G-99Sesongen 2013

Det sportslige v/Rudi

Organisatoriske v/Tage

Stor sportslig og sosial suksess! 1. div

En meget sterk sesong både spille- og resultatmessig i en variabel avdeling

Merket av vi led av for dårlig kamparena når vi møter virkelig god motstand

2. div En veldig god sesong spillemessig og resultatmessig Lite som skiller oss fra å kunne konkurrere mot

«førstelag» 3. div

Meget god vårsesong og noe svakere på høsten. Jevnt over meget godt treningsoppmøte.

«Ingen frafall» – vekst i alle tre grupper! Mange morsomme og positive opplevelser Sosiale bånd mellom alle gruppene Vunnet flere turneringer Gitt alle satsingsspillerne matching på riktig nivå Gitt alle som har interesse av det mulighet til å vise

seg frem på et høyere nivå Flere flotte sosiale tiltak 9 stk videre på SUP – flere på kretslag gjennom året

Til tider for dårlig motstand For få kamper av betydning jevnt over Tilfeller av idiotisk oppførsel på tur – alles ansvar å

motså Fortsatt for mange som slenger destruktive ting

med leppa, på tastaturet og med kroppsspråk

Kullansvarlig og hovedtrener lag 1▪ Johan Egil Rudi

TG1▪ Alexander Øren fra mars

TG2▪ Hovedtrener: Lars Ulvik Martinsen ▪ Assistent: Endre Theimann

TG3▪ Hovedtrener: Erik Skaadel▪ Assistent: Fredrik Roald Brun fra mars/april

Keepertrener – Alexander Bendiksen m/fl Fysisk trener – Håvard Hamarsland Fysioterapaut – Åge Andre Karlsen

Årskulloppmann: Tage Hoseth Lagledere lag 1

 Tage Hoseth og Knut Inge Karstensen m/fl Lagledere på lag 2

m/fl  Lagledere lag 3

 Jørgen Fosse m/fl  Lagleder lag 4

Tom Wiersdalen m/fl  Riga Cup

 Tage Hoseth og Knut Inge Karstensen  Aalborg Cup

 J. Fosse m/fl

 Sosialgruppen  Cecilie Ova Nielsen, Lene Sletta, Inger-Lise Etholm, Annlaug Haarbye,

Petra Middelthon, Laila Rystad og Marit Garborg  Påsketuren

 Tage Hoseth og Knut Inge Karstensen m/fl Plussbank Cup Kristiansand

Tage Hoseth m/fl  Dugnad

 Foreldregruppen bes være på utkik og gi beskjed om de kommer over noe

 Sponsing  Ta kontakt om du kan og har lyst til å sponse oss

TG-1, TG-2 og TG-3 3-4 aktiviteter i uken for TG 1 og 2

Dager og tidspunkt ikke spikret enda 2+1 treninger i uken for TG 3 Hospitering

Innad mellom gruppene Opp til G98 1 og 2 i trening og kamp Fra G-2000

Uke Dato Aktivitet Hvem? Kommentar

2 13.1 Treningskamper Lag 1, 2 og 3

Middels mots

4 27.1 Treningskamper Alle lag Tilpasset mots

5 1.-3.2 Riga Cup (Latvia) TG.1 Toppnivå

6 10.2 Treningskamper Alle lag

8 15.-24.2 FRI Alle Hytta

8 15.-22.2 Barcelona med G98 Utvalgte spillere

Treningsleir

10 10.3 Treningskamper Alle lag Tilpasset mots

12 22.-24.3 Påskehelgtur TG.1-2 Toppnivå

14 6.5 Tistedalen Minicup TG.1-2 Diverse mots

19 9.-11.5 Aalborg Cup TG.2 + (TG.3)

Toppnivå

25-26

22.-26.6 Plussbankcup Alle lag Bredde

Uke Dato Aktivitet Hvem? Kommentar

27 1.-7.07 Iber Cup med G98 Utvalgte spillere

Toppnivå

27 1.-7.07 Total Fotballskole Utvalgte spillere

«Elite fotballskole»

27-31

1.07-4.08 Sommerferie Alle Fotball 24/7

32 5.08 Første økt etter ferien*

TG.1 og 2 * = Ja, men helst

33 12.08 Første økt etter ferien* TG.3 * = Ja det er ok

Okt Ikke satt Høstturnering G99 Alle lag* Nivådelt

45 4.11 Ny sesong – vi er G15 Alle lag

?? På våren VIF Elite, Veitvet 7er osv

Alle lag? Tilpasset nivå

?? På våren Cup Lag 3 og 4 Tilpasset nivå

?? På høsten

NIF og VIF breddecup Lag 3 og 4 Tilpasset nivå

?? På høsten

Egen nivå 3 turnering Lag 4 Tilpasset nivå

31 28.7-3.8 Norway Cup – de som er hjemme

De som vil 11er og 7er

4 lag påmeldt 1.div 2x i 2.div 3.div▪ Seriestart i uke 16 eller 17

Obos-cupAdidas-cupEkstra treningskamper

Beholde alle og så langt det er mulig gi alle et passelig tilbud

Videreutvikle kulturen for å trene mye med KVALITETKVALITET, felles og egentrening. Seriøst, men med glimt å øye.

Ikke glemme det som skjer utenfor banen Søvn, kosthold, skotøy, selv-regulering, skole, venner

og familie Topplag i både 1. og 2. div

Kvalifisere oss for G15 div 1 er prioritert Videreutvikle ”Ullernstilen” Pushe 98 gutta hver gang vi er oppe å hospiterer Spillere i Ullern Fotball opptrer på vegne av flere enn seg

selv, klubben er nå en liten bedrift med flere ansatte

Beholde alle! Like godt treningsoppmøte som i 2012! Fortsette med egne spillerutviklingsøkter

for de som vil ha en ekstra økt i uken 3-4 treningskamper utover våren Egen nivåtilpasset turnering til høsten eller

våren på Ullern Delta på tilpassede turneringer (VIF/NIF

osv) 11’er lag i PlussbankCup uken etter

skoleslutt

En utfordrende gruppe på en positiv måte Ekstremt mange som er veldig ivrige

Lov å ta fri når behov for det Ny skole og nye situasjoner som skal

mestres Fotballen veldig viktig på mange måter Eksperimentering med rusmidler Vil fortsatt ha sine foreldre tett på, men…

Viktig å sammen sette klare retningslinjer!

Aktivitet Ansvarlig

Julebord – 14.12.12 Sosialgruppen

Romjulsfotball i Øraker el. VASK hallen?

Guttene selv med foreldre som hjelpere

Kakao og noe godt å bite i på en kald dag

Sosialgruppen

Dag på isen med skøyter Fam Sletta, Helle og Herdlevær

Champions League kamp på storskjerm

Sosialgruppen

Kjelkedag i Korktrekkern ???

Alternativ treningsøkter Rudi

Grillings og moroøkt før sommerpausen

Sosialgruppen

Fotballgolf en dag før seriestart ???

Grill og badings på Sollerud en vakker dag

???

Noe utfordrende og grensesprengende

Klatre el forslag

Annet? ???

For å nå sine drømmer trenger guttene fortsatt mye hjelp hjemmefra – minn de på hva de selv har satt seg som mål og hvordan de skal nå de. Det neste året er veldig viktig! Bidra til godt kosthold og nok søvn Aksept og støtte for mye aktivitet er helt nødvendig

Gode prestasjoner på skole og idrettsbanen kan kombineres, men krever mer struktur i hverdagen.

Vis interesse uten å rådføre for mye rundt taktiske disposisjoner!

Vi har vært dyktige på skadefronten Mye belastning (kunstgress)▪ Skotøy på og utenfor banen▪ Restitusjon i etterkant av treningog kamp▪ Søvn▪ Kosthold▪ Alternativ trening (basis)▪ Ta fri når kroppen el hodet sier fra▪ Intensitetsstyring

Ekstremt mye bevisst trening over mange år ”It really is a question of desire, desire, desire and only desire. It has

nothing to do with ability, talent, brains, or anything else” (Fred Alan Wolf) Tenk alltid at du kan bli enda litt bedre

”If you want to be number one, you’ve got to train as a number two”

Tro på deg selv ” Life’s battles don’t always go to the stronger or faster man. Sooner or

later the man who wins is the man who thinks he can ” (Vince Lombardi)

Det vi gjør når ingen følger med definerer vår karakter.