tripsta tripsta

PORADNIK

bagaż w liniach lotniczych

tripsta

PORADNIK Latanie w ciąży samolotem

tripsta

Agenda

1. Wstęp

2. Kiedy lecied?

3. Kiedy nie polecisz…

4. Zaświadczenie lekarskie!

5. W samolocie…

6. Pamiętaj!

tripsta

tripsta

Wstęp

Kobieta w ciąży nie jest skazana na siedzenie w domu. Tyczy się to również latania samolotem. Wszystkie Panie muszą byd jednak rozważne i dobrze przygotowad się do takiego lotu.

W tym poradniku przybliżymy kulisy podróżowania z nietypowym bagażem… w brzuchu.

tripsta

Kiedy lecied?

• Jeżeli ciąża przebiega prawidłowo (bez żadnych zakłóceo).

• Po kontrolnej wizycie u ginekologa.

• Nie wcześniej niż po 3 miesiącu ciąży.

• Optymalnie między 16, a 28 tyg. ciąży.

* Planując podróż pamiętaj, że długośd lotu nie powinna przekraczad 4h.

tripsta

tripsta

tripsta

tripsta

Kiedy nie polecisz…

po 36 tygodniu ciąży pojedynczej po 32 tygodniu ciąży mnogiej

po 34 tygodniu ciąży

po 32 tygodniu ciąży

Linie lotnicze nie wpuszczają na pokład kobiet w zaawansowanej ciąży

tripsta

Zaświadczenie lekarskie! • Zanim zdecydujesz się na lot skonsultuj się z lekarzem prowadzącym. Jeżeli nie będzie przeszkód do podróży poproś go o wystawienie zaświadczenia o stanie ciąży.

• Zaświadczenie lekarskie powinno zawierad:

Imię i nazwisko ciężarnej;

Informację o tygodniu ciąży;

Informację o przewidywanym terminie porodu;

Potwierdzenie prawidłowego przebiegu ciąży.

• Jeżeli nie lecisz polskimi liniami pamiętaj żeby zaświadczenie przetłumaczyd na język angielski.

tripsta

tripsta

W samolocie… • Przy starcie i lądowaniu zapnij pasy bezpieczeostwa na wysokości miednicy.

• Usiądź bliżej toalety.

• Poruszaj stopami podczas siedzenia.

• Spaceruj po pokładzie.

• Popijaj wodę.

• Zrelaksuj się

tripsta

Pamiętaj! • Wybrałaś tanie linie – wykup pierwszeostwo wejścia na pokład i wybierz najwygodniejsze dla siebie miejsce (dodatkowy koszt 20-49 zł).

• W strefie bezcłowej kup butelkę wody mineralnej na podróż.

• Jeżeli bierzesz leki – miej je zawsze pod ręką.

• Jeśli masz jakieś wątpliwości – nie bój się pytad swojego lekarza!

tripsta

Udanej podróży!

www.tripsta.pl