Mang thai ba tháng đầu mẹ uống sắt bị nóng không? Nguyên nhân do đâu?

Uống sắt có bị nóng không phụ thuộc phần lớn vào chất lượng viên sắt, cách uống và hàm lượng sắt mà mẹ bầu sử dụng trong ngày. Ngoài ra, nóng trong, nổi mụn khi mang thai cũng có thể gây ra do tình trạng thay đổi nội tiết tố trong thời kì này.

Tác dụng của bổ sung sắt trong 3 tháng đầu thai kỳ

Trong thai kỳ, nhu cầu sắt của bà bầu tăng cao để đáp ứng được quá trình tái tạo máu, cung cấp oxy cho bà bầu và thai nhi. Bà bầu bị thiếu máu thiếu sắt sẽ gây ra những biến chứng, hậu quả không nhỏ cho sự phát triển của thai nhi.

Bên cạnh đó, sắt cũng giúp khẩu vị của bà bầu tốt hơn, giúp giảm cảm giác buồn nôn để mẹ bầu ăn ngon miệng hơn. Bà bầu bị thiếu sắt thường có cảm giác chán ăn, mệt mỏi nhiều về chiều, khó ngủ,… Do não và các cơ quan quan trọng không được cung cấp đủ oxy.

Thiếu máu thiếu sắt cũng khiến sức đề kháng của bà bầu bị giảm sút. Chị em dễ mắc các bệnh truyền nhiễm, bệnh do thay đổi môi trường, thời tiết, khí hậu. Nguyên nhân vì các enzym miễn bao gồm một hàm lượng sắt chiếm đến 30% tổng hàm lượng sắt có trong cơ thể.

Hơn nữa, sắt cũng tham gia vào quá trình phân chia và sản xuất tế bào mới. Chức năng này vô cùng quan trọng với bà bầu trong 10 – 16 ngày đầu tiên của thai kỳ giúp các tế bào của thai nhi hình thành và phát triển.

Đặc biệt, sắt cũng rất quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển các tế bào thần kinh – những cơ quan được hình thành và phát triển ngay từ tuần đầu tiên của thai kì. Nếu bà bầu không được bổ sung sắt đầy đủ trong 3 tháng đầu, thai nhi có thể bị chậm phát triển trí tuệ.

Mang thai 3 tháng đầu uống sắt có bị nóng không?

Có 2 nguyên nhân chính làm chị em bị nóng trong người khi bổ sung sắt là do cơ thể người sử dụng và hai là do thành phần có trong sắt khiến người uống dị ứng. Ngoài ra, hiện tượng này sẽ thường gặp ở những người có cơ địa dễ kích ứng và nhất là phụ nữ có thai.

Với mẹ bầu, những thay đổi nhất định về nội tiết tố đồng thời sẽ dẫn đến những tác động tiêu cực tới các cơ quan của mẹ như hệ tiêu hoá, máu.... Một số phản ứng của sắt với các hormone gây cản trở đến việc đào thải những chất cặn bã ra ngoài cơ thể thông qua hậu môn, nên gây ra chứng táo bón. Thay đổi hormone cũng chính là nguyên nhân gây tình trạng nóng trong cho mẹ bầu, khiến mẹ bầu bị nổi mụn và nhiệt miệng. Đó là những dấu hiệu cơ bản cho thấy sự thay đổi mạnh của hormone khi mẹ uống sắt, một số dấu hiệu khác còn khiến tính chất làn da bị thay đổi như vàng hơn.

>>Xem thêm: Cách uống viên sắt cho bà bầu ngăn ngừa tình trạng táo bón, nóng trong giúp mẹ bầu hấp thu sắt tốt hơn.

Các dấu hiệu nóng trong người sẽ xuất hiện nhiều nhất trong 3 tháng đầu, khi cơ thể mẹ chưa quen với việc bổ sung thêm các viên uống sắt, canxi. Chính là do thành phần khoáng chất có trong viên sắt khi chúng không được cơ thể mẹ hấp thu hết mà sẽ thải ra một phần. Nguồn chất thải dư thừa đó sẽ tạo thêm áp lực cho hệ tiêu hóa làm tăng nguy cơ táo bón, khó tiêu ở mẹ bầu.

Lựa chọn viên bổ sung sắt tốt cho bà mẹ và thai nhi trong 3 tháng đầu

Để không bị nóng trong, mọc mụn khi uống thuốc bổ sung sắt, việc đầu tiên mẹ cần làm là thay đổi loại sắt tốt cho bà bầu phù hợp với cơ thể, đặc biệt nên chú ý thành phần có trong viên sắt.

Trên thực tế, nếu viên sắt mẹ đang sử dụng chứa sắt vô cơ sẽ khó hấp thu, từ đó gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Đồng thời, nếu bổ sung sắt vô cơ kéo dài, mẹ có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu thiếu sắt trong thai kỳ dù vẫn đang uống bổ sung sắt.

Bởi vậy, mẹ nên chọn sản phẩm sắt ở dạng hữu cơ uy tín, hấp thu hiệu quả, được sản xuất theo công nghệ hiện đại, hỗ trợ hấp thu sắt tối đa mà không gây hại cho dạ dày. Hiện nay trên thị trường có Ferrochel là dòng sắt ion thế hệ mới, được tiến hành nghiên cứu lâm sàng tại Châu Âu và trên thế giới.

Sắt Ferrochel với cơ chế Albion được FDA chứng nhận an toàn, được cơ quan an toàn thực phẩm châu Âu (EFSA) công nhận Ferrochel® là an toàn và khả dụng sinh học… Lựa chọn sản phẩm chứa sắt Ferrochel, mẹ bầu an tâm lựa chọn sắt tốt, hấp thu tối đa, dễ uống, không lo nóng trong, táo bón khi sử dụng.

Mang thai 3 tháng đầu uống sắt có bị nóng không rất dễ tìm được câu trả lời. Tuy nhiên, bí quyết để giảm bớt tình trạng này không phải bà bầu nào cũng biết. Mong rằng sau khi tham khảo bài viết, các chị em đã có thể chọn cho mình được loại sắt phù hợp nhất, không bị nóng trong.