Molde FK G19
description
Transcript of Molde FK G19
Molde FK G19
Sesongen 2013
Trenerteam
• Kristoffer Meringdal Hovedtrener Eidsvåg Lærer ved Fræna VGS
• Andreas Dalene Keepertrener Molde Lærer ved Bergmo Ungdomsskole
• Magnus Berg Fysisk trener Molde Lærer ved Fræna VGS
Trenerrollene
• Organisering av treninger• Koordinator for lagene• Hovedansvaret for kamper• Laguttak• Taktikk/taktisk trening• Teknisk trening• Spillerlogistikk• Bestemmer fokusområder
Kristoffer Meringdal
Hovedtrener
Trenerrollene
• Velger kampkeepere• Ansvaret for keeperne i trening og
kamp• Rådgir hovedtrener i alle aspekter• Kan ha ansvar for noe taktisk
trening• Defensiv organisering• Spillerutvikler
Andreas Dalene
Keepertrener
Trenerrollene
• Ansvar for oppvarming• Ansvar for kondisjonstrening• Ansvar for hurtighetstrening• Jobber med skadeforebyggende• Jobber med småskadede spillere• Spillerutvikler• Rådgir hovedtrener i alle aspekter• Kan ha ansvar for en del teknisk
trening
Magnus Berg
Fysisk trener
Årsplan
Periode Aktivitet
November-Desember Kvalifiseringsperiode
Slutten av desember Uttak av treningsgrupper/lag
Januar-Mars Sesongoppkjøring – Fysisk, teknisk trening, lagbygging, lagmøter. Bli enige om turnering? Leir?
April Evaluering – Spillere, trenere, treninger, ferdigheter
April/Mai Sesongstart
Juni/Juli Halvsesongevaluering – S.T.T.F, resultater
Juni/Juli Turneringer?
Oktober Sesongslutt – evaluering, nådd målsetningene?
Spillermodell
Ballkontroll30%
Mobilitet20%
Fysikk5%
Taktisk klokskap
25%
Løpskapasitet20%
Hvordan vi ønsker å utvikle G19-spilleren
Kvalifisering
• Alle trener sammen november/desember• Små tilbakemeldinger -> trenerne vurderer spillerne• Spillerne er oppmerksomme på hva trenerne ønsker• ALLE må vise gode holdninger• Treningsgruppen ikke statisk• Spillerne kan spille i uvante posisjoner under
spilltrening• Spillerne blir etter hvert testet (på flere måter)• Uttak slutten av desember (like før jul)• PRESTASJONSGRUPPE!
Spillermøter
Teori
• Korte møter med fokus på taktiske valg
• Videoer• Bli bevisste på
hvordan vi ønsker å spille
Lagbygging
• Bli kjent med hverandre
• Skape et godt sosialt miljø
Lav takhøyde
• Komme med innspill
• Små evalueringer
• Spillersamtaler
Spillestil
Ballbesittelse
Hurtige valg
Kreativ offensivtDisiplinert defensivt
433 / 451 / 4231 – Overtall
sentralt
Treningsarbeidet
Pasning, mottak og bevegelse
En mot en/avslutning
Hurtighet Kondisjon/duellspill
Taktisk posisjonering
Kommunikasjon
Målsetninger
Langsiktige mål (laget):
Vinne 1. divisjon
Dominere og styre kampene
Kortsiktige mål (laget)
Vil ha kortsiktige mål i korte perioder
Eksempler: slippe inn max antall mål,
score minst så mange mål, antall skudd på mål osv
Praktisk info
• Treningsoppstart – Mandag 12.november på KGB Lubbenes kl. 16:15
• November-Mars:– 3 treninger i uka– Vil få forskjellige temaer (kommer tilbake til dette)– Mandag: 16:15-17:45 KGB Lubbenes (Avhengig om
banen er fri for snø)– Tirsdag: 16:45-18:00 Tostenplassen ELLER 16:00
(16:15)-17:40 Årølia? Halv bane.– Torsdag: 19:00-20:30 Årølia (Unntatt når A-laget har
Europa League-kamper)
Løse tråder
• Lagleder – Arbeidet i gang• Annet personell• Turneringer/leir?• Spillernes egne ønsker om treninger?• Junior 2 – trener? (Et helt annet opplegg
enn i fjor – IKKE statisk) – Matchtreningsarena/prestasjonsarena
• Spørsmål?