Motivación y emoción

MOTIVACIÓN Y EMOCIÓN

Ps. Elizabeth Sánchez

Ps. Elizabeth Sanchez

MOTIVACIÓN Se refiere a la dinámica del

comportamiento: formas en las que se inician, sostienen y dirigen nuestras acciones.Gabriela está estudiando en la

biblioteca. Comienza a sentir hambre y no puede concentrarse. Decide ir a comprar una barra de cereal y no había en la maquina automática. Luego va a la cafetería y estaba cerrada. Regresa a la biblioteca, toma sus libros y decide irse a su casa, donde se prepara algo y come. Luego de haber comido, reanuda sus estudios.

Necesidad corporal

de alimento

No fue satisfecha

de inmediato

Búsqueda de

posibles fuentes de alimento

Meta cumplida al recibir alimento

Búsqueda de

alimento


MODELO DE MOTIVACIÓN

Necesidad (Deficiencia

interna)

Pulsión (estado

motivacional energizado)

Respuesta (acción o serie de acciones)

Meta (objetivo del

comportamiento motivado)


MOTIVACIÓN Incentivo: Es el atractivo de una meta más allá

de su capacidad para satisfacer una necesidad. Los incentivos dan un valor distinto a las metas, aún en la ausencia de una necesidad.

Necesidad (ganas de comer)

Pulsión (hambre)

Respuesta (buscar una barra de cereal

en la maquina y en la cafetería)

Meta (comer en casa ensalada, pollo al

horno, arroz con leche y dos vasos de

gaseosa)

Incentivo (pye de limón)


MOTIVACIÓN Incentivos ayudan a explicar los motivos que no

parecen tener ninguna necesidad interna identificable.

Tipos de Motivos:

1. Motivos primarios. Necesidades biológicas que deben satisfacerse para la supervivencia (hambre, sed, evitación del dolor, aire, sueño). Los motivos primarios son innatos.

2. Motivos de estímulo. Necesidades de estimulación e información (actividad, curiosidad, exploración, contacto físico). Parecen innatos pero no son necesarios para la supervivencia.

3. Motivos secundarios. Necesidades, pulsiones, metas aprendidas (poder, afiliación, seguridad, logro).


TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN (MOTIVOS PRIMARIOS)

Anorexia y bulimia son los principales trastornos de la conducta alimentaria.

Causas: Imagen irreal de su cuerpo y temor exagerado a engordar.

Anorexia Bulimia

•Luchan por privarse de comida.•Búsqueda incansable de delgadez excesiva.•Comienzan con dieta normal.•Consecuencias: debilidad, ausencia de ciclos menstruales e infecciones.•Más de 1 de cada 20 personas mueren de desnutrición.

•Se atiborran de comida y luego se inducen al vómito.•Consecuencias: garganta irritada, pérdida de cabello, espasmos musculares, daño al riñón, ataques cardiacos, pérdida de interés sexual, deshidratación.



Anorexia nerviosa Bulimia nerviosa

Peso corporal < a 85% de lo normal.

Pero por encima de lo normal.

Negarse a mantener el peso dentro del rango normal.

Comilonas recurrentes.

Temor intenso a engordar. Comer en intervalos de una hora, grandes cantidades de alimentos.

Perturbación de la imagen corporal.

Sentir falta de control sobre la alimentación.

Peso corporal influye negativamente en la autoevaluación.

Comportamiento de purga (vómito o abuso de laxantes).

Negación de la gravedad del peso anormalmente bajo.

Ejercicio excesivo para prevenir aumento de peso.

Ausencia de menstruación. Ayuno para prevenir aumento de peso.

Comportamiento de purga (vómito o abuso de laxantes).

Peso corporal influye negativamente en la autoevaluación.


BÚSQUEDA DE SENSACIONES (MOTIVOS DE ESTÍMULO)

Se relaciona a las actividades que nos generan interés: videojuegos, jugar ajedrez, tocar batería, etc.

Búsqueda de sensaciones es un rasgo de individuos que prefieren niveles altos de estimulación.

Las sensaciones varían de individuo en individuo - Las personas que son de la ciudad y visitan el

campo, luego de algunos días se quejarán del ambiente “demasiado tranquilo” y buscarán acción.

- El habitante del campo encuentra la ciudad “abrumadora”, “excesiva” y buscará tranquilidad.


MOTIVOS SOCIALES (MOTIVOS SECUNDARIOS)

Se adquieren de formas complejas por medio de la socialización y el condicionamiento cultural (éxito, logro, dinero, poder, dominio, pertenencia a un grupo, el amor, etc.).

El amor. Una de las emociones más intensas en las relaciones humanas (padres, amigos, esposos, novios (as)).

¿Existe el mismo tipo de amor? No, varía según los componentes que la constituyan.


TEORÍA TRIANGULAR DEL AMOR DE ROBERT STERNBERG (1988) Intimidad: Disposición a

compartir, comunicación y apoyo. Crece al principio de la relación y luego se estabiliza.

Pasión: Activación fisiológica. Puede incluir excitación sexual. Fuente primaria de intensidad.

Compromiso: decisión de amar a otras personas y grado de compromiso para permanecer con ellas. Crece a medida que las personas se conocen y disminuye cuando la relación está en problemas.

Intimidad

Com

prom

iso

Pasión


TEORÍA TRIANGULAR DEL AMOR DE STERNBERG

7 tipos de amor.- Cariño: Intimidad sin pasión o

compromiso. Hay buena comunicación con la persona y uno se siente cercano a ella.

- Romántico: Intimidad más pasión. No implica compromiso a pesar de su intensidad (amores de verano).

- Fatuo: Pasión y compromiso sin intimidad. Se basa en atractivo físico pero sin intimidad emocional (conocer a alguien y casarse al mes). Riesgo de fracaso.



7 tipos de amor.- Enamoramiento: pasión sin compromiso

ni intimidad. Forma más superficial ya que no hay intimidad con el ser amado. Con el tiempo conduce a clases de amor más duraderas.

- De compañía: Intimidad y compromiso sin pasión. Afecto y apego basados en el respeto, intereses compartidos y una amistad firme. Con el tiempo crece y es de larga duración (amistades muy cercanas).



7 tipos de amor.- Vacío: Compromiso sin intimidad ni

pasión. Cuando solo están juntos por fines e intereses comunes y queda poca o nula pasión e intimidad. Solo es un hábito.

- Consumado: pasión, intimidad y compromiso. Ocurre cuando dos personas sienten pasión, están comprometidas entre sí y tienen cercanía emocional. Es el amor completo y es con más probabilidades de duración.

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