3

4

5

6

บรรยากาศการเรยนของมหาวทยาลยปารส ในศตวรรษท 16 เปนทเลองลอจากรนสรน ไมใชเพยง มหาวทยาลยทมการเรยนการสอนยอดเยยมทสดแหงหนงเทานน หากแตระเบยบวนยของมหาวทยาลยกมความเครงครดมากทเดยว เมอมนกเรยนคนใดคนหนงท าผดกฎระเบยบ การลงโทษทไดรบนนคอนขางรนแรง และสรางความอบอายใหกบนกเรยนทกระท าผดนนโดยการลงโทษตอหนานกศกษาคนอน ๆ อาจารยกเวย ผซงเปนอาจารยและอธการบด ไดรกษาธรรมเนยมและวนยอนเครงครดเหลานเชนเดยวกน

เมออกญาซโอไดยนถงการลงโทษทจะทานอาจจะไดรบในไมชา เนองจากมหลายคนไมพอใจททานรวบรวมนกศกษาหลายคนเพอแกบาปรบศลในวนอาทตย ซงตรงกบคาบวชาเรยนโตวาท อกญาซโอจงรวบรวมความกลาเพอขอเขาพบอาจารยกเวย ทานไดเลาถงเหตผลในสงททานท าอยางละเอยด สงนคอย ๆ เปลยนหวใจและความคดของกเวย ในวนทก าหนดการลงโทษมาถง ไมไดมการโบยต มเพยงกเวยเองทไดคกเขาแทบเทาของอกญาซโอ และขอโทษทาน สรางความแปลกใจใหบรรดานกศกษาทรวมตวในหองโถงนน นบตงแตนนเปนตนมา ทงอกญาซโอและอาจารยกเวยกกลายเปนเพอนทดตอกน คาบเรยนโตวาทถกยายไปวนอน เพอวาวนอาทตยจะไดเปนวนทนกศกษาจะไดประกอบพธตามความเชอของพวกเขา

แบบอยางของอกญาซโอไมไดชนะใจเพยงอาจารยกเวยเทานน หากแตกบนกศกษาคน

อนๆ ดวยเชนกน อกญาซโอไดสรางมตรภาพ เรมจากความจรงใจและผานความรกทมตอคนรอบ

ขาง ทกครงหลงจากททานไดไปเดนเพอหาเงนทนชวงปดเทอมทงในบารเซโลนา หรอฟรานเดอร

ทานกจะแบงเงนสวนหนงใหกบนกศกษาคนอนๆ ทมความล าบากดวย ฟาแวรเปนคนหนงทไดรบ

ตอน...การกลบใจของชายหนมแหงนาเวรา

ความชวยเหลอจากอกญาซโอ หากแตความผกพนไมไดเกดจากความชวยเหลอทางการเงนเทานน อกญาซโอยงเปนเพอนทฟาแวรสามารถพดคยและแบงปนในสงตาง ๆ โดยเฉพาะยงอกญาซโอไดชวยเหลอฟาแวรใหสามารถพนจากปญหาความสงสยตาง ๆ ในชวต ความศรทธาของอกญาซโอไดมอบแบบอยางใหฟาแวรและท าใหทานเอาชนะใจฟาแวรไดไมยาก

แตคนทอกญาซโอเปนหวงมากทสดคงไมใชใครอน นอกจาก ฟรงซสเซเวยร ชายหนมผเตมเปยมไปดวยความทระนงในตวเอง และมความทะเยอทะยานสง แมจะมาจากตระกลขนนางแหงนาเวรา แตปญหาทางการเงนในครอบครวของทานกเกดระส าระสาย ฟรงซสตองใชชวตอยางประหยดมากขน และหาเงนโดยการสอนหนงสอใหกบนกศกษาคนอน ๆ ทสนใจ เมออกญาซโอทราบปญหาน กไดชวยพดคยกบนกศกษาหลายคน เพอใหพวกเขามาเรยนกบฟรงซส เมอมนกศกษาเพมมากขน ฟรงซสกเรมมคาใชจายเพยงพอส าหรบการเรยนและการด ารงชวตประจ าวน ฟรงซสเพงทราบภายหลงวา เปนอกญาซโอ เพอนรวมหองของเขาเองทไดชวยคยกบนกศกษาเหลานนใหมาเรยนกบเขา ความรสกหางเหนทเคยมกลบกลายเปนความขอบคณและมตรภาพ ในทสดอกญาซโอและฟรงซสกกลายเปนเพอนสนทและชวยเหลอซงกนและกน

หากแตความสมพนธของอกญาซโอและฟรงซสเซเวยรไมไดหยดอยแคมตรภาพเทานน เพราะอกญาซโอรจกฟรงซสด ฟรงซสททานรจกนยงคงมความทะเยอทะยาน และความคาดหวงอยางสงสงถงความส าเรจในชวต จนมาวนหนง ขณะทอกญาซโอก าลงสนทนาอยกบฟรงซสนน อกญาซโอไดกลาวอางค าพดของพระเยซจากพระวรสารตอนหนงวา “จะมประโยชนอนใด ถาทานไดโลกทงโลกเปนกรรมสทธ แตตองสญเสยวญญาณของตนเองไป” ค าพดนเสมอนดาบททมแทงจตใจของฟรงซสอยางรนแรง ก าแพงแหงความทะนงตนไดลมสลายไปในพรบตา ฟรงซสเซเวยรเพงเขาใจถงสจธรรมแหงชวต เขาไดมองเหนวา ถาเขา ประสบความส าเรจ และมทกสงทกอยาง ดงใจปรารถนา แลวชวตจะมคณคาอยางไรไดอกตอไป ในทสด ฟรงซสเซเวยร กเรมมความตงใจทจะเปลยนแปลงการด าเนนชวตของตวเองทงหมด เขาไปรวมมสซาแกบาปรบศลในวนอาทตยอยางสม าเสมอ และทส าคญ เขาไดกลายมาเปนเพอนสนทกบอกญาซโอ และฟาแวร ยงนานวนความสนทสมพนธของพวกเขากยงแนนแฟนมากยงขน

7

นกบญอกญาซโอและฟรงซสเซเวยร

8

ในชวงระยะเวลาทอกญาซโอไดเรยนอยทปารส ทานไดรวบรวมเพอน ๆ ของทาน ฟาแวร ฟรงซส และเพอน ๆ คนอนอก 7 คนซงตางกเรยนทมหาวทยาลยปารสเขามารวมกลมดวย จงท าใหตอนนพวกเขามทงหมดสบคน ในชวงวนหยดหรอชวงเวลาวางจากการเรยน พวกเขาจะเดนทางไปตามชนบททรายลอมดวยธรรมชาตใกลกรงปารส มการแบงปนประสบการณและความเชอใหแกกนและกนฟง ในวนอาทตย พวกเขาจะไปรวมมสซา และแกบาปรบศลเปนประจ าทละเลกทละนอย ในทสด พวกเขากไดรวมตวกน เพอปฏญาณถอความบรสทธในวดเลกแหงหนง ณ เมองมอนมารต ประเทศฝรงเศส เมอวนท 15 สงหาคม ค.ศ. 1534 ซงตรงกบวนสมโภชพระนางมารยรบเกยรตขนสสวรรค โดยม ฟาแวร ผซงเปนพระสงฆเพยงคนเดยวในขณะนนเปนผถวายมสซาขอบพระคณ

หลงจากทอกญาซโอ และกลมมตรสหายไดเรยนจบแลว พวกเขาไดเดนทางไปยงเวนส เพอจะเดนทางตอไปยงกรงเยรซาเลม ดวยความตงใจทจะท างานและประกาศความเชอแกคนตางศาสนาทนน แตทวาหนงปผานไป สถานการณสงครามครเสดในกรงเยรซาเลมยงไมดขนและยงทวความรนแรงมากกวาเดม อกทงมคลนลมพาย จงท าใหการเดนทางทางเรอมความยากล าบาก พวกเขาจงไมสามารถทจะเดนทางไปกรงเยรซาเลมได นอกจากน ยงมเรองกลาวขานถงการทอกญาซโอไดเหนการประจกษของพระบดาและพระเยซผแบกไมกางเขนในวดลา สตอรตา นท าใหพวกเขาคอย ๆ เหนวาพระเจาทรงมแผนการอน

นกบญอกญาซโอและผองเพอนปฏญาณตวดวยกนโดยมฟาแวรท ามสซา

9

(ตดตามเรอง อกญาซโอ ฟรงซส เซเวยรและฟาแวร ตอนท 4 ชอตอนวา จดหมายจากแดนไกล

ไดในจลสารเพอ(น)เยาว ไดในฉบบถดไปครบ)

ในทสด พวกเขาจงตดสนใจทจะมอบตวเอง อยภายใตพระสนตะปาปาเปาโลท 3 ณ กรงโรม ซงพระสนตะปาปาเองกยนดทไดกลมชายหนมเหลาน ทไดรบการศกษาทดจากมหาวทยาลยปารส อกทงมความศรทธา และความตงใจอนแรงกลาทจะรบใชพระเจา ในชวงเวลาตอมา พระองคทรงอนญาตใหมการกอตงคณะนกบวชชายคณะใหมขน ชอวา “คณะแหงพระเยซเจา” (The Society of Jesus) อยางเปนทางการเมอวนท 27 กนยายน ค.ศ. 1540 โดยมอกญาซโอเปนมหาธการคนแรกของคณะฯ คณะใหมนเองทตอมาเปนทรจกในชอ คณะเยสอต

ตงแตนนเปนตนมา เพอนกลมนของอกญาซโอ ไดแยกยายกนไปท างาน ตามความตองการของพระสนตะปาปา ซงพระองคไดรบการเรยกรองจากบรรดากษตรยจากหลายประเทศ ใหสงเยสอตไปท างาน จนกระทงวนหนงกมเรองไมคาดฝนเกดขน เมอกษตรยจอหนท 3 แหงโปรตเกส ไดขอใหมการสงพระสงฆเยสอตเพอไปแพรธรรมยงเอเชย อกญาซโอเพงมาทราบทหลงวา อาจารยกเวย ผซงครงหนงเกอบจะลงโทษทานและตอมาไดกลายเปนสหายทสนททสดคนหนงของทาน เปนคนแนะน ากษตรยพระองคน

อกญาซโอในฐานะมหาธการ ผน าของคณะเยสอตทงหมดรสกล าบากใจอยางแนนอน เพราะเอเชยเปนดนแดนทหางไกลอยางมาก แตทานเองกจ าตองหาใครสกคนจากกลมเพอนของทาน ตามค าเรยกรองของกษตรยและพระสนตะปาปาทงๆ ททานรวา ถาทานสงคนใดคนหนงไปเอเชย ทานอาจจะไมมวนไดพบเพอนคนนนของทานอกเปนแน ส าหรบทาน ณ ขณะน ค าวา “มตรภาพ” และ “หนาทการงาน” กลายเปนความยากล าบากใจส าหรบทาน “ใครเลาททานจะสงไป” “แลวถาคนใดคนหนงตองไป ทานจะพดกบเพอนคนนนของทานวาอยางไร”

10

ผานพนไปอก 1 ปการศกษา

คณะกรรมการชมรมคาทอลก ผมจต

อาสามาท างานเพอพระเจา และเพอ

เพอนๆ ในปการศกษาทผานมากไดหมด

วาระลง หลายกลมหลายชมรมมการ

เลอกคณะกรรมการชดใหม ท าใหเหนถง

ความชวยเหลอจากคนรนใหมตอไป รวม

ไปถงคณะกรรมการชดเกาทยงคงตดใจ

สมครเปนคณะกรรมการเพอชวยเหลอ

งานนกศกษาคาทอลกตอไป

ตลอดปการศกษา ทผานมา นอกจาก

คณะกรรมการเหลานไดเปนผใหเพอผอนแลว ยง

ไดรบหลายๆ สงทไมอาจหาไดจากไหนอกมากมาย

ในวนน จงขอแบงปนส งดๆ จากเพอน

ตวแทนคณะกรรมการเครอขายนกศกษาคาทอลก

เชยงใหม นางสาวนลาวลย ศรอ านวยโชค (นด)

นกศกษาคณะสงคมศาสตร มหาจฬาลงกรณ

วทยาเขตเชยงใหม ทท าหนาทฝายโภชนาการ คอย

ท าอาหารใหเพอนๆ กน ซงชวงเวลาของการกนน

คอชวงเวลาทสรางสมพนธไดดทสดชวงหนง

11

แลวพบกบ “เกบเบยรมทาง” ไดใหมในโอกาสหนานะคะ นองๆ นกศกษาคนใดทสนใจอยากมประสบการณทแปลกใหม

สามารถตดตามรายละเอยดไดท www.carefor.org/student หรอท Facebook Page: The Catholic Student Network

of Thailand คะ

“เรมตนจากการเขาส “เครอขายนกศกษาคาทอลกเชยงใหม” รสกเปนเกยรตและยนด

ทไดมาเปนสวนหนงของคณะกรรมการ ครงแรกกรสกกดดน เพราะกงวลอยเสมอวาจะใหความ

รวมมอไดไมเตมท โดยปกตนดเองจะเปนผตามมากวาการเปนผน า แตพอไดกาวเขามา ณ จดน

ท าใหตวเราคนพบวา การเปนคณะกรรมการไมจ าเปนตองเปนผน าเสมอ แตสามารถเปนผ

ตามไดเชนเดยวกน แมจะเปนเพยงสมาชก แตเรากถอเปนครอบครวเครอขายนกศกษา

คาทอลกเชยงใหมของเรา

จากประสบการณในการเปนคณะกรรมการ ท าใหไดเจอกบสงททาทายทจะชวยเพม

ความสามารถ ศกยภาพการเปนผน าในการรบผดชอบเกยวกบอาหารหรอฝายโภชนาการ ได

เรยนรทจะเปนผทเสยสละใหกบผอน ในหลายๆ ครงกจะมเพอนมาบอกวากบเราวา “ถานดไมไหว

ลองสงขาวกลองมาดไหม?” บางทนดเองกอยากท าเชนนน แตดวยความทวา การเจอกนของ

เครอขายฯ เราถอเปนการเจอกนดวยความสข เพราะถาเราชวยกนท ากบขาวเอง เรากจะรสกถง

ความสามคคในหมเพอน และพรอมทจะแบงปนความสขโดยกนท ากบขาว และใสรอยยมลงไป

เพอใหคนทกนกบขาวนน รสกถงความอรอยและความเตมใจจากนกศกษาเราเองทเปนคนท า

และสงสดทายทไดเจอหรอไดเรยนร คอ การคอยคดคอยแกไขปญหาและเวลาทขาด

เหลอตางๆ พวกเราเครอขายฯ กรวมดวยชวยกน เปนน าหนงใจเดยวกน และไดออกจากตวเอง คอ

รบฟงความคดเหนสมาชกแลวน ามาพจารณาไตรตรองรวมกน”

### แบงปนประสบการณรวมกน ###

12

13

หลายคนอาจจะงง ๆ วาท าไมปน ทางแผนกเยาวชนฯ จงสงผแทนเยาวชนคาทอลกถง 2 คน เรองกมอยวา ทก ๆ ปทางหมคณะเทเซจะสนบสนนผแทนเยาวชนคาทอลก 1 คน และเยาวชนจากนกายลเธอรรน 1 คน เพอสมผสชวตเทเซระยะ 3 เดอน และผแทนเยาวชนคาทอลก 1 คนนน เราจะเวยนตามวาระไปตาม 10 สงฆมณฑล และ 9 องคกรสมาชก คดเลอกเยาวชนทเหมาะสม ในปทแลวค.ศ.2014 เปนวาระของสงฆมณฑลราชบร ทจะตองสงผแทนเยาวชนเขารวม แตเหนวาเปนโอกาสดท ในปน ค.ศ.2015 ทางเทเซจะจดเฉลมฉลอง 75 ปแหงการกอตงหมคณะเทเซ และฉลอง 100 ปชาตกาลของภราดาโรเจอร ผกอตงหมคณะเทเซ จงไดปรกษากบทางภราดาอนเดรอส จากหมคณะเทเซและเปนผประสานงานในทวปเอเชย ขอยกเวนการสงเยาวชนในปทแลวค.ศ.2014 และขอรวมสงในปน 2 ทาน เพอเขารวมการเฉลมฉลองดงกลาวคะ และเดนทางพรอมกบเยาวชนจากนกาย ลเธอรรนอก 1 คน คอ นายอษฎาวธ ณ หนองฝา (ปเตอร)

14

ส าหรบการด าเนนเรองเอกสารและอบรมเตรยมตว เมอวนศกรท 15 พฤษภาคม ทผานมา แผนกเยาวชนฯ ไดมการเตรยมผแทนเยาวชนคาทอลก 2 คน ทงในดานเอกสารการยนค ารองขอวซาเขาประเทศฝรงเศส และการอบรมเตรยมตวกอนการเดนทาง ใหนองทงสองทราบถงขอมลทวไป ใครคอผทไดรบเชญ การอยในเทเซซงมขอปฏบตทเครงครดในดานการสวดภาวนาวนละ 3 ครง การไตรตรอง ศกษาพระคมภรในแบบสวนตวและแบบกลม การเขาเงยบเพอฟนฟชวตสนทสมพนธกบพระเจา รวมถงกจกรรมภาคปฏบต การอทศตนรบใชเพอน ๆ เยาวชนในงานจตอาสาตาง ๆ ซงในปนเปนปแหงการเฉลมฉลอง กจะมเยาวชนจ านวนมากเปนพเศษ เดนทางแสวงบญมายงเทเซ นอกจากนนแลวในนามเยาวชนไทย เขาทงสามกจะไดมโอกาสแบงปนใหเพอนๆ ตางชาตรจกคณคาวฒนธรรมไทยทงดงาม แบงปนความเชอผานทางการด าเนนชวตในสงคมไทยเมองพทธ ทามกลางพนองตางความเชอ และอน ๆ อกมากมายทเราจะเตรยมไปเพอแบงปนใหกบเพอน ๆ ไดรจกมากยงขน และส าคญทสด เครงครดทสดคอ ตลอดระยะเวลา 3 เดอนในการรวมสมผสชวต เทเซ จะไมมการทองเทยว หรอไปเยยมญาต หรอไปสถานทอน ๆ จะเดนทางตรงเขาเทเซและเดนทางกลบประเทศไทยทนทเมอครบก าหนดคะ

15

สวนการเตรยมตวภายนอกนน เปนการแจงขอมลทวไปใหนอง ๆ ทราบถงสงจ าเปนทจะตองน าไป และทางเทเซมเครองใช และเครองนงหมบางสวนบรการใหคะ การตดตอสอสารกส าคญ เพราะเราก าลงตกอยในยคทตองสอสาร อปโหลดภาพ อปเดทชวตความเปนอยกนตลอดเวลา คราวนกตองตดสละกนแลวละคะ การตดตอสอสารในเทเซ มเพยงการเขยนจดหมายถงกน Taize Community, 71250 Taize, France การใชอเมลซงตองเปนอเมลสวนรวมทมในเทเซเทานน E-mail: community@taize.fr / Web: www.taize.fr โดยแยกทอยส าหรบบานผชายและผหญง ผทจะสงอเมลไปหานองเกและนองนอตตองใสชอระบวาถงใคร จากประเทศไหนในชองหวเรองดวย เพราะในเทเซไมมใครทมบญชอเมลสวนตวได หรอหากจะใชโทรศพท กมโทรศพทสาธารณะไวบรการ แตการดโทรศพทราคาแพงหนอยนะคะ หากในกรณฉกเฉนตองการตดตอนองเกกบนองนอตโดยดวน กสามารถฝากขอความผานเบอรศนยกลางของเทเซไดท (33) 3 85 50 30 30 หรอโทรสารท (33) 3 85 50 30 15 คะ และอกหนงความพเศษในโอกาสเฉลมฉลอง 75 ปการกอตงหมคณะเทเซ ตองการทจะจดท าวดทศน ทกลาวถงวถชวต และการเดนทางจารกของเยาวชนทวโลกทเดนทางไป เทเซ เปนฉบบภาษาไทย โดยสงบทบรรยายมาใหนองทงสองไดเตรยมตวกอน และจะมการบนทกเสยงทเทเซในชวงทนองทงสองเดนทางไป จากนไปเราเยาวชนไทยจะเรยนรจกเทเซไดงายขนในภาษาไทยแลวคะ

16

นอกจากขอมลทส าคญ ๆ แลว ยงมประสบการณตรงจากพกวาง รนพในป ค.ศ. 2007 ทเคยไปสมผสชวตเทเซมาแลว วนนนพกวางจดเตมมากคะ เลาถงประสบการณ บรรยากาศพรอมรปภาพ แทบจะไมอยากเชอเลยวาพกวางไปแค 3 เดอน ความทรงจ าด ๆ ถกถายทอดออกมาพรอมกบรอยยมทเปยมสข เหมอนคนพบรกกบพระเยซเจา และอยากประกาศใหโลกรวา ความสขเทยงแทนนเปนอยางไร... นอกจากนนแลว ยงมบนทกรกเทเซจากพยย รนพในป ค.ศ. 2007 , พตอจ รนพป ค.ศ. 2012 และพกอย รนพป ค.ศ. 2013 ทชวยกนอปเดทขอมลในการเตรยมตวใหกบนองทงสองอกดวย และในวนท 6 มถนายน จะมการอบรมเตรยมกอนการเดนทางอกครงหนง โดยคณพอปราโมทย นลเพชร ผอ านวยการแผนกเยาวชน และจตตาภบาลเยาวชนสงฆมณฑลราชบร ซงเปนผรบผดชอบนองทงสองโดยตรง ในวนนนเอง นองจะไดฟงอกหนงประสบการณจากพจอย รนพทเคยไปสมผสชวตเทเซในป ค.ศ. 2005 ซงเปนรนทอยในบรรยากาศทภราดาโรเจอร ผกอตงหมคณะเทเซถกรอบท ารายจนเสยชวต ทง 3 คน จะเดนทางพรอมกนในวนพฤหสบดท 11 มถนายน เวลา 10.55 น. เทยวบนท TK 0065 และเดนทางกลบถงประเทศไทย ในวนองคารท 8 กนยายน ค.ศ.2015 เทยวบนท TK 0068 เวลา 14.15 น. จงขอเชญมตรรกแฟนคลบทงหลาย สงใจรวมภาวนาเปนหนงเดยวกบนอง ๆ ดวยนะคะ

17

18

ฉนไมใชโยค ไมใชผเสรมสรางพลงชวต หรอครสอนโยคะใดๆ ทงสน อนทจรงไมใกลเคยงกบสงทคณเรยกวาโยคเลยละ ท ผานมาฉนลมเหลวมาเยอะ เชน สอบตก ไมใชแคครงเดยวนะ เคยเขาไปอยในสถานบ าบดยาเสพตด แถมยงเคยถกจบอกตางหาก แตในทสดฉนกกลบใจจนไดมาเปนทนายความและใชชวตอยางมคณคา ฉนกอยากใหคนอนมโอกาสทดแบบนบางเชอไหมวาการนงสมาธน าพาสงด ๆ เขามาในชวตของเราทกคนได ไมนานมานฉนเรมเรยนรถงประโยชนของการนงสมาธ แมทผานมาฉนไมเคยนงสมาธไดนานกวา 5-10 นาทเลย แตมาวนนฉนไดตดสนใจลองนงสมาธวนละ 20 นาทตดตอกนนานหนงสปดาหเพอดวาจะเกดอะไรขน การทดลองนเรมขนเมอวนท 1 มกราคม ป 2015 จากสปดาหแรกเปนเดอน จากเดอนเปนสามเดอน มารตวอกทกครบ 100 วนแลว ฉนนงสมาธทกวนในตอนเชาโดยไมมวนหยดเลย ตอนแรกทนงสมาธฉนนงอยนง ๆ ไมไดเลยทงปวดหลงและเมอยขาสดๆ ฉนรสกเหมอนก าลงพยายามปรบวธการนง มากกวาทจะท าสมาธกบการก าหนดลมหายใจเขาออก ทส าคญฉนตองฝนตวเองไมใหลมตา แตในทสดฉนกชนกบการก าหนดลมหายใจเขาออก และรางกายของฉนกเรมปรบทาทางใหเปนไปตามธรรมชาต ยงนงสมาธนาน เทาไร ฉนกยงคนพบวธนงสมาธใหสบายมากขน เรอย ๆ ไมนานนกการนงสมาธกกลายเปน กจวตรในยามเชาทขาดไมไดและสงดๆ ก เรมทยอยเขามาในชวตของฉน

19

นคอ 8 สงมหศจรรยทเกดขน หลงจากทฉนนงสมาธทกวนจนครบ 100 วน

ยงหวสมองปลอดโปรงกยงเพมโอกาสในการประสบความส าเรจ มการจดระเบยบความคด มสมาธกบการท างานและพรอมทจะกาวสงานชนตอไปไดงายขน ฉนจะตงใจท างานทอยตรงหนาใหดทสดแลวคอยท างานอนตอไป

เดมทฉนปากไวหรอพดทนททความคดนนปรากฏขนมาในหว แตตอนนฉนตองหยดคดกอนวาจะพดอะไรแลวคอยตอบกลบไปอยางระมดระวง การหยดคดจะชวยใหฉนเรยบเรยงค าพดไดชดเจน และเมอพดออกไปแลวฉนจะทบทวนวาสงทพดไปนนดพอหรอยง หรอคราวหนายงสามารถท าไดดกวานอกไหม ซงปกตฉนไมเคยเปนแบบนมากอน

ฉนกลายเปนคนขร าคาญนอยลง อดทนมากขน ไมเบอกบการตองเขาควนานๆ ฉนเรมมองสถานการณตางๆในมมมองของคนอน ดวยวธนเองท าใหฉนสามารถปรบเปลยนพฤตกรรมทกระท าตอคนอนไดอยางสนเชง

ฉนสามารถนอนหลบไดสนทกวาเดมและตนขนมาพรอมกบความสดชนมพลงพรอมเรมวนใหม ขนาดหลงเลกงานฉนกยงมพลงเหลอเฟอทจะออกไปวงหรอออกไปเทยวกบเพอนๆ ตอไดเลย

1. ชวตมความเปนระเบยบ

2. เรมรจกคดกอนพด

3. สภาพและรจกเหนอกเหนใจผอน

4. มพลง

20

ฉนตดสนใจไดดขนเมออยในซปเปอรมารเกตหรอรานอาหาร ฉนมกจะถามตวเองกอนเสมอวาอาหารนมประโยชนตอรางกายของฉนมากนอยแคไหน

ความปรารถนาในการดโทรทศนของฉนลดลงอยางไมนาเชอ แตฉนกลบมสมาธกบสงทท าใหชวตดขน เชน การอานหนงสอ การออกก าลงกาย การออกไปพบปะเพอนฝง หรอการท างานบนเวบไซตของตวเอง

ฉนเรมรจกหยดสงเกตและชนชมกบความสวยงามของธรรมชาต ไมวาจะเปนตนไมหรอพระอาทตยตกดน นคอปรากฏการณมหศจรรยชดๆ ฉนจะพยายามดมด ากบชวงเวลาเหลานใหมากทสด

นอาจเปนคณประโยชนทดทสดอกอยางหนงของการนงสมาธ ฉนรวาตวเองเปนใครและสามารถท าอะไรไดบาง ฉนกลาเปดเผยความรสกของตวเองมากขน ฉนมก าลงใจทจะเปนตวของตวเองและกลาเสยงเพอทจะเตบโตตอไปในวนขางหนา ฉนรวาอะไรคอสงส าคญและสามารถประสบความส าเรจในสงทตองการได และนคอการเปลยนแปลงของฉนหลงจากทเรมนงสมาธ แมวาสงเหลานอาจจะไมเกดขนภายในวนเดยวหรอ 100 วน แตฉนรวาทกวนนฉนไมใชคนเดมอกตอไปแลว ฉนมความสขมากขนเพราะฉนไดเปนตวของตวเองจรงๆ ถาสงเหลานเกดขนหลงจากทนงสมาธผานไปเพยง 100 วน ฉนกอยากเหนวาอก 200 วนหรอแมแต 1,000 วนจะเปนอยางไร ลองนงสมาธวนละ 20 นาทตดตอกนสก 100 วนดส ฉนมนใจวาคณจะกลายเปนคนใหมอยางแนนอน

Blogger : Kyle V. Robinson

Source : mindbodygreen.com

5. รจกเลอกรบประทานอาหารไดดขน

6. ดโทรทศนนอยลง

7. ใกลชดกบธรรมชาตมากขน

8. ดขนทกอยาง

21

22

เยาวชนกบผสงวย งานชมนมผสงอายคาทอลกระดบชาต "ภมปญญาผสงวย พฒนาสงคมไทยสประชาคมอาเซยน" ในวนศกรท 24 และเสารท 25 เมษายน 2015 ณ โรงเรยนมหาไถศกษา บานนอยสามเหลยม อ.เมอง จ.ขอนแกน ซงในงานนคณพอเปรมปร และ คณโดนจตตาภบาลผสงอายสงฆมณฑลใหโอกาสเยาวชนสงฆมณฑลอดรธาน ไดมสวนรวมในงานครงนดวย

ภาพขาวจาก ศนยประสานงานเยาวชน สงฆณฑลอดรธาน

23

เชญชวนสวดภาวนาเพอเนปาล ณ อาสนวหารอครเทวดามคาแอล ทาแร วนท 27 เมษายน ทผานมา กลมเยาวชนรวมสวดภาวนาเทเซ แกบาป เพอเตรยมจตใจเขาสการฉลองอาสนวหาร ท าใหนกถงการเขาเงยบเทเซ ทกมพชา ทท าใหลกซงในการภาวนาเทเซมากขน จะภาวนาเพอทกคนตอไป เเละสวดภาวนาเปนพเศษส าหรบเหตการณทเกดขนในประเทศเนปาล Taize and time of confession for preparing youth to celebrate Cathidal Remind me about taize SEA in Cambodia that bring me deep in pray more I will pray for you.Especially pray for situation in Nepal

ภาพขาวจาก ศนยประสานงานเยาวชน อครสงฆมณทลทาแร-หนองแสง

ภาพขาวจาก ศนยประสานงานเยาวชน อครสงฆมณทลทาแร-หนองแสง

24

25

ประมวลภาพ คายสมผสชวตธรรมฑต ป 2015

ประมวลภาพคายผน าเยาวชน สงฆมณฑลนครสวรรค ครงท 4

26

27

ประมวลภาพ คาย “Pro Love”

28

ประมวลภาพ คาย “Youth Save the Earth”

ภาพขาวจาก ศนยประสานงานเยาวชน สงฆมณฑลเชยงใหม

29

มสซาปดปการศกษา 2557 ของเครอขายนกศกษาคาทอลกเชยงใหม วนเสารท 9 พฤษภาคม 2558 เครอขายชมรมนกศกษาคาทอลกเชยงใหมจดพธบชาขอบพระคณโอกาสปดปการศกษา 2557 ของสมาชกในชมรม ณ วดนอย สวนเจดรน โดยมคณพอซกต เซตโย วโบโว S.J. เปนประธานในพธ มนกศกษาจากสถาบนตางๆ ทอยในเชยงใหมเขารวมกจกรรมทงหมด 56 คน หลงมสซาไดมการเลอกประธานนกศกษาและคณะกรรมการชดใหมประจ าปการศกษา 2558 ผลการเลอกตงประธานนกศกษาคนใหม คอ นายกฤษดา ตะบ

30

ชมนมเยาวชนคาทอลกเขต 4 สงฆมณฑลเชยงใหม (เชยงราย พะเยา นาน) คณพอเกรยงไกร สขจต จตตาธการเยาวชนเขต 4 และคณะกรรมการเยาวชนประจ าเขต ไดจดชมนมเยาวชนในรปแบบการแขงขนกฬา Sport Day ขนในวนท 9 พฤษภาคม 2015 ณ หมบานศรวเชยร จ.เชยงราย โดยมเยาวชนจากทตางๆ มารวมกจกรรม ดงน 1.วดพระกมารเยซ (เวยงแกน) 2.วดนกบญ สเตเฟน 3.วดแมพระบงเกด 4.วดคาทอลกพระสทธวงศ 5.วดนกบญคามลโล มเยาวชนมารวมกจกรรมครงนประมาณ 300 คน และมคณพอรชต ประทมป คณพอสะอาด ประทานสนตพงศ คณพอเทพประสทธ ทอแสงธรรม คณพอเอกชย ผลวารนทร คณพออารมนโด เตนสโซ คณพอยออากม เหวยนวนถน คณพอประสทธ ตนเจรญ คณพอพงษศกด นารนรกษ และเจาหนาทศนยประสานงานเยาวชนคาทอลกสงฆมณฑลเชยงใหม

31

ประชมคณะกรรมการเยาวชนของสงฆมณฑลเชยงใหม ครงท 3/2015 บายวนท 13 พฤษภาคม 2558 แผนกเยาวชนเชยงใหมไดจดประชมคณะกรรมการเยาวชนของสงฆมณฑลเชยงใหม ครงท 3/2015 ทออฟฟตของแผนกเยาวชน โดยไดปรกษาหารอกนเกยวกบการจดสมมนาจตตาภบาลและผประสานงานระดบชาต (วนท 15-19 ม.ย. 2015) และคายผน าเยาวชนคาทอลกระดบชาต ครงท 32 (วนท 12-17 ตลาคม 2015) ซงทางสงฆมณฑลเชยงใหมจะเปนเจาภาพจดงานดงกลาว ขอบคณทกทาน ทกฝายทใหความรวมมอกนเปนอยางดเสมอมา

ในโอกาสนเจาหนาทศนยประสานงานเยาวชนคาทอลกสงฆมณฑลเชยงใหมไดพดแบงปนเกยวกบโครงสรางและขอบขายของงานเยาวชน เชญชวนใหเยาวชนไดเหนความส าคญของการเปนเยาวชนคาทอลกและเตรยมใจเยาวชนเขาสการไปรวมคายระดบชาตระหวางวนท 12-17 เดอนตลาคม ป 2015 น โดยใชพระวาจาทวา “ผมใจเมตตายอมเปนสข เพราะเขาจะไดรบพระเมตตา” (มธ 5:7) ซงสงฆมณฑลเชยงใหมเปนเจาภาพจดงาน นอกนน คณพอประสทธ ตนเจรญไดแบงปนถงความหมายของปศกดสทธและสงทพระสนตะปาปาฟรงซสไดพดถงเยาวชนอกดวย