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DISEÑO DEL LUGAR DE
TRABAJO, EQUIPO Y
HERRAMIENTAS
Ergonomía
Andrea Castro
Thanairi Mezo
Edwin Aguilar
Olivia Marquez
Aaron Leal
TEMAS:
1. Antropometría y diseño.
2. Principios del diseño de trabajo: El lugar de
trabajo.
3. Principios del diseño de trabajo: Máquinas y
Equipo.
4. Desordenes de trauma acumulativo.
5. Principios del diseño de trabajo:
Herramientas.
1. ANTROPOMETRÍA Y DISEÑO
• Antropometría: Ciencia de medir el cuerpo humano
como estatura, largo de extremidades, etc.
• Diseño del lugar de trabajo para que se ajuste a la
mayoría de los individuos en cuanto al tamaño
estructural de su cuerpo.
Diseño para extremos
• Implica que una característica específica; es un factor
limitante al determinar el valor máximo y mínimo de
una variable de población que será ajustada.
• Ejemplo: al diseñar una puerta se hace en base al
tamaño máximo de estatura o ancho de hombros
correspondientes al percentil 95; de esta manera, 95%
de los hombres y casi todas las mujeres podrán pasar
por el marco.
• Ejemplo 2. En caso de diseñar un pedal o una palanca
se hace respecto al percentil 5, es decir a la mínima
distancia de la persona con la pierna o brazo más
pequeño al pedal o palanca.
Diseño para que sea ajustable
• Diseño usado para quipo o instalaciones que son
usados por diferentes individuos.
• Ejemplo: sillas, mesas, escritorios. El diseño va
desde el percentil 5 de las mujeres hasta el
percentil 95 de los hombres.
Diseño para el promedio
• Menor costo pero menos preferencia
• Medida estándar y no ajustable en la cual la mayoría
de los individuos estarán cómodos, sin embargo el
hombre excepcionalmente alto o la mujer muy baja
se mostrarán incómodos.
2. PRINCIPIOS DE DISEÑO DEL TRABAJO: EL
LUGAR DE TRABAJO
• Determinar la altura de la superficie de trabajo según la
altura del codo, ya que es la altura adecuada a la
operación para no fatigar al operario. Los antebrazos
deben estar en su posición natural (extendidos hacia
abajo) y el codo debe formar un ángulo de 90° para que
los brazos estén paralelos al suelo y descansen en la
superficie de trabajo.
• Ajustar la altura de la superficie de trabajo según la
tarea que se realiza
− Ensamble pesado con levantamiento de partes pesadas se
permite bajar la superficie hasta 20cm
− Ensamble fino con detalles visuales pequeños se debe
elevar la superficie 20cm para acercar detalles a la visión
− Para ambas situaciones se puede inclinar la superficie en
un ángulo de 15°, con el riesgo de que las partes rueden
fuera de la superficie.
− El operario debe estar sentado con ambos pies en el suelo
y a partir de su posición se debe acomodar la superficie
de trabajo.
• Silla cómoda para el operario sentado el cual no debe
perjudicar su postura y así evitar estrés.
− debe proporcionar soporte lumbar mediante una
protuberancia en el respaldo de la silla o con un cojín
lumbar colocado a la altura de la cintura.
− Reducir rotación de la pelvis manteniendo un ángulo
amplio entre el torso y los muslos, con un asiento
reclinable hacia adelante.
• Proporcionar ajuste en el asiento
•
− Reducir presión en los discos reclinando el
respaldo. La desventaja es que cuando el
ángulo aumenta el trabajo es menos
productivo
− Sillas con coderas y descansos para pies
− Asiento acojinado y tela que prevenga la
humedad
Alentar la flexibilidad en la postura
• Un operario debe trabajar eficazmente ya sea de pie o
sentado, por lo que se debe alentar a los cambios de
postura para no reducir el fluido de sangre y evitar la
fatiga.
• Proporcionar tapetes elásticos antifatiga para los
operarios que trabajan de pie, permiten pequeñas
contracciones y reactivan la circulación.
• “El cuerpo humano no esta diseñado para estar sentado
durante periodos prolongados”
• Localizar todas las herramientas y materiales dentro
del área normal de trabajo, minimizar las distancias
donde se encuentran para evitar el desgaste de
energía.
• Localizaciones fijas para todas las herramientas y
materiales que permitan la mejor secuencia.
• Utilizar canales por gravedad y entrega dejando caer
para reducir los tiempo de alcanzar y mover
• Arreglo óptimo de herramientas, controles y otras
componentes para minimizar los movimientos en base a
características humanas (fuerza, alcance, sentidos) y
tareas a realizar (cargas, repetición, orientación).
− La localización se basa en importancia y frecuencia de uso
− Funcionabilidad (agrupamiento de componentes según la
similitud de su función) y secuencia de uso.
− Las relaciones entre componentes se pueden modificar a
partir de los datos sobre el flujo de un área a otra y enlaces
visuales, de sonido y movimiento por tacto.
− Otro método de uso es la distribución de Muther
3. PRINCIPIOS DE DISEÑO DEL TRABAJO:
MÁQUINAS Y EQUIPO • Hacer cortes múltiples cuando sea posible con la
combinación de dos o más herramientas en una, o
el arreglo de cortes simultáneos desde dos
dispositivos de alimentación.
• Usar dispositivos en lugar de sostener con la
mano. Uso de mecanismos operados por los pies
para que ambas manos realicen trabajo
productivo
• Localizar todos los dispositivos de control (volantes,
manivelas, palancas) con la mayor accesibilidad y
capacidad de fuerza para el operario.
− Controles a la altura del codo y hombro
− Diámetro de volantes y manubrios depende del torque y
posición de montado
• Usar códigos de forma, textura y tamaño para los
controles,
− Textura: ayuda en situaciones de poca luz o cuando se
quieren minimizar los errores. Hay lisa, estriada y grafilada.
− Perillas de rotación múltiple o fraccionarias
− Tamaños diferentes
• Usar el tamaño, desplazamiento y resistencia del
control adecuados.
− Un control muy pequeño o muy grande no puede ser
operado eficazmente.
− La razón control-respuesta es la cantidad de movimiento
en un control dividido entre la cantidad de movimiento
de respuesta. C/R baja indica alta sensibilidad y
viceversa.
− La resistencia del control puede ser desplazamiento puro
sin resistencia o fuerza pura sin desplazamiento.
• Asegurar la compatibilidad adecuada entre controles y pantallas. Rendimiento, mapeo y retroalimentación
− Para las pantallas circulares la mejor compatibilidad se logra con una escala fija y señaladores o agujas que se mueven
− En pantallas horizontales o verticales se usa el principio de Warrick que dice que los señaladores más cercanos en la pantalla y el movimiento de control en la misma dirección proporcionan la mejor compatibilidad.
− Pantallas en diferentes planos se usa la regla del tornillo derecho y un movimiento en sentido de las agujas del reloj, así la pantalla avanza en la dirección del movimiento de un tornillo o control derecho
También llamados lesiones por movimientos repetitivos,
son lesiones del sistema oseomuscular cuyo desarrollo es
gradual como resultado de microtrauma repetido debido a
un mal diseño y uso excesivo de herramientas y otros
equipos.
Son molestias ligeras que no reciben atención hasta que el
síntoma se convierta en crónico.
4. DESÓRDENES POR TRAUMA ACUMULADO
(DTA)
• Factores importantes que desarrollan DTA
1. Uso excesivo de fuerza
2. Movimientos raros o extremos de las coyunturas
3. Alta repetición
4. Duración del trabajo
Síntomas de DTA
1. Dolor
2. Restricción del movimiento en la coyuntura
3. Inflación de tejido suave
4. Discapacidad permanente en caso de no
atenderse a tiempo
• DTA Comunes
− Tenosinovitis, inflamación del tendón debida al uso excesivo
o desacostumbrado de herramientas mal diseñadas.
− Tendinitis, cuando la inflación de la Tenosinovitis se
prolonga. Movimientos repetitivos e impactos por choque
agravan el problema.
− Síndrome del túnel de carpo es causado por flexión
repetitiva de la muñeca bajo tensión que provoca la
inflamación del tendón, el cual produce más líquido para
lubricar. El exceso de líquido se acumula en el carpo y
aumenta la presión que a su vez comprime el nervio
mediano. Entumecimiento, cosquilleo , dolor y pérdida de
la destreza son los síntomas.
− Dedo de disparo es una forma de tendinitis en la que el
dedo índice debe doblarse y flexionarse para vencer una
resistencia, esto causa el alargamiento del tendón.
− Dedo pálido es el resultado de la vibración excesiva de las
herramientas de potencia, debido a la falta de flujo de
sangre se ve la piel blanquecina y pérdida de control
motriz.
− Síndrome de Raynaud es un efecto causado por el frío
similar al dedo pálido.
− La fatiga es una consecuencia no traumática, debido a un
mal diseño en la agarradera de la herramienta que lleva a
mayor fuerza de agarre y desviaciones extremas de la
muñeca.
Análisis de ergonomía
• Encuesta a los trabajadores para determinar salud y
nivel de incomodidad en el trabajo.
Mapa de incomodidad del cuerpo
5. PRINCIPIOS DE DISEÑO DEL TRABAJO:
HERRAMIENTAS • Usar agarre con fuerza en tareas que requieren “fuerza”
para mover o sostener objetos pesados
− Fuerza paralela del antebrazo (serruchar)
− Fuerza a un ángulo con el antebrazo (martillar)
− Fuerza que actúa sobre el momento del antebrazo (atornillar)
• Agarre con contracciones en tareas que requieren precisión y control
− Contracción lateral (deshebrar)
− Contracciones con dos y tres puntas (tomar un cilindro)
− Contracciones de la palma(manejar vidrios de ventanas)
− Presión de los dedos sobre superficie (máquina de coser)
• Evitar carga muscular estática como elevación de
brazos al sostener herramientas durante largos periodos
de tiempo, son motivo de fatiga, inflamación y
reducción en la capacidad de trabajo.
• Realizar los movimientos de giro con los codos doblados
a 90°, el bíceps braquial adquiere una ventaja
mecánica y contribuye a la rotación del brazo.
• Mantener la muñeca derecha, al moverla de sus
posición neutral ocurre pérdida de agarre y produce
inflamación. Y a largo plazo el síndrome de túnel de
carpo.
• Evitar compresión de tejidos (mano o dedos) ya que
produce isquemia, una obstrucción de sangre a los
tejidos, adormecimiento y cosquilleo eventual en los
dedos.
• Diseñar herramientas para usar con cualquier mano y
por la mayoría de los individuos, evitar herramientas
solo para diestros y variar los tamaños para hombres y
mujeres.
• Evitar acciones repetitivas de los dedos, usar
herramientas con resorte que eviten al operario tener
que regresar la herramienta de nuevo a su lugar.
• Usar los dedos más fuerte para el
trabajo: cordial, pulgar y cordial-
índice.
• Diseñar diámetros de agarraderas para
agarres con fuerza de 1.5 pulgadas. El
agarre con fuerza alrededor de un
objeto cilíndrico debe rodear por
completo la circunferencia de forma
que los dedos y el pulgar apenas se
toquen.
• Diseñar agarraderas con longitud
mínima de 4 pulgadas, esto para que
haya espacio para los 4 dedos.
• Diseñar de manera adecuada las formas de los mangos,
tipos de formas:
− Triangular, fuerza para jalar máxima y acciones para
empujar
− Rectangular, para manipulación de girar
- Los mangos no deben tener forma exacta de cilindro, solo
-para el agarre del gancho.
• -Mantener el peso de la herramienta menor que 5
libras, de esta manera los músculos de la mano o el
brazo no necesitan oponerse al desarrollo de un torque
debido a una herramienta desbalanceada.
• -Los mangos T dan un torque mejor que los mangos
rectos y ayudan a la muñeca a mantenerse derecha.
• Uso razonable de guantes por seguridad y comodidad.
• Usar herramientas de potencia como desarmadores en
lugar de herramientas manuales, evitan la fatiga en el
operario. A pesar de que herramientas eléctricas
emiten vibración que conlleva palidez en los dedos.
• Usar la configuración y orientación adecuada para las
herramientas de potencia
• Elegir la herramienta de potencia con las
características adecuadas
• Uso de barras de reacción y balanceadores de
herramientas en las herramientas de potencia.