O cavaleiro da saúde
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O Cavaleiro da Saúde
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O Pedro esteve a ver na televisão um programa sobre uma doença chamada SIDA
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Foi para a cama tão preocupado que até sonhou com os micróbios de que ouviu falar no programa
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De manhã, ao chegar à escola, pergunta logo à Carmo:
Carmo, o que é a SIDA?
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- A SIDA é uma doença grave causada por um micróbio chamado VIH
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- Há micróbios que vivem fora do nosso corpo:
existem no ar, na terra, na água,
nos alimentos.
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Podem causar dores de garganta, sarampo, gripe e muitas outras doenças.
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Para se defenderem desses micróbios
Devem ter as mãos limpas
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E só comer alimentos bem lavados
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Beber apenas água potável
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Se se magoarem, devem lavar a ferida com água corrente
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E procurar ajuda de um adulto para fazer o curativo
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- Mas há outros micróbios, como o da SIDA, que só conseguem sobreviver
bem escondidos no sangue ou noutros líquidos do corpo
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Para os evitarem, vocês nunca devem
mexer em objectos que possam estar sujos com sangue,
e se alguém ao pé de vós se ferir, também não devem tocar na ferida
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- Agora, ajudem-me a recordar! - diz a Carmo
Se nos alimentarmos bem
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Se andarmos limpos
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Se formos regularmente ao médico
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E tomarmos os remédios como ele receita
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E se estivermos vacinados…
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…estaremos em melhores condições para combatermos os micróbios que causam doenças e
derrotá-los, como verdadeiros
“Cavaleiros da Saúde”