Modelo de formação nas Escolas Academia Sporting
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ANÁ
•
•
•
ÁLISE SISTÉM
Fases:
• A
• D
Princípio
• G
• E
Factores
• A
• A
• A
MODE
MICA DO JO
Ataque: Cons
Criaçã
Finali
Defesa: Impe
Anula
Defen
s:
Gerais: Não p
Evita
Procu
Específicos (O
1. Pene
2. Cobe
3. Mobi
4. Espaç
(Of. / Def.):
Acções indivi
Acções colect
Acções colect
ELO DE
OGO
strução das a
ão de situaçõ
zação.
edir a constru
ar as situaçõe
nder a baliza
permitir a inf
r a igualdade
urar criar a s
Of. /Def.):
tração / Con
ertura Ofensi
ilidade / Equ
ço / Concent
duais;
tivas (eleme
tivas (comple
FORMAÇ
acções ofens
ões de finaliz
ução das acç
es de finaliza
.
ferioridade n
e numérica;
uperioridade
ntenção;
iva / Cobertu
uilíbrio;
tração.
ntares);
exas).
ÇÃO NA
sivas;
zação;
ões ofensiva
ação;
numérica;
e numérica.
ura Defensiva
AS EAS
as;
a;
•
* ‐ fu
SUB-
Parte
• 1
• 1
• 1re
MESO• Jo
Formas*:
- S
- S
undamentais
-7 / SUB-9
es iniciais
1 X 1 “baliza‐
1 X 1 + Joker
1 X 1 + GR “jeceber
OCICLO nº1ogo da Rapo
SUB ‐7: 2x2 o
SUB‐13: 7x7;
s se incluírem
‐balizinha” –
– só defend
Joker
ogo vira par
1 SUB‐7 osa – tem p
Privile
Podemcabeç
ou 3x3; SUB‐9
SUB‐15: 7x7
m a finalizaçã
– variantes: p
auto‐pass
e no ½ camp
pode marca
ra trás” – só
porta de entr
egiar a condu
mos colocar ça, pé dir. ou
9: 3x3; SUB‐1
7;
ão ou comple
passe, recepç
se e cabeça o
po defensivo
ar.
recebe no p
rada e porta
ução e o rem
várias recepu esq.)
11: 5x5;
ementares s
ção parte int
ou remate ou
;
eito ou não
de saída;
mate (finaliza
pções após a
e isso não ac
terna / parte
u peito…
pode virar co
ação);
uto‐passe (c
contecer.
e externa,
ostas à baliza
oxa, peito,
a a
• Jote
• Jo
MESO
• JoP
• Joare
ogo das caudentar roubar
ogo 2 X 2 – n
g
OCICLO nº2
ogo dos PassPodemos aum
ogo dos Portagora tambémecepção orie
das – cada ar as caudas d
no ½ campo
no ½ campo
olo só é válid
2 SUB‐7
ses “Portas”mentar ou di
tas “Evoluçãm tem que centada para
luno com umdos colegas.
defensivo 1
ofensivo po
do com amb
” – tem que piminuir o tam
ão” – tem quconduzir por as portas. Fi
m colete a fa
tem que ir p
odem pressio
os os avança
passar bola pmanho das p
ue passar bolentre as pornaliza com r
zer de cauda
para a baliza;
onar os 2;
ados no ½ ca
para o colegaortas para fa
a para o colertas. Quem remate.
a, tem que co
;
ampo ofensiv
a através dasacilitar ou dif
ega através decebe tem q
onduzir a bo
vo.
s portas. fcultar a tare
das portas, mque fazer
ola e
efa.
mas
• Jo
MESO • Jo
e
• Joted
• Jo
ogo 2 X 2 – n
g
OCICLO nº1
ogo Conquise driblar defe
ogo Conquisenta marcar direcção e ve
ogo 2 X 2 se
no ½ campo
no ½ campo
olo só é válid
1 SUB‐9
sta do Castelesa.
sta do Castelgolo no cast
elocidade.
m GR
defensivo 1
ofensivo po
do com amb
lo– 1 com b
lo “evoluçãotelo (zona pa
tem que ir p
odem pressio
os os avança
bola tenta de
o” – defesa cara pontuar –
para a baliza;
onar os 2;
ados no ½ ca
errubar 1 co
oloca no ava– finalizar). E
;
ampo ofensiv
ne. Tem que
ançado. EsteEssencial a m
vo.
e ser mais rá
dribla defesmudança de
pido
sa e
•
• Jotedmre
MESO
• B
Conquista C
ogo Conquisenta marcar direcção e vemas com zonecuperar e t
OCICLO nº2
Bola ao Capit
Castelo – temigual m
sta do Castelgolo no cast
elocidade. Seas de finalizaentar o duel
2 SUB‐9
tão – levar a
Se defe
Varian
m que conqumas com arco
lo “evoluçãotelo (zona pa defesa roubação (golo sóo defensivo.
PRIVILE
bola em con
esa ganhar b
nte: com zona
uistar o casteos a limitar a
o” – defesaara pontuar –bar pode ataó a partir des.
EGIAR OS DUE
ndução ao ca
bola tenta log
as recepção…
elo do “país v zona próxim
coloca no a– finalizar). Ecar a baliza dssa zona) pa
ELOS INDIVIDU
apitão;
go meter no
…com portas
vizinho” ao inma do cone.
vançado. EstEssencial a mdo atacante.ra dar tempo
UAIS
seu capitão
s… 2 X 2.
nvadir. Varia
te dribla defemudança de Variante: igo ao atacant
do lado con
ante:
esa e
gual e de
trário
• 1
• 3a
SUB-
• 1
• 2
1 X 1 + 1 (apo
3 X 2 + GR – aabertos para
-10 / SUB-13
1 + 1 X 1 x 1 –
2 X 2‐ no ½ ca
oio) – se defe
as referênciadar amplitud
3
– quem ganh
ampo defens
esa ganhar p
as visuais sãode ao ataque
PROMOVER
ha vai atacar
sivo 1 a defe
pode ir logo m
o usadas parae). Apelar ao
R A TOMADA
ender e o out
marcar.
a a saída de o espaço e co
DE DECISÃO
tro em cima
bola a partirobertura defe
da linha de b
r do GR (alasensiva.
baliza;
• Gfa
MESO
• Re
• 2da
No ½ ca
GR + 2 X 2 + Gazer a transi
OCICLO nº1
Rabia 2 x 1 (mensaio tipo ru
2 X 1 + GR – ddefender; o aatacante com
ampo ofensi
GR (em vagação rápida a
1 SUB‐11
meínho)‐ podugby (desta f
defesa mete anterior defemo apoio.
ivo pode def
a) ‐ fazem 2xo jogar num
dem ser feitoforma já há d
bola e defenesa vai logo f
fender à vont
2, a equipa q ala (A1 e A2
os por exemdirecção no j
nde. Variantfinalizar. Num
tade.
que ganha a 2). Também p
plo 3 gruposjogo).
e: se portadoma fase mais
posse de bopode ser 3 X
s de 3; Varian
or perder a bs avançada p
ola procura loX 3 e 4 X 4.
nte: com zon
bola tem queoderá usar o
ogo
na de
e ir o 2º
• 3muapa1R
MESO
•
• 2ep
• 4ae
3 x 3 – campomodificar os cum dos defesa equipa que perde posse ba bola logo no10 e se recupReferências v
OCICLO nº2
Conquista C
2x2 – por vaequipas a trapara quem de
4x3 + GR – adversária poequipas for
o dividido emcorredores (sas tem que defende se bola a baixaro ataque, maperar só marcvisuais para o
2 SUB‐11
Castelo – 2x1
agas, quem abalhar, muiefende (posi
pedir ao PLossa entrar nmais fraca
m corredorespara defendestar na linhsofrer golo vr rápido. Queais isso terá ca 1. os alas ocupa
1 – quem conVariante: zonas par
defende mata atenção àção de espe
L para defenno ½ campo (objectivo d
s e sectores. er mais na laha de golo. Sevai valer maiem defende que ser uma
arem logo es
nquista passaigual mas cora pontuar em
l ganha bolaàs coberturara, zona de p
nder atrás dofensiva e d
de treino, n
Podemos usateral ou mae não estivers (5 ou 10 p.também poda opção pess
stações de sa
a a ser o rei om limitaçãom vez dos co
a ou sofre goas ofensivas pressão…).
da linha do desta forma unca numa
sar as referêais dentro). Ar é pontapé e.). Isto parade arriscar eoal, porque
aída de bola.
do castelo (do ao nº toqueones.
olo vai logo e defensiva
½ campo papromover ocompetição
ncias para Ao segundo pprecisão ou a obrigar que tentar recupse sofrer vai
.
defender o ces, 2 castelos
atacar. Mínas. Mapear o
ara que a eo jogo se umo! Na compe
passe então em perar levar
one) s,
imo 3 o jogo
equipa ma das etição
pa
MESO
• 2
• 5
• 5
VER F
•••
pressionar o atrás linha bo
OCICLO nº1
2x2‐ jogo 2x2
5x4 + GR;
5x5.
FORMAS DE
Ataque x
Ataque x
(…).
mais alto poola quando à
1 SUB‐13/15
2 que se tran
JOGO E ETA
GR;
Defesa + GR
ossível). Mas à perda da po
5
sforma suce
APAS:
R;
também paosse. Mapea
essivamente
ra habituar or jogo a defe
em 2x1, 1x1
os PL a defenender.
, 1x0. Quem
nderem e a r
perde a bol
recuar
a sai.