Discours du-president-de-la-republique-centrafricaine-faustin-archange-touadera
Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin
description
Transcript of Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin
![Page 1: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/1.jpg)
Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela FaustinÉtudiantes en science infirmière, Université de Moncton
Modifié par Carole Martin Infirmière en santé publique
11 mai 2009
Les effets négatifs d’une consommation excessive de boissons énergisantes
![Page 2: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/2.jpg)
Saviez vous que…
Le marché des boissons énergisantes représente…2 - 3 milliard de dollars US.
Plus de 300 variétés en Amérique du Nord
Leur consommation +++ chez les jeunes et les jeunes adultes.
![Page 3: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/3.jpg)
Une boisson énergisante, c’est quoi ?
Appellée ‘‘Energy Drink’’, contient : Appellée ‘‘Energy Drink’’, contient : CaféineCaféineTaurine et autreTaurine et autreSSucreucreHerbes et vitaminesHerbes et vitamines
Nous stimule,Nous stimule,mentalement mentalement physiquement physiquement (période de courte durée)(période de courte durée)
![Page 4: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/4.jpg)
![Page 5: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/5.jpg)
Au Canada, l’ajout de caféine pure
dans les produits alimentaires est interdite,
sauf pour les colas.
• La caféine un stimulant• Diminue l’absorption du calcium• Nécessaire pour la croissance des os
Caféine
![Page 6: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/6.jpg)
Guarana - Plante du Brésil - Plante du Brésil
- Grains de café- Grains de café
- - 2 à 3 fois2 à 3 fois plus de plus de caféinecaféine C’est la source la plus concentrée en caféine!C’est la source la plus concentrée en caféine!
![Page 7: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/7.jpg)
Lire étiquette
Identifier sources de caféine:GuaranaMatéYerba matéCaféine pure
![Page 8: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/8.jpg)
RedBull, 80mg de caféine portion de 250 ml =
Guru, 125 mg de caféine =
Thermo charge, 276 mg de caféine =
(contient le + de caféine)
L’analyse de Radio-Canada, 2003
![Page 9: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/9.jpg)
1.Monster2.RedBull3.Rockstar4.Five Hours5.Full throttle
![Page 10: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/10.jpg)
Notre analyse en 2008…10 mg d’extraits de guarana170 mg de caféine
Total : 180 mg de caféine
Une canette de Pepsi = 35 mg de caféine
![Page 11: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/11.jpg)
400 mg d’extraits de guarana160 mg de caféineTotal : 560 mg
![Page 12: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/12.jpg)
![Page 13: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/13.jpg)
1.Monster = 180 mg2.RedBull3.Rockstar = 560 mg4.Five Hours5.Full throttle
![Page 14: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/14.jpg)
- A- Acide aminée naturelle dans notre corps cide aminée naturelle dans notre corps
- Ajoutée dans les - Ajoutée dans les
boissons énergisantes – accroître la vivacité boissons énergisantes – accroître la vivacité
mentale – Aucune étudementale – Aucune étude
Taurine
![Page 15: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/15.jpg)
***Attention – Un surplus de taurine peut agir sur notre coeur.***
L’ajout de taurine est interdite dans certains pays. L’ajout de taurine est interdite dans certains pays.
![Page 16: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/16.jpg)
- 2 à 3 fois plus de sucre que boissons sportives 2 à 3 fois plus de sucre que boissons sportives
- Fournit de l’énergie pendant une courte durée- Fournit de l’énergie pendant une courte durée..
Le RedBull contient près de 8 cuillères à thé de sucre.
Sucre
![Page 17: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/17.jpg)
1 - 1 - Utilisé Utilisé immédiatementimmédiatement
2 - Utilisé plus tard 2 - Utilisé plus tard (Se loge dans nos (Se loge dans nos tissus adipeux et tissus adipeux et devient matières devient matières grasses)grasses)
Le sucre
![Page 18: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/18.jpg)
Herbes et plantes
- - N’améliorent pas la performance N’améliorent pas la performance physique.physique.
- On ne connaît pas les quantités - On ne connaît pas les quantités
exactes.exactes.
Utilisées seules, les herbes et Utilisées seules, les herbes et plantes ont des effets positifsplantes ont des effets positifs..
![Page 19: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/19.jpg)
Herbes et plantes
Quel est l’effet de combiner plusieurs plantes (produits naturels) ???
Gelée royale Ginseng Ashwaganda
Épimède scutellaire Saule blanc Nigelle cultivée Taurine Ginkgo bilboa
![Page 20: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/20.jpg)
Ce que nous ne savons pas…Ce que nous ne savons pas…
Les effets du mélange des herbes et plantes avec Les effets du mélange des herbes et plantes avec d’autres ingrédients. d’autres ingrédients.
Interactions possibles avec des médicaments.Interactions possibles avec des médicaments.
![Page 21: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/21.jpg)
Les effets d’une consommation Les effets d’une consommation excessive de boissons excessive de boissons
énergisantes sur notre corpsénergisantes sur notre corps
![Page 22: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/22.jpg)
Agit sur notre système nerveux
Augmente la vigilance
Augmente le seuil de toléranceà la fatigue
![Page 23: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/23.jpg)
Ensuite, on devient Ensuite, on devient rapidement fatigué…rapidement fatigué…
![Page 24: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/24.jpg)
Ce que l’on appelle l’effet de pic !
![Page 25: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/25.jpg)
![Page 26: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/26.jpg)
InsomniePalpitations et accélérationdu rythme cardiaque
Déshydratation
Augmentation de la tension artérielle
![Page 27: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/27.jpg)
Maux de tête Anxiété et Agitation
Sauts d’humeur et Nervosité
![Page 28: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/28.jpg)
Perte d’appétit Diminue la sensation d’être fatigué
Symptômes de dépendance (addiction)
![Page 29: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/29.jpg)
Surplus de vitamines (surconsommation)Surplus de vitamines (surconsommation)
Nausées et vomissementsNausées et vomissements
Palpitations et douleur abdominalePalpitations et douleur abdominale
Perte de mémoire ou de la logiquePerte de mémoire ou de la logique
Rigidité et convulsionsRigidité et convulsions
Problèmes au niveau du cœur (rythme)Problèmes au niveau du cœur (rythme)
Difficultés à se concentrer Difficultés à se concentrer
Les complications possibles
![Page 30: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/30.jpg)
Alcool et boisson énergisante, Alcool et boisson énergisante, un bon mélange ?un bon mélange ?
Nouvelles réalité dans les Nouvelles réalité dans les clubs, les bars et les ‘‘partys’’.clubs, les bars et les ‘‘partys’’.
Combinaison semble être Combinaison semble être dangereuse.dangereuse.
Effet de cercle : Masque les Effet de cercle : Masque les signes d’ébriété. On ne se sent signes d’ébriété. On ne se sent pas aussi saoul et on continue pas aussi saoul et on continue à boire. Augmente le risque de à boire. Augmente le risque de toxicité à l’alcool.toxicité à l’alcool.
![Page 31: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/31.jpg)
![Page 32: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/32.jpg)
Diminue la sensation d’être saoul
Augmente le risque de comportementsnon-voulus
![Page 33: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/33.jpg)
Problème de coeur (mort) *Problème de coeur (mort) *
Hypertension Hypertension
Problème respiratoireProblème respiratoire
Femmes enceintes ou qui allaitentFemmes enceintes ou qui allaitent
Enfants Enfants
AthlètesAthlètes
AdolescentsAdolescents
Personnes qui doivent éviter de consommer des boissons énergisantes
![Page 34: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/34.jpg)
Les boissons énergisantes : amusantes à boire, mais…
![Page 35: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/35.jpg)
Réglementation – Santé Canada
Ne peuvent être classées comme aliments Considérées comme suppléments -
Produits de santé naturel Règlements sur les produits naturels NPN – numéro de produit naturel Red bull – évalué – limite 2/jour – 500 ml Les autres boissons énergisantes –
évaluées en 2010.
![Page 36: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/36.jpg)
Avoir de l’énergie et rester en santé, Avoir de l’énergie et rester en santé, sans boissons énergisantessans boissons énergisantes
![Page 37: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/37.jpg)
Bien mangerBien manger
Bien dormirBien dormir
Faire de l’exerciceFaire de l’exercice
Boire de l’eauBoire de l’eau
![Page 38: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/38.jpg)
Vivre avec trop de caféineVivre avec trop de caféine
Vivre sans caféine Vivre sans caféine
=+ + +
+ + + =
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Énergie et santé
Fatigue et maladie
![Page 39: Marie-Pier Jones, Christelle Losier et Angela Faustin](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022062408/56813ff8550346895dab2366/html5/thumbnails/39.jpg)
Questions?Questions?