เรอง การใชอนเตอรเนต

ของเดกและวยรน

คำแนะนำสำหรบผปกครอง

สงวนลขสทธ ©

คำนำ

คำแนะนำสำหรบผปกครองเรอง การใชอนเทอรเนตของเดกและวยรน

ออกแบบปกและภาพประกอบในเลม น.ส.ปรางธสภรณ เชตพลพมพครงท 1 กมภาพนธ 2557 จำนวน 6,000 เลม

จดพมพโดย บรษท มเดยโซน พรนตง จำกดสงวนลขสทธ ©

สนใจนำไปเผยแพรกรณาตดตอ :

โครงการการรวมมอจดทำเวบไซตดแลปองกนเดกตดเกม คณะแพทยศาสตรศรราชพยาบาล2 พรานนก แขวงศรราช เขตบางกอกนอย กรงเทพฯ 10700

โทรศพท 0-2419-4080 โทรสาร 0-2411-3843

Website: www.healthygamer.netE-mail: healthygamer@gmail.comFacebook: www.facebook.com/HealthyGamer

ผเขยน รศ.นพ.ชาญวทย พรนภดล รศ.นพ.ศรไชย หงษสงวนศร ผศ.นพ.ณทธร พทยรตนเสถยร อ.นพ.ทรงภม เบญญากร อ.นพ.คมสนต เกยรตรงฤทธ พญ.โชษตา ภาวสทธไพศฐ

คำนำ

เทคโนโลยสารสนเทศถกพฒนาขน เพอตอบสนองการใชชวตและการทำ งานของสงคมยคปจจบน โดยเฉพาะอนเทอรเนตและเครอขายสงคมออนไลนกกลายมาเปนสวนหนงของความบนเทงในชวตประจำ วนของคนเมอง นอกจากจะทำ ใหการตดตอสอสารรวดเรวทนอกทนใจแลวยงใชเพอการเรยนรอยางไมจบสน เปนประโยชนอยางมากตอชวตคนรนใหม แตในทางตรงขาม พบผลกระทบจากการใชเทคโนโลยทไมเหมาะสม ทงปญหาการตดอนเทอรเนต การถกกลนแกลง การถกหลอกลวง เปนอนตรายตอชวตไดถารไมทน โดยเฉพาะเหตการณนาเศราทเกดกบเดกและวยรนของเรา ผซงรไมเทาทนผลกระทบดงกลาว ชมรมจตแพทยเดกและวยรนแหงประเทศไทย นำ ทมโดย รศ.นพ.ชาญวทย พรนภดล และคณะ ไดรวบรวมความร สรางคำ แนะนำ สำ หรบผปกครอง เรอง การใชอนเทอรเนตของเดกและวยรน เพอเปนแนวทางสำ หรบผปกครองในการเฝาระวง ตดตาม ปองกน และแกไขผลกระทบดานลบทเกดจากการใชอนเทอรเนตในทางทไมเหมาะสม และหวงวาขอแนะนำ น ผปกครองจะนำ ไปใชใหเปนประโยชนตอไป

(ศ.คลนก พญ.วนดดา ปยะศลป) ประธานชมรมจตแพทยเดกและวยรนแหงประเทศไทย

คำแนะนำสำหรบผปกครองเรอง การใชอนเทอรเนตของเดกและวยรน

ออกแบบปกและภาพประกอบในเลม น.ส.ปรางธสภรณ เชตพลพมพครงท 1 กมภาพนธ 2557 จำนวน 6,000 เลม

จดพมพโดย บรษท มเดยโซน พรนตง จำกดสงวนลขสทธ ©

สนใจนำไปเผยแพรกรณาตดตอ :

โครงการการรวมมอจดทำเวบไซตดแลปองกนเดกตดเกม คณะแพทยศาสตรศรราชพยาบาล2 พรานนก แขวงศรราช เขตบางกอกนอย กรงเทพฯ 10700

โทรศพท 0-2419-4080 โทรสาร 0-2411-3843

Website: www.healthygamer.netE-mail: healthygamer@gmail.comFacebook: www.facebook.com/HealthyGamer

ผเขยน รศ.นพ.ชาญวทย พรนภดล รศ.นพ.ศรไชย หงษสงวนศร ผศ.นพ.ณทธร พทยรตนเสถยร อ.นพ.ทรงภม เบญญากร อ.นพ.คมสนต เกยรตรงฤทธ พญ.โชษตา ภาวสทธไพศฐ

สารบญ

บทนำ 1

กจกรรมการใชเทคโนโลยสารสนเทศและการสอสารของเดกและวยรน 2

ผลกระทบดานลบจากการใชอนเทอรเนต 4

สญญาณบงชการตดอนเทอรเนต 5

คำ แนะนำ สำ หรบผปกครอง 6

• คำ แนะนำ ท 1 คำ แนะนำ ทวไปสำ หรบผปกครอง กอนอนญาตใหลกใชอปกรณ 6 เทคโนโลยสารสนเทศ อนเทอรเนต และเครอขายสอสงคมออนไลน • คำ แนะนำ ท 2 ใชอนเทอรเนตอยางไรใหปลอดภย 8

• คำ แนะนำ ท 3 แนวทางปฏบตของผปกครอง เพอปองกนไมใหบตรหลาน 10 ตดอนเทอรเนต • คำ แนะนำ ท 4 แนวทางปฏบตของผปกครอง เมอบตรหลานตดอนเทอรเนตแลว 12

ว า “อ ปกรณ เ ทค โน โลย สารสนเทศและการสอสาร” ในคำ แนะนำ น หมายถง คอมพวเตอร โนตบก อลตราบก แทบเลต สมารทโฟน โทรศพทเคลอนททวไป โทรทศน และอปกรณอนๆ ทสามารถเชอมตออนเทอรเนต และเครอขายสงคมออนไลนได เทคโนโลยสารสนเทศและการสอสารไดรบการพฒนามาอยางตอเนอง อปกรณเทคโนโลยตางๆ ในปจจบนมความสามารถหลากหลายและนำ ไปใชใหเปนประโยชนไดทงตอการตดตอสอสาร การศกษา และความบนเทง ซงผปกครองอาจมความเขาใจวาการใชอปกรณเหลานจะเปนประโยชนตอการเรยนของเดก หรอเชอว าการใช อน เทอร เนตทบ านมความ

บทนำ ปลอดภยมากกวาการใชงานนอกบาน แตหากนำาไปใชอยางไมเหมาะสม ขาดการควบคมดแลกสงผลเสยตามมาได ซงเดกและวยรนนนเปนวยทมการใชเทคโนโลยสารสนเทศและการสอสารและอนเทอรเนตมากทสดของประเทศไทย จงมโอกาสในการไดรบผลกระทบทงดานบวกและดานลบจากการใชเทคโนโลยเหลานมาก ผปกครองจงจำ เปนตองเรยนรและตดตามแนวโนมการใชเทคโนโลยของเดกและวยรนอยางสมำ เสมอ คำ แนะนำ นถกสรางขนเพอใหผปกครองรเทาทนผลกระทบตางๆ ทอาจเกดจากการใชอนเทอรเนตและเครอขายสงคมออนไลนของเดกและวยรน และมแนวทางในการต ดตาม ให เ ด ก แล ะ ว ย ร น ใ ชเทคโนโลยอยางปลอดภย เกดประโยชนคมคา และหลกเลยงผลกระทบดานลบ

คำแนะนำสำหรบผปกครอง

...เรอง การใชอนเตอรเนต

ของเดกและวยรน...

คำ

สารบญ

การคนหาขอมล

เดกและวยรนสามารถคนหาขอมลการศกษาและขอมลทตนสนใจผานทางอนเทอรเนตไดอยางสะดวกรวดเรว สงทผปกครองตองร คอ ขอมลในอนเทอรเนตมทงขอมลทเปนประโยชน ถกตองเชอถอได และขอมลทไมมประโยชน ไมถกตอง เชอถอไมได ซงอาจสงผลเสยตอความคดและพฤตกรรมของเดกและ วยรน เชน ขอมลทางเพศทไมเหมาะสม ภาพหรอคลปทมความรนแรง ขอมลทางการเมองททำาใหเกดความแตกแยก เวบทมการเลนพนนออนไลน รวมไปถงอาจมขอมลทอนตรายตอสขภาพ เชน ขอมลดานสขภาพทไมถกตอง วธการลดนำ หนกทเปนอนตราย เปนตน ซงเดกและวยรนนนเขาถงขอมลเหลานไดงาย เพราะธรรมชาตของเดกและวยรนมความอยากรอยากเหน จงเขาถงขอมลเหลานไดทงทตงใจและไมไดตงใจ

กจกรรมเครอขายสงคมออนไลน

เชน Facebook, Line, Skype, Twitter และ Camfrog เปนทนยมมากในกลมเดกและวยรน เนองจากเปนวยทตองการเปนสวนหนงของกลมและสงคม ตองการการยอมรบ แตกตองการพนทสวนตวดวย ซงเครอขายสงคมออนไลนสามารถตอบโจทยความตองการของเดกและวยรนไดเปนอยางด เดกและวยรนใชเครอขายสงคมออนไลนในการสอสารขอมล หรอรปภาพกบเพอนและคนรจก ทงแบบเปดเผยทวไปและแบบปดเฉพาะสมาชกในกลม ซงในประเทศไทยมผใชเครอขายสงคมออนไลนมากขน มผใช Facebook ประมาณ 18 ลานคน และมผใช Line ประมาณ 16 ลานคน และบางคนใชจนถงขนตดเครอขายสงคมออนไลน สงทผปกครองตองร คอ มการใชเครอขายสงคมออนไลนทเสยงตอการเกดอนตรายได เชน การเผยแพรคลปทมความรนแรง การกลนแกลงใหราย ขมข หรอทำ ใหเกดความแตกแยก รวมถงเสยงในการตดตอกบคนแปลกหนาซงอาจนำ ไปสการถกหลอกลวงได

และการสอสารของเดกและวยรนกจกรรมการใชเทคโนโลยสารสนเทศ

เดกและวยรนกลมทเสยงตออนตรายจากการใชเครอขายสงคมออนไลนในทางไมด คอ กลมเดกและวยรนทรสกขาด ความรกความอบอน มปญหาหรอเปนโรคทางจตเวชบางอยาง หรออยในครอบครวทมปญหาความขดแยง และผปกครองไมสามารถตดตามการใชอนเทอรเนตของเดกและวยรนไดอยางเหมาะสม

การเลนเกม

เดกและวยรนไทย รอยละ 10-15 เลนเกมคอมพวเตอรจนถงขนมปญหาตดเ ก ม หมกม น อ ย ก บ ก า ร เ ล น เ ก มคอมพวเตอร อยากเลนเกมตลอดเวลา ควบคมไมได ใชเวลาในการเลนเกมมากขนเรอยๆ และจะรสกหงดหงดกระวนกระวาย เมอถกขดขวางไมใหเลนเกม จนกระทงมผลกระทบตอทงการเรยน การทำางานสขภาพ ความสมพนธในครอบครว และการเขาสงคม รวมทงมปญหาพฤตกรรมหลายอยางตอเนองมา เชน โกหก ขโมย กาวราว หนเรยน หนออกจากบาน และตดการพนน เปนตน

อานรายละเอยดเพมเตมไดใน “คำ แนะนำ สำ หรบผปกครอง เรอง

การเลนเกมคอมพวเตอรของเดกและวยรน”

การซอและการขายสนคา ผานทางอนเทอรเนต

วยรนนยมซอและขายสงของทางอนเทอรเนตมากขน สงทผปกครองตองร คอ สนคาทวยรนนยมซอขายทางอนเทอรเนต ไดแก เสอผา แฟชน เครองสำ อาง อาหารเสรม อาหารบำ รงสขภาพ ยาลดความอวน สนคาทเกยวของกบเรองทางเพศไปจนถงอปกรณทใชในทางเพศ อาวธ และยาเสพตด เปนตน ซงสนคาเหลาน อาจอวดอางสรรพคณเกนจรง ตรวจสอบคณภาพและความปลอดภยไมได เปนสนคาทผดกฎหมาย หรอเสยงตอการถกหลอกใหโอนเงนไปใหแตไมไดรบสนคา

การใชอนเทอรเนตอยางไมเหมาะสมสามารถกอใหเกดผลเสยตามมาได ดงน

การตดอนเทอรเนต

ประมาณรอยละ 15-30 ของวยรนมปญหาตดอนเทอรเนต อาจเปนการตด เครอขายสงคมออนไลน การตดเกม การตดพนนออนไลน หรอการตดเวบลามกอนาจาร ทำาใหม เวลาในการเรยนและพฒนาตนเองในดานตางๆ ลดลง ทกษะทางสงคมลดลง และมผลตอสขภาพ โดยผลวจยล าสดยงพบว า วยรนทตดอนเทอรเนตมขนาดของสมองสวนหนาเลก และมการเชอมโยงของเซลลประสาทของสมองสวนหนาลดลง เมอเปรยบเทยบกบวยรนทไมตดอนเทอรเนต

การถกหลอกลวง

เดกและวยรนสามารถถกหลอกลวงผานอนเทอรเนตได ตงแตการซอสนคาทอางสรรพคณเกนจรง เปนอนตรายตอสขภาพ ไปจนถงการหลอกลวงใหมเพศสมพนธหรอบงคบขมขน

การถกกลนแกลงในโลกไซเบอร (cyberbullying)

การกลนแกลงผานชองทางอนเทอรเนตและเครอขายสงคมออนไลนมทงการใสรายปายส การใชถอยคำาหยาบคายตอวา หรอการสงตอขอมลลบทางอนเตอรเนต เพอทำ ใหเกดความเสยหาย ทำ า ใหผ ท ถกกล นแกลง เ จบปวดและเกดผลกระทบตอจตใจ

การขาดทกษะในดานอนๆ ผปกครองมกมความเชอทผดวาถาลกไ ม ร จ ก ก า ร ใ ช อ ป ก รณ เ ทค โ น โ ลยสารสนเทศตงแตวยเดก ลกจะมการพฒนาทางดานการใชสงเหลานไมทนคนอน ในขณะทความจรงแลว เดกตงแตแรกเกดจนถงวยประถมศกษาตองการทกษะทเปนพนฐานสำาคญของการเรยน เชน การอาน การเขยน การคดคำ นวณ การคดวเคราะห รวมทงทกษะทางสงคม และการอยรวมกบผอน ซงทกษะเหลานสามารถพฒนาไดจากการเลนตามปกตทไมตองอาศยเทคโนโลยใดๆ

หากศกษาประวตผทประสบความสำ เรจทางดานเทคโนโลยสารสนเทศและการสอสาร จะพบวาสวนใหญไมมประสบการณการใชเทคโนโลยมาตงแตวยเดก และบางคนยงสอนใหลกหลานของตนเองอานหนงสอมากกวาการใชคอมพวเตอร

ผลกระทบดานลบจากการใชอนเทอรเนต

สญญาณบงชวาเดกและวยรนอาจมปญหาตดอนเทอรเนต ไดแก

1. หมกมนอยกบการใชอนเทอรเนต เวลาวางสวนใหญหมดไปกบการใชอนเทอรเนต ไมสนใจกจกรรมทเคยชอบ

2. ควบคมการใชอนเทอรเนตไมได ใชเกนเวลาทไดรบอนญาต หรอใชเวลาในการเลน อนเทอรเนตมากขนเรอยๆ

3. หากถกบงคบใหเลกหรอหยดเลนจะตอตาน หงดหงดไมพอใจ บางคนถงขน กระสบกระสาย หรอกาวราว

4. การใชอนเทอรเนตมผลกระทบตอสขภาพ เชน อดนอน รบประทานอาหารไมถก สขลกษณะ ฯลฯ

5. อารมณและพฤตกรรมเปลยนแปลงไป เชน เกบตว แยกตว ดเหมอนมความลบ หลบๆ ซอนๆ มความรสกหงดหงด กระวนกระวายใจ ซมเศรา ดอ ตอตาน กาวราว เมอไมไดใชอนเทอรเนต

6. ใช อน เทอร เนตจนมผลเสยตอการเ รยน การทำ างาน สขภาพ และความ สมพนธในครอบครว หรอหมดเงนไปกบการใชอนเทอรเนตจำานวนมาก เชน ซอของออนไลน ซอเพลง/ซอภาพยนตรออนไลน เลนพนนออนไลน จายเงนเพอเขา ดเวบไซตลามกตางๆ เปนตน

สญญาณบงชการตดอนเทอรเนต

ควรปร ะ เม นความพร อมของต วผปกครองเอง ในการฝกวนยใหลกมความสามารถในการควบคมตนเองในการใชอ ปกรณ เทค โน โลยส ารสน เทศและอนเทอรเนต

ควรรวมกนกบเดกและผปกครองคนอนในบาน ในการกำาหนดกตกาการใชอนเทอร เนต และตดตามควบคมใหเปนไปตามขอตกลงอยางเหมาะสมโดยผปกครองควรทำ ตวเปนแบบอยางทด

ไม แนะนำ า ให เดก ใชอน เทอร เนตและเครอขายสงคมออนไลนรวมมากกวา1 ชวโมงตอวน ในวนธรรมดา และ 2ชวโมงตอวน ในวนหยดเสาร-อาทตย

ไม แนะนำ า ให เดก ใชอน เทอร เนตและเ ค ร อ ข า ย ส ง ค ม อ อ น ไ ล น ใ น ช ว ง1 ชวโมงกอนเขานอน เนองจากอาจรบกวนการนอนได

3. กจกรรม

สนบสนน ใหลกทำ าก จกรรมท ม การเ ค ล อ น ไ ห ว ก า ร อ อกกำ า ล ง ก า ยก จ ก ร ร ม อ ด เ ร ก ห ร อ ก จ ก ร ร มสร างสรรคต างๆ มากกว าการ ใชอนเทอรเนต

ผปกครองคำแนะนำสำหรบ

คำแนะนำท 1 คำแนะนำทวไปสำหรบผปกครองกอนอนญาตใหลกใชอปกรณ

เทคโนโลยสารสนเทศ อนเทอรเนตและเครอขายสงคมออนไลน

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

ผปกครองควรพดคยกบเดกเกยวกบประโยชนและโทษของอนเทอรเนต

การใชอนเทอรเนตตองไมรบกวนการทำ หนาททสำ คญ เชน การทำ การบาน การชวยงานบานตางๆ เปนตน

ไ ม แ น ะนำ า ใ ห ใ ช อ ปกรณ เ ทค โน โ ลยสารสนเทศทกชนด ระหว างการทำากจกรรมอยางอน โดยเฉพาะระหวางเดนอยบนถนน หรอบนทางสาธารณะ

4. การจำ กดการเขาถง การใชอนเทอรเนตและเครอขายสงคมออนไลนของเดกและวยรน ควรไดรบอนญาตจากผปกครองกอนทกครง

แ น ะ นำ า ใ ห ว า ง อ ป ก รณ เ ท ค โ น โ ล ยส า ร ส น เ ท ศ แ ล ะ ก า ร ส อ ส า ร ท งคอมพว เตอร โนตบค สมารทโฟนแทบเลต หรอไอแพด ในพนทสวนกลางของบ า น ไ ม แ น ะนำ า ใ ห เ ด กม ไ ว ใ น หองนอนหรอหองสวนตวทปดมดชด

ใสรหสผาน (password) ในอปกรณทสามารถเขาถงอนเทอรเนตไดทกชนดและควรเปลยนรหสผานบอยๆ บอกรหสผานกบเดก เมอเดกทำาการบานหรองานท ไดรบมอบหมายเรยบรอยแลว

แนะนำาให ใช โปรแกรมตดตามการใชอน เทอร เนต และขดขวางการ เข าเวบไซตทไมเหมาะสม เชน Parentalcontrol ทตดมากบคอมพวเตอร หรอโปรแกรม ICT Housekeeperของก ร ะ ท ร ว ง I CT โ ป ร แก รมGamer Guard ของกระทรวงวฒนธรรม และจาก www.saijai.net เปนตน

5. ความปลอดภย

ควรแนะนำาแนวทางการใชอนเทอรเนตอยางปลอดภย เชน ไมควรเปดเผยขอมลสวนตวตางๆ และไมควรนดพบกบคนทร จกผานการใชอนเทอร เนตและตองบอกผปกครองเมอถกขมข คกคาม หรอพบเหตการณทไมนาไวใจ

ควรร จ กสถ านท ท เ ด กออก ไป เ ล นอนเทอรเนตนอกบาน และควรมการตรวจสอบและเฝาตดตามระวงอนตรายทอาจเกดขน ควรตรวจสอบและตดตามเรองการใชจายเงนของเดกในการใชอนเทอรเนตเนองจากบางเกมมการจงใจใหมการซอขายสงของภายในเกมดวยเงนจรงเดกอาจใชจายซอของผานอนเทอรเนตอยางไมเหมาะสม และบางเวบอาจชกจงใหเดกเลนการพนนออนไลน

.

.

.

.

.

.

.

.

.

1. ขอมลสวนตว ควรสอนใหเดกคำานงถงผลกระทบทจะตามมาห ลงจาก โพสข อม ลส วนต วขอมลทไมควรเปดเผย รปภาพ ความคดเหนตางๆ หรอการเผยแพรภาพทแ ส ด งต ว ต น ขอ งตน เ อ ง ใ ห เ ด กตระหนกถงความสำาคญและสงทตองรบผดชอบหลงการโพส

ควรห า ม ไม ใ ห เ ด ก เ ป ด เผยช อ จร ง ชอ เ ลน ทอ ย โรงเรยน หมายเลข โทรศพท หมายเลขบตรประชาชนหมายเลขบตรเครดต รหสบตรเอทเอมและขอมลสวนตวอนๆ แกเวบไซตใดๆ และคนทไมรจกทางอนเทอรเนต

ควรแนะนำาเดกในการเลอกชอสำาหรบการลอกอน (log in) เขาเวบไซต หองสนทนา เวบบอรด หรอกจกรรมออนไลนทตองมการลอกอน เพอไมใหช อน น ส าม ารถ เช อม โยงก บข อม ลสวนตวของเดกได

2. การรเทาทนสอ

ค ว ร ส อ น ใ ห เ ด ก ร เ ท า ท น ค น ใ น อนเทอรเนต ไมไววางใจใครงาย และค ว รห า ม ไ ม ใ ห เ ด ก น ดพบก บ คนท แปลกหนา และควรพดคยกบเดกเสมอๆ ถงวธการหลอกลวงรปแบบตางๆ ของผประสงคราย

ควรสอนให เดกร เ ท าทน เวบ ไซต ในอนเทอรเนต รวาสงทเดกอาน และเหนทางอนเทอรเนตอาจจะไมใชความจรงทงหมด รปภาพ และขอมลตางๆ อาจมการบดเบอนเพอประโยชนของผโพสขอความนนๆ และควรสอนใหเดกรจกการตรวจสอบขอเทจจรง

ควรสอนใหเดกรจกเลอกเขาชมเวบไซตทดมประโยชน หลกเลยงเวบไซตทมเนอหาไมเหมาะสม และคอยระมดระวงการทำากจกรรมผานทางอนเทอรเนตของเดก เชน ไมควรใหเดกซอขายของทางอนเทอรเนตโดยไมไดรบอนญาตแ ล ะ ไ ม ค ว ร ใ ห เ ด ก เ ล น พ น น ท า งอนเทอรเนตโดยเดดขาด

3. มารยาทในการใชอนเทอรเนต ควรสอนใหเดกรจกมารยาทพนฐานในการใชอนเทอรเนต รจกการใชภาษาในอ น เ ท อ ร เ น ต แ ล ะ เ ค ร อ ข า ย ส ง ค ม

คำแนะนำท 2 ใชอนเทอรเนตอยางไรใหปลอดภย

.

.

.

.

.

.

.

ออนไลนท เหมาะสม หลกเลยงการใชภาษาทหยาบคาย ดหมน จาบจวง บคคลอน เคารพความคดเหน เคารพความเปนสวนตวของบคคลอน และใหเกยรตคนทเปนเจาของผลงานตางๆ ทโพสในอนเทอรเนต

ควรสอนใหเดกบอกผปกครองทนท เมอรสกไมสบายใจจากขอความ ขมขคกคาม เชญชวน หรอลอลวงตางๆ

4. กฎหมายทเกยวของกบการใชอนเทอรเนต

ควรสอนใหเดกมความร เกยวกบก ฎ ห ม า ย ท เ ก ย ว ข อ ง ก บ ก า ร ใ ช อน เทอร เ นต เพอปองกนไม ให เดกกระทำาความผดโดยร เทาไมถงการณโดยมกฎหมายทสำ คญ ไดแก

พระราชบญญตวาดวยการกระทำ ความผดเกยวกบคอมพวเตอร

พ.ศ. 2550 เชน

มาตรา 14 ผใดใหขอมลหรอเผยแพรขอมลอนเ ปนเ ทจ ทน าจะ เกดความเสยหายตอความมนคง หรอกอใหเกด ความตนตระหนกแกประชาชน หรอขอมลทมลกษณะลามก ตองระวางโทษจำ า คก ไ ม เ กน ห าป หร อปรบ ไม เ ก นหนงแสนบาทหรอทงจำทงปรบ

มาตรา 16 ผใดนำ ภาพของผอน และเปนภาพทเกดจากการตดตอ ดดแปลงโดยอาจทำ ใหผนนเสยหาย เสยชอเสยงหรอไดรบความอบอาย ตองระวางโทษจำาคกไมเกนสามป หรอปรบไมเกนหกหมนบาท หรอทงจำ ทงปรบ

พระราชบญญตลขสทธ พ.ศ. 2537ซงกลาวถงลขสทธของผลงานตางๆ

การคมครองลขสทธ และบทกำ หนดโทษเมอมการละเมดลขสทธในผลงานของ

บคคลอน เชน

มาตรา 31 ผใดรอยแลวหรอมเหตอนควรรวางานใดไดทำ ขน โดยละเมดลขสทธ ของผอน กระทำาอยางใดอยางหนงแกงานนน เพอหากำา ไร ใหถอว าผนนกระทำ การละเมดลขสทธ ถาไดกระทำ ดงตอไปน

(1) ขาย มไวเพอขาย เสนอขาย ใหเชา เสนอใหเชา ใหเชาซอ หรอเสนอให เชาซอ (2) เผยแพรตอสาธารณชน(3) แจกจายในลกษณะทอาจกอใหเกด ความเสยหายแกเจาของลขสทธ(4) นำ หรอสงเขามาในราชอาณาจกร

.

.

.

.

มาตรา 70 ผ ใดกระทำาการละเมดลขสทธตามมาตรา 31 ตองระวางโทษปรบตงแตหนงหมนบาทถงหนงแสนบาท ถาการกระทำาความผดตามวรรคหนงเปนการกระทำา เพอการคาผกระทำาตองระวางโทษจำาคก ตงแตสามเดอนถงสองป หรอปรบตงแตหาหมนบาทถงสแสนบาท หรอทงจำาทงปรบ

1. ครอบครวเขมแขง/สรางเครอขายผปกครอง

ใหความรก ความอบอน และเวลาทมคณภาพกบเดก เพอเปนเกราะปองกนปญหาตดอนเทอรเนตของเดกและวยรน ผปกครองควรแบงเวลาเพอใชรวมกบคนในครอบครว และสนบสนนกจกรรมอนทเดกสนใจ

หาโอกาสทำาความร จกกบ เพอนและครอบครวของเพอนลกดวย เพอสรางเครอขายผปกครองในการพาเดกทำากจกรรมยามวางรวมกน เชน กฬากจกรรมสนทนาการ กจกรรมจตอาสา

2. การตงกตกา

ควรกำ หนดระยะเวลาการใชอนเทอรเนตของเดก โดยตกลงเปนกฎกตการวมกนกบเดกกอน เพอระบวน เวลา จำ นวนชวโมงของการใชอนเทอรเนตแตละครง กำ หนดหนาท ทเดกตองรบผดชอบกอน การใชอนเทอรเนต กำ หนดการลงโทษหากเดกไมสามารถทำาตามกตกาได (ซงแนะนำาใหใชวธงดการใชอนเทอร เนตหรอลดเวลาในการใช ในคร ง ตอไป)เพราะการกำาหนดกตกาหลงจากทเดกตดอนเทอรเนตแลวเปนเรองยาก

ค ว ร จำ า ก ด จำ า น ว น ขอ งอ ป ก ร ณ ทใชเชอมตออนเทอรเนต และควรตดตงโปรแกรมทควบคมเวลาและเนอหาในการใชอนเทอร เนตของเดกไว หรอกำ หนดรหสผานของอปกรณ แทบเลตสมารทโฟน และเครองคอมพวเตอรเพอชวยในการควบคมเวลาท เดกใชอนเทอรเนต

คำแนะนำท 3 แนวทางปฏบตของผปกครองเพอปองกนไมใหบตรหลานตดอนเทอรเนต

สงทผปกครองตองปฏบต ไดแก

.

.

.

.

.

ครอบครวควรมแนวทางเดยวกนใน การเลยงด เพอให เดกเ ชอฟงและไม สบสน และตองมความสมำ เสมอ เอาจรงกบกตกาในบาน

3. คณลกษณะทเดกควรม

ควรสอนใหเดกรจกแบงเวลา และมวนยในการใช เงน รวมกบมอบหมายงานบานใหเดกรบผดชอบตงแตวยเดก ซงเปนการฝกใหเดกมวนย รจกควบคมตวเอง

สง เสรม ใ ห เดกมความภาคภม ใจ ในตนเอง (self-esteem) โดยการมองหาและดงจดดของเดกขนมาชนชมและสงเสรมสงท เดกทำาไดด โดยไมจำากดเฉพาะเรองการเรยน เชน กฬา ดนตรศลปะ และหาโอกาสพฒนาเดก เพอใหเดกภาคภ ม ใจ ซ งจะ เปนการ เสรมภมคมกนในการตดอนเทอร เนตของเดกได นอกจากนผปกครองควรแสดงความชนชมเดกเมอเดกทำาตามกตการ ก ษ า เ ว ล า ร ห น า ท ร จ ก ค ว า มรบผดชอบ เลกเลนอนเทอรเนต เมอครบกำ หนดเวลาทไดตกลงกนไว

ควรสงเสรมใหเดกมงานอดเรกทำ หลายๆ อยาง ร วมกบการสอนให เดกมว ธจดการกบความเครยดอยางเหมาะสมและมประสทธภาพ

1. เกยวกบครอบครว

ล ะ เ ลยก า รทำ า ก จ ก ร รมร ว มก น ใ น ครอบครว ผปกครองควรสงเสรมใหเดกม ก จกรรมทำ าย ามว า ง ท ใ ห คว ามสนกสนานไมแพการใชอนเทอรเนต ซงควร เป นก จกรรมท เ ด กชอบ แล ะส ามารถร วมก นทำ าก จกรรม ได ท งครอบครว

เอาแตบน แตไมเคยเอาจรง การบนอยางเดยวไมเคยไดผลในการทำาใหเดกเลนอนเทอรเนตนอยลง แตจะสงผลใหเดกรสกตอตาน ไมพอใจ และกระทบตอความสมพนธ ผปกครองจงควรลดการตำ หน แตเพมความเอาจรงเอาจงตามกตกาทตงไว

ขดแยงกนเองระหวางผปกครอง ทำ ใหการวางกตกา ไม เปน ไป ในแนวทางเดยวกน และไมสามารถบงคบใช ไดจรง โดยเดกจะเลอกเขาหาฝายท ใหประ โยชนกบ เขามากทสด และอาจกลายเปนปญหาความสมพนธ ได ผปกครองจงควรตกลงกนใหไดกอนการวางกตกา

2. เกยวกบอนเทอรเนต

ซออปกรณท ใช เชอมตออนเทอรเนต ให โดยทไมไดวางกตกาการใชเสยกอน

สงทผปกครอง “ไม” ควรปฏบต ไดแก

.

.

.

.

.

.

.

.

ใชอนเทอรเนตเปนเสมอนพ เ ลยงเดกหลายครอบครวอาจคดวา การท ใหเดกใชคอมพวเตอรทบานหรอทรานเกมนนปลอดภย ไมมอนตราย ทำาให ผปกครองมเวลาสวนตวเพมขน ซงเปนความคดทอาจกอใหเกดผลเสยตามมา

ใจ ออน เดก ทตดพนอย ก บการ ใชอนเทอรเนตมกมขอตอรองอยเสมอ ซงหากผปกครองขาดความเอาจรงและผอนผนให เดกจะตอรองเชนนอกในครงตอๆ ไป ทำ ใหเดกจะทำ ตามกตกาทวางไวไดยากและจะเปนผลเสยตอการฝกวนยในระยะยาว

ไมเสมอตนเสมอปลาย การเอาจรงเอาจงกบกตกาแคชวครงชวคราว ดวยค ว า ม ใ จ อ อ น ห ร อ ค ว า ม ไ ม ม เ ว ล า สดทายแลวจะทำ ใหกตกาไมมความหมาย ไมสามารถกำ กบดแลเดกได

1. การสอสารและสมพนธภาพควรต งสต แล ะร กษาความส มพ นธระหวางกนใหด ไม ใชอารมณ หรอตำาหนเดกดวยถอยคำารนแรง ไมควรกลาวโทษเหมอนวาเดกไดทำาความผดร ายแรง แล ะ ไม ควรห กด บการ ใชอนเทอรเนตของเดกดวยวธทแขงกราว

ควรพดคยกบเดกเกยวกบปญหาการใชอนเทอร เนต โดยเปดการสนทนาดวยคำาพดเชงบวก เชน “แมเขาใจวาลกจำาเปนตองใชอนเทอรเนต และแมกเชอวาอนเทอรเนตมประโยชนหลายอยาง ..แตแมเปนหวงวาลกจะใชเวลากบมนมากเกนไป จนเกดปญหากบลก...”

สอสารกบเดกใหชดเจนวาผปกครองไมได ตอตานการใชอนเทอรเนต เพยงแตตองการใหเดกรบเอาอนเตอรเนตเขามาเปน “สวนหนงเลกๆ” ของชวตท เขาควบคมมนได ไมใชรบเอาอนเทอรเนต เ ข า ม า เ ป น “ ท ง ห ม ด ข อ ง ช ว ต ” และปลอยใหควบคมชวตเขา

2. การเลยงด

ควรมเวลากบครอบครวมากขน พาเดกออกนอกบานเพอไปทำากจกรรมทชอบ ทด แทน เ พ อ ส น บ สน น ใ ห เ ด ก ไ ดแสดงออก และแสดงความสามารถพเศษ เชน ดนตร กฬา ทำ อาหาร งานฝมอ เปนตน

แนะนำาใหจดตงเครอขายผปกครองในหองเรยนของลกหรอในชมชน แลว ผลดกนพาเดกๆ ออกไปทำากจกรรมสนกสนาน ทาทาย หลงเลกเรยนหรอในวนหยด เชน เลยงสตว ทำาอาหารปลกตนไม เดนปา ถายรป แขงกฬาเปนตน

คำแนะนำท 4 แนวทางปฏบตของผปกครอง เมอบตรหลาน

ตดอนเทอรเนตแลว

.

.

.

.

.

.

.

.

ผ ป กค รองคว ร ร ว มม อ ก น ใ นก า รแกปญหา โดยใชกฎเดยวกน อยาปดใหเปนภาระหรอความรบผดชอบของใครคนใดคนหนง

ผปกครองควรเปนแบบอยางของการมงานอดเรก การมวนยในตวเอง และการจดสรรเวลาอยางเหมาะสม

3. การตงกตกาและการจำ กดการเขาถงอนเทอรเนต

ควรรวมกบเดกในการกำาหนดกฎหรอกตกาการใชอนเทอรเนต ซงระยะเวลาในการใช อน เทอร เนตท เหมาะสม คอไมเกน 1 ชวโมง ในวนธรรมดา และไมเกน 2 ชวโมงในวนหยด และคอยใหคำาชม เมอเดกทำ ได

ควรฝกใหเดกมวนย รจกแบงเวลาในการใชอนเทอรเนต โดยอนญาตใหเดกใชอนเทอรเนตไดตอเมอรบผดชอบทำากจวตรประจำาวน และงานบานทไดรบมอบหมายไดเสรจเรยบรอย ผปกครองอาจพจ ารณาการจำ ากดการ เข าถ งอนเทอรเนต เพอจำ กดการใชของเดก เชน การยกเลกการใชอนเทอรเนตความเรวสง (high-speed Internet) แลวเปลยนมาใช air card เพอการเชคอเมลและการทำ งานเทานน

4. เมอลกตดอนเทอรเนตรนแรง

ในรายท ม ปญหาตดอน เทอร เนตทรนแรงและเดกตอตานอยางมากในการเลก ผปกครองควรพยายามเขาถงลก ทำาความเขาใจสงทเดกไดรบจากการใชอนเทอรเนต แสดงความสนใจในสงทเดกกำาลงสนใจโดยไมตำาหน หากเหนวาเปนสงทไมเหมาะสม หรออนตราย ผปกครองควรพยายามเบยงเบน แนะนำ เตอน และชวยกนคดทางเลอกอนๆ ทเหมาะสมกวา

ผปกครองสามารถหาความรเพมเตมเกยวกบการเลยงดเดกไดท

www.HealthyGamer.net และคนหาสถานพยาบาลทมจตแพทยเดกและวยรนไดทเวบไซต www.capst.net

และ facebook page ของชมรมจตแพทยเดกและวยรนแหงประเทศไทย

.

.

.

.

.

หากทำ ทกวธขางตนแลวไมไดผล ผปกครองควรพาเดกมาพบจตแพทยเดก

เนองจากเดกอาจมปญหาสขภาพจตอยลกๆ เชน เปนโรคซมเศรา วตกกงวล สมาธสน ฯลฯ

เพอรบการวนจฉยและบำ บดรกษาตอไป

รศ.นพ.ชาญวทย พรนภดล คณะแพทยศาสตรศรราชพยาบาล มหาวทยาลยมหดลรศ.นพ.ศรไชย หงษสงวนศร คณะแพทยศาสตรโรงพยาบาลรามาธบด มหาวทยาลยมหดลผศ.นพ.ณทธร พทยรตนเสถยร คณะแพทยศาสตร จฬาลงกรณมหาวทยาลยอ.นพ.ทรงภม เบญญากร คณะแพทยศาสตร มหาวทยาลยศรนครนทรวโรฒอ.นพ.คมสนต เกยรตรงฤทธ คณะแพทยศาสตรโรงพยาบาลรามาธบด มหาวทยาลยมหดลพญ.โชษตา ภาวสทธไพศฐ สถาบนสขภาพจตเดกและวยรนราชนครนทร

ศ.เกยรตคณ พญ.สยมพร ศรนาวน สมชชาสขภาพแหงชาตศ.คลนก พญ.วนดดา ปยะศลป สถาบนสขภาพเดกแหงชาตมหาราชนพญ.นยนา ณศะนนท สถาบนสขภาพเดกแหงชาตมหาราชนดร.นนทสรวง กลบผง สถาบนแหงชาตเพอการพฒนาเดกและครอบครว มหาวทยาลยมหดลผศ.ดร.วมลทพย มสกพนธ สถาบนแหงชาตเพอการพฒนาเดกและครอบครว มหาวทยาลยมหดลนายอทธพล ปรตประสงค สถาบนแหงชาตเพอการพฒนาเดกและครอบครว มหาวทยาลยมหดลดร.อมรวชช นาครทรรพ สถาบนวจยรามจตตคณสรพนธ เจรญทรพย กระทรวงวฒนธรรมนายสมทธเดช ทองชม กระทรวงเทคโนโลยสารสนเทศและการสอสารนางอภรด วรอไร กระทรวงการพฒนาสงคมและความมนคงของมนษยพ.ต.ต.อนศษฎ จงจรงทรพย กองบงคบการปราบปรามการกระทำความผดเกยวกบ อาชญากรรมทางเทคโนโลยพญ.ฉนทสดา พงศพนธผภกด คณะแพทยศาสตร จฬาลงกรณมหาวทยาลยรศ.นพ.อดศกด ผลตผลการพมพ คณะแพทยศาสตรโรงพยาบาลรามาธบด มหาวทยาลยมหดลผศ.พญ.บญยง มานะบรบรณ คณะแพทยศาสตรศรราชพยาบาล มหาวทยาลยมหดลผศ.ดร.พรทพย เยนจะบก คณะมนษยศาสตร มหาวทยาลยเกษตรศาสตรดร.ปฐมาภรณ ศรผดงธรรม คณะวศวกรรมศาสตร มหาวทยาลยเกษตรศาสตรรศ.ศรชย พงษวชย คณะพาณชยศาสตรและการบญช จฬาลงกรณมหาวทยาลยผศ.ดร.อดลลา พงศยหลา คณะบรหารธรกจ มหาวทยาลยธรกจบณฑตยผศ.ดร.วรชญ ครจต สถาบนบณฑตพฒนบรหารศาสตร นางสาวศรสดา ลดาวลย ณ อยธยา โรงเรยนสาธตแหงมหาวทยาลยเกษตรศาสตร

รายนามผจดทำ

คณะกรรมการผเขยนคำแนะนำ

ผเชยวชาญ

นายศภาโชต มะหลแกว สมาคมไทยธรกจอเลคโทรนคบนเทงผประกอบกจการอตสาหกรรมเกมนายสมบต บญงามอนงค มลนธกระจกเงานางสธาทพ ธชยพงษ มลนธหนงสอเพอเดกนายเชษฐา มนคง มลนธเพอการพฒนาเดกนางศรดา ตนทะอธพานช มลนธอนเทอรเนตรวมพฒนาไทยนายชยอนนต แกนด โรงเรยนบางประกอกวทยาคมคณชมพนท กชโร โรงเรยนไผทอดมศกษาคณเทยนพร วงหอม โรงเรยนเทพลลาคณณฐกา อภพงศกล โรงเรยนสตรสมทรปราการนายพฒเมธ องคณานชาต นกกจกรรมบำบด สอนเดกพเศษนางกฤตยา อานนทวฒนา ผปกครองนายคมสน อานนทวฒนา ผปกครองนางประภสสร ประเสรฐเสร ผปกครองนายลทธสทธ ประเสรฐเสร ผปกครองนางมณ หวงสนตพร ผปกครอง นางศภลกษณ ชนชศลป ผปกครองนางสวกา สลภสทธ ผปกครองนางสมสมร ธรรมมนญกล ผปกครองนางอารย ยงใหผล ผปกครองด.ช.พระวศตม ยงใหผล เยาวชนนายพชรพรรษ ประจวบลาภ เยาวชน เครอขายยวทศนกรงเทพมหานครนายธนายทธ สงหเสน เยาวชน เครอขายยวทศนกรงเทพมหานครนายรวศทธ คณตกลเศรษฐ เยาวชน เครอขายยวทศนกรงเทพมหานคร

ภาคประชาชน

รศ.นพ.ชาญวทย พรนภดล คณะแพทยศาสตรศรราชพยาบาล มหาวทยาลยมหดลรศ.นพ.ศรไชย หงษสงวนศร คณะแพทยศาสตรโรงพยาบาลรามาธบด มหาวทยาลยมหดลผศ.นพ.ณทธร พทยรตนเสถยร คณะแพทยศาสตร จฬาลงกรณมหาวทยาลยอ.นพ.ทรงภม เบญญากร คณะแพทยศาสตร มหาวทยาลยศรนครนทรวโรฒอ.นพ.คมสนต เกยรตรงฤทธ คณะแพทยศาสตรโรงพยาบาลรามาธบด มหาวทยาลยมหดลพญ.โชษตา ภาวสทธไพศฐ สถาบนสขภาพจตเดกและวยรนราชนครนทร

ศ.เกยรตคณ พญ.สยมพร ศรนาวน สมชชาสขภาพแหงชาตศ.คลนก พญ.วนดดา ปยะศลป สถาบนสขภาพเดกแหงชาตมหาราชนพญ.นยนา ณศะนนท สถาบนสขภาพเดกแหงชาตมหาราชนดร.นนทสรวง กลบผง สถาบนแหงชาตเพอการพฒนาเดกและครอบครว มหาวทยาลยมหดลผศ.ดร.วมลทพย มสกพนธ สถาบนแหงชาตเพอการพฒนาเดกและครอบครว มหาวทยาลยมหดลนายอทธพล ปรตประสงค สถาบนแหงชาตเพอการพฒนาเดกและครอบครว มหาวทยาลยมหดลดร.อมรวชช นาครทรรพ สถาบนวจยรามจตตคณสรพนธ เจรญทรพย กระทรวงวฒนธรรมนายสมทธเดช ทองชม กระทรวงเทคโนโลยสารสนเทศและการสอสารนางอภรด วรอไร กระทรวงการพฒนาสงคมและความมนคงของมนษยพ.ต.ต.อนศษฎ จงจรงทรพย กองบงคบการปราบปรามการกระทำความผดเกยวกบ อาชญากรรมทางเทคโนโลยพญ.ฉนทสดา พงศพนธผภกด คณะแพทยศาสตร จฬาลงกรณมหาวทยาลยรศ.นพ.อดศกด ผลตผลการพมพ คณะแพทยศาสตรโรงพยาบาลรามาธบด มหาวทยาลยมหดลผศ.พญ.บญยง มานะบรบรณ คณะแพทยศาสตรศรราชพยาบาล มหาวทยาลยมหดลผศ.ดร.พรทพย เยนจะบก คณะมนษยศาสตร มหาวทยาลยเกษตรศาสตรดร.ปฐมาภรณ ศรผดงธรรม คณะวศวกรรมศาสตร มหาวทยาลยเกษตรศาสตรรศ.ศรชย พงษวชย คณะพาณชยศาสตรและการบญช จฬาลงกรณมหาวทยาลยผศ.ดร.อดลลา พงศยหลา คณะบรหารธรกจ มหาวทยาลยธรกจบณฑตยผศ.ดร.วรชญ ครจต สถาบนบณฑตพฒนบรหารศาสตร นางสาวศรสดา ลดาวลย ณ อยธยา โรงเรยนสาธตแหงมหาวทยาลยเกษตรศาสตร

รายนามผจดทำ

คณะกรรมการผเขยนคำแนะนำ

ผเชยวชาญ

นายศภาโชต มะหลแกว สมาคมไทยธรกจอเลคโทรนคบนเทงผประกอบกจการอตสาหกรรมเกมนายสมบต บญงามอนงค มลนธกระจกเงานางสธาทพ ธชยพงษ มลนธหนงสอเพอเดกนายเชษฐา มนคง มลนธเพอการพฒนาเดกนางศรดา ตนทะอธพานช มลนธอนเทอรเนตรวมพฒนาไทยนายชยอนนต แกนด โรงเรยนบางประกอกวทยาคมคณชมพนท กชโร โรงเรยนไผทอดมศกษาคณเทยนพร วงหอม โรงเรยนเทพลลาคณณฐกา อภพงศกล โรงเรยนสตรสมทรปราการนายพฒเมธ องคณานชาต นกกจกรรมบำบด สอนเดกพเศษนางกฤตยา อานนทวฒนา ผปกครองนายคมสน อานนทวฒนา ผปกครองนางประภสสร ประเสรฐเสร ผปกครองนายลทธสทธ ประเสรฐเสร ผปกครองนางมณ หวงสนตพร ผปกครอง นางศภลกษณ ชนชศลป ผปกครองนางสวกา สลภสทธ ผปกครองนางสมสมร ธรรมมนญกล ผปกครองนางอารย ยงใหผล ผปกครองด.ช.พระวศตม ยงใหผล เยาวชนนายพชรพรรษ ประจวบลาภ เยาวชน เครอขายยวทศนกรงเทพมหานครนายธนายทธ สงหเสน เยาวชน เครอขายยวทศนกรงเทพมหานครนายรวศทธ คณตกลเศรษฐ เยาวชน เครอขายยวทศนกรงเทพมหานคร

ภาคประชาชน