O Amanhã Espera-te!
-
Upload
guest161225 -
Category
Health & Medicine
-
view
1.534 -
download
4
Transcript of O Amanhã Espera-te!
“O amanhã espera-te!”
Trabalho elaborado por:
Beatriz Rodrigues
Rui Freitas
Sandra Abreu
Orientado por:
Prof.ª Eva Sousa
Caniçal
12/05/2009
Opinião Sentimento
Respeito Aceitação
ÚNICO
IMPORTANTE
ESPECIALSOU BONITO
SOU GORDO
SOU MAGRO
SOU ALTO
SOU BAIXO
TENHO OLHOS VERDES
TENHO OLHOS CASTANHOS
TENHO CABELOS CLAROS
TENHO CABELOS ESCUROS
TENHO VALOR
SOU PESSOA!
Insegurança
IncapazesInúteis
Não podemos errar
Não gostar de si
Desvalorizados
Nos sentimos importantesFelizes
Reconhecemos o nosso valor
Satisfeitos
Gostamos de nós próprios
Sabemos do que somos capazes
Encontramos solução para os problemas
Sucesso
8 Maneiras
de Aumentar a
Auto-estima
1º Rir
De nós
próprios…De nós
próprios…
Sim, sim de nós…
Dos outros…
2º Ver o lado
positivo das
coisas
Mesmo quando este
não existe…
3º Ser original
Mas não muito…
Pronto não vamos
exagerar…
4º Descobrir
qualidades
escondidas em
nós
5º Ver o mundo
de uma forma
diferente
6º Cuidarmos
de nós
próprios
7º Aceitarmo-
nos como
somos
Pois o príncipe encantado
aparece sempre…
8º Amar
Amar a nós
próprios
E aos
outros!
Amar muito…
Quanto maior a nossa auto-estima mais facilmenteconseguimos encontrar soluções para os problemas queencontramos
Quanto maior a nossa auto-estima maior a nossacriatividade e ambição, o que nos leva a ter sucesso
Quanto maior a nossa auto-estima, mais respeito temospor nós e pelos outros, possibilitando-nos manter relaçõessaudáveis
Quanto maior a nossa auto – estima, mais alegriatemos por nos sentirmos bem connosco e com osque nos rodeiam
MOTIVAÇÃO É ALGO QUE… NOS LEVA A AGIR
A MOTIVAÇÃO FAZ COM QUE ENCONTRES…
Motivos para aprender
Encontres e aperfeiçoes
as tuas capacidades
O instinto
Os hábitos
As atitudes
Os ideais
O prazer
A influência da
família, escola,
amigos
O momento
Na própria pessoa Nos outros
A curiosidade
A capacidade para
realizar uma tarefa
O interesse
As preferências
Êxitos/Fracassos
Aspirações/Capacidade
s
O que ajuda à motivação? O que influencia?
PARA TI…
O estudo é fundamental para alcançar o
sucesso escolar, profissional e na vida futura;
Sem dedicação e esforço não se consegue
atingir os objectivos;
Precisamos de objectivos: sem eles somos um
barco à deriva;
PARA TI…
É necessário valorizar as tuas capacidades e
não as tuas limitações;
O interesse e o desejo em aprender, quando
juntos, levam ao sucesso;
Quanto maior for o nosso conhecimento,
melhor correrá a nossa vida;
COMO TER MOTIVAÇÃO?
O QUE ME AJUDA A ESTAR
MOTIVADO?
QUAL A IMPORTÂNCIA DE
ESTAR MOTIVADO?
Conseguir atingir uma meta, um
objectivo
Saber distribuir o tempo ao logo do dia
Fazer um esforço para estudar
Motivação
Empenho
Acreditar em si
e nas
suas capacidades
Ter um lugar tranquilo para estudar
Ao encontrar uma dificuldade, não
desanimar nem desistir
Ter confiança
“O SUCESSO NA VIDA
DEPENDE UNICAMENTE DE
INSISTÊNCIA E ACÇÃO.”
( EMERSON- POETA E FILÓSOFO AMERICANO )