Habilidades y destrezas
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Habilidades y destrezas básicas.
Desplazamientos.
Lanzamientos.
Saltos.
Giros.
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CRA San Isidro.Santiuste de San Juan Bautista
Luis Ángel González Ortega.
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Habilidades y destrezas básicas.
Son todas aquellas de carácter innato o natural,
que constituyen la base de la motricidad humana.
Cualquier movimiento que realicemos, por complejo que sea, resultará por la
combinación de una o varias de las habilidades y destrezas básicas.
Habilidades y destrezas básicas. Luis Ángel González Ortega.
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Habilidades y destrezas básicas.
Clasificación:
Desplazamientos.Saltos.Giros.Lanzamientos.Recepciones.
Habilidades y destrezas básicas. Luis Ángel González Ortega.
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Habilidades y destrezas básicas.
Desplazamientos.
Habilidades y destrezas básicas. Luis Ángel González Ortega.
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Habilidades y destrezas básicas.
Desplazamientos.Los desplazamientos son cualquier progresión del propio cuerpo de un lugar a otro del espacio, realizado mediante el movimiento de la totalidad o casi totalidad de las extremidades del cuerpo humano.
Habilidades y destrezas básicas. Luis Ángel González Ortega.
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Habilidades y destrezas básicas.
Desplazamientos.Los desplazamientos más habituales son:
la marcha y la carrera, la natación, (medio
acuático), la cuadrupedia, (a “gatas”),Las reptaciones,Las trepas o escaladas…Actividad 1: Haz una lista con actividades y juegos de E.F. en los que utilicemos estos diferentes tipos de desplazamientos.
Habilidades y destrezas básicas. Luis Ángel González Ortega.
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Habilidades y destrezas básicas.Saltos.
Habilidades y destrezas básicas. Luis Ángel González Ortega.
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Habilidades y destrezas básicas.Saltos.
Los saltos son movimientos producidos por la extensión repentina de una o ambas piernas, mediante la cual, nos alejamos de la superficie de contacto.
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Habilidades y destrezas básicas.Saltos.
Sirven para:Superar obstáculos,Alcanzar objetos fuera de nuestro
alcance, Mantener un esquema rítmico, (un baile)
…
Habilidades y destrezas básicas. Luis Ángel González Ortega.
Actividad 2: Pide a tus padres o abuelos que te canten una canción de las que usaban para saltar a la comba, escríbela en tu cuaderno y la utilizaremos en clase.
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Habilidades y destrezas básicas.Giros.
Habilidades y destrezas básicas. Luis Ángel González Ortega.
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Habilidades y destrezas básicas.Giros.
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El giro es una acción que consiste en la rotación sobre alguno de los ejes del cuerpo humano: transversal, longitudinal y antero-posterior.
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Habilidades y destrezas básicas.Giros.
Habilidades y destrezas básicas. Luis Ángel González Ortega.
Ejemplos de giros que hacemos en clase:
1. Eje transversal: volteretas.2. Eje longitudinal: ruedas laterales.3. Eje antero-posterior: rodar por el suelo
como el tronco de un árbol.Actividad 3:Con ayuda de tu profe de E.F. tendrás que conseguir realizar un giro con cada uno de los ejes corporales, no te preocupes, seguro que eres capaz.
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Habilidades y destrezas básicas.
Lanzamientos y recepciones.
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Habilidades y destrezas básicas.
Lanzamientos y recepciones.
Habilidades y destrezas básicas. Luis Ángel González Ortega.
Los lanzamientos son acciones en las que la persona se desprende de un objeto de forma que éste siga, más o menos, una trayectoria determinada.
Las recepciones consisten en atrapar un objeto que está en movimiento.
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Habilidades y destrezas básicas.
Lanzamientos y recepciones.
Habilidades y destrezas básicas. Luis Ángel González Ortega.
La mayoría de los deportes de equipo que se practican se basan en lanzamientos y recepciones, además de las demás habilidades básicas; en fútbol, por ejemplo, los lanzamientos (aquí son golpeos) y recepciones (aquí controles) son la base del juego.
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Adiosssss
Presiona escape para terminar.
CRA San Isidro.Santiuste de San Juan Bautista
Luis Ángel González Ortega.