MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno...

32
Vegilandija.si 0 MANDALE

Transcript of MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno...

Page 1: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

0

MANDALE

Page 2: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

1

UVODNI GOVOR

Pred vami je pobarvanka za odrasle s tematiko mandal. Znanstveniki so preučevali oblike

snežink, ki so manifestacija mandal v naravi, in vzorca niso odkrili. Mandale je mogoče najti

tudi v rožah in imajo širši pomen. So veliko več kot privlačna geometrijska oblika.

Mandale so se pojavljale skozi celotno zgodovino. Z osredotočanjem na krog brez začetka in

konca lahko meditacija posameznika prevzame in poveča duhovno energijo. Vpletenost in

simetrija mandal nas opominjata na številne aspekte vesolja. Na videz nered, ustvarja red. Ko

izstopimo iz harmonije veselja, za kar so krive zamere, trma in sebičnost, preidemo v stanje

notranjega neravnovesja. Svet ni dirka, ampak trenutek iz katerega se lahko veliko naučimo,

če mu damo priložnost.

Mandale imajo čudežno zdravilno moč za čustvene bolezni. Posledice čustvenega

neravnovesja so lahko vidne tudi fizično na našem telesu. Psihologi že vrsto let uporabljajo

mandale za meditacijo z bolniki, in odkrivanje težav. Barvanje lajša stres, napetost in

hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in

risanje mandal.

Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih boste izbrali, in vzorec mandal. V mislih se

osredotočite na oblike in simetrijo fizičnega vesolja. Barve izbirajte glede na občutke, ki jih

imate v trenutku barvanja. Barve imajo tudi simboličen pomen, in če želite v življenje vnesti

določene energije, upoštevajte naslednje smernice:

Rdeča= Moč, energijo in strast.

Roza = Nesebična ljubezen

Oranžna = Samozavedanje in ustvarjalnost

Rumena = Učenje, modrost, smeh

Modra = Mir in čustveno zdravje

Zelena = Ljubezen do narave in fizičnega zdravja

Vijolična = Duhovnost

Črna = Individualnost, globoka miselnost

Pripravila: Teja Gorše

Page 3: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

2

Page 4: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

3

Page 5: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

4

Page 6: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

5

Page 7: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

6

Page 8: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

7

Page 9: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

8

Page 10: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

9

Page 11: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

10

Page 12: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

11

Page 13: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

12

Page 14: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

13

Page 15: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

14

Page 16: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

15

Page 17: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

16

Page 18: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

17

Page 19: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

18

Page 20: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

19

Page 21: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

20

Page 22: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

21

Page 23: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

22

Page 24: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

23

Page 25: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

24

Page 26: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

25

Page 27: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

26

Page 28: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

27

Page 29: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

28

Page 30: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

29

Page 31: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih

Vegilandija.si

30

Page 32: MANDALE - VegiLandija · hiperaktivnost. Pomaga ublažiti travme in pomaga skozi stiske. Zdravilno je tako barvanje in risanje mandal. Pri barvanju se osredotočite na barve, ki jih