Lambertseter SvømmeklubbInviterer til Lambadalekene

30.-31. mars 2019

LAMBERTSETER SVØMMEKLUBBwww.lsvk.no

Lambertseter Svømmeklubb inviterer til Lambadalekene 30.-31. mars 2019

Etter NSFs lover og regler ønsker Lambertseter Svømmeklubb velkommen til en herlig svømmehelg på Lambertseter Bad, Langbølgen 24, 1155 Oslo. Bassenget er 25 m langt og har seks baner. Vanntemperaturen er på ca. 27,0 grader. Stevnet gjennomføres med elektronisk tidtaking og livetiming.

LAMBERTSETER SVØMMEKLUBBwww.lsvk.no

Lørdag 2007-2010 2006-SRInnsvømming 08:00 ca.12:00*Lagledermøte 08:00Stevnestart 09:00 ca.13:00*

SøndagInnsvømming 08:00 ca.12:00*Stevnestart 09:00 ca.13:00*

Lørdag2007-2010Øvelse1 800fridamer Øvelse2 400individuellmedleyherrerØvelse3 200fridamer Øvelse4 200friherrerØvelse5 50brystdamer Øvelse6 50brystherrerØvelse7 100ryggdamer Øvelse8 100ryggherrerØvelse9 50butterflydamer Øvelse10 50butterflyherrerØvelse11 200medleydamer Øvelse12 200medleyherrerØvelse13 4x50frimix(2damer/2herrer)

Lørdag2006-SRØvelse14 800fridamer Øvelse15 400individuellmedleyherrerØvelse16 200fridamer Øvelse17 200friherrerØvelse18 50brystdamer Øvelse19 50brystherrerØvelse20 100ryggdamer Øvelse21 100ryggherrerØvelse22 50butterflydamer Øvelse23 50butterflyherrerØvelse24 200medleydamer Øvelse25 200medleyherrerØvelse26 4x100frimix(2damer/2herrer)

Søndag2007-2010Øvelse27 800friherrer Øvelse28 400individuellmedleydamerØvelse29 100individuellmedleyherrer Øvelse30 100individuellmedleydamerØvelse31 100brystherrer Øvelse32 100brystdamerØvelse33 100butterflyherrer Øvelse34 100butterflydamerØvelse35 50friherrer Øvelse36 50fridamerØvelse37 100friherrer Øvelse38 100fridamerØvelse39 4x50medleymix(2damer/2herrer)

Søndag2006-SRØvelse41 400individuellmedleydamerØvelse43 100individuellmedleydamerØvelse45 100brystdamerØvelse47 100butterflydamerØvelse49 50fridamerØvelse51 100fridamer

Søndag2006-SRØvelse40 800friherrerØvelse42 100individuellmedleyherrerØvelse44 100brystherrerØvelse46 100butterflyherrerØvelse48 50friherrerØvelse50 100friherrerØvelse52 4x100medleymix(2damer/2herrer)

* Nøyaktigetiderforandreøktbeggedagerkommernårpåmeldingsfristenhargåttut.Økt2starterca1timeetteratøkt1erferdig.Følgmedpåtidsskjema

Påmelding: Påmeldingene sendes på e-post til Torbjørn Sund, svomme@gmail.com. Tlf: 90559712.Frist for påmelding: onsdag 20.mars 2019 kl. 23.59. Etteranmelding godtas i ledige baner til og med lagledermøte lørdag mot dobbeltstartkontingent. Heatbegrensning:Vi forbeholder oss retten til heatbegrensning ved for stor deltagelse.

Startkontingent og inngang:Kr. 100,- pr individuelle øvelse. For årsklassene 2009-2010: kr 100,- uansett antall starter.Kr. 200,- pr lagstart.Lambertseter svømmeklubb fakturerer klubbene i etterkant av stevnet. Send e-postadresse for faktura sammen med påmelding.

InngangInngang + program kr. 100 per dag. Barn under 16 år får gratis inngang. Vi tar kort og VIPPS.

Livetiming.noStevnet vil ha elektronisk tidtaking, se www.livetiming.no for startlister, tidsskjema og resultater.

Kafeteria: Det blir salg av mat, drikke og frukt under stevnet. Vi tar kort og VIPPS.

Lambada SwimwearLambada Swimwear holder åpent under stevnet. Her finner du det du trenger til trening ogkonkurranse. Vi har stort utvalg fra blant annet Arena og Yingfa.

Spørsmål: Stevneleder: Henriette Nedregård, henriette@lsvk.no, 413 10 094.

Parkering:Gratis parkering i skolegården til Lambertseter skole, rett utenfor hallen.

Vi ønsker alle svømmevenner velkommen til Lambadalekene 2019!

Med vennlig hilsen Lambertseter Svømmeklubb

Premiering:• 1/3 premiering for årsklassene 2008-SR• Deltagerpremie til klassen f. 2007-2010. Resultatene for klasse 2009 og 2010 vil bli sortert alfabetisk.• Stafett: premiering til de tre beste lagene uansett klasse.

LAMBERTSETER SVØMMEKLUBBwww.lsvk.no