KENTANG

Kentang Rebus Mengatasi HipertensiKentang mengatasi hipertensi atau kentang mampu menurunkan tekanan darah, begitulah hasil penelitian terakhir yang dilakukan di Amerika Serikat. Di balik fungsinya sebagai sumber karbohidrat, kentang juga menyimpan manfaat sebagai makanan super untuk menurunkan tekanan darah. Sebuah penelitian oleh University of Scranton, Pennsylvania, Amerika Serikat, mengungkapkan bahwa makan dua porsi kentang setiap hari dapat menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi. Dalam studi tersebut, sebanyak 18 laki-laki dan perempuan diminta untuk mengonsumsi 6-8 buah kentang yang masing-masing seukuran bola golf untuk makan siang dan makan malam selama sebulan. Mayoritas dari mereka menderita kelebihan berat badan atau obesitas dan mengkonsumsi obat anti hipertensi (menderita hipertensi). Setelah sebulan, pemeriksaan medis terhadap peserta penelitian menunjukkan penurunan yang signifikan dari tekanan darah. Efektivitas kentang bahkan mampu menggantikan asupan obat anti hipertensi, jadi penderita hipertensi tidak perlu lagi mengkonsumsi obat anti hipertensi jika telah mengkonsumsi kentang dengan takaran tertentu. Untuk mendapatkan manfaat kentang dalam mengatasi hipertensi yang maksimal, perlu diperhatikan cara memasak/pengolahan kentang. Cara terbaik untuk memasak kentang adalah dengan menggunakan microwave tanpa mengupasnya. Kentang yang dipanggang lebih baik daripada yang digoreng. Tim peneliti Joe Vinson seperti yang dikutip oleh Daily Mail, menuturkan bahwa kentang yang dimasak dalam microwave tanpa sentuhan mentega, minyak, dan kecap akan memberikan manfaat yang maksimal untuk menurunkan tekanan darah. JIka tidak ada microwave kentang rebus juga akan memberikan manfaat yang baik. Kentang selain mampu mengatasi hipertensi juga banyak memberikan manfaat lain bagi kesehatan yaitu untuk menjaga atau menurunkan berat badan. Kentang mengandung karbohidrat tinggi tetapi dengan kandungan kalori lebih sedikit dibandingkan nasi atau gandum. You might also like:

Khasiat dari KentangBegitu banyaknya buah dan sayur yang dihasilkan bumi kita yang subur ini. Salah satunya adalah kentang (salamun tuberasum) yang memiliki umbi batang dan dapat dimakan. Sekarang kentang telah menjadi makanan pokok penting di Eropa. Di Indonesia, kentang sering dijadikan alternatif pengganti nasi karena kandungan karbohidratnya cukup tinggi. Kentang juga mudah diolah menjadi berbagai jenis hidangan yang lezat cita rasanya, seperti kentang goreng disajikan dengan saos, kerupuk kentang, kue donat, pastel, bergedel, dijadikan campuran sayur lodeh dan sop. Berobat di zaman seperti sekarang ini adalah sesuatu yang sangat mahal bagi kita yang berpenghasilan pas pasan. Makanya kita harus dapat memanfaatkan buah buahan dan sayur sayuran yang banyak tumbuh subur di negri kita ini dan juga sangat mudah didapatkan di pasar pasar tradisional. Sejak zaman nenek moyang kita dulu kentang dapat dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk berbagai macam penyakit kulit, seperti timbilan, kutil, luka bakar, bisul, wajah berminyak dan jerawat. KANDUNGAN YANG TERDAPAT PADA KENTANG Umbi kentang banyak mengandung zat yang dapat menyembuhkan gangguan pada system integument. Umbi kentang mengandung zat pati (amilosa), protein, lemak, kalsium, fosfor, zat besi, belerang serta vitamin A,B, dan C. Oleh karena itu, apabila anda terserang diabetes maka anda bisa mengganti nasi dengan kentang rebus, karena zat gula pada kentang lebih sedikit. Sedangkan apabila anda terserang anemia (kurang darah) maka dianjurkan untuk banyak memakan masakan dari kentang agar darah cepat kembali normal. Selain umbinya,kulit umbi kentang juga dapat digunakan untuk gangguan system integument dan gangguan pada system yang lain. Kulit kentang dapat menetralkan radikal bebas yang merusak sel sel yang akan mengarah pada sejumlah penyakit termasuk kanker. Sering mengkonsumsi sop kentang dapat bermanfaat bagi pengobatan asam urat, ginjal, dan lambung, juga dapat digunakan mengganti mineral dalam sistim tubuh. CARA PEMANFAATAN KENTANG UNTUK GANGGUAN SISTEM INTEGUMEN 1.Luka Bakar 1 buah kentang, dicuci, kupas, parut. Remas parutan kentang bersama 2 sendok makan minyak kelapa. Borehkan pada bagian luka bakar, lalu balut dengan kain bersih. 2.Wajah Berminyak 2 buah kentang dikupas, parut. Oleskan parutan kentang pada wajah hingga rata, biarkan selama jam. Bersihkan dengan air bersih yang dingin.

3.Bisul di Kepala Anak Sebuah kentang cuci bersih, parut. Borehkan parutan kentang pada bisul, biarkan sampai kering dan lepas sendiri. Lakukan ini sampai bisul kelihatan mengecil. Bisul akan hilang tanpa meninggalkan noda 4.Jerawat Sebuah kentang diiris tipis-tipis, tempelkan ke seluruh wajah. Biarkan sampai kentang menjadi kering dan berwarna keabuan KELEMAHAN KENTANG Kentang juga mempunyai kelemahan, karena pada kentang terdapat indeks glycemia yang cukup tinggi dan mengandung solanin sehingga dapat menaikkan insulin dan gula darah dengan cepat, sehingga dapat merugikan penderita diabetes dan mengakibatkan mual, muntah dan diare. Untuk menurunkan reaksi solanin, simpan kentang di lemari pendingin atau di tempat yang lembab CARA PEMILIHAN KENTANG YANG BAIK Cara memilih kentang yang baik adalah tidak bertunas dan tidak berlubang, karena bisa mengakibatkan pembusukan akibat masuknya mikroba. Hindari kentang dengan bercak kehijauan, karena selain rasanya agak pahit kualitas gizinya sudah menurun. Simpanlah dalam plastik tertutup ditempat kering dan terlindung dari sinar matahari.

Apakah TV Digital?TV Digital yang dimaksud di sini adalah Digital Terrestrial TV (DVB-T), sebuah teknologi baru yang berbeda dengan Digital Satellite (DVB-S) dan Digital Cable (DVB-C). Penyiaran Televisi Digital Terrestrial adalah penyiaran yang menggunakan frekuensi VHF/UHF seperti halnya penyiaran analog, akan tetapi dengan konten yang digital. Dalam Penyiaran Televisi Analog, semakin jauh dari Stasiun Pemancar Televisi, signal akan melemah dan penerimaan gambar menjadi buruk dan berbayang. Lain hal nya dengan Penyiaran Televisi Digital yang terus menyampaikan gambar yang jernih sampai pada titik dimana signal tidak dapat diterima lagi. Singkat kata, Penyiaran TV Digital hanya mengenal 2 status: Terima (1) atau Tidak (0). Apa keuntungan dari TV Digital? Gambar yang lebih baik penyiaran televisi digital menawarkan kualitas gambar yang sama dengan kualitas DVD, bahkan Stasiun-stasiun Televisi dapat memancarkan programnya dalam format 16:9 (widescreen) untuk ditampilkan pada Pesawat TV LCD/Plasma widescreen, sehingga memberikan pandangan yang lebih luas. Format penyiaran ini dinamakan Standard Definition (SD). Penyiaran Digital juga dapat disampaikan oleh Stasiun TV dalam format kualitas gambar yang lebih tinggi, atau dikenal dengan nama High Definition (HD). Suara yang lebih baik TV digital juga menawarkan suara dengan kualitas CD Stereo, bahkan para Stasiun Televisi dapat memancarkan suara dengan Surround Sound (Dolby DigitalTM). Kualitas suara Surround yang dipadukan dengan format gambar HD akan memberikan penonton pengalaman terbaru dan terbaik dalam menonton televisi. Konten-konten lainnya seperti EPG (Electronic Programming Guide) atau Jadwal acara yang langsung dapat dipilih di pesawat televisi, Timer, Recorder, Games, dan informasi lainnya (tentu semuanya tergantung masing-masing Set Top Box).

* Perlu diperhatikan bahwa tidak semua fitur-fitur di atas dapat dinikmati pada saat ini, fitur HD, Surround, dan EPG semua tergantung pada stasiun penyiaran televisi Apa yang akan terjadi pada pesawat TV analog saya? Pesawat Televisi anda akan tetap dapat menerima siaran Free-to-air analog yang sekarang disiarkan Stasiun TV sampai paling sedikit tahun 2014 di kota-kota besar, dan tahun-tahun berikut nya di luar kota besar. Pemerintah memperkirakan bahwa sampai tahun 2018, penyiaran analog tidak akan beroperasi lagi. Akan tetapi, anda tidak perlu mengganti pesawat televisi analog yang anda punya, anda hanya perlu menambahkan Digital Set Top Box untuk dapat menerima siaran digital. Bagaimana caranya mendapatkan TV Digital? * Digital Set Top Box (STB) anda dapat menerima siaran TV Digital dengan membeli Digital STB/Digital Receiver/DVB-T Receiver, yang menghubungkan antara antena dan pesawat televisi yang anda punya sekarang. Dengan kata lain Digital STB adalah sebuah decoder untuk mengubah signal digital menjadi gambar dan suara dan menampilkannya pada pesawat televisi analog. Digital STB bisa anda dapatkan di toko-toko elektronik terdekat. * Televisi dengan Digital Tuner Bila anda merasa ini saatnya untuk mengganti pesawat televisi anda dengan yang baru, anda dapat juga membeli Pesawat Televisi yang sudah ada built-in Digital Tuner (DVB-T) di dalamnya untuk langsung dihubungkan dengan antena, sehingga tidak perlu lagi alat tambahan seperti Digital STB Apakah saya bisa menggunakan antenna yang sekarang ada untuk menerima Digital TV?

Ya, anda dapat menggunakan antenna yang sekarang anda punya untuk menerima Digital TV melalui Digital STB, selama kabel antenna nya masih dalam kondisi baik. Adakah perbedaan dengan TV Kabel/Satelit Berlangganan lainnya? Berbeda dengan TV Kabel/Satelit dimana anda harus membayar biaya berlangganan bulanan, siaran Digital Terrestrial TV berisikan stasiunstasiun televisi yang beroperasi secara free-to-air, sehingga anda tidak dipungut bayaran untuk menonton. Berapa yang harus saya bayar? Setelah anda membeli Digital STB atau pesawat Televisi dengan built-in digital tuner, tidak ada lagi yang perlu dibayar. TV Digital Free-toair dapat diterima tanpa kontrak ataupun biaya bulanan. Dalam beberapa bulan ke depan Digital/DVB-T STB dapat segera anda dapatkan di toko2 elektronik. Harga Set Top Box SD (Standard Definition) adalah minimum Rp 400.000.

MAKANAN PEREDAM ASAM URATPenyakit asam urat (gout) adalah penyakit yang menyerang sendi dan tendon yang disebabkan timbunan kristal urat. Timbunan kristal urat tersebut disebabkan karena deposit asam urat yang lama-kelamaan membentuk kristal pada sendi atau tendon yang terkena sehingga mengakibatkan peradangan. Asam urat memiliki tanda-tanda mirip arthritis, yakni nyeri sendi, terutama di jempol kaki yang kemudian merambat di persendian kaki. Umumnya orang yang berusia 35 tahun ke atas rawan terkena penyakit ini. Kendati bisa dikendalikan dengan obat, sebenarnya penderita asam urat wajib melakukan diet ketat terhadap makanan pencetus purin. Dalam buku Terapi Herba, Buah, Sayuran 10 Penyakit Utama, terbitan Flona Serial, disebutkan beberapa makanan yang disarankan untuk penderita asam urat. 1. Jus sirsak Buah sirsak kaya mineral dan vitamin larut air yang berkhasiat untuk mengobati asam urat serta memperlambat proses penuaan. Selain kandungan serat dan anti-oksidan, sirsak juga memiliki senyawa aktif alkaloid isquinolin yang berfungsi sebagai analgetik kuat. Sifat anti-oksidan dapat mengurangi terbentuknya asam urat melalui penghambatan produksi enzim xantin oksidase. Sedangkan kombinasi sifat analgetik (mengurangi rasa sakit) dan anti-inflamasi (anti-radang) mampu mengobati asam urat. 2. Pisang Zat berkhasiat yang terkandung dalam pisang, antara lain ion potasium dan B6 yang bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit persendian dan nyeri otot. 3. Air putih Penderita asam urat sangat dianjurkan mengonsumsi banyak cairan seperti air putih atau jus buah karena dapat membantu pengeluaran asam urat melalui urine. Disarankan untuk mengonsumsi air putih mencapai 10 gelas sehari (2,5 liter). 4. Buah berair Buah yang mengandung air juga sangat penting, seperti semangka, melon, belewah, belimbing, dan jambu air. Buah yang di dalam saluran cerna diubah menjadi alkohol sebaiknya dibatasi, misalnya durian dan nanas. http://www.beranimurah.com/index.php?page=Detail&id=3424 Hal-hal yang besar datang dalam bentuk paket kecil! Memperkenalkan kekuatan besar dengan hub ini all-in-one Media Mini yang memainkan film dan musik langsung dari SD card dan USB Flash drive tepat di TV layar besar. Digital multimedia player sangat mudah digunakan, yang perlu anda lakukan adalah menghubungkannya ke TV Anda menggunakan baik termasuk kabel AV atau melalui sebuah kabel HDMI, itu saja. Kedua Anda menyisipkan kartu SD atau USB flash, menu yang user friendly muncul dan Anda siap untuk mulai menonton film Anda download dan video. Harga : Rp 450.000,- / unit Untuk membuat hidup lebih sederhana, hub media player ini dilengkapi dengan mudah digunakan, cepat remote control responsif. Ini berarti Anda bisa berbaring di kursi kursi favorit Anda dan mengoperasikan kotak media mini tanpa melanggar keringat. Ini media player mendukung MP3, AVI, VOB Flac dan format file digital. Yang perlu Anda lakukan adalah memberikan dengan file multimedia digital melalui SD card, USB flash drive, atau bahkan melalui HDD eksternal untuk menonton multimedia digital pada ruang tamu Anda atau televisi kamar tidur. Sekilas ...

* Multimedia player VOB file * Dimainkan format * Dilengkapi dengan AV dan koneksi HDMI output * Mudah untuk digunakan dan mengoperasikan remote control * User interface yang ramah menu * Mini Media Box besar untuk Rumah, kantor bahkan liburan * Aluminium kulit terluar, tahan lama dibangun dan dirancang. * Tidak Panas risiko di semua * Plug and play perangkat dengan tidak ada setup khusus yang dibutuhkan * Digital Media Player untuk TV (atau monitor dengan AV IN) Spesifikasi * Fungsi Primer: Digital Media Player untuk TV (HDMI, USB, SD, AV) * Warna: Hitam * Bahan: Aluminium Pilihan Menu * Play Mode: Film, Musik, Foto, File Explorer * Tempat: - Foto Setup: Pengaruh Play, Slide Show Mode, Mode Transisi, Waktu Interval - Setup Video: Output Video (AV / HDMI), TV Display (PS Normal / LB, WIDE / HDTV), - Jenis TV: Multi System, PAL, NTSC - Preferensi: Bahasa OSD, Mengurutkan File, Play Auto, Reset * Pada Tombol Board / Slots: - Indikator LED Power - HDMI - AV OUT - Slot SD Card - IR Sensor - DC IN * Perangkat Memori yang didukung: - USB Flash Drive: Sampai 16 GB (Tidak Termasuk) - SD Card: UP sampai 16 GB (Tidak Termasuk) * Sumber Daya: AC Adapter (100-240 Volt) * Format Berkas Digital didukung: - Video: AVI (DIVX, XviD, MPEG 1, MPEG 2 Codec), VOB, - Audio: ACC, FLAC, MP3, WAV, - Images: BMP, GIF, JPEG, PNG * Bahasa: Inggris, Perancis, Jerman, Italia, Swedia, Denmark, Portugis, Spanyol * Sertifikasi: CE, FCC, RoHS Dimensi: L: 56 x W: 79 x D: 16 (mm)

Catatan Produk * Mendukung hingga 16GB USB Key dan SD Card * Mendukung baik dan koneksi HDMI RCA * Tidak ada resiko panas * Mudah digunakan remote control * Sangat kuat dan kinerja yang hebat tanpa lag sama sekali.

Isi Paket : * Mini Media HUB (HDMI, USB, SD, AV) * Remote Control * Kabel AV Power Adapter * (100-240 Volt) * Petunjuk Manual - DI Bahasa Inggris