Inventarul de Anxietate Beck
3
BAI Vă rugam citiți cu atenție fiecare item din listă. Indicați cât de puternic ați fost deranjat de acel simptom în decursul ultimei luni (incluzând ziua de astăzi), încercuind cifra din căsuța corespunzătoare fiecarui simptom. Simptom ce am simțit Deloc În mică măsură- nu am fost deranjat tare Moderat -uneori neplăcu t Sever- am fost foarte deranja t Amorțire sau furnicături 0 1 2 3 Fierbințeală 0 1 2 3 Tremur în piciore 0 1 2 3 Incapacitate de a ma relaxa 0 1 2 3 Teamă că se va intâmpla ce e mai rău 0 1 2 3 Amețeală sau stare de leșin 0 1 2 3 Palpitații 0 1 2 3 Instabilitate pe picioare 0 1 2 3 Groază sau frică 0 1 2 3 Furie 0 1 2 3 Nod în gât 0 1 2 3 Tremur în mâini 0 1 2 3 Slăbit/ă, instabil/ă 0 1 2 3 Teamă de a pierde controlul 0 1 2 3 Dificultăți în a respira 0 1 2 3 Teamă de moarte 0 1 2 3 Speriat/ă 0 1 2 3 Indigestie 0 1 2 3 Leșin 0 1 2 3 Paloare la față 0 1 2 3 Transpirație caldă/rece 0 1 2 3 SUMA
-
Upload
silicadragos -
Category
Documents
-
view
1.635 -
download
311
description
Inventar de anxietate
Transcript of Inventarul de Anxietate Beck
BAIV rugam citii cu atenie fiecare item din list. Indicai ct de puternic ai fost deranjat de acel simptom n decursul ultimei luni (incluznd ziua de astzi), ncercuind cifra din csua corespunztoare fiecarui simptom.Simptom ce am simitDelocn mic msur-nu am fost deranjat tareModerat-uneori neplcutSever- am fost foarte deranjat
Amorire sau furnicturi0123
Fierbineal0123
Tremur n piciore0123
Incapacitate de a ma relaxa0123
Team c se va intmpla ce e mai ru0123
Ameeal sau stare de lein0123
Palpitaii0123
Instabilitate pe picioare0123
Groaz sau fric0123
Furie0123
Nod n gt0123
Tremur n mini0123
Slbit/, instabil/0123
Team de a pierde controlul0123
Dificulti n a respira0123
Team de moarte0123
Speriat/0123
Indigestie0123
Lein0123
Paloare la fa0123
Transpiraie cald/rece0123
SUMA
NUME .......................................... PRENUME..................................................................VRSTA....................................... OCUPAIE.................................................................
DATA........................................
Beck Anxiety Inventory
SCORARE : se aduna cifrele din fiecare coloan apoi totalurile obinute. Notai scorul final.INTERPRETARE:0-21 indic un nivel foarte sczut al anxietii. De obicei acesta este un lucru bun. n orice caz, e posibil ca persoana sa nu fi fost foarte precis n apreciere, s fie n negare sau s fi nvat s mascheze simptomele asociate de obicei cu anxietatea. Prea puin anxietate ar putea indica c individul este anesteziat, decuplat de la sine, alii sau mediu.22-35 indic un nivel moderat al anxietii. Corpul ncearc s comunice ceva. A se cuta patternuri, momentele n care se experimenteaz acele simptome i de ce. De exemplu, dac apar anterior vorbitului n public iar meseria presupune susinerea de prezentri n faa publicului, se indic gsirea unei soluii de calmare/ relaxare. Posibil s existe conflicte care se cer a fi rezolvate. Categoric nu e motiv pentru a intra n panic, dar e bine s se gseasc modaliti de a aborda stresul resimit.peste 36 e un potenial motiv de ngrijorare. Din nou, cutai pattern-uri sau momente n care apar acele simptoame. Strile persistente i ridicate de anxietate nu reprezint un semn de slbiciune personal sau eec. Este ns ceva ce necesit a fi tratat n mod proactiv pentru a nu impacta individul in mod semnificativ dpdv fizic i psihic.
