1

kick-off “De Gezonde Werkvloer” op sportief Deltion College

introductiedag studenten in teken van gezonde leefstijl en gezond en veilig werken

‘Wij zijn een Gezonde School en willen doel bewust de verbinding met de toekomst maken, zodat studenten niet alleen gezond en veilig leren op school, maar ook op hun stage- en toekomstige werkplek. Ik ben er trots op dat het project “De Gezonde Werkvloer in het MBO” van Jongeren Op Gezond Gewicht op het Deltion van start gaat. En op de gezondheidsinitiatieven die door ongeveer 1.200 medewerkers worden opgepakt.’ Dat zei Bert Beun, bestuursvoorzitter van het Deltion College in Zwolle tijdens deze speciale introductiedag op 27 augustus 2015 waar hij samen met Cécile Prakke, adviseur gezonde omgeving en Juvat Westendorp ambassadeur van Jongeren Op Gezond Gewicht het startschot gaf. Tijdens deze dag werden circa 900 eerstejaars MBO-studenten geïnformeerd over het belang van het tijdig investeren in de eigen vitaliteit en het enorme sportaanbod van het Deltion College. Gedurende de Fitweek in januari 2016 gaan ze zelf aan de slag tijdens workshops over leefstijl als ook fysieke en psychische belasting.

JOGG-gemeente Zwolle Zwolle is JOGG-gemeente van het eerste uur. Jongeren Op Gezond Gewicht streeft naar een samenleving waarin alle kinderen en jongeren wonen, leren, recreëren en werken in een omgeving waarin een gezonde leefstijl de normaalste zaak van de wereld is. Om dit te bereiken ondersteunt Jongeren op Gezond Gewicht inmiddels meer dan 88 gemeenten met de JOGG-aanpak. Daarbij ligt de focus voeding, sport en beweging. Kijk voor meer informatie op www.jongerenopgezondgewicht.nl

2

‘Ik rook en drink bewust niet. Ja… ook ik vind bewegen best belangrijk. Heb altijd gevoetbald en ga hier op school volleybal spelen en de clinic zaalvoetbal volgen.’ Gerold de Leeuw, middenkader engineering kansen vergroten De bijeenkomst op het Deltion College, dat voor 13.700 jongeren en volwassenen beroeponderwijs op middelbaar niveau verzorgt, was de kick-off van het project “De Gezonde Werkvloer in het MBO”. Dit project is een gezamenlijk initiatief van Jongeren Op Gezond Gewicht, het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid en de MBO Raad. Cécile Prakke: ‘De komende jaren gaan we op meerdere MBO-colleges workshops aanbieden voor de studenten, hun praktijkbegeleiders en leerbedrijven om gezamenlijk actief aan de slag gaan. Het is belangrijk dat de studenten zich er van bewust zijn dat als je fit en vitaal de arbeidsmarkt betreedt je je eigen kansen vergroot, je productiever bent en je meer plezier hebt in je werk’. gezonde school Het Deltion College is gecertificeerd als Gezonde School. Het vignet Gezonde School is een erkenning voor scholen die structureel werken aan het verbeteren van de gezondheid van hun leerlingen en medewerkers. De scholen vinden dit belangrijk, omdat het bijdraagt aan een gezondere leefstijl, betere schoolprestaties, minder schooluitval en leerlingen fitter maakt voor de arbeidsmarkt. Het Deltion College wil de komende jaren meerdere themacertificaten van het vignet Gezonde School binnenhalen. Sport speelt daarin een belangrijke rol. En dat er bij het Deltion College veel aandacht is voor sport Werd tijdens de kick off van “De Gezonde Werkvloer” klip en klaar door de presentatie van Sportexpertisecentrum, kortweg sportec genoemd. Sport is voor de eerstejaars van het Deltion College een

verplicht vak. Beun hield zijn studenten voor dat het hun plicht is fit te blijven en dat Deltion hen daarbij wil helpen met onder meer een breed sportaanbod. ‘We zijn hier niet alleen een leerfabriek. We leven hier ook met elkaar… en daar hoort bewegen bij!’ bewegen Hoe essentieel bewegen is, illustreerde Peter-Jan Mol van het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen, tijdens de introductiedag aan de hand van schrikbarende cijfers. ´Lang en veel zitten verhoogt de sterftekans met 40%. Kortom, zitten is een zeer ongezonde duursport. Bewegen onder schooltijd is dan ook essentieel. Inactiviteit staat wereldwijd op de 4e plaats als het om doodsoorzaken gaat. En uit onderzoek blijkt dat jongeren in tegenstelling tot volwassenen het meest zitten op een gemiddelde schooldag in vergelijking met een gemiddelde werkdag.’ ‘Een gezonde leefstijl spreekt mij wel aan. Ik weet nog niet welke sport ik ga doen. Er is zoveel. Moet ik eerst eens rustig op m’n gemak over nadenken. Maar ik weet wel dat als je lekker fit bent je daar voordeel van hebt’. Jaynia Wijnhoud, sociaal maatschappelijke dienstverlening f it for the job Speciaal voor de kick off was Juvat Westendorp - danser, acteur, choreograaf en ambassadeur Jongeren Op Gezond Gewicht, de hele middag aanwezig om met de studenten een workshop dansen uit te voeren. Onder begeleiding van opzwepende “beats” maakte hij ze swingend “fit for the job” en wees ze nogmaals op het grote belang van een gezonde leefstijl. Met zijn enthousiasme kreeg hij de meesten in beweging!