GUA DIDCTICA" LA PIRAMIDE DE ALIMENTACIN"1. PROPUESTA DE UTILIZACIN Para qu?a) A quin se dirige?Se dirige a los alumnos de primaria.b)Cuando se utilizar?Esta actividad se presentar cuando trabajemos la unidad del cuerpo humano.c)Qu se pretende?OBJETIVOS Tomar hbitos saludables. Conocer los beneficios de llevar una alimentacin equilibrada. Conocer los perjuicios de tomar alimentos poco saludables.CONTENIDOSQu es la pirmide de alimentacin? Conocer de que trata dicha pirmide.Periocidad con la que debemos tomar los diferentes alimentos( frutas diariamente, huevos de tres a cinco a la semana...)Beneficios e inconvenientes de tomar ciertos tipos de alimentos.Cmo lo utilizaremos?Lo utilizaremos para conocer ms profundamente cmo funciona el cuerpo humano, y el origen de los diferentes nutrientes que necesitamos para poder vivir.Adems de conocer el origen de ciertas enfermedades que nos afectan a muchas personas y cada vez ms a los nios.

2. SELECCIN DEL MEDIO-TIC.a) IDENTIFICACIN: Alimentacin saludable.

Este medio est compuesto por 11 diapositivas y las hemos utilizado para lo siguiente:

Con esta diapositiva pretendemos que el alumno sepa con exactitud lo que es una pirmide de alimentos, as le quedar claro el concepto y entender con fluidez la informacin posterior. Esta diapositiva pretende acercar al nio a los alimentos que se encuentran en la pirmide y que se consideran beneficiosos para llevar a cabo una nutricin equilibrada y adecuada.

Aqu le hacemos saber que aunque no debemos abusar de las grasas ya que no aportan los beneficios que aportan otros alimentos, si que debemos tomar un tipo de grasa que es especialmente beneficiosa para la salud , y que se encuentra en el aceite de oliva.Por otro lado le hacemos llegar que hay que moderar el consumo de grasas animales y carnes. Con lo cual le hacemos ver al alumno que tipo de grasas debe evitar o tomar en menor cantidad.

Con ello queremos transmitir los alimentos que debemos consumir a diario, hacerles ver qu tipos de alimentos deben incluir en su dieta diaria para gozar de una buena salud.

De igual modo utilizamos dibujos coloridos para hacerles llegar a los nios que alimentos debe consumir tres veces por semana, con ellos queremos ensearle que a pesar de contener mltiples beneficios para la salud no lo debemos tomar todos los das.

El objetivo de esta diapositiva es informarle de la cantidad de huevos y carnes roja que deben ingerir como mximo a la semana, ya que no es bueno ni no tomar ni tomar diariamente. Adems con ella tambin pretendemos que disminuyan lo mximo posible el consumo de helados, dulces...

El objetivo de la informacin que contenemos en esta diapositiva es que los nios recapaciten y vean las ventajas de llevar una buena alimentacin, el bien que hace una buena nutricin a nuestro organismo cardiovascular.

Diapositiva con el mismo fin que la anterior, hacer recapacitar y ver la realidad de una buena alimentacin. En este caso ponemos algunos problemas que tienen lugar al abusar de ciertos alimentos.

Mediante el dibujo, una tcnica muy motivadora para aprender, pretendemos que los nios citen tres alimentos saludables incluidos en la pirmide de alimentacin.