Intelegencia Emocional
-
Upload
lubarragan -
Category
Education
-
view
327 -
download
1
Transcript of Intelegencia Emocional
![Page 1: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/1.jpg)
Inteligencia Emocional
![Page 2: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/2.jpg)
Inteligencia EmocionalObjetivo
Comprender los conceptos y componentes esenciales del modelo de Inteligencia Emocional.
![Page 3: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/3.jpg)
Antecedentes de la Inteligencia Emocional
Año Autor Acontecimientos1990 Peter Salovey
(Harvard)John Mayer(New Hampshire)
Descripción de cualidades emocionales importantes para el éxito.
1995 Daniel Goleman Impulso del concepto con el libro “Inteligencia Emocional”.
![Page 4: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/4.jpg)
¿Qué es la Inteligencia Emocional?
Destreza
Conocer Interpretar Enfrentar
Sentimientos propios y ajenos
Satisfacción Eficacia Hábitos mentales
permite
para lograr
![Page 5: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/5.jpg)
Inteligencia Emocional
![Page 6: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/6.jpg)
Definición (Goleman)
Capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos, los sentimientos de los demás, motivarnos y manejar adecuadamente las relaciones que sostenemos con los demás y con nosotros mismos.
![Page 7: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/7.jpg)
Aspectos Básicos
Capacidad de adquirir conocimiento y de utilizarlo en situaciones novedosas. Se manifiesta en una conducta adaptativa dirigida a unos objetivos.
Conjunto de cambios que se producen en el estado corporal de una persona, inducidos por los terminales de las neuronas situadas en diferentes órganos del cuerpo y que están controlados por determinadas áreas del sistema cerebral, las cuales a su vez responden al pensamiento del sujeto.
InteligenciaInteligencia
![Page 8: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/8.jpg)
Inteligencia Emocional
![Page 9: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/9.jpg)
… BASE DE LAS HABILIDADES SOCIALES
![Page 10: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/10.jpg)
IE no significa “ser amable”.
IE no significa “dar rienda suelta a nuestros sentimientos”.
El género no determina la IE.
El grado de IE no viene totalmente determinado por los genes.
![Page 11: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/11.jpg)
Descubriendo mi Inteligencia Emocional
![Page 12: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/12.jpg)
Emociones básicas
Ira TristezaMiedo Placer
Amor Sorpresa Vergüenza
![Page 13: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/13.jpg)
Habilidades que desarrolla la Inteligencia Emocional
Control de impulsos. Autoconciencia. Motivación. Entusiasmo. Perseverancia. Empatía.
![Page 14: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/14.jpg)
Beneficios de la IE
Autoconocimiento emocional:– Reconocimiento y designación de las
propias emociones.– Capacidad para entender las causas de los
sentimientos.– Diferenciación entre sentimientos y
acciones.
![Page 15: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/15.jpg)
Beneficios de la IE
Manejo de las emociones:– Tolerancia ante frustraciones y control del enojo.– Capacidad de expresión adecuada del enojo.– Menor comportamiento agresivo y autodestructivo.– Mayores sentimientos positivos sobre ellos mismos
y su entorno.– Manejo del estrés.– Menor soledad y ansiedad social.
![Page 16: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/16.jpg)
Beneficios de la IE
Aprovechamiento productivo de las emociones:– Más responsabilidad.– Capacidad de concentración y atención.– Menor impulsividad.
![Page 17: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/17.jpg)
Beneficios de la IE
Manejo de las relaciones personales:– Habilidad para analizar y comprender las relaciones.– Resolución de conflictos y negociación.– Solución de problemas.– Habilidad y actitud positiva en la comunicación.– Mayor preocupación y consideración.– Popularidad y sociabilidad.– Actitud pro-social.– Cooperación y actitud de compartir.– Democracia en el trato con los otros.
![Page 18: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/18.jpg)
![Page 19: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/19.jpg)
![Page 20: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/20.jpg)
![Page 21: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/21.jpg)
![Page 22: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/22.jpg)
![Page 23: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/23.jpg)
Inteligencia Emocional
AUTOCONOCIMIENTO
Conciencia EmocionalReconocer Propias Emocines y sus Efectos
Autoevaluacion PrecisaConocer las propias fuerzas y sus limites
Confianza en uno mismo
Certeza sobre el propio valor y facultades
![Page 24: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/24.jpg)
Inteligencia Emocional
AUTOREGULACION
AutocontrolManejar las emociones y los impulso perjudiciales
Confiabilidad Mantener Normas de Honestidad e integridad
EscrupulosidadAceptar la responsabilidad del desempeño personal
Adaptabilidad Flexivilidad para manejar el cambioInnovacion Estar abierto y bien dispuesto para las ideas
![Page 25: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/25.jpg)
Inteligencia Emocional
![Page 26: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/26.jpg)
Daniel Goleman sostiene:
Las personas que no logran controlar su mundo emocional y que, por tanto, tienen un pobre desarrollo de su inteligencia emocional, aumentan sus posibilidades de riesgo. El riesgo va desde la depresión, una vida llena de violencia, pasando por los trastornos alimenticios y el abuso de las drogas.
![Page 27: Intelegencia Emocional](https://reader036.fdocument.pub/reader036/viewer/2022062902/58eee8411a28ab2e268b468b/html5/thumbnails/27.jpg)
Ejercicio