Naturkraft selbst erleben - amaranthi-vitalkostschule.de · Anleitung & Rezepte Was bieten die...
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Naturkraft selbst erleben mit Kontakt /Aktuelle Termine und Angebote:
Dornburger Str. 10 07778 Neuengönna
Telefon 036427 - 70 400
E-Mail [email protected] www.amaranthi-vitalkostschule.de
Helgard Vogel Zert. Phytologin & Gesundheitsberaterin für zeitgemäße Naturheilkunde / Ernährung
Theorie & PraxisAnleitung & Rezepte
Was bieten die Workshops von AMARANTHI?
• eine fachliche Einführung in das Thema und ausführliche Kursunterlagen
• die selbständige Zubereitung unter fachkundiger Anleitung
• viele Rezepte
• Tipps zu Büchern, Websites und zur praktischen Umsetzung
• Verkostung der zubereiteten Gerichte, Backwaren
• Test der hergestellten Tinkturen, Öle, Essige, Balsame etc.
• eine Diskussions- / Frage-Runde• Austausch mit den anderen Teilnehmern
Was ist Vitalkost?
Welchen Einfluss hat Vitalkost auf Ihre
Gesundheit?
Wie schmeckt Vitalkost?
Ernähren Sie sich gesund?
AMARANTHI bietet Ihnen:
• Workshops rund um die gesunde Ernährung mit vielen Rezepten
• Back- und Kochkurse, auch in Ihrer Küche
• Vortragsreihen zu Ernährungsthemen und Naturheilverfahren/ Heilkräutern
zur eigenen Anwendung für eine gesunde Lebensführung
• Ernährungscoaching - individuell und nachhaltig
• Einkaufsberatung zur bewussteren Aus-wahl der Lebensmittel
• Saisonale Heilpflanzenkurse
Aktuelle Workshop-Themen für Sie:
• Der heiße Aufguss, „Wunderbare“ Teerezepte • Feine Würzöle und leckere Kräuteressige mit
Heileffekt
• Back-Kurs Vollkornbrot mit Sauerteig
• Balsame & ölige Einreibungen auf Naturbasis Heil-Schnäpse & -Tinkturen
• Traditionelles Räuchern mit Kräutern, Harzen & Co.
Kochkurse als Genussveranstaltungen, auch bei Ihnen zu Hause:
• Kräuterküche - mit Wild- und Gartenkräutern
• Gesundes Kochen für Jedermann
• Sommerküche - Salate & Smoothies
• Schnelle Küche für Berufstätige
Vorträge:
• Vitalstoffe und Wohlbefinden
• Der Apfel – Abend
• Was steckt in der Zwiebel
• Obst & Gemüse als „Medizin“
• Wasser ist Leben
• Amaranth, Buchweizen, Chiasamen,
Hirse & Quinoa
• Heidnisches um Weihnacht
• Wolf-Dieter Storl deutet Märchen
• Basenküche
• Kneipp-Anwendungen
• Schüßler Salze – das Tor zur Heilung
• Bachblütentherapie
• Essbare Wildkräuter
• Lebenswichtig - Salz & Mineralien
• Butter, Fette, Öle
• Zucker und seine Alternativen
• Säure-Basen-Haushalt
• Salzgurken & Sauerkraut – so gesund
• Gewürze und ihre Heilkraft