MORPHOLOGIE, BIOMECANIQUE et ENTRAINEMENT Lobjectif de lentraînement physique dun cheval est de...
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MORPHOLOGIE, BIOMECANIQUE et ENTRAINEMENT
L’objectif de l’entraînement physique d’un cheval est de pouvoir disposer de ses forces musculaires comme on le souhaite
pour en savoir plus
http://www.sustainabledressage.net
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x 2x 2
Répartition de la masse d’un cheval
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Un squelette et des articulations influençant l’équilibre
Le cheval est naturellement en déséquilibre sur l’avant
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muscles et ligaments permettant les modifications de l’équilibre
Muscles extenseurs
Muscles fléchisseurs
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Tête et encolure = le balancier du cheval
la 7eme cervicale est bien là
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Les muscles de l’encolure
Muscles fléchisseurs et abaisseurs
Muscles releveurs
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Muscles et tendons, contraction et décontraction
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Avec le cavalier on rajoute 70-80 kg sur les dorsales et les muscles dorsaux
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La selle doit être équilibrée sur la colonne vertébrale
les épaules doivent être
libres
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Avec le poids du cavalier le cheval a tendance à se creuser
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Comme pour tout athlète, le cavalier entraîneur doit veiller aux bons développements de son cheval
1) mental = la confiance, la générosité, l’attention et l’apprentissage
2) physique= le développement et /ou l’élongation musculaires, la coordination et l’indépendance des mouvements
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Attitude 1
Cheval en roue libre, cavalier rênes longues
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Attitude 1Le cheval ne travaille pas au niveau dorsal
Il ne compense pas le poids du cavalier
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Travail en extension d’encolure = objectif stretching
Attitude 2
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Attitude 2
L’ensemble des muscles extenseurs du dos et de l’encolure sont en élongation
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Le crawl = le cheval en extension d’encolure vient prendre appui sur la main pour monter encore plus fort son dos et son garrot
Attitude 3
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Attitude 3Les muscles profonds de l’encolure sont élongés
Les muscles superficiels de l’encolure sont contractés
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Conséquence du crawl= l’ensemble de la colonne vertébrale est en ligne= le garrot et le dos montent = les muscles extenseurs du dos sont en élongation= les muscles fléchisseurs du dos travaillent
Attitude 3
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le cheval est en équilibre, il tend ses rênes (son angle tête-encolure est ouvert, la nuque est le point le plus haut)
Attitude 4 Cheval mis sur la main
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Attitude 4
Les muscles extenseurs et releveurs travaillent
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Le cheval avance sa colonne vertébrale vers la nuque
L’ensemble de l’encolure travail uniformément
Les muscles fléchisseurs du corps se contractent pour aller vers le rassemblé
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Les muscles fessiers sont en élongation
Les hanches s’abaissent le dos monte
Attitude 5 Vers le rassemblé
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Attitude 6 Dans le blanc des yeux : au dessus de la main
Le cheval refuse le contact avec la main du cavalier, il ne veux pas utiliser ses muscles fléchisseurs du dos et contracte ses muscles extenseurs du dos = il se creuse
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Attitude 6
Les muscles extenseurs du dos et releveur de l’encolure se contractent complètement
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Attitude 7 : plus haut la nuque, la mise en main de l’ancien temps
Le cheval à l’encolure soutenue, de l’équilibre, la nuque ployée
les rênes sont flottantes
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Attitude 7 : plus haut la nuque, la mise en main de l’ancien temps
le seul soucis le dos ne fonctionne pas toujours
le cheval dans cette attitude ne travaille pas pour prendre de l’amplitude et de la force dans ses muscles
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Attitude 8 : chevaux plaqués ou embouti
Le cheval est fortement sur les hanches
Le cavalier met le cheval en équilibre avec ses mains
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Attitude 8 : chevaux plaqués ou emboutis
Le cheval casse son encolure à la 3eme cervicale
Il est en deçà de la verticale
Les muscles de son encolure ne travaillent pas uniformément
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Attitude 9 Cheval enroulé
Le cheval est en deçà de la verticale
Il s’enroule autours de la main du cavalier
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Attitude 9 Cheval enroulé
Les muscles releveurs de l’encolure sont en élongation
les muscles abaisseurs de l’encolure sont contractés
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Attitude 10 Cheval rollkur
Le cheval est enroulé à l’extrême le nez dans le poitrail
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Attitude 10 Cheval rollkur
L’ensemble des muscles extenseurs sont en élongation
Les muscles fléchisseurs de la tête sont hyper contractés
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Attitude 10 Les articulations sont sollicitées à l’extrême en extension
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La rollkur utilisée principalement sur les chevaux de grand prix
Attitude 10
elle permet de canaliser le regard et la puissance de ces chevaux
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Par simple reprise d’équilibre de l’attitude rollkur
Attitude 10
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Attitude 10
Le cheval est remonté en attitude correcte de rassemblé