Gevolgen • Afname gewicht (vet – en spiermassa) • Afname kracht (arm-, been &...
-
Upload
julia-visser -
Category
Documents
-
view
218 -
download
1
Transcript of Gevolgen • Afname gewicht (vet – en spiermassa) • Afname kracht (arm-, been &...
![Page 1: Gevolgen • Afname gewicht (vet – en spiermassa) • Afname kracht (arm-, been & ademhalingsspieren • Ademhalen nog moeilijker en sneller vermoeid • Verminderde.](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022081516/5551a0ee4979591f3c8b7d1c/html5/thumbnails/1.jpg)
Gevolgen
• Afname gewicht (vet – en spiermassa)• Afname kracht (arm-, been & ademhalingsspieren • Ademhalen nog moeilijker en sneller vermoeid• Verminderde inspanningsvermogen• Verminder dagelijks functioneren• Afname kwaliteit van leven
Verminderde weerstand sneller ziek
![Page 2: Gevolgen • Afname gewicht (vet – en spiermassa) • Afname kracht (arm-, been & ademhalingsspieren • Ademhalen nog moeilijker en sneller vermoeid • Verminderde.](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022081516/5551a0ee4979591f3c8b7d1c/html5/thumbnails/2.jpg)
Bepalen van voedingstoestand
• BMI • Gewichtsverloop • Omvang• VVM index
![Page 3: Gevolgen • Afname gewicht (vet – en spiermassa) • Afname kracht (arm-, been & ademhalingsspieren • Ademhalen nog moeilijker en sneller vermoeid • Verminderde.](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022081516/5551a0ee4979591f3c8b7d1c/html5/thumbnails/3.jpg)
BMI
<21 ondergewicht
21-25 gezond gewicht
25-30 overgewicht
30-40 obesitas
Verbetert verloop van ziekte en kwaliteit van leven bij BMI hoger dan 21
BMI boven 30 betekent invloed op ademhaling
![Page 4: Gevolgen • Afname gewicht (vet – en spiermassa) • Afname kracht (arm-, been & ademhalingsspieren • Ademhalen nog moeilijker en sneller vermoeid • Verminderde.](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022081516/5551a0ee4979591f3c8b7d1c/html5/thumbnails/4.jpg)
Gewichtsverloop
Indicatie voor slechte voedingstoestand • 5% gewichtsafname in 1mnd• 10% gewichtsafname in 6mnd
Vergrootte kans afname spiermassa ademhalen moeilijker invloed op overleving
![Page 5: Gevolgen • Afname gewicht (vet – en spiermassa) • Afname kracht (arm-, been & ademhalingsspieren • Ademhalen nog moeilijker en sneller vermoeid • Verminderde.](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022081516/5551a0ee4979591f3c8b7d1c/html5/thumbnails/5.jpg)
Omvang
VrouwVrouw / / ManMan::<80 cm<80 cm / / <94 <94 cm: cm: blijf op gewichtblijf op gewicht
80-8880-88 / / 94-10294-102 cm: cm: risicogrens; niet aankomenrisicogrens; niet aankomen
>88>88 / / >102 >102 cm: cm: verhoogd risico; afvallenverhoogd risico; afvallen
Hogere vetopslag op buik heeft invloed
op de ademhaling
![Page 6: Gevolgen • Afname gewicht (vet – en spiermassa) • Afname kracht (arm-, been & ademhalingsspieren • Ademhalen nog moeilijker en sneller vermoeid • Verminderde.](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022081516/5551a0ee4979591f3c8b7d1c/html5/thumbnails/6.jpg)
• Spiermassa metingNorm:
mannen < 16 kg/m2
vrouwen < 15 kg/m2
• Bio impedantiemeter
VVM index
![Page 7: Gevolgen • Afname gewicht (vet – en spiermassa) • Afname kracht (arm-, been & ademhalingsspieren • Ademhalen nog moeilijker en sneller vermoeid • Verminderde.](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022081516/5551a0ee4979591f3c8b7d1c/html5/thumbnails/7.jpg)
COPD & voeding
Vezels
Gezonde basisvoeding
VochtVitamine D
Energie balans
Vitaminesmineralen
EiwittenCalcium
![Page 8: Gevolgen • Afname gewicht (vet – en spiermassa) • Afname kracht (arm-, been & ademhalingsspieren • Ademhalen nog moeilijker en sneller vermoeid • Verminderde.](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022081516/5551a0ee4979591f3c8b7d1c/html5/thumbnails/8.jpg)
Vitaminen & mineralen
Vitamine D• Tekort? spierzwakte • Vlees(waren)/vis/kaas/melkproducten/eieren• Suppletie
Calcium• Goede werking zenuwen & spieren• Brood/graanproducten/peulvruchten/noten
![Page 9: Gevolgen • Afname gewicht (vet – en spiermassa) • Afname kracht (arm-, been & ademhalingsspieren • Ademhalen nog moeilijker en sneller vermoeid • Verminderde.](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022081516/5551a0ee4979591f3c8b7d1c/html5/thumbnails/9.jpg)
Werkwijze diëtist
• Gewichtstoename of behoud• Behoud/groei spiermassa • Uitgebalanceerde voeding met vold.
Eiwit, vitamines en mineralen• Aanvullende voeding of supplementen?• Advies bij droge mond/slijmvorming
![Page 10: Gevolgen • Afname gewicht (vet – en spiermassa) • Afname kracht (arm-, been & ademhalingsspieren • Ademhalen nog moeilijker en sneller vermoeid • Verminderde.](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022081516/5551a0ee4979591f3c8b7d1c/html5/thumbnails/10.jpg)
Contactgegevens
• Afspraak maken: 06 – 5755 9161• Spreekuur op diverse locaties
• [email protected]• www.avs-sportdietisten.nl
![Page 11: Gevolgen • Afname gewicht (vet – en spiermassa) • Afname kracht (arm-, been & ademhalingsspieren • Ademhalen nog moeilijker en sneller vermoeid • Verminderde.](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022081516/5551a0ee4979591f3c8b7d1c/html5/thumbnails/11.jpg)
Vergoedingsmogelijkheden
• Basis verzekering– 3 uur
• Aanvullende verzekering• Vergoeding via ketenzorg
![Page 12: Gevolgen • Afname gewicht (vet – en spiermassa) • Afname kracht (arm-, been & ademhalingsspieren • Ademhalen nog moeilijker en sneller vermoeid • Verminderde.](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022081516/5551a0ee4979591f3c8b7d1c/html5/thumbnails/12.jpg)
AVS - Adviesbureau Voeding en Sport
[email protected] [email protected] / / www.avs-sportdietisten.nlwww.avs-sportdietisten.nl@AVSsportdietist @AVSsportdietist