Kiireenkesytys®–uusi ammattitaitovaatimus

Kiire tekee näkyväksi sen, mikä ei toimi

• Oleelliseen keskittyminen ja sen kirkastaminen• Terveiden rajojen tunnistaminen• Nostaa esiin avainkysymyksiä ja kehittämisalueita

Erilaiset ihmiset, erilaiset rytmit

• Vauhtia suosivassa maailmassa korostuu itsetuntemuksen merkitys ja vastuullisuus omista valinnoista ja toiminnasta

• Osa kiireestä aiheutuu valinnoistamme, sisäisistä paineistamme ja tyypillisistä tavoistamme toimia

• Omien mallien tunnistaminen on jo askel kehittymisen tiellä• Voit hyödyntää tietoa kiireen aiheuttajista ja tunnistaa omia

suosikkityylejäsi ja pyytää toisia miettimään itsellensä tutuimpia malleja

• Ryhmän dynamiikka

Kiirehtijätyylit

• Henkilökohtainen suhde aikaan• Persoona, tottumukset, uskomukset, arvot…• 10 tyyliä ei viittaa persoonallisuustyyppeihin• Tunnistuksen taustalla on kiireen pyydystäminen ja

voimavarojen ja haasteiden kartoittaminen• Jotkut toimintamallit toistuvat tekemisemme ja aikaan

liittyvien valintojen taustalla• Kartoittamalla suosikkimme, voimme kerätä aineksia pienten

askelten muutossuunnitelmiin

Täydellisyyden tavoittelija

• Paljonko on riittävästi missäkin tilanteessa ja projektissa• Haaste on opetella iloitsemaan tänään vielä hieman

puutteellisesta suorituksesta• Miten voisin olla lempeämpi itseäni kohtaan• Pienten onnistumisten huomioiminen sekä kiitoksen

antaminen itselle ja toisille• Matkasta saa nauttia• Määritelkää riittävä taso yhdessä• Terveistä rajoista huolehtiminen on tärkeää maailmassa, jossa

kaikkea on liikaa

Ikuinen uneksija

• Kyky kuvitella uusia mahdollisuuksien maisemia• Päämäärät voivat olla etäällä• Ikuinen idealisti tarvitsee rinnalleen toteuttajia• Miten voisit vahvistaa myös unelmien toteuttajaa itsessäsi• Ketkä kaipaavat visionäärin kykyjäsi ja toteuttavat mielellään

suunnitelmia käytännössä• Miten sytytät heidät katsomaan samaa unta kanssasi• Mihin nyt fokusoidaan• Mieti ketkä hyviä työpareja

Kiihkeästi tulevaisuuteen kurkottaja

• Työyhteisöjen nopean toiminnan joukot• Taustauskomuksia:• Tulevaisuus on kiehtovampi kuin nykyisyys• Vauhti antaa jännitystä• Lisäämällä vauhtia, saan aikaan enemmän• Haasteena huomion kiinnittäminen nykyhetkeen ja yhteen

tehtävään kerrallaan• Toisen ihmisen aito kuuntelu ja arvostus, hiljaiset viestit• Työparin valinta

Turvalliseen menneisyyteen luottaja

• Sopiva työpari, peili tulevaisuuteen kurkottajalle• Malttia harkita ideoita ennen toimeen ryhtymistä• Vaihtoehtojen analysointia• Arvostaa tietoa ja järjestelmällisyyttä• Hiljaa hyvä tulee… ei riskejä• Haasteita syntyy, kun ongelmamme alkavat olla niin

monimutkaisia, ettei niitä ratkaista enää historian tiedoilla• Aina ei ole aikaa punnita kaikkia vaihtoehtoja• Keskustelua virheiden ja riskien sietämisestä ja niistä

oppimisesta

Melkein sitoutuja

• Juoksuttaa montaa projektia ja niiden pieniä osasia yhtä aikaa• Siinä sivussa juttelee, kuuntelee, naputtaa viestejä• Kun ottaa yhden tehtävän liikaa, voi koko yhtälö romahtaa• Silloin tällöin voi jälkeen jäädä keskeneräisten tehtävien vana• Suurin haaste on kiinnittää huomio yhteen ainoaan asiaan kerrallaan• Kannusta keskittymään yhteen kohtaamiseen kerrallaan• Keskustelkaa yhteisössä läsnäolon merkityksestä ja siitä, mitä se

tarkoittaa arjen pieninä valintoina• Varmista, että tärkeysjärjestys on hallussa ja laatukriteerit ja

turvallisuustaso täyttyvät

Erityisen empaattinen tyyppi

• Aikataulut antavat herkästi myöten muiden ihmisten pyynnöille ja tarpeille

• Myötäelää ihmisten taakkoja• Opitaan keneltä voi aina pyytää apua• Terveitä rajoja ei voi tunnistaa kuin itse• Sijoittaminen omaan jaksamiseen takaa, että hänestä on iloa

jatkossakin kaikille niille, jotka tarvitsevat häntä• ”Ein” harjoittelu ja paljonko on riittävästi• Auta tunnistamaan terveet rajat ja olemaan empaattinen

myös itsellensä

Tunnollinen velvollisuuksien suorittaja

• Paineet tulevat ulkopuolelta, auktoriteetti oman ajan käytöstä luovutettu

• Joku on antanut deadlinen, siinä on pysyttävä• Mahdollisen ja mahdottoman rajat• Havahtuminen… treffit itsensä kanssa, aikalisä• Suomalaiset ovat työyhteisötutkimuksissa nousseet EU:n kiireisimmäksi

kansaksi• Käynnistä dialogi hyvän elämän tasapainosta ja terveistä rajoista• Toivota vaihtoehdot ja turhasta luopumisen listat tervetulleiksi• Määritelkää riittävä taso

Huolehtimisen mestari

• Taito kantaa paitsi nykyhetken, myös tulevaisuuden taakkoja harteillaan• Vie elämänvoimaa ja iloa• Pieniä lempeitä aikalisiä, jolloin päästää irti huolistaan• Onko kaikki hyvin juuri nyt• Yleensä suuret huolen aiheet ovat tulevaisuudessa• Rohkaise huolehtimisen ansaan joutuneita rentouttaviin taukoihin ja

sellaiseen toimintaan (liikuntaan), joka vapauttaa jännityksiä kehosta• Varmista, ettei kukaan ole vastuussa sellaisesta, johon ei voi itse vaikuttaa• YHTÄ AIKAA ON MAHDOTONTA OLLA SYVÄSTI HUOLISSAAN JA LUOVA

Taitava nautiskelija

• Tekee vain mukavia ja helppoja asioita• Ikävät jutut voi jättää muiden hoidettavaksi tai tehdään, kun pakko• Asenne ratkaisee• Kaikki tekeminen ei ole hauskaa, mutta pitkin hampain tehdyn työn

hedelmistä on vaikeampi nauttia• Kun arvostaa tehtävää, siitä voi iloita ja jälki yleensä parempaa• Mallina meille työn ilon löytämiseen• Vastalahjaksi hänelle voi opettaa sitoutumista ja sinnikkyyttä• Viesti konkreettiset odotukset ja pidä huoli, että yhteisistä sopimuksista

pidetään kiinni, tärkeysjärjestys

Yli-optimisti

• Mahdollisen rajat• Onko tilaa yllättäville töille• Virkistävät tauot• Huomaanko muutoksen hetket• Keskustelkaa siitä, paljonko on riittävästi• Suunnittelutaitojen hiominen ja realiteetit

Kysymykset omaan pohdintaan

• Mitkä ovat sellaiset toistuvat aikaan liittyvät haasteeni, jotka itse aiheutan

• Millaiset toimintamallit ovat suosituimpia yhteisössämme

• Voidaanko niistä keskustella• Hyväksytäänkö erilaisuus• Ryhmän dynamiikka

Avaimet ja pienet askeleet muutokseen

• Pariporina• Miten tyylisi näkyy käytännössä• Miten hyödynnät• Se, mikä ei toimi…• Pienet askeleet• Tämän hyödynnän:• TÄMÄN MUUTAN:

Ylenpalttisuuden ongelma ja aikasijoitukset

• Koskaan aikaisemmin ihminen ei ole joutunut tekemään näin paljon valintoja

• Perustehtäväsi ja ajankäyttösi? Järjestelmät?• Kohtuuden määrittely uudelleen ja vaihtuvissa

tilanteissa• Uskomukset, paineet, valinnat – sisältämme ja

ympäristöstä• 30 000 vuorokautta aikasijoituksiin, miten salkku

hoidetaan sekä pitkällä ja lyhyellä aikavälillä

Hyvän työelämän pörssi

• Tehdään aikasijoituksia• Pienet mikroaskeleet