La section sportive triathlon onet
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La section sportive Triathlon du collège Les Quatre Saisons d’Onet le Château est la seule de Midi-Pyrénées.Elle accueille filles et garçons motivés en offrant un complément de pratique sportive
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Le triathlon, c’est
nager
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pédaler
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courir
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Et des transitions rapides!
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Les objectifs de la section:
1- La réussite scolaire2- Bénéficier d’un entraînement soutenu en triathlonet disciplines enchaînées3- La possibilité d’atteindre un bon niveau de pratique4- Acquérir des connaissances permettant d’évoluer dans une bonne hygiène sportive et de vie quotidienne
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Les créneaux d’entraînement choisis permettent de ne pas alourdir l’emploi du temps de l’élève
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Organisation de la semaineLundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
8h-9h
9h-10h
10h-11h
11h-12h
12h-13h Entraînement Course à pied
Pause repas Pause repas Pause repas Pause repas
13h-13h45 Pause repas Pause repas
13h45-14h40
14h40-15h35
15h35-16h30
16h30-18h Entraînement NATATION
AS RAID: VTT, Bike & run etc..
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Dans la section triathlon, je ne suis jamais seul
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L’activité en plein air dans la bonne humeur
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Des séances en milieu naturel encadrées en sécurité
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Je suis sensibilisé à l’hygiène de vie du sportif:- alimentation-prévention contre le dopage-prévention des blessures-respiration, relaxation
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J’apprends à être responsable en tant que jeune officiel (arbitre)
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Je peux participer à des compétition UNSS certains mercredis En triathlon
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En Duathlon En Bike & Run
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En Biathlon
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En crossEn VTT
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En raid, course d’orientation .etc..
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Nos équipes se qualifient souvent pour les championnats de France de sport scolaire:
2012-2013: Run &Bike2011-2012 : Run &Bike
2010-2011 : Duathlon
2009-2010Run & Bike
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Année 2012-2013: 3 titres de champions académiques!
Duathlon Run & Bike
Triathlon
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Pour intégrer la section sportive, il faut:- être motivé- être rigoureux dans son travail scolaire- être apte physiquement- savoir nager
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Alors, n’hésite plus, rejoins nous!