1

كرثل املاء عن البعد يطيق نل لكنه أ لك، بدون اكمل شهر قضاء سانالإن جسم تحملس

يشلك و املاء، من 06%من عامة نسانلإ ا جسم يتكون :يطبس جد السببو بوع،س أ من

من %80 و الآن، قراءته بصدد أ نت ما به توعبتس اذلي غادلما من %70 خريل ا هذا

.جبسدك جتري اليت ادلماء

بدون املاء رشب وجوب يه منطقيا حتليلها العقل تقبل و أ ذاني، التقطهتا اليت لنصاحئ ا أ مثن بني من و

حساسلإ ا مثل( ابلعطش ساسالإح أ ن الطب، بلكية الطالبات ىحداإ يل فرست فكام رشبه، يف رغبة

ىل الراحة :لتعباب أ ن ذكل معىن و الرشب، يف الرغبة يليه )رساةل اجلسد اليت تفيد أ نه يف حاجة اإ

باتوج ( حمددة بةمناس بدون و وقات،ل ا لك يف الرشب جيب ذلكل اجلفاف، من حاليا يعاين اجلسد

(... ، املقهى يف أ و الغذاء،

! حقا احملظوظني من نكفاإ للرشب، الصاحل للامء صنبور عىل يتوفر بيتك اكن ناإ و

:ذكل من أ كرث بل ، )عذبة مياه( للرشب صاحلة يه رضل ا كوكب عىل املوجودة املياه من %3 فقط

يف مجمدة فهى البقية أ ما لها،تغلاس نسانلإ ل ميكن اليت يه فقط (!!! %3 ) العذبة املياه من 1%

...رضل ا جوف يف أ و القطبني

اليت فقط يه رضل ا كوكب عىل للرشب ةاحلـــــــــــالص املياه من %0.007 :بساطة أ كرث أ خرى بصيغة

هذا ىلاإ الولوج يف مشالك من يعانون ( 783000000 )املعمور ساكن من ينياملل مئات و مبتناولنا،

؟ مبزنكل صنبور بوجود حمظوظا لست أ و املاء،

:اجلفاف بسبب ابلعامل ما ماكن يف طفل تويف خريتني،ل ا رتنيقللف قراءتك أ ثناء أ نه انتباهك أ ثري و هذا

. ادلقيقة يف أ طفال 4 مبعدل طفال،ل ا صفوف يف "ابمجلةل" وفيات ىلاإ تؤدي ابجلفاف املرتبطة مراضل ا

؟ ......ب حمظوظا لست أ و

آ بيامن اليوم، يف لرت 21 من قلبأ يعيشون العامل يف ينياملل أ ن أ يضا، املزجعة احلقائق منو )أ مرياك خرونأ

.الواحد اليوم يف لرت 006 من أ كرث هتلكونيس مثل(

فضلمك من تعامل،الاس حسن

:املصادرWorld Water Council | United Nations | Water Environment Federation | Green Guides: Water

1 ...العربية اللغة يف "ماء" للكمة مرادفا 240 بني من مرادف هو السلس، العذب املاء تعين فرات،

ي

2

’homme peut résister un mois sans se nourrir mais pas plus d’une semaine sans boire de l’eau. La raison est très simple : 60% de notre corps est constitué d’eau! Il faut aussi vous dire que 70% du cerveau, grâce auquel

vous arrivez à comprendre ces lignes, est fait d’eau ainsi que 80% de votre sang. Parmi les conseils les plus précieux et les plus proches de la logique que mes oreilles ont pu intercepter est la nécessité de boire de l’eau quand on n’a pas soif. Une amie étudiante en médecine m’a expliqué que le sentiment de soif comme la fatigue (Le corps envoie un message exprimant le besoin en repos), est suivi du désir de boire, c’est à dire que le corps a besoin de boire sans attendre une occasion particulière (Heures de repas, les rendez-vous dans les cafés,...). Il faut aussi vous dire que si votre domicile est doté d’un robinet d’eau est que vous êtes vraiment chanceux ! Seulement 3% de l’eau peut être considérée comme douce sur notre planète. Pire encore, seule 1% de ces 3% est exploitable, le reste étant gelé dans les pôles nord et sud. Autrement dit, 0.007% de l’eau disponible sur terre est potentiellement potable et des centaines de millions (783000000) de la population mondiale ont des problèmes à y accéder. Là, je pense que vous êtes convaincu que vous êtes chanceux. J’aimerais maintenant attirer votre attention que pendant que vous lisiez les deux derniers paragraphes, un enfant est mort dans le monde à cause de la sécheresse. En effet, les maladies relatives à ce phénomène causent la mort de 4 enfants par minute dans le monde. Là, je pense que vous n’avez aucun doute que vous êtes chanceux ! Et parmi les réalités dérangeantes, le fait que des Millions de personnes vivent avec moins de 12 litres d’eau par jour tandis que d’autres (Les Etats-Unis par exemple) consomment plus de 660 litres par jour. Rationalisez votre consommation de l’eau s’il vous plait.

Sources : World Water Council | United Nations | Water Environment Federation | Green Guides: Water

2 De l’arabe : Eau douce. Parmi 240 synonymes de l’eau en langue arabe.

L

3

he human body can stand up to a month without food, but can't live for more than a week without water. The reason is very simple: Your body is 60% made out of water. The brain you're now using to understand these

words is 70% comprised of water. And 80% of the blood that runs through your veins is water.

One of the most precious pieces of advice I once picked up and could logically process is the necessity of drinking without feeling the need to drink. A Med school student once explained to me that feeling thirsty (just like feeling tired is a message from the body that it needs rest), followed by the desire to drink, means that the body is dry. Therefore one must drink at all times and without special incentives (during meals, with your coffee....)

If your home has a faucet for drinking water, you have to know that you're one of the luckiest people on this Earth!Only 3% of Earth's water is drinkable. And we can only acess 1% of it (of the 3%) as the rest is either frozen or hidden in the depths of earth....

In simple words: Only 0.007% of water is drinking water and 100 Millions of people (783000000) suffer from problems regarding access to water. Doesn't that makes you one of the luckiest?

I would also like to draw your attention that, while you were reading the last two paragraphs, a child, somewhere in the world, has died because of drought. Illnesses caused by droughts reep chlidren's life with a rate of 4 children per minute! Doesn't that makes you one of the luckiest?

And one of the most disturbing facts is that millions of people live with under 12 L. of water a day, while others (Americans for instance) consume more than 660 L. a day.

Better think twice before opening that faucet next time!

Sources: World Water Council | United Nations | Water Environment Federation | Green Guides: Water

3 Furat is an Arabic word that means fresh pure water. It is one of the 240 words used for water in Arabic.

T