9 生物钟 – part 1 Learning Objective: 了解生词的意义 (meaning) 和用法 (usage)

重点生词 (key words) ：例如、类似、升降、时差、调整、倒、低落、遵守、规律、熬夜、一般来说

© Created by Rachel Yu Liu Brigham Young University Chinese 301

例如 for example

例：例如在南美洲一种鸟，它每过 30 分钟就会叫上一阵子。

近义词：“比如、比方说、举个例子、打个比方、譬如”

用法：

不同的国家有不同的文化习惯，例如⋯⋯ 虽然我们都在学中文，但我们有不一样的专业，例如⋯⋯。 BYU 有很多精彩的体育比赛和表演，例如⋯⋯

类似 similar

例：在植物中也有类似的例子。

近义词：“差不多”

用法：“ A 和 B 很类似”，“类似的 +n.”

中国的孩子在过年的时候会收到红包，美国有类似的习惯吗？ 美式橄榄球 (football) 和英式橄榄球 (rugby) 这两种运动一样吗？ 这两台手机虽然大小不一样，但⋯⋯

升降 rise and fall

例：人们体温的升降受到生物钟的控制。

近义词：“升高、上升”、“降低、下降”

用法：

这个星期暖和了很多。气温 (temperature) 最近油价变低了。 中国 GDP 的发展有什么样的变化？

情绪 emotion, mood

例：人的情绪的变化受到生物钟的控制。

近义词：“心情”

用法：“情绪 + 激动 / 低落 / 烦躁 / 不满”

当你情绪低落的时候，你会做什么？ 爸爸最近⋯⋯，常常生气。 你的情绪容易受到别人影响吗？

时差 jet lag, 调整 / 倒 adjust

例：盲人也有时差的苦恼，这就是一个证据。

用法：“调 ( 整 )+ 时差”、“倒 + 时差”

中国跟美国有多少个小时的时差？ 怎么样倒时差最好？ 从冬令时 (winter time) 变成夏令时 (daylight saving time) ，

应该怎么调整家里的钟 (clock) ？

遵守 obey 规律 regulation

例：遵守你的生物钟规律，才能保证健康。

区别：“规律”和“规定”

用法：“遵守 + 规律 / 规定”、“（没）有规律”

在 BYU ，你需要遵守什么样的规定？ 你的生活有规律吗？（几点做什么？） 人类 (human) 应该遵守大自然 (nature) 的规律，否则⋯⋯。

熬夜 stay up late

例：爱美的女孩子千万别熬夜。

近义词：“开夜车”

用法：

你在什么时候会熬夜？ 常常熬夜对身体有什么影响？

一般来说 generally speaking

例：一般来说，每天 6-7 点、 10-12 点是最适合学习的时间段。

用法：

买什么牌子的车比较省油？ 犹他什么时候开始下雪？ 美国的年轻人多大开始离开家里，独立生活？

Activity

2-3 人一组，谈谈以下的问题？

什么是生物钟？ 最近换成夏令时 (daylight saving time) ，你怎么调整自己的生

物钟？ 你用什么样的方法倒时差？ 你会有什么方法控制 (control) 自己的情绪？让自己不会太低落、

太生气？ 一般来说，我会⋯⋯，例如⋯⋯

你会经常熬夜吗？你会在什么情况下熬夜？

作业

写汉字

练习 1 、 2