино?И.М.: меня часто спрашивают, почему я «такая характерная» и при этом отказываюсь сни-маться в фильмах. но я честно признаюсь, что никогда этой профессии не училась, поэтому изображать что-то не стану. иногда читаешь рядом стоящие имена легенды кино и просто милой девушки, и обе подписаны как актрисы. а предложи выбор – выберут легенду. люди чувствуют фальшь, а я не хочу фальшивить!

OFM: Говорят, в телевизионном закулисье не-простая обстановка и много интриг... И.М.: все относительно, ведь мир может ка-заться враждебным даже работнику маленькой библиотеки, и это в большей степени зависит от личного восприятия и отношения к дей-ствительности. по этому поводу существует масса анекдотов про оптимистов и пессимистов. моя позиция такова, что во всем нужно искать максимум хороших моментов, хотя настроиться на позитив порой не так легко, но тут уже во-прос выбора – человек живет так, как он при-вык жить. я же выбираю радостное и спокойное состояние. а для сохранения такого состояния я занимаюсь йогой, выбираю всегда красивую и удобную одежду и слушаю приятную музыку в машине по дороге на работу. в обязательный ежедневный ритуал входит также чашка кофе.

OFM: Вы считаете, что добились успеха?И.М.: я не раскладываю на молекулы свою про-фессию. все, что я делала, чему училась, все, что

59

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 персона | з а п р е д е л а м и

Мои самые главные приоритеты – душевный комфорт и жизненный интерес. Все это должно быть как в личных отношениях, так и в профессиональных, и вообще в любой сфере. И поверьте, если ты расставляешь их правильно, карьера не мешает личной жизни и наоборот

(ф

ра

за

)

60

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3з а п р е д е л а м и | беби-бум

61

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 беби-бум | з а п р е д е л а м и

а к у ш е р с к а я м о д е л ь , п р и н я т а я в С о в е т с к о м С о ю з е , п р е в р а т и л а р а с с к а з ы о р о д а х в п р е в о с х о д н ы й с ц е н а р и й ф и л ь м а у ж а с о в . С л у ш а я в о с п о м и н а н и я м а м , м ы л о в и м с е б я н а с у д о р о ж н ы х п о и с к а х у п а к о в к и О К в с у м о ч к е с ц е л ь ю у б е д и т ь с я , ч т о н и о д н а т а б л е т к а н е б ы л а п р о п у щ е н а .

Кр

аТ

Ка

Я

Сп

ра

ВК

а

ар

гу

ме

нТ

ы

за

Эпидуральная анестезия (ЭА) – метод, являющийся вариантом регионарного обе-зболивания. Лекарственное вещество вводится в пространство между оболочками спинного мозга и блокирует передачу нервных импульсов. Эффект заключается в потере болевой чувствительности ниже места введения препарата.Техника манипуляции относитель-но проста: в положении сидя или лежа на боку, после обезболивания участка кожи, в эпидуральное пространство вводится катетер, через который вводится анестетик. Катетер может быть использован для введения дополнительных доз препарата во время и после родов, если возникает необходимость.

не оказывает прямого влияния на ребенка, в отличие от наркотических анальгетиков, вводимых внутримышечно

даже не слишком позитивные истории молодых женщин, чье ма-теринство пришлось на начало века XXi, звучат совершенно иначе. Все чаще встречаются упоминания, что роженица большую часть времени спала или читала журналы. Более того, сейчас мама имеет возможность услышать первый удивленный плач младенца, даже если ей пришлось пройти через кесарево сечение. и не только услы-шать, но и поцеловать малыша, приложить к груди и остаться с ним наедине уже через 4–6 часов после оперативного родоразрешения. Чему мы обязаны всем этим счастьем?

Спешу представить: эпидуральная анестезия. абсолютный фа-ворит анестезиологов, работающих в акушерстве и гинекологии, урологии и флебологии, а также других областях медицины.

✔Адекватный уровень обезболивания. помимо устранения болевых ощущений, при

кесаревом сечении сюда добавится мышечная релак-сация, необходимая для проведения операции.

✔Анестетик не попадает в кровь. не оказывает прямого влияния на ребенка, в от-

личие от наркотических анальгетиков, вводимых внутримышечно.

✔Женщина остается в сознании. В ряде случаев сохраняется способность стоять

и даже ходить (так называемая мобильная эпидурал-ка), что в принципе не имеет большого смысла и даже нежелательно по причине возможного падения.

✔Короткий восстановительный период. после оперативных родов женщина уже через

несколько часов может быть переведена из палаты ин-тенсивной терапии в послеродовое отделение, где при помощи персонала или родственников вполне способ-на справиться с уходом за новорожденным.

✔Снижение потребности в послеродовом обезболивании.

Это благоприятно сказывается на самочувствии и ор-ганизации грудного вскармливания.

✔ускоряет течение родов. Болевые ощущения могут приводить к чрезмер-

ной продукции гормонов стресса, таких как адреналин и норадреналин, которые в свою очередь замедляют родовую деятельность. именно по этой причине, кро-ме прочего, есть смысл рекомендовать всем беремен-ным обратить внимание на информационную и пси-хоэмоциональную подготовку к родам.

62

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3з а п р е д е л а м и | беби-бум

марина занинаакушер-гинекологАкушерство ярко демон-стрирует, как тонка грань между наукой и искусством в работе врача. Каждый случай требует индиви-дуального подхода, чтобы принятое решение было лучшим из существующих, максимально безопасным для матери и ребенка. Эпи-дуральная анестезия имеет свои неоспоримые преиму-щества, однако прежде всего надо учитывать недостат-ки и потенциальные ослож-нения обсуждаемого метода обезболивания.

Оц

ен

Ка

р

иС

КО

В

Еще 150 лет назад роды, осо-бенно первые, были довольно опасным предприятием для женщины. В качестве приданого невеста получала среди прочего саван на случай вероятной смерти во время разрешения от бремени. Облегчить же боль были призваны многочисленные средства, эффек-тивность которых редко была выше плацебо. Женщине расплетали косы, развязывали все узелки на одежде, открывали в помещении все двери и дверцы. Безобидные травки и маковое молочко, обливания водой и различные околоязы-ческие ритуалы. Из наиболее оригинального вспоминаются советы класть сахар в родовые пути, чтобы выманить младенца на сладенькое; светить туда же, если ребенок «за-блудился».

среди наиболее распространенных осложнений стоит упомянуть головные боли, которые мучают некоторых женщин после Эа

✦По данным исследований, до 40% возрастает частота применения вакуум-экстракции и акушерских щип-

цов, окситоцина для стимуляции родовой деятельности.Чаще всего подобное случается, когда обезболивание проводилось слишком рано, до того как роды перешли в активную стадию. Сей-час акушеры предпочитают придерживаться тактики, предусмат- ривающей проведение обезболивания на раскрытии 3–5 см.

✦увеличивается риск экстренного кесарева сечения.Это происходит из-за падения сердцебиения плода, которое

трактуется как дистресс, по причине снижения артериального дав-ления матери. К тому же данная ситуация может привести к нару-шению притока крови к плаценте, вызвав кислородное голодание у плода. последствия гипоксии могут спровоцировать отсроченные неврологические нарушения.

✦Среди наиболее распространенных осложнений стоит упомянуть головные боли, которые мучают некоторых

женщин после ЭА.Это происходит из-за утечки спинномозговой жидкости, когда эпидуральная игла повреждает твердую оболочку спинномозгового канала. поэтому во время укола и введения катетера беременную просят оставаться без движения и слушать инструкции анесте-зиолога. Во время интенсивных схваток выполнить это условие не всегда бывает легко.

✦Отсутствие или недостаточность анестезии, мозаич-ное обезболивание. Все эти неприятности могут развиться

как в результате нарушения техники выполнения манипуляции (введение препарата не в эпидуральное пространство, смещение иглы), так и по причине наличия у пациентки недиагностирован-ных патологий позвоночника или других индивидуальных особен-ностей организма женщины.

✦После родов с применением ЭА у женщин чаще диаг- ностируют повышенную температуру тела, что может

привести к необоснованному назначению антибиотиков и пробле-мам с грудным вскармливанием.

63

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 беби-бум | з а п р е д е л а м и

галина шорина врачЭпидуральная анестезия является предпочтитель-ным и наиболее безопасным методом обезболивания для проведения операции кесарева сечения, ведения осложненных родов, в том числе у женщин с повы-шенным давлением. Однако, если речь идет о физиоло-гических родах у здоровой женщины, стоит тща-тельно взвесить все «за» и «против» и лишь затем принимать решение.

Также важно всесторонне обдумать вопрос партнерских родов с мужем, акушеркой или близким человеком, способным оказать поддержку и обеспечить комфорт и рассла-бление в непривычной обстановке. Исследования, проведенные в США, установили связь между присутствием доулы (опытной женщины, помо-гающей в родах) и снижением количества инструменталь-ных вмешательств и экс-тренных операций. Непрерыв-ная поддержка в 10 исследованиях снижала применение обезболивания на 31 %, использование окситоцина для стимуляции родов вдвое, приме-нение щипцов на 34 % и частоту экс-тренного кесарева сечения на 45 %. Важно помнить, что чем младше ребенок, тем сложнее определить его истинные склонности и тем легче ошибиться

ПрАвО гОлОСАФормально эпидуральная анестезия применяется по медицинским показаниям, но практика показывает, что основным показанием все чаще становится желание женщины.

В первом случае решение принимается акушером-гинекологом, который считает применение данного метода обезболивания обо-снованным и необходимым для коррекции определенных проблем в процессе родов. при этом пациентка имеет право в доступной форме получить исчерпывающую информацию обо всех манипуля-циях и только после этого дать свое согласие или засвидетельство-вать отказ. Таким образом, без вашего согласия никакие вмешатель-ства проводиться не могут.

если вам предстоит плановое кесарево сечение, то в большин-стве роддомов вам предложат заранее встретиться с анестезиологом для обсуждения деталей и сбора анамнеза. нелишним будет на эту встречу взять с собой список вопросов, чтобы получить полную, структурированную информацию. некоторым помогают занятия на курсах подготовки к родам, но здесь многое зависит от направ-ленности последних. есть риск столкнуться с крайне субъективным взглядом.

Каждые роды уникальны, здесь нет и не может быть стандартных решений. здравый смысл, адекватная подготовка и доверие к врачу являются необходимыми условиями для благополучного родоразре-шения. Так или иначе, имеет смысл заранее уделить время изуче-нию методов обезболивания при родах, чтобы принять действитель-но взвешенное решение.

Андрейрусинов инструктор хатха-йогиyogart.su

Специальный проект совместно

с телеканалом «Тонус ТВ»

www.tonus.tv

64

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3з а п р е д е л а м и | спорт

1 Стоим прямо, ноги вместе, пятки немного расставлены. Соединяем паль-

цы рук. Выворачиваем замок так, чтобы ладони смотрели в потолок. Тянемся вверх плечами, стараясь закрыть руками уши. поднимаемся на носки. Копчик подо-брать (толкнуть его вперед), подтянуть низ живота и ягодицы. Глазами находим точку на полу или прямо перед собой, фиксиру-ем внимание и взгляд, держимся за нее, не даем себе упасть. Фиксация в этом по-ложении на 8 циклов вдох/выдох.

2 пятки опускаем на пол, сгибаем колени, укладываем живот на бедра. руки скла-

дываем в локтевой замок, опускаем к полу. Начинаем медленно выпрямлять колени, стараясь не отрывать живот от бедер. Важно следить за центром тяжести – он должен быть перенесен на пальцы ног. В этом поло-жении отлично вытягиваются спина и шея, которые обычно устают от долгой работы за компьютером. Также прекрасно работает задняя поверхность ног.

3Ставим ладони на пол. Ногами отходим назад, пока не окажемся в высоком упоре. Спина прямая, поясница

без прогиба. Таз подобран, ягодицы напряжены. дыхание спокойное, ровное. первые несколько секунд положение ка-жется простым, медленно досчитайте до 80 – почувствуете, как все тело начнет работать: руки, запястья, все мышцы пресса, ноги и спина.

Упражнение потрясающе прорабатывает мышцы поясницы, спи-ны, ног, ягодиц, рук, плеч. руки вытягиваем вперед и вверх, грудную клетку отрываем от пола. Вслед за ней отрываем ноги. Очень важно держать ноги сомкнутыми – это тот секрет, что заставляет форму работать.минимальное время фиксации в этой позе – 20 секунд.

Входим в асану из положения лежа на животе. Обопритесь на ладони, по-ложив их на уровень чуть ниже плеч. Отталкиваясь от ладоней, медленно под-нимайте голову и нижнюю часть тела, пока руки не выпрямятся в локтях. Осторожно выгибайте позвоночник, при этом не оседайте в копчик. Вслед за головой тянитесь наверх и вытя-гивайте позвонки. если у вас сильно напря-жены руки, это означает неправильное выполнение асаны. В этой форме активно работают наружные и внутренние мышцы спины, так что приятная боль должна ощущаться именно в них. продолжайте глубоко дышать.

ЛодкА нА животе

БОльше йОГи На КаНале «ТОНУС ТВ»: СмОТриТе прОГрам-

мУ «ХаТХа-йОГа С аНТОНОм иВаНО-

Вым» В 21.00 пО пяТ-Ницам и СУББОТам

www.tonus.tv

Даже если вы решили попро-бовать все преД-ложенные упраж-нения в качестве эксперимента, знайте, что вы уже немного позанимались йогой

«кобрА»

65

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 спорт | з а п р е д е л а м и

пОСледОВаТельНОСТь дВижеНий:Вытяжение ВВерх–наклон стоя–Высокий упор

Ко

лл

ек

ци

я

Pin

-Up

Sta

rs

ве

сн

а-л

ет

о 2

01

3

66

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3з а п р е д е л а м и | детали

67

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 детали | з а п р е д е л а м и

В XXi веке женская сумка давно перестала быть всего лишь местом для хранения необходимых вещей или дополняющим образ аксес-суаром и стала полноценным и самостоятельным предметом гардероба: если раньше она подбиралась под конкретный туалет, то сейчас чаще именно сумка задает тон и создает полноценный look.

Время не стоит на месте, и пра-вила продолжают меняться и развиваться. Одно из них гласит, что совершенно необяза-тельно, чтобы цвет сумки совпа-дал с цветом обуви, чего раньше требовали дизайнеры и модные критики. Гораздо важнее подо-брать правильную сумку под конкретный случай и уметь ее красиво нести. помните, что цвет, форма и декор сумки могут грамотно подчеркнуть ваши намерения, передать настроение и донести до собеседника лишь ту информацию, которой вы готовы поделиться.

прошли уже времена, когда хо-рошим тоном считалась лишь сумка из кожи, современные дизайнеры продолжают нас удивлять, создавая сумки из таких материалов, как бархат, мех, дерево, текстиль, пластик и даже пластмасса. Главный дизайнер дома Chanel Карл Лагерфельд, например, поразил модников всего мира, предло-жив им этой весной и летом носить сумки, напоминающие детские лего-конструкторы. Большой популярностью пользуются также сумки из прозрачной клеенки и модели с выгравированными именами их обладательниц.

edie Parker monogrammed clUtch

g i v e n c h y

k e n z o

c h a r l o t t e o ly m P i a

g i v e n c h y

z a r a

n a n c y g o n z a l e z

e t r o

c a r v e n

r a l P h l a U r e n

d o l c e &g a b b a n a

P r a d a

68

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3з а п р е д е л а м и | детали

Какая сумка самая модная весной и летом 2013 года?

Как выбрать сумку? на деловую встречу лучше взять удобную сумку прямоугольной формы: для до-кументов и планшетов клатч вам не подойдет. Цвет -спокой-ный, гармонирующий с вашим нарядом. привлечь внимание на переговорах нужно не к вашей сумке, а к предмету разговора. На собеседовании потенциаль-ный работодатель не должен читать по вашему аксессуару предполагаемую зарплату. Все самое яркое и значительное ука-жите лучше в своем резюме.

собираясь на вечеринку дайте волю своей фантазии. под блестящее платье возьмите маленький яркий клатч, любые сочетания цветов и фактур очень приветствуются! лаковые, кожа-ные, пластиковые интересные сумочки только и ждут такого выхода в свет.

на свидание. От свида-ний всегда хочется нежности и романтики. подберите свой основной аксессуар под настроение. Возьмите неболь-шую светлую сумку свободной формы. постарайтесь, чтобы в ней было только самое необ-ходимое, – вдруг свидание будет в парке или на улице, вам должно быть легко и ком-фортно. Главное, не забывай-те, что объект вашей страсти должен смотреть на вас, а не на переключающий на себя внимание аксессуар. Вы несете вещь, а не она вас!

мнение экспертамалеНа маяКОВсКая основатель проекта RUSdeSigneRS.RU

e m i l i o P U c c i

a l b e r ta f e r r e t t i

g i v e n c h y

b o t t e g av e n e ta c h l o é

g i v e n c h y

n a n c y g o n z a l e z


a l e X a n d e r m c Q U e e n


В новом сезоне в коллекциях многих дизайнеров прослежива-ется тема графики: четкие линии и геометрические фигуры. порой сумка напоминает мозаику или витраж. Особого вни-мания заслуживают сумки из пластика (прозрачные клатчи)

и сумка с маленькой такой же копией. Хит весны – техника colour block: подбирая look, не бойтесь сочетать на первый взгляд несоче-тающиеся между собой контрастные оттенки, и вы всегда будете на высоте!

69

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 детали | з а п р е д е л а м и

В руке 1.2.

3.

4. 5. 6.

почти под мышкой

прижать к груди

Как кошелек

На плече

Через плечо

мОдНая шпаргалка

сумка жесткого кроя на корот-ких ручках в стиле 70-х годов будет смотреться гораздо эле-гантнее, если держать ее в ру-ках. И вовсе необязательно при этом надевать платье: можно просто с джинсами, свитером и балетками.

Этот доволь-но необычный способ может внести свежесть в ваш образ и на-строение: просто вспомните, как вы обычно носи-те клатч на ве-черинке, и про-делайте то же самое с обычной сумкой.

Наверное, самый практич-ный и удобный способ: идеаль-но подходит для больших сумок мешко-ватой формы. Не нагружайте сумку лишними вещами, чтобы не утяжелять походку и не провоцировать сутулость!

На прошедших показах весенне-летних коллекций многие модели прошлись по подиуму, прижимая свои сумки под мышкой, и создали тем самым очередной тренд. если вы оде-ваетесь в строгие деловые и брючные костюмы, то такая манера визуально смягчит образ и снизит скорость, с которой вы бежите на переговоры. Большие сумки такому фокусу вряд ли поддадутся!

Ни в коем случае так нельзя носить огромные сумки: они просто могут вас закрыть! сумка не должна прятать одежду, и идеально, если она будет со-вершенно из другого материала, чем надетые вещи.

свободные руки, летящая походка и прямая осан-ка – вот несколь-ко аргументов в пользу сумки «через плечо». для такого варианта лучше подобрать сумку небольшого раз-мера плоской формы.

К а К н о с И т ь с у м К у

К О л л е К Ц и я c h l o é В е с Н а -л е т О 2 0 1 3

К О л л е К -Ц и я c é l i n e В е с Н а - л е т О 2 0 1 3

К О л л е К Ц и я l o U i S v U i t t o n В е с Н а - л е т О 2 0 1 3

К О л л е К Ц и я r a l P h l a U r e n В е с Н а -л е т О 2 0 1 3

К О л л е К Ц и я k e n z o В е с Н а - л е т О 2 0 1 3

К О л л е К Ц и я l a n v i n В е с Н а -л е т О 2 0 1 3

К О л л е К Ц и я m a n g o В е с Н а -л е т О 2 0 1 3

Ch

lo

é

белое на беломБелое снова в моде! Конечно, этот цвет уже давно считается классикой, никогда не вы-ходящей из моды. Но в этом сезоне белый нужно носить тоже с белым. При этом надо исключить все полутона и де-лать акцент на разнообразии материалов: платья из шел-ка можно сочетать с сумкой из кожи, а топ более мягкого кроя – с часами из пластика. Главное – соблюсти белый дресс-код!

раскрасьжизнь!

70

o f f i c e m a g a z i n eз а П р е д е л а м и | дресс-код м а й 2 0 1 3

Сумка

Босоножки

Джинсы

Платье

Часы

Белье

Emilio Pucci

Alberta Ferretti

Calvin Klein Jeans

BGN

O'clock

Oysho

Pa

ul

S

mi

th

Чем больше, тем луЧше! Яркий цвет – это не только дань летнему периоду, но и очевидный способ поднять себе и окружающим настроение. Сейчас почти во всех модных брендах можно найти одежду и аксессуары, в которых с помощью геометрических узоров сочетаются несколько разных, контрастных, но обязательно ярких цветов. Что примечательно, к разноцветному платью нужно подбирать не однотонную обувь, а туфли в похожем цветовом решении.

71

o f f i c e m a g a z i n eдресс-код | з а П р е д е л а м им а й 2 0 1 3

Очки

Колье и браслет

Юбка

Туфли

Свитер

Серьги

Сумка

Carrera

Kenzo

Sela

Reserved

Reserved

Tom Binns

Kenzo

в цветоЧеклето уже не за горами, хотя пляжный сезон для кого-то может начаться уже в майские праздники. если вы планируете провести ближайшие длинные выходные где-нибудь на берегу моря, то о выборе купальника нужно позаботиться до того, как вы взойдете на борт самолета. Тема нежных весенних цветочков будет актуальна в этом сезоне как для бикини, так и для слитных купальников, к тому же такой принт, без сомнений, добавит игривости и легкости образу.

ma

rC

&a

nd

re

72

o f f i c e m a g a z i n eз а П р е д е л а м и | дресс-код м а й 2 0 1 3

Floozie by Frostfrench for Debenhams

Huit Swim Cabana Club

Gorgeous for Debenhams

Oryades

Oryades

Maryan Mehlhorn

в полоскуКупальник в полоску создаст соответствующее морское на-строение, даже если вы решите загорать на палубе яхты в центре большого города. Синие, чер-ные, широкие и тонкие, полоски любой формы и длины визуально корректируют фигуру, придают ей четкий силуэт и подчеркива-ют загар.

li

de

a

73

o f f i c e m a g a z i n eдресс-код | з а П р е д е л а м им а й 2 0 1 3

Antigel

Hello Sailer

Oysho

True Blue

Biarritz Tankini

Maryan Mehlhorn

1

2

3

45

6

9

10

Для любительниц вчитываться в состав косметических среДств мы собрали лучшие образцы соДержащие экстракты, вытяжки и прочие растительные компоненты. ну и просто образцы с умопомрачительными ароматами

природы

Фот

о: В

ади

м Т

им

офее

в

74

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3з а п р е д е л а м и | beauty

7

8

11

12

13

14

15

1. Увлажняющий шампунь с экстрактом лаванды, paul mitchell. 2. Крем для тела Dove Beauty Blossom, Dove. 3. Успокаивающий шампунь с экстрактом эвкалипта, heaD&shoulDers. 4. Укре-пляющий шампунь Dove meN+care «Свежесть ментола», Dove. 5. Шампунь против перхоти anti-Dandruff c маслом жожоба и экс-трактом календулы, loNDa professioNal. 6. Крем для кожи под глазами «Эхинацея и белый чай», avoN. 7. Мультивитамин-ный гель для кожи вокруг глаз Nourifusion, herBalife. 8. Экс-трамягкий гель для душа «Ваниль», le petit marseiliais.

9. Лосьон для рук и тела Dune flower c экстрактами водорос-лей и жасмина, cND. 10. Восстанавливающее органическое

масло для волос и тела authentic, DaviNes. 11,12. Масло для восстановления с бабассу, жожоба и макадами-

ей, экспресс-маска для восстановления с жожоба и каритэ, Yves rocher. 13. Комплекс по уходу

за ногтями и кутикулой cuticle care complex, orlY. 14. Спрей-кондиционер для нормаль-

ныйх волос «Бузина и яблоко», oriflame. 15. Увлажняющее и восстанавливающее

средство на основе натуральных экс-трактов и липидных активных

веществ, emollieNce, skiNceuticals.

75

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 beauty | з а п р е д е л а м и

парный выход

Юная особа

Уход против жирного и влажного блеска Normaderm total mat

Увлажняющая и противовоспалительная маска Refining mask

Смягчающий гель для душа c органическими стручками ванили

Ночная полирующая сыворотка и увлажняющий крем с кристаллами рубина и ретинолом линии glow

БАД «Чистая кожа»

Очищающий гель-скраб Swisso Logical

Интенсивное увлажняющее средство hidraphase Intense

vichY

vYoN

saNoflore

Dr. BraNDt

iNNeov zepter

la roche-posaY

Лосьон и Дневной крем + Сыворотка OLaY anti-Wrinkle firm & lift 2 в 1

Гелевая система для моделирования, выравнивания и укрепления ногтей Brisa Lite

olaY

cND

Бальзам для губ для него, бальзам для губ и контура глаз для нееDaviNes

76

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3з а п р е д е л а м и | beauty

ПалитрадняЛак для ногтей Le Vernis

Насыщенно-яркая палетка для теней technicolor

Тени для век NOuVeau maquILLage

Минеральные тени

Помада Rouge edition, оттенки Rose Neon и Brun Boheme

Запеченные тени для век DeSSeRt Du JOuR № 607 banane flambee

Аромат Sexy little things heaRtBReakeR

Тушь-стилист «Невероятный объем»

Автоматическая жидкая подводка для глаз Signature eyes™

GuerlaiN

make up forever

Dr. pierre ricauD

era miNerals

Bourjois

Л'ЭТУаЛь

victoria's secret

oriflame

artistrY

77

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 beauty | з а п р е д е л а м и

78

o f f i c e m a g a z i n et i m e o u t | еда м а й 2 0 1 3

Тирамису готовят на основе маскарпоне – нежного кре-мообразного сыра родом из Ломбардии и Пьемонта. Этот десерт теперь очень популярен и у нас, его можно встре-тить чуть ли не в каждом ресторане или кафе, вот только редко он бывает похож на итальянский оригинал! Опре-делить это не так уж сложно: если тирамису можно резать ножом, значит, это не тирамису! Тирамису накладывают только ложкой. Как правило, назавтра оно еще вкуснее!

Кулинарная КолонКа Юлии ВысоцКой

Ваша Юлия Высоцкаяwww.jvcompany.ru

КаКая Лучшая награда за ТО, чТО

мы цеЛую зиму быЛи мОЛОдцы, держаЛи себя в

руКах и исТязаЛи диеТОй?

СпоСоб приготовления:

1 Отделить белки от желтков.

2 желтки взбить с са-харной пудрой так,

чтобы они увеличи-лись в объеме, доба-вить сыр маскарпоне и вымешать.

3 белки взбить в креп-кую пену, добавить

в сырную смесь и акку-ратно перемешать.

4 разрезать бисквит на небольшие по-

лоски.

5 в заваренный кофе добавить коньяк

и пропитать кусочки бисквита.

6 выложить в фаян-совую или стеклян-

ную форму один слой бисквита, сверху слой сырной смеси, затем снова бисквит и сно-ва крем (последним должен оказаться слой крема).

7 Поставить на несколько часов

в холодильник. Перед подачей присыпать какао-порошком.

ПравиЛьнО, сЛадОсТи!

вОТ вам рецеПТы десерТОв, гОТОвиТь

КОТОрые бысТрО, ПОдаваТь гОсТям ЭсТеТичнО, а есТь

вКуснО

т и р а м и С увам понадобитСя:

Сливочный сыр ма- ✧

скарпоне – 400 гбисквит или 1 упа- ✧

ковка печенья «дамские пальчики» – 300 г

яйца – 5 шт. ✧

Сахарная пудра – ✧

1/2 стаканаКофе (крепкий) – ✧

250 млКоньяк (амаретто или ✧

ром) – 2 ст. л. Какао-порошок – 2 ч. л. ✧

79

o f f i c e m a g a z i n eеда | t i m e o u tм а й 2 0 1 3

вам понадобитСя:йогурт (густой) 2,5 стакана ✧

яйца – 1–2 шт. ✧

сахар – 3 ст. л. ✧

сода – 3/4 ч. л. ✧

мука – 2 стакана ✧

Подсолнечное масло – ✧

1/3 стаканаголубика, ежевика, красная ✧

смородина, взбитые сливкисоль по вкусу ✧


1 в миску всыпать половину муки, соду, сахар, соль, яйца,

масло и добавить половину йогурта.

2 все хорошо перемешать, постепенно добавляя

оставшийся йогурт и муку. чем гуще йогурт, тем меньше должно потребоваться муки, поэтому ее нужно добавлять постепенно, чтобы тесто было густым, но льющимся. если тесто получилось слишком густым, его можно разбавить кипятком.

4 сразу же выпекаем блины: вылить половину

теста в центр сковороды и быстро вращать ее по кругу, чтобы тесто равномерно распределилось.

5 Когда края блина зарумянятся, а центр слегка

подсохнет, аккуратно проведите

лопаточкой вдоль краев блина и осторожно переверните. для того чтобы блины получились, необходим хороший йогурт, который можно заменить пахтой, кефиром или простоквашей.

6 Промыть ягоды. Положить на блинчик голубику

и взбитые сливки, сверху накрыть вторым блинчиком. и так повторить со всеми ягодами.

7 верхний слой щедро выложить ягодами и взбитыми

сливками для украшения.

8 Пирог можно подавать как холодным, так и горячим.

вам понадобитСя:сливки (не менее 30 %) – ✧

200 млТворог (40 %) – 250 г ✧

сахар – 50 г ✧

ягоды – 100 г ✧

ванильный сахар – 10 г ✧

ягодный соус – 30 г ✧

желатин – 16 г ✧


1 взбить сливки с обычным сахаром и ванильным

до получения консистенции, подобной сметане.

2 добавить в хорошо взбитые сливки творог и взбивать

все вместе около 5 минут до консистенции нежной кремовой массы.

3 в совсем небольшом количестве прохладной воды

постепенно растворить желатин и слегка его остудить. Охлажденный желатин тщательно смешать с творожной массой.

4 нежную массу разложить по стаканчикам слоями,

делая промежуточные слои ягод.

Формочки с суфле поставить в холодильник на несколько часов, для того чтобы желе смогло застыть.

5 Перед самой подачей полить каждую порцию суфле

небольшим количеством ягодного соуса.

Эти и другие рецепты вкусных и полезных блюд вы всегда найдете в эфире телеканала «Кухня ТВ».ТЕЛЕКАНАЛ «КУХНЯ ТВ» – ВКУС ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!

Смотрите ежедневно 24 часа в сутки в пакетах кабельных и спутниковых операторов. реклама 6+

суфле из ТвОрОга

и ягОд165 ккал

на 1 порцию

Блинный пирог

с гОЛубиКОй и КраснОй

смОрОдинОй246 ккал

на 1 порцию

www.kuhnyatv.ru

Ника ГаНич ведущая передачи «Кушайте

на здоровье» на теле- канале

«Кухня ТВ»

80

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3t i m e o u t | турдом

81

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 турдом | t i m e o u t

Наш самолет приземлился в аэропорту города Еревана «Звартноц». Не теряя ни минуты, мы сели в микроавтобус и поехали смотреть храм Святой Рип-симе в Вагаршапат. Свечи в церквях ставят в специальные подставки с пе-ском, заполненные водой, получившее-ся отражение усиливает эффект.

Совершаем небольшой переезд в Кафедральный собор в Эчмиадзине,

он же резиденция католикоса всех армян.

Еще один переезд, и мы в Звартноце (в переводе «Храм небесных ангелов»). Уже вечер, и мы чуть не опаздываем: ворота, ведущие к развалинам, за-крываются сразу после нашей группы. Звучит классическая музыка, а в воз-духе пахнет грозой и сиренью. Небо чернеет, начинается дождь.

«а мы СоВЕРшаЕм НЕбольшой пЕРЕЕЗд В КафЕдРальНый СобоР В ЭчмиадЗиНЕ, оН жЕ РЕЗидЕНция КатолиКоСа ВСЕХ аРмяН. и тУт тольКо я поНяла, что ВСЕ ВоКРУг цВЕтЕт и благоУХаЕт»

Кафедральный собор в Эчмиадзине, резиденция католикоса всех армян

82


Заскакиваем в автобус и, жуя лаваш со сгущенкой, перемещаем-ся на 150 км от Еревана в Вайоц дзор, поселок Вайк. по дороге из окон мы некоторое время на-блюдаем величественный арарат.

Наутро мы отправились в горы. дорога была легкой и приятной, тропа то заводила нас на скалы, то шла по заросшей колючками и кустами местности, в итоге мы оказались у монастыря Спита-кавор Сурб аствацацин (Святой богородицы).

В народе Спитакавор называют церковь цветок: весной на склонах горы расцветает множество цветов, и церковь, утопая в них, сама упо-

добляется цветку.Наш путь лежит

к деревне шатин. первый костер в горах, на ужин

лаваш, овечий сыр и чай. Все это по-дарили нам добрые местные люди, прознав, что группа остановилась неподалеку. К вечеру мы спустились к деревне, там нас ждал автобус. Но так просто уехать не вышло. местная семья приглашает на обед.

из погребов достаются вкусней-шие фрукты, виноград, орехи, сыры, сладости. В отдельной пристройке разжигают тонир, глиняную печь в земле, в которой для нас будут готовить шашлык из курицы.

шашлыком занимаются, конечно, мужчины. женщины накрывают стол. На нем тонкий армянский ла-ваш, лепешки матнакаш, кислое мо-локо мацун, маринованная овощная хризантема мандак, сыр домашний, овощи, а вот и наш шашлык. пир горой. Спасибо дедушке деренику и его гостеприимной семье за этот чудный обед!

Храм погоса и петроса в татеве

цветущие деревья у стен шатинванка

Jump to my Jaguar!

Развалины Звартноца

83


переезжаем в татев. чтобы попасть в монастырь, садимся в алидзоре на фуни-кулер «Крылья татева» – это самая длин-ная в мире пассажирская канатная дорога без промежуточных остановок. летим над ущельем реки Воротан, дух захватывает.

В главном храме погоса и петроса (павла и петра) мы встречаем отца микаэ-ла, настоятеля монастыря с самой доброй улыбкой в мире. отец микаэл тихим голосом рассказывает нам историю мона-

стыря. одна из достопримечательностей – качающаяся колонна с хачкаром наверху. С ее помощью можно было предсказывать землетрясения, еще у этой колонны проверя-ли, достоин ли монах принять сан архиман-дрита. претендент вставал на колени возле нее и молился. Если молитва шла от сердца, колонна качалась. мы тоже попробовали раскачать колонну…

дорога вниз заняла меньше времени, и вот мы въезжаем в арцах (Нагорный

дорогих гостей встречают музыканты

луч в храме Катогике, гегард

доРога К моНаСтыРю

гаНдЗаСаР

84


Карабах), город шуши. С утра осматриваем собор Сурб аменапркич Казанчецоц (Святого Христа Спасителя), забираемся на мина-рет верхней мечети гевхар-аги и отдыхаем на плато с видом на Унотское ущелье.

последний день в армении. С утра мчим в языческий храм гарни, построенный в i веке. поднимаемся выше по течению реки азат в монастырь гегард (в переводе «копье»). часть храмов этого комплекса полностью вы-долблена внутри скал, на территории очень много резных хачкаров.

а нас уже ждет Ереван. Утром покидаем эту волшебную и гостеприимную страну.

В глаВНом ХРамЕ погоСа и пЕтРоСа (паВла и пЕтРа) мы ВСтРЕчаЕм отца миКаЭла, НаСтоятЕля моНаСтыРя С Самой добРой УлыбКой В миРЕ

горячий источник у деревни Зуар

СоВРЕмЕННоЕ тВоРчЕСтВо У СЕла ВаНК

85


86

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3з а п р е д е л а м и | weekend

Первое уПоминание: 1146 год

расстояние от москвы: 185 км

население: 499 511 человек

Двухместный номер в гостинице: От 1900 рублей

как Добраться:

на машине: По Симферопольскому шоссе. Время в пути: 2,5 часа

на автобусе: Ежедневно в Тулу отправляются автобусы от станций метро «Улица академика Янгеля», «Теплый Стан», «Домодедовская». Время в пути: 3 часа

на электричке: С Курского вокзала на электропоезде Москва–Тула. Время в пути: 3,5 часа. Стоимость билетов: 318 рублей

o f m з а п у с к а е т п р о е к т We e k e n d , в к о т о р о м р а с с к а ж е т , к у д а м о ж н о у е х а т ь н а 2 – 3 д н я и п о л у ч и т ь в п е ч а т л е н и я н а в с ю р а б о ч у ю н е д е л ю . О т к р ы в а т ь р у б р и к у м ы д о в е р и л и Т у л е – г о р о д у , к у д а н е е з д я т с о с в о и м с а м о в а р о м и п р я н и к о м

БезкнуТа,с пряникомно

Москва

185 км.

– 2,5 часа

– 3 часа

– 3,5 часа

Т е к с Т : а н Т О н м О р О з О В

В 1509 году территория всей Тулы уме-щалась в границах деревянного острога, который был заложен для защиты мо-сковского княжества от набегов крымской орды. сегодня в Туле проживают почти

полмиллиона человек, и крепость – это всего лишь древнейшая постройка города. Территория Тульского кремля выглядит пустынно – сложно представить, что шесть веков назад здесь бурлила городская жизнь. интересно, что в других городах за посещение кремля нужно платить, в Туле же погулять по крепости можно абсолютно бесплатно.

Успенский собор

в кремле

Тула

87

o f f i c e m a g a z i n eм а й 2 0 1 3 weekend | з а п р е д е л а м и

бюсТ карла маркса

именно в Туле в 1712 году появляется первый государ-ственный завод по производству оружия. пушки и ружья, изготовленные по приказу императора, и стали основой сегодняшней коллекции музея оружия. излюбленным экспонатом посетителей является микроскоп, с помощью которого левше удалось подковать блоху. узнать все об исто-рии оружия можно со среды по воскресенье с 10.00 до 16.45. Входной билет в музей обойдется в 150 рублей.

после познавательных экскурсий самое время подкре-питься. советуем сделать это… в музее! музей «Тульский пряник» на Октябрьской улице – уникальное место, так как цех по производству пряников находится прямо здесь же. Вход в музей стоит от 80 до 300 рублей.

раз вы уж забрались за 200 километров от столицы, обязательно посетите усадьбу льва николаевича Толстого. с тульского автовокзала до Ясной поляны идут автобусы № 114, 117 и 280 (проезд до остановки «Ясная поляна» или «Школьная»). Территория музея-заповедника огром-ная – 412 гектаров. В Ясной поляне Толстой прожил более 50 лет. Все вещи, книги, картины здесь подлинные: они принадлежали льву николаевичу, его домашним или даже предкам. музей работает каждый день, кроме понедельника, с 9.30 до 16.30. договориться о проведении экскурсии лучше заранее. у въезда в комплекс имеется большая парковка, множество сувенирных лавок, магазинчиков и кафе.

В Туле и пригородах работают более 15 отелей. за двух-местный номер в трехзвездочной гостинице придется за-платить в среднем 2500 рублей. завтрак, как правило, уже включен в стоимость.

Успенский собор

Вот уже третий год подряд крупнейшие компании двух мегаполисов, Москвы и Санкт-Петербурга, принимают участие в самом престижном спортивном проекте «Лига чемпионов бизнеса» по че-тырем видам спорта. Сезон весна-2013 стал ключевым для чемпионата, ведь он не только собрал рекордное количество компаний, но и расширил границы спортивных состяза-ний. Впервые за всю историю существования проекта «пятым элементом» станет чемпионат по пляжному футболу.

Сезон Весна 2013 взял старт в марте и сейчас можно определить лидеров и аутсай-деров. С явным преимуществом во всех видах спорта лидируют финансовые компании: в во-лейболе обозначилось явное доминирование представите-лей банковской отрасли, ведь стопроцентным результатом могут похвастаться как раз «Промсвязьбанк» и «ВТБ 24». В футболиьных поединках за лидирующие места сражают-ся «РосЕвроБанк», Смоленский Банк, «Алмаз-Антей», «Альфа-

20 апреля 2013 года все цирковое сообщество мира планирует отметило Международный день цирка

Стартовал пятый сезон самого престижного спортивного проекта «Лига ЧеМпионов Бизнеса»

Чемпионат расширил границы спортивных состязаний

Праздник был учрежден Европейской цирковой ассоциацией (European Circus Assotiation) и Все-мирной федерацией цирка, действующей под патронажем принцессы Монако Стефании. Впер-вые Международный день цирка прошел три года назад – в апреле 2010 года.

В России стационар-ные цирки появились лишь в XIX веке. Одним из первых был каменный цирк Альберта Сала-монского. Сегодня этот цирк носит имя великого клоуна – Юрия Нику-лина.

В новой программе цирка «На бис!» сегод-ня принимает участие знаменитый дрессиров-щик слонов – Андрей Дементьев-Корнилов, который представляет зрителям новую поста-новку своего легендарно-го аттракциона «Индий-ские слоны».

Капитал», «Велес Капитал». В баскетболе – «Альянс», «От-крытие», «Райффайзенбанк» соревнуются в дивизионе «С» за первое место регулярного чемпионата.

Итак, очередной сезон спортивного проекта «Лига чемпионов бизнеса» под-ходит к своему завершению. Следите за результатами чемпионата на официальном сайте и поддерживайте свою команду. М

еж

дун

аро

дн

ый

де

нь

ци

рка

Фот

огра

ф: Г

риго

рий

Пол

як

88

o f f I C E m A g A z I n Et I m E o u t | события М А й 2 0 1 3

89

o f f I C E m A g A z I n Eсобытия | t I m E o u tМ А й 2 0 1 3

ЗРЕЛИЩНОЕ ТАНЦЕВАЛЬНОЕ ШОУ SEnSAtIon SouRCE of LIgHt С УЧАСТИЕМ ВЫСОКОКЛАССНЫХ АКРОБАТОВ, ПОКОРИВШЕЕ ЗРИТЕЛЕй ВСЕГО МИРА, В ОЧЕРЕДНОй РАЗ СОСТОИТСЯ В СЕВЕРНОй СТОЛИЦЕФестиваль Sensation Source of light – это гигантская светящаяся де-корация в виде сферы, пиротехнические и лазерные шоу и десятки тысяч зрителей, традиционно одевающихся на это мероприятие в белый цвет. Особую зрелищность событию придает и то, что оно проходит в Санкт-Петербурге в период белых ночей.

Шоу Sensation появилось в 2000 году в Нидерландах и сразу ста-ло ежегодным событием: каждый год организаторы представляют вниманию посетителей новую уникальную постановку Sensation – ocean of White, Celebrate life, Innerspace… 8 июня Санкт-Петербург станет свидетелем последнего творения организаторов – Sensation Source of light.

Ежегодно в период белых ночей тысячи людей съезжаются в Северную столицу, чтобы посетить «главное танцевальное собы-тие планеты» – подарок всей стране от «Радио Рекорд». Те, кто не попадет на это грандиозное шоу, смогут посмотреть прямую транс-ляцию Sensation по телевизору и в Интернете.

SenSation Source of Light

8 июня, 2013Петербургский

СКК Dress Code:

белый верх, белый низ.

Вход с 18 лет

90

o f f I C E m A g A z I n Et I m E o u t | события М А й 2 0 1 3

Москва «Жениться вам надо, барин»Где: ЦДКЖКто: Марат Башаров

16, 28 мая, 18 июняО чем: Пляски, хороводы, цыганские песни, стрельба из ружья – и все это на сцене в исполнении одного из самых знаменитых актеров России Марата Башарова. Спек-такль построен по принципу контраста: герой начинает дурить, чудить, пытаться хоть как-то развлечься, когда заду-мывается об одиночестве. Он не может ответить на вопросы «Что делать?», «Кто вино-ват?», «Как жить?», волную-щие не одно поколение.

«Космос»Что: Премьера спектакляГде: Театр Стаса Намина

18 маяО чем: Сценарий спектакля «Космос», исследующий пои-ски человеком своего места в мире, был написан на основе шести рассказов В. Шукшина. Какой смысл в нашей жизни, бессмертна ли душа – такими вопросами задаются герои действия, завуалированного простыми бытовыми исто-риями. Спектакль сопрово-ждают старинные русские деревенские песни, собранные известным фолк-музыкантом Сергеем Старостиным, в рок-обработке группы «Цветы».

Что: СпектакльГде: «Другой театр»Кто: Егор Бероев, Ксения Алферова, Артем Григорьев, Роман Хардиков, Дмитрий Косенкин и Алексей Дубровский

25 маяО чем: Спектакль выстроен как сеанс груп-пового занятия у психолога. К зрителям по очереди выходят пятеро робких молодых людей, и неуверенными, срывающимися голосами рассказывают о своем детстве, о том, что казалось и важным, и страшным. В «Другом театре» нет возвышенной сцены как в классическом театре, нет черты между зрителями и сценой, поэтому и неудивительно, что психолог оказывается одним из зрителей, а зритель в каждом герое может узнать самого себя…

О чем: Самые популярные композиции знаменитой шведской четверки прозву-чат на сцене в совместном исполнении симфонического оркестра Sofia, в со-став которого входят 99 музыкантов, и современного оперного шоу Angels

под руководством Сабины Цветковой. В программе концерта прозвучат самые популярные композиции знаменитой шведской четверки, такие как The Winner Takes It All, Dancing Queen, Gimme! Gimme!, S. O.S и многие другие.

«Страх мыльного пузыря»

Оперное симфоническое шоу ABBA SymphonicЧто: концертГде: ММДМ

25 мая

O f f I c e m A G A z I n eT I m e O u T | АфишА

92

М А й 2 0 1 3

ЕлизавЕта ПЕнзина

Город: Челябинсквозраст: 10 летДиагноз: Ювенильный ревма-тоидный артритнужно собрать: Стоимость одной упаковки препарата «Адалимумаб» (40 мг) состав-ляет 98 000 рублей. Требуется продолжительная терапия.Чем помочь? Вы можете перечислить деньги на счет МБООСД «Возрождение». По запросу благотворителя предоставляется выписка из истории болезни ребенка (заверенная печатью), а так-же контакты лечащего врача и заведующего отделением медицинского учреждения, где проходит лечение Лиза.Контакты: Межрегиональная благотворительная обществен-ная организация содействия детям с ревматическими и дру-гими хроническими болезнями «Возрождение».Тел.: (495) 783-74-42,e-mail: [email protected]Реквизиты МБООСД «возрождение»:ИНН 7701359859КПП 770101001р/с 40703810100000006495в ВТБ 24 (ЗАО), г. Москвак/с 30101810100000000716БИК 044525716ОКПО 83087257ОГРН 1077799020903ОКВЭД 91.33ОКАТО 45286555000Получатель: МБООСД «Возрождение» для Лизы Пензиной

Steve Vai с симфоническим оркестром

Дети

Что: КонцертГде: «Космонавт»

2 июня О чем: Праздник хеви-метала ожидается в Северной столице в начале лета: там состоится грандиозный концерт известных групп Helloween и Gamma Ray в рамках миро-вого турне. Любителям тяжелой музыки организаторы мероприятия обещают прогнать сон и покой на один вечер.

Что: КонцертГде: crocus city Hall (Москва)ДК Ленсовета (Санкт-Петербург)

6 июня – Москва8 июня – Санкт-ПетербургО чем: Американский гитарист-виртуоз Steve Vai приедет в Россию с необычным шоу: в нем участвует Румынский национальный оркестр evolution Tempo Orchestra, состоя-щий из более чем 50 человек. Примечательно, что музыкант, трижды лауреат «Грэмми», записи которого перешагнули 15 миллионный рубеж, почетный доктор музыкального кол-леджа Беркли и Института музыки, выбрал для уникального концерта в Москве свой день рождения.

«Белка и Стрелка»Что: Космический мюзикл для всей семьиГде: ДК МИИТ

18, 25 мая О чем: После ошеломляющего успеха анимацион-ного фильма «Белка и Стрелка. Звездные собаки» был придуман большой театральный проект для всей семьи: космический мюзикл с потрясающей музыкой, невероятным юмором, 3D-спецэффектами и участием лучших российских артистов.

Санкт-Петербург

Helloween + Gamma Ray

O f f I c e m A G A z I n eАфишА | T I m e O u T

93

М А й 2 0 1 3

Телец 21.04–20.05Осторожность и расчетливость

будут лучшими помощниками в делах, принимать предложения стоит толь-ко от проверенных людей. Этот месяц связан с активным общением, и во всех делах немаловажную роль будут играть ваше обаяние и привлекательность. Именно они помогут воплотить в жизнь амбициозные планы и добиться расположения коллег и руководства.

Близнецы 21.05–21.06Май будет столь же насыщен-

ным, сколь и беспокойным. Перед вами открываются отличные возможности для общения и развития деловых отно-шений, а также восстановления связей с прежними партнерами и коллегами. Вероятны события, которые изменят вашу жизнь, причем серьезных усилий для того, чтобы направить их в нуж-ное русло, прилагать не потребуется.

Рак 22.06–22.07Значительных событий в этом

месяце не произойдет, так что можно подвести итоги сделанного и строить планы на будущее. Личная жизнь вый- дет на первый план, затмив профес-сиональную. Может показаться, что пришло время вернуться к прежним связям и привязанностям, но вскоре ваше внимание завоюют совсем другие люди. Семейным парам предоставится шанс насладиться миром и согласием.

Лев 23.07–23.08Даже рутинные и утомлявшие

вас дела будут приносить радость; главное – не вступать в пререкания и не выходить за пределы профессио-нальных отношений. Помните, деловая дискуссия – это не то же самое, что личный конфликт, и не проявляйте эмоции там, где им не место. Особую осторожность нужно соблюдать тем, кто работает под началом женщины.

Дева 24.08–23.09Дела будут идти не так быстро,

как вам хотелось бы, однако не придет-ся беспокоиться о состоянии своего бюд-жета и отношениях с руководством, что, согласитесь, не так уж плохо. Кроме того, в этот период можно рас-считывать на знакомство с влиятель-ными людьми. Перед теми, кто много времени проводит на работе, откро-ется возможность служебного романа, который не бросит тень на вашу репу-тацию, а, напротив, укрепит позиции в коллективе.

Весы 24.09–23.10Если вы хотите чего-то добить-

ся, готовьтесь к череде непрерывных испытаний. Жесткость, настойчи-вость, твердость потребуются во всех сферах жизни. Чем решительнее вы действуете, тем больше вас уважают. Вы, конечно, предпочли бы такому отношению дружескую симпатию, но сейчас, увы, выбирать не приходит-ся. В семье обстановка будет сложной, пока вы не покажете, кто же в доме хо-зяин, – понятно, что показать в этой ситуации нужно на себя.

Скорпион 24.10–22.11Не сомневайтесь в поддержке партне-ров: они выполнят свои обязатель-ства и помогут в решении сложных вопросов, в том числе финансовых. Вероятно возвращение старых долгов. Личная жизнь порадует переменами к лучшему и укреплением отношений с близкими людьми. Романтические связи приобретают доверительный во всех отношениях, интимный ха-рактер.

Стрелец 23.11–21.12Старайтесь с предельной осто-

рожностью относиться ко всем по-ступающим предложениям: проекты, которые представляются заманчивы-ми, могут обернуться неприятными последствиями или оказаться совер-шенно невыгодными для вас. Главный ваш враг – слова, которые могут быть истолкованы двояко. Последние дни месяца помогут вам получить ответы на все важные вопросы, в этот же пе-риод не исключено развитие служебного романа.

Козерог 22.12–20.01Самое время для демонстрации

организаторских способностей и уме-ния справиться со сложной, порой непредсказуемой ситуацией. Главную роль в решении многих профессиональ-ных задач сыграет вмешательство влиятельного лица или использование старых связей. С осторожностью стоит относиться к новым зна-комствам – они не положат начало длительным отношениям и будут довольно легкомысленными.

Водолей 21.01–20.02Вы без труда добьетесь нужного

решения важных вопросов, проводя успешные переговоры и наслажда-ясь общением с друзьями. Главное – не слишком рваться вперед и не на-чинать новые дела. Лучше вернуться к проектам, которые вы когда-то не смогли осуществить в силу разных причин. Отличные условия сложатся для развития любовных отношений и прогресса во всех делах, касающихся дома и семьи. Финансовые инвестиции к концу месяца дадут хороший резуль-тат.

Рыбы 21.02–20.03Первые недели мая будут до-

вольно сложными: в отношениях с коллегами появятся проблемы, а невыполненные обещания нарушат ваши планы. Будьте осторожны в ре-шении деловых вопросов, не соглашай-тесь на рискованные и авантюрные предложения. В сложных ситуациях стоит обращаться за помощью и под-держкой к начальству: оно будет на вашей стороне. Зато финансовая ситуация будет вполне благополуч-ной, причин беспокоиться о деньгах у вас не появится.

Овен 21.03–20.04В работе на легкий успех рас-

считывать не приходится: для дости-жения цели вам придется трудиться. Май удачен с финансовой точки зрения, состояние дел очень и очень радует. Возможны выгодные операции с недви-жимостью, обмен и приобретение квартиры. Личная жизнь заметно оживится, возможны романтические встречи, увлечения, зарождение взаим-ной любви.

Майo f f i c e m a g a z i n et i m e o u t | гороскоп

94

М а й 2 0 1 3

Бизнес-ланчgloboул. новый арбат, д. 17

«ФилиМонова и Янкель» ул. Тверская, д. 23

«чайка»краснопресненская наб., д. 12

шоТландскаЯ клеТкаул. сретенка, д. 27/29

дресс-кодalberta ferrettibosco di ciliegiул. неглинная, д. 13

antigel«Эстель адони»красная пл., д. 3, ГУМ, линия 3, этаж 2

bgnпл. киевского вокзала, 2 ТрЦ «европейский»

calvin Klein JeansГУМ, красная пл. д. 3, линия 2

carrerasolaris by lensmasterТрЦ «европейский», пл. киевского вокзала, д. 2

calvin Klein JeansГУМ, красная пл., д. 3, линия 2

Debenhams1-й Покровский пр., д. 5, «Мега Белая дача»

г. котельники, Московская область

emilio PucciЦУМ, ул. Петровка,, д. 2

huit swim cabana club«Эстель адони»ГУМ, линия 3, этаж 2, красная пл., д. 3

Kenzoкрасная пл., д. 3, ГУМ

marYan mehlhorn«Эстель адони»ГУМ, линия 3, этаж 2, красная пл., д. 3

moschino ГУМ, красная пл., д. 3

o’clocKfullspot-russia.ru

orYaDes«Эстель адони»красная пл., 3, ГУМ, линия 3, этаж 2

oYshoТЦ «атриум» ул. земляной вал, д. 33

reserveDул. Тверская, д. 9

selaТЦ «атриум» ул. земляной вал, д. 33

tom binnsЦум, ул. Петровка, 2

miss officebrosePlumage ленинский проспект, 7

vera wangул. кузнецкий Мост, д. 21

Адрес�Журнал office magazine распространяет вместе

со своим изданием буклеты и листовки по уникальной

базе корпоративных клиентов компании

«комус» в Москве и Мо – до 100 000 клиентов

ежемесячно

ваше сооБщение БУдеТ

досТавлено Точно По адресУ

спрашивайте стоимость вложения

у рекламных менеджеров:

(495) 995-00-52e-mail: [email protected],

[email protected]

рекл

ама

direct mailМ а й 2 0 1 3

o f f i c e m a g a z i n eадреса | t i m e o u t

95

М а й 2 0 1 3

96

Ищите нас в соцсетях: vk.com/office_magazine

Надежда Лебедева, специалист по продукции, ЗАО «Аналитика».Горталум Ксения, бухгалтер, ООО «В.А.М.-Москва». Елена Бас, бухгалтер, ООО «В.А.М.-Москва». Елена Костюкова, ведущий бухгалтер, ООО «Универсал-Спецтехника».

Призы

Екатерина Царицына, секретарь, компания Universal Pictures. Марина Широкая, специалист по качеству, «Фольксваген Групп Рус».

Принять участие в конкурсе могут все желающие, кроме сотрудников Компании «Комус» и их родственников.

Имена ПобедИтелей будут оПублИКованы в следующем номере!

o f f i c e m a g a z i n eС А М ы й У М н ы й | конкурс

С удовольствием называем имена победителей прошлого конкурса:

Знатоки, первыми приславшие правильные ответы, получат призы:

● Тревел-набор от марки davines: питательный шампунь и питательный кондиционер «ВЕГЕТАРИАНСКОЕ ЧУДО»

● набор от компании eveline: крем для депиляции Bio depil, «БРИЛЛИАНТОВАя СыВОРОТКА» для интенсивного похудения, тушь Big volume lash и ультрастойкий увлажняющий тональный крем.

● набор от компании Brities.ru: спонж BeautyBlender для нанесения тональных средств, очищающий гельBlendercleanser.

● набор от nivea: гели для душа «Моменты радости» и «Моменты наслаждения» и пена для ванны «Моменты гармонии».

Ответьте на наши вопросы и получите призы с доставкой в офис. Если вы внимательно читали номер, шансы стать победителем высоки!

Ответы принимаются до 18 мая.

1. В каком году в Туле появился государственный завод по производству оружия? А) в 1798 году;б) в 1801 году;В) в 1712 году.

2. кто такой антон носик? А) актер Театра им. Моссовета; б) блогер; В) футболист.

3. какой дом моды возглавляет карл Лагерфельд? А) Lanvin; б) christian Dior;В) chanel.

4. Где находится самая длинная в мире пассажирская канатная дорога? А) в Армении;б) в Израиле; В) в Великобритании.

Ответы присылайте на е-mail: [email protected]Пожалуйста, в своих письмах указывайте не только варианты ответов, но и свою должность, а также название компании.

пРАВИЛьНыЕ ОТВЕТы КОНКУРСА АпРЕЛя:1. В. 2. В.3. В.

Office Magazine, №5, May 2013

Documents

Transcript of Office Magazine, №5, May 2013