Hozd ki magadból 2010
-
Upload
csilla-kormos -
Category
Documents
-
view
86 -
download
9
description
Transcript of Hozd ki magadból 2010
![Page 1: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/1.jpg)
![Page 2: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/2.jpg)
![Page 3: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/3.jpg)
![Page 4: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/4.jpg)
![Page 5: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/5.jpg)
![Page 6: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/6.jpg)
![Page 7: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/7.jpg)
![Page 8: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/8.jpg)
![Page 9: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/9.jpg)
![Page 10: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/10.jpg)
![Page 11: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/11.jpg)
![Page 12: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/12.jpg)
![Page 13: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/13.jpg)
![Page 14: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/14.jpg)
![Page 15: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/15.jpg)
![Page 16: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/16.jpg)
![Page 17: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/17.jpg)
![Page 18: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/18.jpg)
![Page 19: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/19.jpg)
![Page 20: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/20.jpg)
![Page 21: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/21.jpg)
![Page 22: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/22.jpg)
![Page 23: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/23.jpg)
![Page 24: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/24.jpg)
![Page 25: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/25.jpg)
![Page 26: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/26.jpg)
![Page 27: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/27.jpg)
![Page 28: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/28.jpg)
![Page 29: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/29.jpg)
![Page 30: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/30.jpg)
![Page 31: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/31.jpg)
![Page 32: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/32.jpg)
![Page 33: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/33.jpg)
![Page 34: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/34.jpg)
![Page 35: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/35.jpg)
![Page 36: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/36.jpg)
![Page 37: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/37.jpg)
![Page 38: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/38.jpg)
![Page 39: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/39.jpg)
![Page 40: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/40.jpg)
![Page 41: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/41.jpg)
![Page 42: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/42.jpg)
![Page 43: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/43.jpg)
![Page 44: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/44.jpg)
![Page 45: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/45.jpg)
![Page 46: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/46.jpg)
![Page 47: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/47.jpg)
![Page 48: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/48.jpg)
![Page 49: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/49.jpg)
![Page 50: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/50.jpg)
![Page 51: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/51.jpg)
![Page 52: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/52.jpg)
![Page 53: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/53.jpg)
![Page 54: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/54.jpg)
![Page 55: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/55.jpg)
![Page 56: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/56.jpg)
![Page 57: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/57.jpg)
![Page 58: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/58.jpg)
![Page 59: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/59.jpg)
![Page 60: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/60.jpg)
![Page 61: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/61.jpg)
![Page 62: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/62.jpg)
![Page 63: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/63.jpg)
![Page 64: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/64.jpg)
![Page 65: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/65.jpg)
![Page 66: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/66.jpg)
![Page 67: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/67.jpg)
![Page 68: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/68.jpg)
![Page 69: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/69.jpg)
![Page 70: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/70.jpg)
![Page 71: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/71.jpg)
![Page 72: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/72.jpg)
![Page 73: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/73.jpg)
![Page 74: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/74.jpg)
![Page 75: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/75.jpg)
½
![Page 76: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/76.jpg)
![Page 77: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/77.jpg)
![Page 78: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/78.jpg)
![Page 79: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/79.jpg)
![Page 80: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/80.jpg)
![Page 81: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/81.jpg)
![Page 82: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/82.jpg)
![Page 83: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/83.jpg)
![Page 84: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/84.jpg)
![Page 85: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/85.jpg)
![Page 86: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/86.jpg)
![Page 87: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/87.jpg)
![Page 88: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/88.jpg)
![Page 89: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/89.jpg)
![Page 90: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/90.jpg)
![Page 91: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/91.jpg)
![Page 92: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/92.jpg)
![Page 93: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/93.jpg)
![Page 94: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/94.jpg)
![Page 95: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/95.jpg)
![Page 96: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/96.jpg)
![Page 97: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/97.jpg)
![Page 98: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/98.jpg)
![Page 99: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/99.jpg)
![Page 100: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/100.jpg)
![Page 101: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/101.jpg)
![Page 102: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/102.jpg)
![Page 103: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/103.jpg)
![Page 104: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/104.jpg)
![Page 105: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/105.jpg)
![Page 106: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/106.jpg)
![Page 107: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/107.jpg)
![Page 108: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/108.jpg)
![Page 109: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/109.jpg)
![Page 110: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/110.jpg)
![Page 111: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/111.jpg)
![Page 112: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/112.jpg)
![Page 113: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/113.jpg)
![Page 114: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/114.jpg)
![Page 115: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/115.jpg)
![Page 116: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/116.jpg)
![Page 117: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/117.jpg)
![Page 118: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/118.jpg)
![Page 119: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/119.jpg)
![Page 120: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/120.jpg)
![Page 121: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/121.jpg)
![Page 122: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/122.jpg)
![Page 123: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/123.jpg)
![Page 124: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/124.jpg)
![Page 125: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/125.jpg)
![Page 126: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/126.jpg)
![Page 127: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/127.jpg)
![Page 128: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/128.jpg)
![Page 129: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/129.jpg)
![Page 130: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/130.jpg)
![Page 131: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/131.jpg)
![Page 132: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/132.jpg)
![Page 133: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/133.jpg)
![Page 134: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/134.jpg)
![Page 135: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/135.jpg)
![Page 136: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/136.jpg)
![Page 137: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/137.jpg)
![Page 138: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/138.jpg)
![Page 139: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/139.jpg)
![Page 140: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/140.jpg)
![Page 141: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/141.jpg)
![Page 142: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/142.jpg)
![Page 143: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/143.jpg)
![Page 144: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/144.jpg)
![Page 145: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/145.jpg)
![Page 146: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/146.jpg)
![Page 147: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/147.jpg)
![Page 148: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/148.jpg)
![Page 149: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/149.jpg)
![Page 150: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/150.jpg)
![Page 151: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/151.jpg)
![Page 152: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/152.jpg)
![Page 153: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/153.jpg)
![Page 154: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/154.jpg)
![Page 155: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/155.jpg)
![Page 156: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/156.jpg)
![Page 157: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/157.jpg)
![Page 158: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/158.jpg)
![Page 159: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/159.jpg)
![Page 160: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/160.jpg)
![Page 161: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/161.jpg)
![Page 162: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/162.jpg)
![Page 163: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/163.jpg)
![Page 164: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/164.jpg)
![Page 165: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/165.jpg)
![Page 166: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/166.jpg)
![Page 167: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/167.jpg)
![Page 168: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/168.jpg)
![Page 169: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/169.jpg)
![Page 170: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/170.jpg)
![Page 171: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/171.jpg)
![Page 172: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/172.jpg)
![Page 173: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/173.jpg)
![Page 174: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/174.jpg)
![Page 175: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/175.jpg)
![Page 176: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/176.jpg)
![Page 177: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/177.jpg)
![Page 178: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/178.jpg)
![Page 179: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/179.jpg)
![Page 180: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/180.jpg)
![Page 181: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/181.jpg)
![Page 182: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/182.jpg)
![Page 183: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/183.jpg)
![Page 184: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/184.jpg)
![Page 185: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/185.jpg)
![Page 186: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/186.jpg)
![Page 187: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/187.jpg)
![Page 188: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/188.jpg)
![Page 189: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/189.jpg)
![Page 190: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/190.jpg)
![Page 191: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/191.jpg)
![Page 192: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/192.jpg)
![Page 193: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/193.jpg)
![Page 194: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/194.jpg)
![Page 195: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/195.jpg)
![Page 196: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/196.jpg)
![Page 197: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/197.jpg)
![Page 198: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/198.jpg)
![Page 199: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/199.jpg)
![Page 200: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/200.jpg)
![Page 201: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/201.jpg)
![Page 202: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/202.jpg)
![Page 203: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/203.jpg)
![Page 204: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/204.jpg)
![Page 205: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/205.jpg)
![Page 206: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/206.jpg)
![Page 207: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/207.jpg)
![Page 208: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/208.jpg)
![Page 209: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/209.jpg)
![Page 210: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/210.jpg)
![Page 211: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/211.jpg)
![Page 212: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/212.jpg)
![Page 213: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/213.jpg)
![Page 214: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/214.jpg)
![Page 215: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/215.jpg)
![Page 216: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/216.jpg)
![Page 217: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/217.jpg)
![Page 218: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/218.jpg)
![Page 219: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/219.jpg)
![Page 220: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/220.jpg)
![Page 221: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/221.jpg)
![Page 222: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/222.jpg)
![Page 223: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/223.jpg)
![Page 224: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/224.jpg)
![Page 225: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/225.jpg)
![Page 226: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/226.jpg)
![Page 227: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/227.jpg)
![Page 228: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/228.jpg)
![Page 229: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/229.jpg)
![Page 230: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/230.jpg)
![Page 231: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/231.jpg)
![Page 232: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/232.jpg)
![Page 233: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/233.jpg)
![Page 234: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/234.jpg)
![Page 235: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/235.jpg)
![Page 236: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/236.jpg)
![Page 237: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/237.jpg)
![Page 238: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/238.jpg)
![Page 239: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/239.jpg)
![Page 240: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/240.jpg)
![Page 241: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/241.jpg)
![Page 242: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/242.jpg)
![Page 243: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/243.jpg)
![Page 244: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/244.jpg)
![Page 245: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/245.jpg)
![Page 246: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/246.jpg)
![Page 247: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/247.jpg)
![Page 248: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/248.jpg)
![Page 249: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/249.jpg)
�
smink
MUNKAFÜZET
ruha haj
![Page 250: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/250.jpg)
� �
Mert attól a pillanattól kezdve, hogy végre tisz-
tában vagy a kérdésekkel és feleletekkel, rendkívül
egyszerűvé válik a változáshoz vezető út. Lehet,
hogy nem lesz mindig egyszerű a válaszadás. Ta-
lán majd radírozol, gyötrődsz, visszatérsz, mor-
fondírozol. Ezt az utat neked kell végigjárnod,
mégpedig egyedül. Mert hidd el, hiába is terem-
nénk ott nálad és változtatnánk át néhány óra alatt.
Az csak arra lenne jó, hogy az önbizalmad megnő-
jön, látnád magad csodálatosan, és kedvet kapnál
ahhoz, hogy végigmenj az úton. Persze, elismerem,
ez nagyon nagy ajándék. De a festéket lemosnád,
a ruhákat levetnéd, a frizurád sem tartana örökké.
S akkor ott állnál egyedül, és mégiscsak neked kel-
lene megtanulnod, hogyan csináld újra és újra.
Válaszolj hát a kérdésekre a könyv segítségével.
Nem kell egyszerre mindenre, bontsd szakaszokra
a feladatokat, mérj, kísérletezz, keresgélj a könyv-
ben! Légy őszinte, már csak azért sem érdemes
mellébeszélned, mert csakis magadat csapod be.
Ha vállalkozol erre a komoly játékra, a jutalmad
nem marad el: egy magabiztos, csodálatos, stílu-
sos nővé leszel. Saját magaddá.
Dunai Anita
Mire is jó egy ilyen munkafüzet? Ha elolvastad a
könyvet, biztosan rájöttél egy csomó dologra. Tu-
dod, hogy melyek azok a részletek, amelyekre ed-
dig nem figyeltél eléggé, vagy olyasmire döbbentél
rá, amit sohasem hallottál azelőtt. Nem kétséges,
hogy a könyv tanulmányozása után más szemmel
nézed az üzletekben a ruhadarabokat, sminkeket,
és a frizurákat is másképp fürkészed az utcán.
Rengeteg információt gyűjtöttél be, kavarognak
a fejedben a gondolatok a saját megjelenéseddel
kapcsolatban. Az is lehet, hogy nem került min-
den megfelelő módon a helyére. Ráadásul neked,
ugyebár, vékonyszálú a hajad, vagy kicsi a melled
Akkor miért érdekelne az erősszálú haj kezelése és
a nagymellűek problémája? Neked saját könyvre
van szükséged. Amelyben csak a te bajaid kerül-
nek előtérbe, ami nem vonatkozik rád, azt teljesen
kizárhatod. Lám, ezért van szükséged erre a mun-
kafüzetre. Ha kitöltöd a rovatokat, és válaszolsz a
kérdésekre, többé nem lesznek kérdőjelek benned
a megjelenéseddel kapcsolatban. Végre megisme-
red a saját alkatodat, arcodat és hajadat, olyan vá-
laszokat kapsz magaddal kapcsolatban, amelyeket
mindig is meg akartál tudni.
MUNKAFÜZET
![Page 251: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/251.jpg)
� �
Milyen az alakod? Mielőtt elhamarkodottan felel-
nél, kérlek, alaposan nézd meg magad a tükörben.
S ha lehet, ne legyél se túl szigorú, se túl elnéző a
méreteidet illetően.
�. Milyen magas vagy?
alacsony ∏ magas ∏ átlagos ∏�. Milyen széles a vállad?
keskeny ∏ széles ∏ átlagos ∏�. Mekkora a melled?
kicsi ∏ nagy ∏ átlagos ∏�. Milyennek találod a derékbőségedet?
vékony ∏ vastag ∏ átlagos ∏�. Milyen hosszú a derekad?
rövid ∏ hosszú ∏ átlagos ∏6. Milyen a pocakod?
lapos ∏ nagy ∏ átlagos ∏7. Milyen a csípőd és a combod?
vékony ∏ nagy ∏ átlagos ∏8. Mekkora a feneked?
kicsi ∏ nagy ∏ átlagos ∏9. Milyen a lábad?
karcsú ∏ vastag ∏ átlagos ∏�0. Milyen vastag a karod?
vékony ∏ vastag ∏ átlagos ∏
Öltözködés
1
![Page 252: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/252.jpg)
6 7
3
Gyűjtsd össze a tested azon részleteit, amelyeket
szeretsz, és azokat, amelyeket nem.
Jelöld x-szel a megfelelő választ az alábbi táblázatban.
Kérlek, most másold le, két csoportba szedve azo-
kat a részleteket, amelyeket az előbb bejelöltél.
A szeretem oszlopban szereplőket most a „ki kell
emelnem”, a nem szeretem alatt felsoroltakat az
„el kell rejtenem” csoportba írd.
Ki kell emelnem:
El kell rejtenem:
Ellenőrizd magad még egyszer. Biztosan mindent
jó helyre írtál? Próbáld kívülről szemlélni magad.
Nem voltál túl szigorú? Sem túl engedékeny?
A legjobban ezt a részletet szeretem magamon.
Írd le azt is, hogy miért.
miért?
Most már azt is tudod, hová fogod helyezni a fó-
kuszpontot. A fókuszpont az a figyelemfelkeltő
részlet, amelyre a legnagyobb hangsúly esik. Mind-
egy, hogy mi az, és mennyire apró.
szeretem nem szeretem
nyak
váll
mell
kar
derék
has
csípő
fenék
comb
térd
vádli
boka
2
![Page 253: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/253.jpg)
8 9
A legkevésbé ezt a részletet szeretem magamon.
Írd le azt is, hogy miért.
miért?
Most megállapítottad, hogy melyik az a terület,
amelyről a leginkább el kell terelned a figyelmet,
amelyet semmi esetre sem akarsz közszemlére
bocsátani.
Keresd ki a könyvből, és jegyzeteld ki, hogyan tu-
dod azokra a részletekre irányítani a figyelmet,
amelyeket szeretsz magadon.
Keresd ki a könyvből, és jegyzeteld ki, hogyan
terelheted el a figyelmet azokról a részletekről,
amelyeket nem szeretsz magadon.
A könyv alapján keresd ki, hogy milyen szoknya-
fazonok állhatnak jól neked.
Tegyél egy x-et a megfelelő négyzetbe.
szűk ceruzaszoknya: ∏ tilos ∏ kötelező
A vonalú szoknya: ∏ tilos ∏ kötelező
részekből szabott szoknya: ∏ tilos ∏ kötelező
egyenes vonalú szoknya: ∏ tilos ∏ kötelező
derékban húzott szoknya: ∏ tilos ∏ kötelező
ferdén szabott szoknya: ∏ tilos ∏ kötelező
rakott szoknya: ∏ tilos ∏ kötelező
bő szoknya: ∏ tilos ∏ kötelező
Másold ide még egyszer azt a szoknyafazont, amely
a legjobban állhat neked:
A könyv alapján keresd ki, milyen fazonú nadrá-
gok állhatnak jól neked.
Tegyél egy x-et a megfelelő négyzetbe.
teljesen szűk ceruzanadrág:∏ tilos ∏ kötelező
lefelé bővülő nadrág: ∏ tilos ∏ kötelező
bő szárú nadrág: ∏ tilos ∏ kötelező
derékban húzott nadrág: ∏ tilos ∏ kötelező
oldalzsebes nadrág: ∏ tilos ∏ kötelező
zseb nélküli, oldalt zipzáras nadrág:
∏ tilos ∏ kötelező
4
5
6
7
8
![Page 254: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/254.jpg)
�0 ��
10
119
halásznadrág: ∏ tilos ∏ kötelező
Caprinadrág: ∏ tilos ∏ kötelező
katonai, zsebes nadrág: ∏ tilos ∏ kötelező
Másold ide még egyszer azt a nadrágfazont, amely
biztosan jól áll neked:
A könyv alapján állapítsd meg, milyen dekoltázs
való neked:
Ismét tegyél egy x-et a megfelelő négyzetbe.
mély V kivágás: ∏ tilos ∏ kötelező
csónakkivágás: ∏ tilos ∏ kötelező
magasan záródó, kerek nyak:∏ tilos ∏ kötelező
mély, kerek kivágás: ∏ tilos ∏ kötelező
szögletes kivágás: ∏ tilos ∏ kötelező
aszimmetrikus kivágás: ∏ tilos ∏ kötelező
garbó: ∏ tilos ∏ kötelező
nyakba futó pánt: ∏ tilos ∏ kötelező
vékony spagetti pánt: ∏ tilos ∏ kötelező
pánt nélküli egyenes felső: ∏ tilos ∏ kötelező
Másold ide annak a dekoltázsnak a nevét, amely a
legelőnyösebb számodra.
A könyv alapján jelöld meg, milyen ujjhossz állhat
neked jól.
ujjatlan: ∏ rövid ujj: ∏ pillangó ujj: ∏ hosszú ujj: ∏ ¾-es ujj: ∏ harang ujj: ∏ japán ujj: ∏ denevér ujj: ∏
A derekad (mérés a könyv xxx oldalán)
hosszú: ∏
rövid: ∏
átlagos: ∏
Ezt az aránytalanságot (ha van) a következőkép-
pen tudod kiegyenlíteni:
Tilos ruhadarabok:
Kötelező ruhadarabok:
![Page 255: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/255.jpg)
�� ��
1613
15
1412
A tökéletes szoknyahosszad. A könyvben találha-
tó módon állapítsd meg, és írd ide az eredményt.
Miután a könyvben leírt módon bejelölted, hogy
meddig érjen a szoknyád, a derekadtól a jelölésig
mérd meg, hány cm a hossza. (Lehet, hogy ebben
segítséget kell kérned valakitől.) Ha csípőszok-
nyát veszel, a különbséget majd levonod belőle.
cm
Ha különböző magasságú cipőkkel különböző
szoknyahosszt találtál ideálisnak, akkor azt is je-
gyezd fel:
................................ cm ............................. cipővel
................................ cm ............................. cipővel
................................ cm ............................. cipővel
Keresd ki a könyvből, melyek azok a ruhák, ame-
lyek előnyösek lehetnek számodra.
mell alatt elvágott ruha: ∏elöl végig gombos ruha: ∏a test vonalát követő, szűkített ruha: ∏derékban elvágott ruha: ∏csípőnél elvágott ruha: ∏függőleges szabásvonalakkal felosztott ruha: ∏átkötős ruha: ∏
Hogyan fogod alkalmazni a monokróm szabályt?
Melyik színekből tudod leginkább elképzelni ma-
gadon a monokróm öltözködést?
A függőleges vonalakat az alábbi részeken kell
elhelyezned:
felsőtest: ∏ alsótest: ∏
Vízszintes vonalakat az alábbi részeken kell el-
helyezned:
váll magassága: ∏ mell magassága: ∏ mell alatt: ∏ deréknál: ∏ csípőnél: ∏ combnál: ∏ térdnél: ∏ vádlinál: ∏ bokánál: ∏
![Page 256: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/256.jpg)
�� ��
22
21
19
20
18
17 Ha zsebeket, díszítéseket használsz, azt a követ-
kező részeken teheted meg:
Ismét használd a tilos és a kötelező szavakat:
váll: ∏ tilos ∏ kötelező
kar: ∏ tilos ∏ kötelező
mell: ∏ tilos ∏ kötelező
derék: ∏ tilos ∏ kötelező
csípő: ∏ tilos ∏ kötelező
fenék: ∏ tilos ∏ kötelező
comb: ∏ tilos ∏ kötelező
láb: ∏ tilos ∏ kötelező
A lábadnak legelőnyösebb cipő
Tilos ilyen cipőt vásárolnod: (a fehér körömcipőt
se felejtsd ki!)
A kiegészítők segítenek az alábbi aránytalansá-
gaid kiegyenlítésében:
Keresd ki a könyvből, hogy az alkatod ismereté-
ben, ha övet viselsz, mire kell figyelned.
Melyek azok az árnyalatok, amelyekről biztosan
tudod, hogy szívesen viseled?
Melyek azok a színek, amelyek nem állnak jól?
![Page 257: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/257.jpg)
�6 �7
23
27
26
24
Miután minden felesleges darabtól megszabadulsz
a ruhatáradból, a szekrényedbe csak azokat he-
lyezd vissza, amelyeket szívesen hordasz, és ame-
lyek megfelelnek a könyvben leírt szempontoknak.
Jegyezd fel ide, hogy melyek azok a darabok, ame-
lyek hiányoznak, amelyeket feltétlenül meg kell
venned ahhoz, hogy teljes legyen a készlet.
Milyen összeállításokat tudsz a szekrényedben lévő
darabokból összerakni most, és milyeneket ak-
kor, ha megveszed azokat, amikre szükséged van.
Mitől egyedi a megjelenésed?
A meglévő ruhadarabjaid mellé a következő kie-
gészítőket és öltözékeket kell megvenned, hogy
egyedi legyen megjelenésed:
![Page 258: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/258.jpg)
�8 �9
30
29
28 Milyen színeket tudsz egymáshoz felvenni a ruha-
táradból?
Milyen árnyalatok hiányoznak?
Ha ezentúl mintásat viselsz, az ilyen lesz:
Használd a mindig és a soha szavakat
apró mintás: ∏ mindig ∏ soha
nagymintás: ∏ mindig ∏ soha
kerek vonalak: ∏ mindig ∏ soha
szögletes vonalak: ∏ mindig ∏ soha
vízszintes csíkok: ∏ mindig ∏ soha
függőleges csíkok: ∏ mindig ∏ soha
átlós vonalak, átlósan kockás:
∏ mindig ∏ soha
más:
25Hogyan határoznád meg a stílusodat? Pontozd
egytől ötig a válaszokat, hogy mennyire igazak
rád az „ilyen vagyok most” és az „ilyet szeretnél”
oszlopok!
Ilyen vagyok
most
Ilyet
szeretnék
szexi
nőies
sportos
klasszikus
visszafogot-
tan elegáns
dámás
természetes
bohém
extrém
babás
romantikus
fiús
kemény
hétköznapi
különleges
más
![Page 259: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/259.jpg)
�0 ��
Ilyennek érzem magam, ha ki vagyok sminkelve:
szebbnek: ∏ csúnyábbnak: ∏ túl feltűnőnek: ∏ semmi különösnek: ∏ idegennek: ∏Az alábbi részleteket szeretem az arcomban:
mit miért
arcforma:
homlok:
szemöldök:
szem:
orr:
az arc
almácskái:
száj:
áll:
fogak:
szeplők:
31
32Smink
![Page 260: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/260.jpg)
�� ��
33 Az alábbi részleteket nem szeretem az arcomban:
mit miért
arcforma:
homlok:
szemöldök:
szem:
szem alatti
karikák:
ráncok:
orr:
az arc
almácskái:
száj:
áll:
fogak:
bőrhibák:
szeplők:
34
35
36
Amit a legjobban szeretek az arcomban:
Miért?
Amit a legjobban utálok az arcomban:
Miért?
A könyv alapján ezeket a következőképpen tudom
kiemelni és elrejteni:
![Page 261: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/261.jpg)
�� ��
44
43
42
38
Ilyen púdert kell használnom:
Sötét színű szemem hangsúlyozására a követke-
zőket fogom használni:
Világos színű szemem hangsúlyozására a követ-
kezőket fogom használni:
39
40
41
Az alábbi smink áll jól nekem:
szemhangsúlyos ∏ szájhangsúlyos ∏
A szemöldököm formáját és színét ilyenné kell
alakítanom:
A tökéletes bőr érdekében ezt kell tennem:
Az alábbi alapozó számomra a legjobb:
Ilyen korrektort kell használnom:
37
![Page 262: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/262.jpg)
�6 �7
50
49
48
52
51
46
45 A pirosítót ide helyezem az arcomon:
Ilyen színűt:
A számat így hangsúlyozom:
Ilyen színű rúzst feltétlenül be kell szereznem:
A készletemből minden felesleges sminket kiválo-
gatva az alábbi darabokat használom:
Amit azonnal vásárolnom kell, akár eszköz, akár
kellék:
Ettől lesz alkalmi, hangsúlyos a sminkem:
Tíz termék, amelyet minden nap használni fogok
a sminkemhez:
![Page 263: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/263.jpg)
�8 �9
54
55
56
53Szeretem a hajamat, mert:
Nem szeretem a hajamat, mert:
Nem találtam olyan fodrászt, aki tökéletesen el-
találta volna a frizurámat, mert:
Az alábbi szempontok alapján fogok új fodrászt
keresni
Haj
![Page 264: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/264.jpg)
�0 ��
62
6360
59
58
57 Sztárok, akiknek tetszik a haja:
Melyiknek a frizurája illene hozzám a leginkább?
A hajam minősége:
Az alábbi hajápoló termékekre van szükségem:
61A könyvben leírtak alapján a hajam színe:
pont jó ∏ túl sötét ∏ túl világos ∏ túl mű ∏ túl unalmas ∏Szükségem van-e frufrura?
Ha igen, miért és milyenre?
A könyv szerint a frizurám formája a hajam álla-
gának megfelelő?
Ha nem, milyen lenne jobb?
![Page 265: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/265.jpg)
�� ��
61
61
64
65
66
67
Melyik kategóriába tartozom?
klasszikus, nőies ∏ laza, természetes ∏ rebellis ∏ vegyes, mégpedig ∏
Milyen hajformázókat kellene használnom?
Mi az, amit feltétlenül vásárolnom kell, hogy ott-
hon is ki tudjam alakítani a tökéletes frizurát?
Hányféleképpen viselhetem a jelenlegi hajamat?
Mit szeretek, ha lelapul a hajam, vagy ha nagyobb
volumene van? A frizurám megfelel ennek az el-
várásnak?
Az arcformámhoz a legelőnyösebb frizura ez lenne:
![Page 266: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/266.jpg)
�� ��
Nagyon kíváncsiak vagyunk a kaland során szer-
zett tapasztalataidra, ezért kérlek, oszd meg velünk
a www.szepitok.hu oldalon. Ha elakadtál egy-egy
kérdésnél, esetleg nem találod a meg-
felelő választ a könyvben, ne habozz,
kérj segítséget tőlünk. Örömmel ál-
lunk rendelkezésedre.
Ha szükséged len-
ne még munka-
füzetre, a honla-
punkon regisztrál-
va letöltheted.
Nem titkolt
szándékunk, hogy
Magyarországon
egyre több ma-
gabiztos, ápolt,
stílusos, önma-
gát ismerő, jól
öltözött, szépen
sminkelt, töké-
letes frizurával
rendelkező nőt
lássunk.
Ha úgy érzed, neked már sikerült kihoznod
magadból a legjobbat, kérlek, mutasd meg ma-
gad nekünk és azoknak, akik még bizonytalanok.
Legyél a Szépítők klub tagja, és segíts nekünk e
nemes feladatban!
Ha úgy érzed, még tanácstalan vagy, nem tu-
dod, merre indulj, vagy több segítségre, tanulás-
ra lenne szükséged, iratkozz be a Szépítők Aka-
démiára! Ez egy virtuális iskola, amely-
nek segítségével a saját otthonodban,
a saját tempódban tanulhatod meg
mindazt, amit a megjelenésről
tudni kell. Videofilmek és írott
tananyagok segítségével
megismerheted a jó kinézet
minden trükkjét, a sminkelés
és hajformázás minden csínját-
bínját. Tanulóként ráadásul ren-
geteg ajándék, kedvezmény és
meglepetés vár rád. És ezen a
tanfolyamon is kizárólag a rád
vonatkozó kérdésekkel kell fog-
lalkoznod!
![Page 267: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/267.jpg)
�6
Felkeltettük az érdeklődésedet?
Látogass el a honlapunkra,
www.szepitok.hu ahol minden további információt megtalálsz!
![Page 268: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/268.jpg)
![Page 269: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/269.jpg)
![Page 270: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/270.jpg)
![Page 271: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/271.jpg)
![Page 272: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/272.jpg)
![Page 273: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/273.jpg)
![Page 274: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/274.jpg)
![Page 275: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/275.jpg)
![Page 276: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/276.jpg)
![Page 277: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/277.jpg)
![Page 278: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/278.jpg)
![Page 279: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/279.jpg)
![Page 280: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/280.jpg)
![Page 281: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/281.jpg)
![Page 282: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/282.jpg)
![Page 283: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/283.jpg)
![Page 284: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/284.jpg)
![Page 285: Hozd ki magadból 2010](https://reader038.fdocument.pub/reader038/viewer/2022102604/55cf9cd3550346d033ab315f/html5/thumbnails/285.jpg)