「惜 福 惜 緣 釋 放 正 能」

督印人：《佛聯匯訊》編委會香港灣仔駱克道 338號 1字樓

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香港佛教聯合會香港佛教聯合會

免 費 索 取

09/2018

匯訊

師 傅 為 參 加 者 教 導「自 在 感 八

式」太 極，讓 大 人、小 朋 友 都 在

短 時 間 內 放 鬆 身 心，放 下 煩 惱，專 注 當

下，為 腦袋 大 掃除。

十 分 感 恩 是 次 活 動 得 蒙 慈 山 寺 住

持 洞 鈜 法 師 在 百 忙 中 親 臨 為 參 加 者 開

示。透 過「慈心 襌」，洞 鈜 法 師由一粒 朱

古力 開 始，用生 活化 及富 親 和 力 的 開 示

與 參加 者互 動，讓 大 人 及小 朋 友體 會到

在 家 庭 生 活中，常懷 珍 惜、感恩、包容、

體 諒 及 分 享的重 要 性。從 活動中亦見 到大 家的轉 變，感受

到慈心的長 養。

惜 福，惜 緣，我 們 希 望 將 來 繼 續 透 過 不 同 的 活 動 與

大 家一同共 結佛 緣。

每 年 的 暑 假 期 間 都 是 家 長 與 小 朋 友 們 參加 親 子活 動，一 起 學 習 和 成 長 的 好 時 機。佛 聯 會 與 慈 山 寺 慈 山 學院 於 2 0 18 年 8 月18 日 合 辦 活 動

「慈 心 家 庭 F u n 享 日」，讓 家 長

和 小 朋 友 通 過 快 樂 太 極、朱 古

力 慈 心 訓 練 及 活 動 後 分 享，同

尋 家 庭 生 活自在 感。

活 動 有

1 5 個 家 庭 的

近 5 0 名 家 長 及

小 童 參 加，一 同 前 往 慈 山 寺 享 受 親 子 時

光。活動 過 程中，導 師 為 參加 者 講 解 慈 悲

觀，透 過 正 念 練 習培 養 對自己 和別 人的關

心、感恩、包容 和 慈 愛。其後，專 業 的太 極

▼

小朋友與家長

開心FUN享

02

炎 炎 夏 日 親 子 樂 慈 心 家 庭 Fun享 日

▼

洞鈜法師為參加者開示慈

心禪。

▼

分享環節上，小

朋友們向法師提

問。

▼

家長與小朋友在觀音像前

合照。

自在禪～一日禪修體驗營（*第一階段)

在城市喧鬧中尋找瞬間的寧靜，觀自在禪修，穿梭

動與靜，沉澱心靈，清心自在。

日期： 2018年12月15日（星期六）

時間： 上午10時至下午4時

地點： 佛教中華康山學校 香港鰂魚涌康愉街2號

帶領： 寬惠法師

內容： 禪修簡介及體 驗、伸展運動

收費： 250元 (包素食午膳)

*可獨立報名參加

香港佛教聯合會陳馬美玉紀念康樂營身心靈活動

法門古道行

靜 觀 修 行 佛 道，深 入 法 門，漫 步

棧 道，細 味 心 經 簡 林，聆 聽 大 自

然，吸入寧靜，呼出平安。

日期： 2018年11月18日（星期日）

時間： 上午9時至下午1時半

地點： 大嶼山東山法門古道

路段︰ 昂 坪 → 天 壇 大佛 →心 經 簡 林 →東 山 法 門

→羅漢寺

需時︰ 約3.5小時 (步程+休息時間)

長度： 6 . 5公里

上落： 50米~480米

難度：

收費： 150元 (包乘坐旅 遊巴由東涌到昂坪/

小食供應/ 敬請自備飲用水及午餐)

如是觀～一日禪修體驗營（*第二階段）

於 佛 法 中 領 略 心 靈 的 感 悟，在 禪 修 中 覺 察 醒 覺 的

道路，連繫身心靈，應作如是觀。

日期： 2019年1月5日（星期六）

時間： 上午10時至下午4時

地點： 佛教中華康山學校 香港鰂魚涌康愉街2號

帶領： 寬惠法師

內容： 佛學、禪修體 驗、伸展運動

收費： 250元 (包素食午膳)

*可獨立報名參加

截止報名日期：活動一星期前

參加活動對象：16歲或以上公眾人士

現已接受報名，額滿即止報 名 及 查 詢 電 話： 2574 9371 / 2988 8411

查 詢 電 郵： c a m p @ h k b u d d h i s t . o r g

▼寬惠法師帶領禪修

佛聯動向▼

活動得蒙洞鈜法師親

臨以生活化及互動方式

分享，大人小朋友都欣

喜地與洞鈜法師合照。

網 上 報 名 表格

佛 教一 向 主 張 慈 悲、護 生。佛 聯 會「6 .15 健 康 素 食日」籌 委 會 響 應 香 港 紅 十 字 會 的 呼 籲，發 起 由2018年8月至2019年7月舉辦「有營捐血年」，鼓勵市民

大 眾及本 會 會 屬13 間中學 在 未 來一年 響應 捐 血 救 人行

動，讓愛護生命的精神延續，福澤眾生。

為活動揭開序幕，佛聯會於2018年8月12日舉辦了

「有營捐血年」啟 動日，藉此因緣匯 集本會 會屬13間中

學 代表，以 及活動主禮嘉賓佛聯會 會長 寬 運 法師、醫院

管理局九龍中醫院聯網總監盧志遠醫生、香港紅十字會

輸 血 服 務 中心 行 政 及醫 務 總 監 李 卓 廣 醫 生 及佛聯 會 執

行副會長兼司庫、6.15健 康素食日暨有營捐血 運動發起

人何德心居士，一同參與「有營捐血年」啟動儀式。

寛 運 法 師 在 活 動 致 辭 時 表 示，香 港 是 一 個 充 滿 關

懷 愛 心 的 社 會。捐 血 能 挽 救 別 人 的 生

命，讓別人得到健康安樂，「坐而論道，

不如 起而行之」。佛聯會期 望 更 多的市

民 及 廣 大佛 教 徒 秉 持 慈、悲、喜、捨 的

心，發 揮「無 緣 大 慈、同 體 大 悲」的 精

神，加 入 捐 血 救 人行列，為 在 病 苦的人

獻出愛心。

隨 著 活 動 開 展，本 會 屬 的13 間 中

▼

主禮嘉賓與佛聯會會屬學校代表大合照，「有營捐血年」正式啟動。

▼

學員在課程中能了解病患者心靈需要，學習與服務對像共渡哀傷、絕症和離世的過

程，並能運用有技巧的情感和心靈支援。圖為課程導師之一衍空法師為學員授課。

佛 聯 會 自 2 0 17 年 中 開 展 身 心 靈關 顧 服 務 ，在 醫 院 安 排「 善士」及義 工 為 有 需 要 的 病 患 者及 家 屬

提 供 輔 導及 支 援。

為 向 初 次 提 供 佛 教 身 心 靈 關 顧

服 務 者 提 供 基 礎 訓 練，佛聯 會 開 辦了

「佛 教 身 心 靈 關 顧 服 務 培 訓 基 礎 證

書 課 程」，向 服 務 者 提 供 佛 教 身心 靈

關 顧 服 務 之 相 關 知 識、適 當 的 態 度

及相 關 技 巧。課 程 約 四 十 課 時，完 成

課 程 後，學 員 還 會 被 安 排 到 醫 院 或 護 老 院，在 督 導 帶 領 下 進 行

八十小 時 的 服 務 實 習。

培 訓 課 程有逾百人報 名，惟 場 地 因 素 只能 招 收 三十 個 名 額。

學 習只 為 布 施，我 們 向 參 與 的 學員們 致予 最 真 誠 的感 謝。

佛教身心靈關顧課程培訓專業義工

學習只為布施

▼

寛運法師鼓勵大

眾坐言起行，支持

捐血救人。

▼

「有營捐血年」啟動日當天，主禮

嘉賓為捐血人士打氣。

▼

如紅十字會口號所說，「一人捐

血，可救三人」。只要肯踏出第一

步，您也可以幫助到三位病患，

為在病苦的人獻出愛心。黃女士

（中）響應佛聯會呼籲，踏出捐血

救人的第一步，並獲頒發感謝狀。

學將於2018年8月至2019年7

月 期 間 推 廣「捐 血 月」行 動。

期 間，每月都 有一至 兩 間中 學

鼓 勵 師 生 及 家 長 響 應 有 營 捐

血，讓 捐 血 行 動 接 力，可 持 續

地支援血庫需求。

響應聯合國難民署呼籲

佛聯動向「有營捐血年」

（2018.8-2019.7）

有營捐血齊護生 眾志成城傳愛心

正式啟動

請支持「有營捐血年」

我們衷心 希望在2018年8月至2019年7月期間，大眾 繼 續 支

持「有營捐血年」，到任 何一個捐血 站捐血，並 將相關證明交回本

會，將可獲本會頒發嘉許狀及紀念品一份，以資鼓勵。詳情請瀏覽

http://hkbuddhist.org/giveblood。有關「有營捐血」的資訊，大 家可

瀏覽香港紅十字會輸血服務中心網頁http://www5.ha.org.hk/rcbts。

03

04 流光歲月香江佛教百年圖誌─

救人一命 功德無量佛教大護法王弄書居士

為 響 應 香 港 紅 十 字 會 捐血 救 人 的 呼 籲，1 9 7 1年1 0 月1 8 日下 午，佛 聯 會 發

起 主 辦 首 期 集 體 捐 血 運 動，

於 香 港 佛 教 醫 院 二 樓 設 立 捐

血 臨 時 收 集 站，由 香 港 紅 十

字 會 派 出 工 作 人 員 到 場 主 持

輸 血 工 作。活 動 獲 得 佛 教 四

眾 同 人 及 各 界 人 士 的 熱 烈 支

持，當 日 到 場 參 加 捐 血 之 熱

心 人 士 包 括 比 丘 僧 尼、在 家

居士、醫 生、教 師 和 學 生 等。

時 任 佛 聯 會 會 長 覺 光 法 師、

副會長黃允畋居士以身作則，

率 先 捐 血。時 任 佛 聯 會 董 事

了知 法 師、愍 生 法 師 和 傳 敏

法 師 等 亦 慈 悲 參 與。由 於 捐

血 前 須 經 醫 生 現 場 檢 驗 體

格，各 捐 血 者 對 捐 血 全 無 疑

慮，談笑自若完 成 捐血義舉。

經 過 輸 血 後，精 神 狀 態 均 保

持良 好。

佛 聯 會 曾 於 此 前 發 出公 開 信，勸 導世 人 踴 躍 捐 血，信 中 云：「…… 大 都 市中 每

天 都發 生一些 意外 事件，或 者是 疾 病的開刀手 術，醫生們 必需要有各 種不同血 型的

血 液 輸 送 給 病 人，來 救 治 他 的 垂危 生命，由 於 這個 原 故，香港 紅十 字 會特 別設 立了

『血 庫』，收 集 來自各方 熱 心 人士 的 捐 血，儲 備著用 以供 應 各 醫 院 的 需 要。佛 教 醫

院自開 辦以 來，也要向 這『血 庫』求 取 血 液 來 救 治 病 人，但 只 會索 取 而 不會 給 予，

在 人 類互 助互 惠 立 場 而 論，實 在 說不通。因 此，本 會 特 發 起佛 教 徒 捐 血 運 動，大 家

從 每天的 報章上都可看到，上至港督 官紳，下至販 夫走卒，時常會自動 捐血，希望我

佛 教四眾不讓 其他 人專美，也 來響應這一運 動。……」

佛 聯 會多年來 一直 支 持慈 悲 護 生，捐 血 救 人。2 018 年更 發 起「有營 捐 血年」活

動，希望 推 動 佛弟 子及 廣 大市民 以行 動 體 現 慈悲，為 病 人 送 上關愛，讓 愛 護 生命 的

精神延 續，福澤眾 生。

救人一命 功德無量

1971年10月18日佛聯會 發起佛教徒捐血運動

1971年10月18日佛聯會 發起佛教徒捐血運動

▼

時任佛聯會會長覺光法師現場捐血。

▼

時任佛聯會董事了知法師現場捐血。

05

2 0 18 年 8 月中，佛 聯 會 得 蒙 副 會 長 黎 時 煖 居 士 捐 助 物 業 一 個，以 資 助 本 會繼 續 努力 發 展 佛 教 善 業。會長 寬 運 大 和 尚 對 黎 居士 慷 慨 布 施、護 持 佛 教 的精 神 表 達了致 誠 感 謝。

黎 時 煖 居 士 於 1971年 加 入

本 會 董 事會，先 後 擔 任 學 務 管 理

委 員會 主 席、香 港 佛 教 醫 院 管 治

委 員會 主 席、秘 書 長 及 副 會長等

公 職。此 外，黎 居 士 亦 曾 任 東 華

三 院 主 席、香 港 童 軍 總 會 名 譽 會

長 等 職，數 十 年 來 樂 善 不 倦，福

澤 社 群，深 受 社 會 各 界 的 讚 譽 和

肯 定。信 佛 學 佛 多年 的 黎 會長 致

力宏 揚 佛 教 及 推 動 佛 學 教 育，在

佛 教學 校 捐 設 多項 獎 學 金，數 十

年 來，他 在 香 港 佛 教 聯 合 會 的 義

務 工 作，貢 獻 良 多，成 績 卓 著，

深 受四 眾 同 人尊 重 愛 戴。

瑞慈苑 解弱老住宿燃眉之急▼

會長寬運大和尚及董事會代表接收黎時煖居士的物業捐贈。

▼ ▼

會屬安老院環境優美

佛 教 沈 馬 瑞 英 護 理 安 老 院 為 香 港 佛 教 聯 合 會 主 辦第 一 間 政 府 津 助 的 護 理 安 老 院，於 19 9 3 年 投 入服 務，為 配 合 政 府「將 安 老 院 舍 宿 位 轉 為 提 供 持 續 照

顧 的 護 理 安 老 宿 位 」的 政 策 及 區 內 長 者 對 護 理 照 顧

的 殷 切 需 求，遂 於 2 0 0 8 年 中 開 辦 自 負 盈 虧 部「 瑞 慈

苑」，提 供 4 9 個 女 宿 位，藉 此 減 輕 長 者 及 家 人 因 需 長

時 間 輪 候 政 府 津 助 宿位 所 帶 來 的 壓 力。

提 供 服 務 剛 好 十 年，我 們 訪 問

了兩 位 院 友 家 人，聆 聽 一下他 們 的 心

聲。

陳 婆 婆 因 為 腦 退 化 於 2 0 12 年

入 住 屯 門 家 居 附 近 的 私 營 安 老 院，

十 三 個 月 內 住 過 兩 間 院 舍，雖 然 收

費 平，但 因 為 家 人 對 其 服 務 質 素 均

不 滿 意，終 於 在 2 0 14 年 4 月 輾 轉 找

到 瑞 慈 苑。為 能 天 天 來 探 望 陳 婆 婆，

丈 夫 魯先 生亦 特 意 搬 到 觀 塘 居 住。魯

先 生 對 這 裡 讚 不 絕 口：「院 舍 乾 淨 企

理，無 臭 味；同 樣 食 糊 餐，這 裡 的 是

眾善奉行

▼

結婚58年的魯先生

和太太鰜鰈情深，為

選擇一間更優質的院

舍，不惜由屯門搬往

觀塘

心繫佛 聯 護 持佛 教 數十載

香 噴 噴 的，阿婆 才有胃口食。」

虞 先 生 因 為 父 親 年 紀 老 邁，

不 能 再 照 顧 患 上 腦 退 化 的 母 親，

於 2 0 17 年 4 月 安 排 媽 媽 鄔 婆 婆 入

住 瑞 慈 苑。虞 先 生 認 為 這 裡 硬 件

及軟 件 俱 佳：環 境 開 揚、空 氣 好，

天 井、佛 像 花 園 為 院 友 和 家 人 提

供 了 更 多 的 相 聚 空 間；雖 然 是 七

人 房，也 比 很 多 聲 稱 提 供單人 房、

雙 人 房 的 安 老 院 好。軟 件 則 是 地 方 清 潔，個 人 護 理 服 務

貼 心。鄔 婆 婆 由 最 初 抗 拒 入 住 到 現 在 看 到 樓 層 姑 娘 圍

著 她 噓 寒 問 暖，高 興 得 拍 手 掌。

面 對人口 老 化，政 府多以合 約、買位 等 方 式 增 加 安

老 宿位，長 者 輪 候 院 舍 的 時 間 仍 舊 漫 長。由 佛 教 沈 馬 瑞

英 護 理 安 老 院 營 運 的 自 負 盈 虧 部，在 非 牟 利 的 原 則 下

確 實 為 有 需 要 的 弱 老 住 宿 提 供了另一 個 選 擇，解 決 燃 眉

之 急。▼

鄔婆婆在物理治療

部職員協助下練習行

路，笑逐顏開

查詢請電 : 27637838

佛 聯 會 第 2 0 屆 弘 法 使 者 於 2 0 18年7月舉 辦「南傳佛 教 清修 體 驗營」，由衍空法師、道源法師、弘法使

者帶領20多名佛教學校中學生參加，

透 過體 驗南傳佛 教寺院生活，認 識泰

國 僧 侶修 行 的日常，讓中學 生 擴 闊 國

際 視 野，領 略 中 泰 文化 差 異，廣 結 善

緣，增益見識，建構學佛青年網絡。

活 動 於 7月 9 日 至7月13 日 在 泰

國 呵 叻 府 S u b t a w e e D h a m m a r a m

M o n a s t e r y寺院舉行。參與 之師生來

自六 所 佛 聯 會 主 辦 學 校，包 括：佛 教

孔仙洲紀念中學、佛 教 茂峰法師 紀念

中學、佛 教 大 光 慈 航中學、佛 教 善 德

英 文 中 學、佛

教覺光法師中

學，以 及 佛 教

大 雄 中 學。五

天的寺院生活

過 程 中，師 生

們不但深入地

了解南傳佛教

文化，並 且 按

照寺院僧侶們

嚴謹的作息生

活時間，親身 體 會 當地出家 人的生 活

模 式。其中 的 過 午 不食、凌 晨 三 點 早

課、赤 腳 托 缽化 緣，更 是 令 師 生們 難

忘。寺院住 持隆波甘哈素卡咖摩大師

傅的和藹 可 敬，同行的法師 耀師 傅的

幽默使師生們印象深刻。

活 動 最 後 一 天，3 6 位 遠 道 而 來

的 香 港 法 師

及 師 生 ， 在

S u b t a w e e

D h amma r am

M o n a s t e r y

修 行 的 香 港

出 家 人 耀 師

傅的翻譯下，誠 心 接受隆 波甘哈素卡

咖摩大師傅的最後一次佛法開示及祈

福祝願。

此 前，

隆 波 甘 哈 素

卡 咖 摩 大 師

傅 承 諾 會 於

香 港 師 生 們

離 開 寺 院 之

前，為 師 生 們 作 最 後 的 道 別 開 示 與

祈 福。師 生們 感 動 忘 辭，於 是 臨 別 依

依，一大早便 於 隆 波 甘 哈 素卡咖 摩大

師 傅住 處，恭候 大 師 傅 的佛法 啟示。

當日，竹 林 離 離，風 起 蟲 飛，即 使 師

生們 不 捨，但 亦 能 精 神 爽 利，傾 聽 佛

法。除 此 之 外，大 師 傅 也 贈 予 每人一

尊 小金 佛，此 非 保 佑 名 成 利 就，而 是

希望 師 生們 皆 能 見佛 像，如 見 真佛，

於 是心生佛意，在日常生 活中 慈 悲 行

事。

弘 法 使 者 暑 假 佛 學 交 流 團，已

舉 辦 多屆，遊 學地 點包 括 國內 國 外，

目 的 是 增 長 香 港 青 年 的 佛 學 知 識 及

修養，達致弘揚佛法的宗旨。

佛化校園

▼

師生們與隆波甘哈素卡咖摩大師傅合照。

06

▼

隆波甘哈素卡咖摩大師傅

為同學老師們開示佛法

▼

隆波甘哈素卡咖摩大師傅為

同學老師們祈福

佛聯會舉辦「南傳佛教清修體驗營」寺院生活初體驗 弘揚佛法結善緣

07

▼

佛青團體「青

一釋」義工帶領

同學體驗羅漢拳

▼行禪

▼大殿合照

▼

法會體驗

▼過堂飯

▼

觀賞五百

羅漢圖畫

▼ 萬佛寶殿

前大合照

▼

親近西方

寺住持寬運

大和尚

▼天王殿前

大合照

佛化校園香港佛寺之參訪與探究計劃

路線五：佛光淨舍、西方寺、妙法寺 主題：文化融合、香港弘法善業與佛教文化之發展

第一站：佛光淨舍

第三站：妙法寺

第二站：西方寺

由 智開法師紀念基金佛化活動資助計劃資助的「香港佛寺之參訪與探究」計劃，在6月21日完成最後一條 路 線的佛寺參訪行程。來自七間會屬小學的學生都認真投入地探究各佛寺的不同特色和文化，並參與法會、行禪、羅漢拳等各種體 驗活動。

資 料 由 溫 綺 玲居 士 提 供 心中美食–祛濕竹芋粉葛湯

材料 :

竹 芋 約 4 0 0 g

粉 葛 約 6 0 0 g

花 生 約 8 0 g

眉 豆 約 8 0 g

蜜 棗 3 ─ 4 粒

陳 皮 1塊

調味料： 海 鹽 適 量

製法：

1 . 竹 芋 洗 淨 去 衣，切 件。陳 皮 浸 軟 去 囊。2 . 粉 葛 去 皮，切 件。

3 . 花 生、眉 豆、蜜 棗 洗 淨。

4 . 煲 滾 約 6 碗 水，加 入 以 上 材 料，慢 火 煲 約

3 小 時 至 4 碗 水，落 鹽 調 味 便 成。

筆 者聽大老爺說，小 時候家貧，沒有甚麼零食。最多時候，是奶奶 原支蒸熟 的竹芋。小孩子們各人手執一支，像吃蔗一樣咬著

啜著汁液，已感滿足和幸福。後來才知道，竹

芋有祛濕功效。今期的《心中美食》向讀者推

介，用竹芋及清熱祛濕舒筋的粉葛煲湯，如虎

添翼，清甜得很，湯面還有一層膠膜呢！

08 素味仁心

生命的流轉（二）

問： 經 西 醫 診 斷 有 高 血 壓 病，平 時 也 在 食 用 西 藥，

請 問 中 醫 還 可 以 給 我 哪 些 建 議？

答： 高 血 壓 在現今社會十分普遍。香港衞生署2 0 1 4 年 的統

計數 據 顯示，香 港 確 診 的高血 壓 患者人 數佔 總人口的

12 . 6 %。和西醫相同，中醫也會建議高血壓患者均衡和低

鹽飲食，保持恆常運動，戒煙酒以及保持良好心態。另外，

中醫會根據患者的體質不同，向患者提供中醫處方藥物幫

助平衡血壓。比較常見的有調節血壓作用的中藥材包括菊

花、決明子、羅布麻葉等。患者也可以尋求註冊中醫師意見

後，將部分藥材做成茶包，方便平時飲用。

問： 平日裡 工作壓力 較 大，經常 頭 痛，請 問 有何保 健 方法？

中醫信箱 香 港 佛 教 聯 合 會－ 香 港 大 學 中 醫 臨 床 教 研 中 心 康 宇 辰 醫 師

需要注意營養，均衡飲食，少食煎炸肥膩食物，

用腦過度的人士建議適當補充堅果類等食物。

養生方面，可考慮泡玫瑰花茶飲用，玫瑰花有

疏肝解鬱，舒緩心情等功效。相信對於因工作

壓力較大而產生的頭痛會有很好的輔助治療效

果。

答： 工作壓力較大，精神較緊張，長期下來很

容易出現頭痛頭暈，失眠等症狀。在中醫

角度來看，多屬於肝鬱的表現。平時的保

健方法，一方面需要尋求適當的紓解壓

力的方法，如跑步、游泳、唱歌等，將緊

張與壓力釋放。另一方面，平時的飲食也

LOW HIGH

調味料： 海 鹽 適 量

素味仁心

生命的流轉（二）

09

大德亦曾不遺餘力勸諭世人戒殺放生。所以，對於放生活

動引起的一些社會爭議，一方面，我們尊重與放生有關的

生態環保理念，另一方面，我們也要堅守傳統佛教理念，

希望與大家一起共勉。

衍 放生本身沒有錯，需要重視的是如何在放生的同時，同時

顧及生態平衡。請問演慈法師，你又有何建議呢？

演 佛教環保理念與現代社會的環保理念是完全契合的。正如

宏明法師所說，佛教重視慈悲，律制以戒殺為本，以放生

為行善之基，藉以鼓勵信眾以平等心、慈悲心對待眾生。

放生本是一種值得鼓勵的事，但是一切講求隨緣，不能強

求。今天如果有人遇到了野生動物本來就在野地生活得很

好，不小心被捉到了，你買下來放牠回去，這是一種功

德。如果是為了放生而捕生放生，那就是殺生而不是放

生。同時，為免放生活動成為商人牟利的機會，而令動物

因被捕捉而受到更大的痛苦，團體或個人應具備佛法的智

慧，並應考慮動物會否於放生後無法生存，會否為本地生

態帶來疾病或威脅。那些對放生持異議的環保團體所提出

的問題，只是放生方法不當造成的。只要放生者對環境保

護有正確認知，懂得正確的放生方法，那些情形就可以減

少或杜絕。

衍 作為佛教徒，如果如法地放生，功德是不可思議的。請問

寬運法師，除了放生之外，我們有沒有其他途徑積累同樣

的功德福報呢？

寬 《華嚴經》云：「一切眾生皆有如來智慧德相，但以妄想

執著而不能證得。」眾生因種種幻想執著，造下種種惡

業，以致分為卵生、胎生、濕生、化生等四種生命型態。

放生，是對生命的尊重與愛護，放生的理念，就是把將被

殺害或處於困境的動物，放回原來生活的大自然，讓其自

然地繼續生活，從而減少人類對自然生態的破壞。除放生

外，佛教徒亦可透過戒殺、茹素等等行動及生活習慣，成

就大慈大悲的精神，放生只是其中一種表法形式而已。佛

教宣揚戒殺、茹素，也是從根本處去避免殺害生命。放生

是為了解脫生命的痛苦，並不單是為了得到功德利益而去

放生。所以放生要隨緣而行，更重要的是在日常生活中能

做到「護生」。我們常說，有大因緣時，就做點大事；有

小因緣時，就做點小事；沒有因緣時，就做自己的事。

（下期待續）

（接上期）

衍 其實，不僅佛教界，其它宗教界也曾出現過這樣或那樣的

所謂「醜聞」。說到這裏，我們不得不佩服我們的教主釋

迦牟尼佛。釋迦牟尼佛成道之後，最初度化在家信眾，

即授三皈依。所謂三皈依，便是皈依佛、皈依法、皈依

僧，具體稱為「皈依三寶」。其中，「佛」是我們的根本

導師，「法」是他的教義，「僧」是依教奉行的賢聖僧

團。我們平時供養的是整個僧團，但我們皈依的是賢聖僧

團，而不是皈依某法師一人。佛陀教導我們修行時「依法

不依人」，也就是依據「事實眞相」來判斷是非善惡，而

不是依據任何人的言論。出家修行是一個艱苦而又漫長的

過程，修行過程當中出家人也難免會犯錯。俗話說：「人

身難得，佛法難聞。」我們生在末法時代，去佛已遠，由

出家人代佛宣說法音。所以我們珍惜聽經聞法的因緣，不

僅要尊重有德行的出家人，對於一些行持不如法的出家人

同樣要尊重。當面對佛教界的一些負面新聞時，我們應

以寬容、理性的態度去審視觀察，不要片面的下結論，更

不能惡意詆毀。破壞僧團和合，斷人法身慧命，業報尤為

深重。印順導師在《成佛之道》中就曾開示大眾：「觀德

莫觀失，隨順莫違逆，佛說滿梵行，學者應尊敬。」俗語

云：「三人行，必有我師焉！」我們要秉持一顆謙卑的

心，欣賞他人的長處，包容對方的短處。希望大家珍惜當

下一切，為自己，為將來眾生，發心護持三寶，廣植福德

因緣，共同成就道業！我們換一個話題，請問宏明法師，

佛教為何極力提倡放生，這種做法對嗎？

宏 提到放生，有些環保團體抱持反對態度，認為會破壞生

態，這些顧慮與擔心並非毫無道理。社會上的一些放生活

動弊端叢生，令人詬病，這不是放生本身的問題，而是放

生方法上的問題。科學、合理放生，必須考慮到放生的時

間、地點、數量和方式，以及品種的選擇等等。放生並非

佛教特有的觀念。古德有云：「上天有好生之德。」世間

最寶貴的就是生命。螻蟻尚且貪生，一切有生命的動物，

都希望能活下去，不受到殘殺、傷害，佛教提倡放生，與

佛教的理念不無關係。大乘佛教宣揚「大慈大悲」的精

神，救人一命，勝造七級浮屠。大慈即大愛，即尊重及愛

護一切眾生，大悲精神即不忍眾生受苦，而助之解脫。佛

教主張戒殺放生，就是源於發揚「大慈大悲」的精神，啟

發增長放生者的慈悲心和對眾生的救濟心。歷代眾多高僧

為慶祝佛曆二五六二（2018）年佛誕節，香港佛教聯合會於2018年5月22日晚假座紅磡香港體育館舉行了一場名為「正知、正念、正行」的佛學座談會，恭請香港佛教聯合會會長、香港西方寺方丈寬運法師，香港佛教聯合會執行副會長、香港觀宗寺方丈宏明法師，香港佛教聯合會執行副會長兼總務主任、香港大學佛學研究中心總監衍空法師，香港佛教聯合會秘書長、東涌羅漢寺住持演慈法師，作為座談會嘉賓，共同探討如何從「正知、正念」出發，邁向「正行」光明道。

文：本刊編輯 部 整 理 圖：香 港 佛 教 聯 合 會

如是我聞

正知、正念、正行（三）

演：演慈法師 宏：宏明法師 寬：寬運法師 衍：衍空法師

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林中文林錦文合家林智健合家$500

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之功德主未能於此刊登及鳴謝。

「 釋 放 正 能 」 系 列 講 座佛聯 會由2 018 年10月起 舉 辦「釋 放 正 能」系 列 講 座，邀 請 大 德 法 師 及善 知 識 主

講，為 社會 傳 遞 感 恩惜 福、釋 放 正 能 量 的 信 息，為 港 人 打一打氣。

歡 迎 大 家 邀 約 家 人、朋 友一 同 參 與，讓 正 能 量 得 以在 社 會廣 傳，充 滿 每 一 個 人 心 中。

香港灣仔駱克道338號 1字樓

電話：(852)2574 9371

傳真：(852)2834 0789

香 港 佛 教 聯 合 會

優惠級

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POSTAGE PAID HONG KONG PORT PAYE

PERMITNO.5363

E

日 期： 2 018年10月6日（星期六）

時 間： 下午3 : 0 0至5 : 0 0

地 點： 香港中文大學康本國際學術園一號演講廳（劉佐德演講廳）

港鐵大學站D出口步行約3分鐘

講 者： 香港佛教聯合會秘書長演慈法師、香港佛教聯合會名譽顧問呂榮光居士

主 持： 香港中文大學禪與人類文明研究中心主任學愚教授

（1）演慈法師、呂榮光居士主講：「富」足一生

（2）宏明法師、周景勳神父主講：跨宗教喜悅法門

香 港 佛 教 墳 場2018重 陽 節 通 告詳閱本會網頁：www.hkbuddhist.org

墳場開放時間

星期一至五 (正常)―上午8時3 0分至下午5時正

星期六、日及公眾假期 (延長 )―上午7時至下午6時正

(只限10月6、7、13、14、17、20、21、27及28日)

封路 安排

警方於10月-11月期間設有封路安排，掃墓人士請乘

搭公共交通工具前往佛教墳場，詳情請參閱運輸署

網頁及通告。

心香一瓣念親 恩，齋品一份寄先人，香 燭冥 鏹少焚 燒，自利利他好市民。響應環保請減少焚香 化寶。

重 陽 節（1 0 月1 7 日）上 午 9 至 1 2 時，本 會 將 於 地 藏 殿 舉 行 重 陽 法 會，法 會 期 間 掃 墓 人 士 不 便 進 殿 拜 祭。

日 期： 2 018年11月9日（星期五）

時 間： 下午7: 3 0至9 : 3 0

地 點： 香港中文大學康本國際學術園一號演講廳（劉佐德演講廳）

港鐵大學站D出口步行約3分鐘

講 者： 香港佛教聯合會執行副會長宏明法師

天主教香港教區宗教聯絡委員會主席周景勳神父

主 持： 香港中文大學禪與人類文明研究中心主任學愚教授

合 辦

1 . 親臨香港佛教聯合會（香港灣仔駱克道33 8號1樓）索取門券或

2 . 透過網上或電話報名，我們會將門券郵寄至閣下的通訊地址

網上報名：www . h k b u d d h i s t . o r g或掃描右方二維碼；

電話報名：2574 9 3 71

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