Nombre: Ramses Rojas Velázquez

Grupo: A11-247

Salón: A10

Carrera: ISTI

Fecha: 14/09/11

Lectura No. 2

Mayo Clinic demuestra que la adición de actividad en los juegos de video

combate la obesidad

4 de enero de 2007

ROCHESTER, Minnesota: Los juegos de video hacen que los niños sean menos

activos y contribuye a la obesidad; pero, ¿por qué no crear más juegos de video

que requieran actividad? Esa es la pregunta derivada de un estudio de

investigación de Mayo Clinic publicado en la edición actual de la revista médica

Pediatrics.

"Sabemos que si los niños juegan juegos de video que requieran movimiento,

queman más energía de lo que lo harían si permaneciesen sentados y jugaran los

juegos tradicionales en la pantalla. Eso es muy obvio, incluso sin nuestros datos",

comenta la Dra. Lorraine Lanningham-Foster, investigadora sobre obesidad de

Mayo y directora del estudio. "El asunto es que los niños, que están sumamente

concentrados en los juegos en la pantalla, pueden ser más sanos si parte del

juego requiere que realicen actividad", añade.

El estudio es el primero en medir en forma científica la energía consumida durante

un juego de video. Si bien el ámbito del estudio es pequeño (sólo 25 niños) se

condujo con mucha exactitud. Quince niños tenían peso normal para su estatura y

estructura corporal, en tanto que diez eran levemente obesos. Se realizaron

pruebas en ambos grupos mientras permanecían sentados mirando televisión,

jugando un juego tradicional de video, jugando con juegos de video que requerían

dos tipos de actividad, y mirando televisión al mismo tiempo que caminaban en

una banda sin fin.

Los resultados demostraron que el consumo de energía era igual entre

permanecer sentados viendo televisión que jugando con juegos tradicionales de

video. Cuando los participantes jugaron con el primer juego de video orientado

hacia una actividad, el cual utiliza una cámara para virtualmente "colocarlos" en un

juego en donde agarran pelotas y otros objetos, el consumo de energía se triplicó.

El resultado fue igual tanto para los niños delgados como para los levemente

obesos. Asimismo, se triplicó el consumo de energía en el grupo de niños

delgados al caminar en una banda sin fin mientras veían televisión; pero fue cinco

veces mayor entre los niños levemente obesos. Con la utilización de un juego de

video con baile, ambos grupos quemaron la mayor cantidad de calorías, aunque

fue considerablemente más en el grupo de obesos, un poco más de seis veces la

cantidad que al permanecer sentados en quietud.

El tiempo promedio que pasan ahora los niños frente a la pantalla (tanto de TV

como en juegos de video) es de ocho horas. Los investigadores de Mayo sugieren

el uso de juegos de video y de computador que requieran actividad como un

posible abordaje para revertir la tendencia hacia la obesidad entre los niños. Pese

a la muestra pequeña de este estudio, los investigadores consideran que los

hallazgos son contundentes y mencionan que garantizan más estudios en ensayos

aleatorios. Entre otros autores del estudio están la Dra. Teresa Jensen, Randal

Foster, el Dr. Aoife Redmond, Brian Walker, el Dr. Dieter Heinz y el Dr. James

Levine. La investigación se financió gracias a los Institutos Nacionales de Salud y

Mayo Clinic.