Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlos
-
Upload
activament-catalunya-associacio -
Category
Documents
-
view
224 -
download
1
description
Transcript of Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlos
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlos
Taller de Formación
2013
Origen de la palabra Estigma
2
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Los conceptos de Estigma y Autoestigma
Estigma es una palabra deorigen Griego:
στίγμα. Significaba:
a- Picadura, pinchazo y su marcao señal.
b- Señal aplicada para distinguiruna condición social inferior ocriminal
La palabra arriba a la épocamoderna por el cristianismo.
Estigma se llamaban las marcassangrantes de las heridas deJesús crucificado.
3
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Los conceptos de Estigma y Autoestigma
Origen de la palabra Estigma
El sociólogo Ervin Goffman recuperala palabra en:
“Estigma: la identidad deteriorada”(1963)
La palabra se refiere a atributos ocaracterísticas que expresan unaIdentidad Social Devaluada
4
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Los conceptos de Estigma y Autoestigma
Origen de la palabra Estigma
Colectivos Estigmatizados
A lo largo de la historia, ha habido muchos colectivos estigmatizados:
• Las mujeres• Las personas de origen étnico no caucásico (no “blancas”)• Las personas del colectivo LGBT• Las personas con Trastorno Mental
5
¿Conoces otros colectivos que hayan sido objeto de Estigma?
¿Qué tienen en común todos estas personas y colectivos?
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Los conceptos de Estigma y Autoestigma
Producción del Estigma
”…el problema del estigma no reside en el atributoestigmatizador ni en la persona que lo posee, sino en ladesafortunada circunstancia de poseer un atributo que, en uncontexto social dado, conduce a la devaluación.”(Crocker, 1998)
Si el problema no reside ni en el atributo estigmatizado, ni enla persona que lo posee... ¿Cómo se produce el Estigma?
6
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Los conceptos de Estigma y Autoestigma
Características del Estigma
Esti
gm
a Social
Histórico
Relacional
• El atributo estigmatizado NOes bueno ni malo.
• La devaluación es unaconstrucción contextual.
• La atribución y la devaluaciónevidencian unas relacionesde poder desigual
7
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Los conceptos de Estigma y Autoestigma
De una característica distintiva de unapersona o colectivo
El proceso de Estigmatización
Identificación/Atribución
De la característica o condición atribuidaValoración Negativa
Generalización CausalExplicando toda la persona y sus actospor el atributo negativo
Devaluación De la persona y el colectivo que tiene la característica atribuida
8
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Los conceptos de Estigma y Autoestigma
Componentes del Estigma
• Un conjunto de ideas erróneas yestereotipadas, atribuidas a la persona ocolectivo
Prejuicios
Discriminación• Una serie de conductas de rechazo,
menosprecio y distancia social hacia lapersona o colectivo
El Estigma está compuesto de dos elementos:
9
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Los conceptos de Estigma y Autoestigma
Tipos de Estigma
• Cuando es la sociedad la que reproduce losprejuicios y la discriminación hacia la personao colectivo, se habla de Estigma Social
Estigma Social
Autoestigma
• Cuando es la propia persona afectada la quereproduce los prejuicios y la discriminaciónhacia sí misma y su colectivo, se habla deAutoestigma
El Estigma puede ser de dos formas, según el origen:
10
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Los conceptos de Estigma y Autoestigma
La persona que se Autoestigmatiza, reproduce hacia sí misma los Prejuicios sociales.
Acaba así siendo objeto de supropia Discriminación.
11
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Los conceptos de Estigma y Autoestigma
Origen del Autoestigma
Porque no somos impermeables a nuestro entorno.
Aquello que se dice de nosotros y la manera como nos tratan los otros afecta nuestra Autoimagen y Autoestima.
¿Cómo puede la propia persona Autoestigmatizarse?
12
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Los conceptos de Estigma y Autoestigma
Origen del Autoestigma
Contenido del Estigma
El Estigma en Salud Mental
13
Peligrosidad Impredictibilidad
Disminución Psíquica Infantilización
Objeto de Burla Culpabilización
Genialidad
¿Cuáles son los prejuicios más habituales en Salud Mental?
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El prejudicio más extendido, nospresenta como personasviolentas, peligrosas y/ocriminales.
Puede tomar dos formas:
a- Si lleva un diagnóstico, espeligrosob- Si se comporta violento,debe tener un Trastorno Mental
14
La atribución de Peligrosidad
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Contenido del Estigma
Es una variante del prejuicioanterior.
Nos presenta como personas de reacciones volubles, impredecibles y paradesconfiar.
No importa si la conducta no justifica la atribución.
La atribución de Impredictibilidad
15
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Contenido del Estigma
Otro tipo de prejuicio, nospresenta como personas conDiscapacidad Intelectual.
Este estereotipo erróneo nos atribuye:
• Dificultades de comprensión• Razonamientos ilógicos • Nivel cognitivo bajo
La confusión con la Disminución Psíquica
16
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Contenido del Estigma
Es una variante del prejuicioanterior.
Nos presenta como personas emocionalmente inmaduras, caprichosas e impulsivas.
También nos puede presentar como desválidos, dependientes e incapaces de tomar decisiones.
La Infantilización de la persona
17
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Contenido del Estigma
Es una forma de prejuicioparecida a las dos anteriores.
Nos presenta como personasridículas y torpes, motivo derisa.
También puede presentar altrastorno mental como algoliberador y divertido.
La representación como Objeto de Burla
18
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Contenido del Estigma
Otro prejuicio muy extendido, nos presenta comoresponsables de la enfermedad.
Según este estereotipo, si tienes un trastorno mental o no te recuperas es por:
• Debilidad de carácter• Falta de voluntad• Personalidad perezosa, etc.
Culpabilización de la persona
19
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Contenido del Estigma
Una forma muy particular de prejuicionos atribuye una tendencia a la genialidad y/o la creatividad artística.
Se trata de un Falso Positivo, unaidea que parece positiva, pero es falsa.
Atribuye la creatividad o ingenio alhecho de tener un trastorno mental
La asociación con la Genialidad
20
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Contenido del Estigma
Los diferentes tipos de prejuicios suelenaparecer mezclados entre sí. Ejemplo:
“El Genio Loco Peligroso i Ridículo”
Están profundamente arraigados, yaque nos arriban desde pequeños y pormuchas vías.
Mezcla y Arraigo de los contenidos
21
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Contenido del Estigma
Los Prejuicios y la Discriminación tienen graves efectos psicosociales.
Funcionan como límites y barreras, no siempre visibles, pero muy difíciles de superar.
22
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Contenido del Estigma
El estigma y autoestigma:incrementan el sufrimiento ydificultan la recuperación.
Buena parte de las dificultades noson por los síntomas, sino por lasreacciones de los demás y por laspropias limitaciones.
23
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Contenido del Estigma
Los efectos concretos del Estigma dependen del contenido específicode los prejuicios
¿Qué efectos concretos genera el Estigma?
24
Contenido del Prejuicio
Efecto del Estigma
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Contenido del Estigma
La atribución de:Peligrosidad i d’ImpredictibilidadGenera:Miedo y Lejanía.
Si nos representan como monstruos,nadie nos quiere a su lado.
25
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Efectos del Estigma
El prejudicio de Incapacidad,produce:pérdida de oportunidades yMarginación Sociolaboral.
En las empresas no quieren personas incompetentes, perezosas o irresponsables.
26
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Efectos del Estigma
Otros efectos concretos del Estigma Social son:
Objete de Burla Vergüenza
Culpabilización Exclusión Sanitaria
27
Infantilización Paternalismo
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Efectos del Estigma
Efectos del Autoestigma
El sentimiento de Vergüenza yel miedo al Rechazollevan a la persona a buscarel Aislamiento y la Soledad
Nadie quiere sufrir el rechazo delos demás ni ser mirado comodiferente.
28
¿Qué efectos concretos genera el Autoestigma?
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Ser visto como incapaz,objeto de burla y rechazo socialafecta muy negativamenteel Autoestima.
Nos miramos y valoramos anosotros mismos en función decómo nos miran y valoran losdemás.
29
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Efectos del Autoestigma
Aceptar los prejuicios sociales de incapacidad lleva a la propia persona a Autolimitarse.
La incapacidad, en gran parte, esefecto de una:Profecía Autocumplida
30
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Efectos del Autoestigma
El aislamiento social,la falta de oportunidades, la bajaautoestima, etc.,generan sentimientos deDerrota y Desesperanza.
31
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Más allá de los síntomas, el diagnóstico se vive como una Condena.
Efectos del Autoestigma
Aceptar los prejuicios sociales, asumir una autoimagen negativa, vivir con desesperanza, etc., generan:
Autoagresividad yComportamientos Autolíticos.
32
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
El Estigma en Salud Mental
Efectos del Autoestigma
Enfrentar el Estigma
¿Por qué un animal tan grande se queda atado a unacuerda pequeña?
33
Estrategias y Herramientas frente al Estigma
Porque lo ataron de pequeño.
Como entoncesno se podía desatar,cree que nunca podrá.
El Trastorno Mental puedeser muy incapacitante, peroNO es una condena eterna
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Comienza por cambiar tú mismo ytu entorno próximo.
¿Qué puedes hacer para iniciar elproceso de cambio?
Hay diferentes estrategias que puedescomenzar a seguir hoy mismo.
¿Quieres cambiar el Mundo?
34
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Estrategias y Herramientas frente al Estigma
Enfrentar el Estigma
Conserva y/o recupera loshábitos básicos.
Cuida tu cuerpo y tu imagen.
Intenta mantener una rutina yestructura tu tiempo.
35
¿Qué puedes hacer a nivel individual?
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Estrategias y Herramientas frente al Estigma
Enfrentar el Estigma
No Discrimines.
Evita hacer objeto de prejuicios a:
a- Otras personas con untrastorno mental
b- Otros colectivos objeto deprejuicios.
36
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Estrategias y Herramientas frente al Estigma
¿Qué puedes hacer a nivel individual?
Enfrentar el Estigma
Cuida tu Vocabulario
La manera como hablamos y las expresiones que utilizamos pueden reproducir el Estigma y Autoestigma.
37
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Estrategias y Herramientas frente al Estigma
¿Qué puedes hacer a nivel individual?
Enfrentar el Estigma
Desarrolla la Asertividad
Aprende a:
• Expresar tus convicciones• Defender tus derechos e ideas• Establecer tus límites
Expresándote con firmeza, pero sinrabia ni agresividad.
38
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Estrategias y Herramientas frente al Estigma
¿Qué puedes hacer a nivel individual?
Enfrentar el Estigma
Critica las prácticas, no laspersonas.
Si quieres que una persona o institución cambie, le debes dar la oportunidad de cambiar.
Identifica, no generalices.
Las generalizaciones también sonformas de discriminación.
39
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Estrategias y Herramientas frente al Estigma
¿Qué puedes hacer a nivel individual?
Enfrentar el Estigma
Acercarnos a entidades y/oasociaciones de persones con trastorno mental.
Así encontrarás dónde recibir yofrecer:
• Comprensión• Ayuda Mutua• Experiencias y necesidades
compartidas40
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Estrategias y Herramientas frente al Estigma
¿Qué podemos hacer a nivel individual/social?
Enfrentar el Estigma
Salir del Armario, de forma personal y colectiva.
Esto permite:
• Superar la vergüenza• Acabar con el miedo a ser
descubierto• Visibilizar el Colectivo• Normalizar el Trastorno Mental• Ser reconocidos socialmente
41
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Estrategias y Herramientas frente al Estigma
¿Qué podemos hacer a nivel individual/social?
Enfrentar el Estigma
Rehacer nuestra Red Social, de amistades y afectos cercanos.
Si los prejuicios, frente a la aparición del trastorno, nos han hecho perder afectos, quizás debamos encontrar otros nuevos.
42
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Estrategias y Herramientas frente al Estigma
¿Qué podemos hacer a nivel individual/social?
Enfrentar el Estigma
Empoderarnos; es decir, desplegar y/o recuperar:
• El valor de la propia voz • La capacidad de tomar decisiones• El ejercicio de la ciudadanía activa
43
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Estrategias y Herramientas frente al Estigma
¿Qué podemos hacer a nivel individual/social?
Enfrentar el Estigma
Organizarnos por la defensa de nuestros derechos.
Esto permite:
• Tener el apoyo y la fuerza del grupo
• Tener representación, en 1ª persona, en las instituciones y administraciones públicas
¿Qué podemos hacer a nivel social?
44
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Estrategias y Herramientas frente al Estigma
Enfrentar el Estigma
Fortalecer el Movimiento Asociativo
Haciendo que las entidades que nos representan, en 1ª persona, crezcan y tengan más fuerza y alcance. ¿Cómo?
• Uniéndonos a una entidad• Ayudando a difundir sus objetivos• Creando vínculos y proyectos
compartidos con otras entidades.
45
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas
Estrategias y Herramientas frente al Estigma
¿Qué podemos hacer a nivel social?
Enfrentar el Estigma
Contenidos de la Formación: Hernán Sampietro
Material Pedagógico:Mònica Civill y Hernán Sampietro
ActivaMent Catalunya AssociacióC/Rocafort 242 Bis, 3rB (08029) Barcelona Teléfono: 666 89 04 12 www.activament.org/[email protected]
Fotografías:
Ilustraciones:
Elena Figoli
Sergi BalfegóRiki Blanco
Irina Santos
Estigma y Autoestigma: herramientas para enfrentarlas