J-F. Stein, LMAP, DSS, INSEP 1 Pratiques sportives & régulation posturale LMAP J-F. Stein...
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J-F. Stein, LMAP, DSS, INSEP
J-F. Stein, LMAP, DSS, INSEP 1
Pratiques sportives &
régulation posturale
LMAP
J-F. SteinLaboratoire Mouvement, Action & Performance
DSSINSEP
DU : "Handicaps sensoriels et rééducation des troubles de l'équilibre" : 09/03/06
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La pratique de certains sportsaméliore ou aide à maintenir un bon
équilibre postural statique
Amélioration de la posture = amélioration de la performance
sportive
Amélioration de la posture =diminution de la performance sportive
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Effets de chaussants sur le contrôle postural
1. Le chausson de gymnastique modifie-t-il la statique ?(PH Dantec, O Collot, M Potiron)
2. Le contrôle postural est-il affecté par l’expertise en ski ? (F Noé & T Paillard)
3. Golf : effets des modifications du CoP sur la distance et la précision du swing (KK Rambarran & M Kendall, 2001)
4. Rôle de la chaussure sur la pression plantaire et la cinématique du geste en escrime (MD Geil, 2002)
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1. Poids de l’entrée visuelle dans ce sport : augmentation significative de la longueur d’excursion du CoP et du LFS à la fermeture des yeux avec et sans chaussons,
2. Les deux situations plantaires, pied nu et pied chaussé, ne diffèrent pas les yeux ouverts,
3. Les yeux fermés, le port de chaussons antériorise la position du centre de pression et diminue le LFS,
4. Le chausson, protecteur des structures extéroceptives, semble ne pas pénaliser la régulation posturale par rapport au pied nu qui est, en revanche, souvent mal protégé des agressions du sol.
Le chausson de gymnastique modifie-t-illa statique ? (PH Dantec, O Collot, M Potiron)
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HLO = pas d'élévation HLI = 63, 5 mm (6°) HL2 = 127 mm (10°)
CoP Golf : effets sur la distance et la précision du swing (KK Rambarran & M Kendall, 2001)
Distance au drapeau Distance
Un déplacement passif du CoP par surélévation des talons augmente la distance et la précision de frappe chez des golfeurs débutants (handicap 18)
Fer 5& bois
Fer 5
Bois
Fer 5
Bois
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Le contrôle postural est-il affecté par l’expertise en ski ? (F Noé & T Paillard, 2005)
7 skieurs (NAT) et 7 (REG) : Rester le plus immobile possible sur une plateforme de
force, Mesure de la surface du CoP (S en mm2)
et de sa vitesse (V mm s-1).
1. Avec les yeux fermés (YF) et ouverts (YO),
2. Avec chaussures de ski (SKI) ou sans chaussures de ski (REF),
3. Dans une situation d’équilibre stable (STA),
4. Dans 2 situations d’équilibre instable : dans le plan sagittal (AP) et frontal (ML).
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Dans la situation d’équilibre stable (STA) sans chaussures de ski (REF) et avec (SKI)
50
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150
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190
210
YO YF
Su
rface
(m
m2)
012345678910
Vit
esse (
s-1
)REG S NAT S REG V NAT V
(REF)
50
70
90
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130
150
170
190
210
YO YF
Su
rfa
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mm
2)
012345678910
Vit
esse
(s
-1)
REG S NAT S REG V NAT V
(SKI)
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Dans la situation d’équilibre instable (AP) sans chaussures de ski (REF) et avec (SKI)
50
250
450
650
850
1050
1250
1450
YO YF
Su
rfac
e (m
m2)
0
5
10
15
20
25
30
35
40
Vit
esse
(s
-1)
REG S NAT S REG V NAT V
(REF)
50
70
90
110
130
150
170
190
210
YO YF
Su
rfac
e (m
m2)
012345678910
Vit
esse
(s
-1)
REG S NAT S REG V NAT V
(SKI)
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Dans la situation d’équilibre instable (ML) sans chaussures de ski (REF) et avec (SKI)
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Pression plantaire et cinématique du geste en escrime (MD Geil, 2002)
Effets du port de chaussures différentes : normale et spéciale escrimeDiminuer les pressions plantaires : traumatismes des tissus mousMaintenir les qualités du geste
.
0,03
0,04
0,05
0,06
0,07
0,08
0,09
0,1
Escrime Normale Escrime Normale Escrime Normale
Fente Marche et fente Flèche
Pre
ssio
ns m
axim
ales
no
rmal
isée
s
Pied avant Pied arrière
Figure 1. Pressions maximales moyennes normalisées par rapport au poids de corps (N/kg/cm2) moyennées sur tous les escrimeurs, les essais, pour chaque mouvement
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Tableau 1. Pressions maximales moyennes (entre tous les sujets, les 2 pieds et les 4 essais) normalisées par rapport au poids de corps (N/kg/cm2)
Pression maximale
Mouvement Chaussure escrime
Chaussure normale
Réduction de pression
Fente 0,0611 0,0517 15,37 %
Marche et fente
0,0805 0,0626 22,18 %
Flèche 0,0862 0,0634 26,38 %
Réduction de pression = (normale/escrime) x 100
Diminuer les pressions plantaires : causes de traumatismes des tissus mous
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Dép
lace
men
t ver
tica
l (m
)
_ _ chaussure escrime___ chaussure normale
Déplacement antéropostérieur (m)
Figure 2. Déplacement représentatif de la main armée au cours d'un marche et fente avec les 2 modèles de chaussures.
Maintenir les qualités du geste
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Effets de la position de la tête et des conditionsvisuelles sur le contrôle de l’équilibre inversé
Standard(HS)
Dorsiflexion(HD)
Alignée(HA)
Ventroflexion(HV)
$
* diff signifavec HA
+ diff signifavec HV
$ diff signif entre YO et YF pour la position considérée
F. Asseman, Y. Gahéry, (CNRS LNIA), Neuroscience Letters, 375, 2005
1. Les réflexes tonics posturaux d'origine nucale et labyrinthique jouent un rôle essentiel en distribuant la tonicité musculaire sur les segments corporels en fonction des positions relatives de la tête et du tronc (T. Fukuda, 1984),
2. Les organes otolithiques sont moins efficients pour déterminer la verticale subjective quand la tête est à l'envers (H.A. Udo de Haes,1970),
3. L’ancrage du point de fixation visuel correspondrait à la projection virtuelle du centre de gravité (G. Clément,T. Pozzo, A. Berthoz, 1988)
*+
*+*+
+
*
Durée de tenueYO YF
$
*+*+
$
*++
Surface CoP
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Régulation posturale en fonction du niveau de compétition en judo
0
50
100
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200
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Niv Reg Niv Nat Int
Su
rfa
ce
(m
m2)
YO
YF
*.003
0
100
200
300
400
500
600
700
Niv Reg Niv Nat Int
Lo
ng
eu
r (m
m)
YO
YF
*.003
0,95
1
1,05
1,1
1,15
1,2
1,25
1,3
Niv Reg Niv Nat Int
Lo
ng
eu
r (m
m)
/ su
rfa
ce
(m
m2 )
YO
YF
*.008
T. Paillard & al., (Fac. Méd. , Lab. Physio., Toulouse) Br. J. Sports Med. 2002 ; 36.
1. Le rapport longueur / surface = évaluation de l’énergie dépensé par le sujet pour maintenir sa posture, (Gagey PM, & al., 1990)
2. L’information visuelle prendrait de l’importance avec l’élévation du niveau de compétition.
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Régulation posturale en fonction du niveau de compétition en judo
0
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40
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Niv Reg Niv Nat Int
En
erg
ie t
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v2 /H
z)
YO
YF*.003
0102030405060708090
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Niv Reg Niv Nat Int
Fré
qu
ence
s b
asse
s
YO
YF*.005
-8
-7
-6
-5
-4
-3
-2
-1
0
Niv Reg Niv Nat Int
Var
iati
on
de
vite
sse
AP
YO
YF*.05
Spectre de fréquences des oscillations antéropostérieure (AP)
1. La variation de vitesse sur l’axe antéropostérieur = évaluation du travail des muscles postérieurs du membre inférieur (Gagey PM, & al., 1990),
2. L’énergie spectrale totale (V2) = amplitude des oscillations (Amblard B, et al.,1985),
3. Basses fréquences = régulation visuovestibulaire : boucle réflexe longue, (Horak FB & Nashner LM, 1986),
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Régulation posturale en fonction du niveau de compétition en judo
1. L’information visuelle prendrait de l’importance avec l’élévation du niveau de compétition,
2. La présence ou non de vision entraînerait un usage de la boucle réflexe longue (visuo-vestibulaire) pour assurer la régulation antéropostérieure de l’équilibre statique selon le niveau de compétition,
3. Il existerait une correspondance entre le niveau de compétition et le niveau moteur pour pondérer le cadre de référence spatial (Isableu B, & al., 1997),
4. particulièrement entre les références perceptives et sensorimotrices (Euzet JP & Gahery Y., 1995).
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Équilibre dynamique : anciens athlètes élites vs contrôlesPiste : 5 m X 41,5 cm 2 plaques : 1 X 17 X 35 cm
Test-retest : 1 semaine, 57 contrôles (38 – 57 ans) durée de réalisation = .90 ; durée de perte d’équilibre = .71
3,1 3,75
7,1
13
4,5
65
39
59
4843
38
0
2
4
6
8
10
12
14
16
18
20
27 ans 37 ans 47 ans 57 ans 67 ans 45-68
Te
mp
s m
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en
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0
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Te
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(s
)
Temps moyen perte équilibre Temps moyen réalisation
Anciensélites
ans Foot : 28Haltéro : 24Course : 26Tir : 27 105
(0,8)(1,1)
(1,0)
(1,2)
(1,9)
(1,2)
(0,2)(0,2)
(0,3)
(0,4)
(0,6)
(0,4)
**
*
*
**
H.P. Räty & al., (Dept. Public Health, Univ. Helsinki, Finland)Scand. J. Med. Sci. Sports, 2002, 12
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Les stratégies sensori-motrices des skate-boarders
10 sédentaires et 9 skate-boarders (10 ans de pratique) participent à un test d’équilibre dynamique sur une plate-forme instable dans les conditions yeux ouverts (YO) et yeux fermés (YF), dans l’axe sagittal. (Vicon 512, Oxford, UK).
5
6
7
8
9
10
11
12
Dis
per
sio
n m
oy
(°)
YO YF
Sédentaires Skate-boarders
1. Meilleure performance des skate-boarders en YO (.011) et YF (.OO7)
2. En YF, les distances parcourues parles skate-boarders > sédentaires :• Tête : .027• Épaules : .014• Bassin : .07
3. Référentiels :• Support = proprioception=> tactique ascendante : cheville• Verticale gravitaire = vestibule=> tactique descendante :
ancrage de la tête• CG = hanches = tactique bassin
*
*
**
**
Sédentaires = descendante Skate-boarders = ascendante