Escuela de Padres
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ESCUELA DE PADRES
GUIANDO CON AMOR A NUESTROS HIJOS
ACEPTAR, AMAR Y GUIAR A NUESTROS HIJOS
I. DATOS INFORMATIVOS:
Dirigido : Padres de Familia de 3er grado de
primaria.
N° de participantes máximo : 35 personas
N° de participantes mínimo : 8 personas
Sesión Nº 3 : ¡Comprendiendo a los demás!
Fechas de ejecución : 18 de noviembre 2015
Institución Educativa : CEBE Los Pinos
Dirección : Avenida República de Polonia S/N
Facilitadora : Ps. Fany Mercedes Bohorquez Bernabel
Integrantes : Katherine Montalgo
Alva Vitor
José Achicahuala
II. FUNDAMENTACIÓN
La familia como base de la sociedad, desde tiempos muy remotos ha sido la encargada
de la formación de los valores y de manera natural los padres han tenido un papel
fundamental en la enseñanza de sus hijos.
Así es, que cuando los hijos son pequeños, no tienen que tomar decisiones, debido a que
los padres las toman por ellos y los hijos las obedecen, las negocian o les permiten tomar
los riesgos, de las que deliberadamente toman mal y de sus consecuencias. A medida de
que van haciéndose mayores, empiezan a tomar decisiones, acertadas o equivocadas,
cada vez más importante y siempre con más influencia en su vida y en la de los demás.
Los errores cometidos, muchas veces, tienen consecuencias irreversibles, y suelen ser
resultado de las decisiones tomadas, utilizando su libre albedrío.
Los padres, son los que guían a sus hijos para tomar una decisión, y dar opciones para la
solución de problemas, es cuando los niños aprender cómo enfrentar situaciones que le
causan dificultades. Pero que sucede si los padres no enseñan a sus hijos a tomar
decisiones y a solucionar problemas, seguramente los hijos desarrollaran conductas
negativas, como baja tolerancia a la frustración, poca creatividad, ansiedad, agresividad,
resultados no esperados.
Por lo expuesto, este taller se dirige a los padres para que puedan ofrecer a sus hijos
alternativas para la toma de decisiones y solución de problemas, y transmitir tranquilidad
en el proceso, para que sus hijos tengan herramientas que puedan usar y de esa manera
lograr una satisfacción en cuanto a su propio comportamiento.
III. OBJETIVO GENERAL
Brindar información sobre la toma de decisiones y solución de problemas para
mejorar las relaciones interpersonales.
IV. MARCO TEORICO:
LA FAMILIA
Así pues es clara la importancia que tiene el contexto familiar como a entorno de
interacción y fuente de apoyo. Por lo tanto, es más que necesario promover la relación
entre todos sus miembros, facilitar la comunicación e intentar incluir la familia extensa en
la red natural de apoyo mutuo. Hay que empezar a entender la familia como un concepto
más amplio, rompiendo las barreras de la concepción más tradicional para ampliarla con
aquellas a las que están unidas por lazos más intensos como el afecto, la solidaridad, la
tolerancia y el respeto mutuo (Córdoba y Soto, 2007).
Actualmente la reivindicación de un modelo centrado en la familia es clave, de forma que
esta participe desde el primer momento en el proceso de decisiones e intervención, como
un miembro más del equipo (Gràcia y Vilaseca, 2008). Y cuando una de las personas
dentro de la familia tiene una discapacidad existe una mayor necesidad de que esta
familia llegue a ser una estructura social efectiva y, por lo tanto, esto toma todavía mucha
más importancia (Córdoba y Soto, 2007).
Además de los padres, trataremos el tema de los hermanos en un punto a parte. En su
investigación González-del-Yerro et. al. (2013) explican que el papel que deben jugar los
hermanos en cuanto a la atención y el cuidado del hermano con discapacidad intelectual
es uno de los temas del debate que no quedó resuelto. Éste es, pues, un tema que
remueve los sentimientos y las características psicológicas personales de cada uno de
los hermanos participantes en los grupos de discusión.
EL AMOR
El amor no puede considerarse como un impulso o deseo sentimental, “sino como un
principio de vida que implica el uso de la razón y el hábito de la reflexión, ya que es un
don consciente que inspiran nuestras acciones” (Lanares, 1983).
LOS CUATRO ASPECTOS DEL AMOR
Bondad incondicional o benevolencia.
Capacidad de dar alegría y felicidad a la persona que amas. Aprender a observar a quién
amamos porque si no la comprendemos no la podremos amar. La comprensión es la
esencia del amor. Dedicar tiempo a estar presente y atento y observar profundamente. A
eso se le llama comprensión.
Compasión.
Deseo y capacidad de aliviar el sufrimiento de otra persona. Para conocer la naturaleza
de su sufrimiento y ayudarla a cambiar, también hay que observarla profundamente. Para
eso es necesaria la meditación. Meditar es observar a fondo la esencia de las cosas.
Alegría.
Si en el amor no hay alegría, no se trata de verdadero amor. Si estamos sufriendo y
llorando todo el tiempo o si se hace llorar a la persona que amamos, eso significa que no
se trata de un verdadero amor, incluso puede llegar a ser lo opuesto a él. Si en la relación
de pareja no hay alegría, seguro que no es un verdadero amor.
Ecuanimidad y libertad.
El verdadero amor hace alcanzar la libertad. Cuando se ama de verdad se le da al otro
una absoluta libertad. Si no es así, no se trata de un verdadero amor. El otro debe
sentirse libre, no solo por fuera, sino también por dentro.
LAS SIETE HERRAMIENTAS DEL AMOR
Aceptar
Aceptar que todo lo que ocurre es neutro y necesario. RENUNCIO a intentar cambiar a
los demás y, en su lugar, trabajaré sobre mí mismo. RENUNCIO a luchar y a tratar de
modificar el orden perfecto del Universo y sus procesos necesarios, y, sobre todo, a tratar
de interferir con las experiencias de vida de las demás personas.
Asumir
Asumiré el resultado de mis decisiones y de mi experiencia de vida. ASUMIRÉ que mis
pensamientos, sentimientos y emociones los genero yo mismo y no lo que sucede a mí
alrededor, ni mucho menos lo que piensen, digan, hagan o dejen de hacer los demás.
RENUNCIO a culpar a nada ni a nadie por lo que me suceda o deje de sucederme. El
culpable no existe.
Actuar
Actuaré con total eficacia y serenidad ante cualquier circunstancia que se presente,
dando lo mejor de mí en las labores que me corresponda realizar. RENUNCIO a agredir
de pensamiento, palabra y obra. No agrediré a nada ni a nadie. Tendré absolutas firmeza
y lealtad con los acuerdos y compromisos que libremente establezca. El hacer es la clave
del tener.
Agradecer
Agradezco TODO lo que tengo y todas las situaciones difíciles y dolorosas, porque ellas
son oportunidades que nos da la vida para aprender y hacer nuestro desarrollo espiritual.
RENUNCIO a sufrir ante las dificultades, comprendiendo que tienen un profundo
propósito de amor para poder reconocer la ley y liberarme de las limitaciones, las
dependencias y el sufrimiento.
Valorar
Valoro y disfruto intensamente todo lo que tengo y todo lo que hago. Reconozco que
siempre tengo conmigo todo lo necesario, y valorándolo, desarrollaré la capacidad para
disfrutar nuevas cosas y relaciones. RENUNCIO a quejarme de lo que tengo o no tengo.
La queja nos hace pobres. La prosperidad es el resultado de la valoración. El que no
valora lo que tiene está en camino de perder lo que necesita.
Respetar
Respeto a todas las personas en sus ideas, costumbres, creencias, comportamientos, y
en su derecho a tomar sus propias decisiones. RENUNCIO a criticar, descalificar, juzgar,
condenar y castigar a toda persona por cualquier motivo, porque comprendo que cada
quien hace lo mejor que puede con lo mejor que sabe, y no soy yo quien para juzgarlo.
Daré información de sabiduría sólo a quien la pida expresamente o a quien acepte mi
ofrecimiento sutil por respetuoso.
Adaptarse
Me adapto sin reservas al lugar donde me corresponde cumplir funciones para lograr en
él una vida llena de satisfacciones. RENUNCIO a huir de lugar y de las situaciones que
me corresponde vivir. Creer que la felicidad está en otra parte diferente a nuestro interior,
es una falsa ilusión.
PASOS PARA AMAR
Primero contigo mismo. Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con
los demás
Manejar la soledad. Sólo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación.
Sólo se da lo que se tiene. Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer,
respetarte para respetar y aceptarte para aceptar, porque nadie puede dar lo que no
tiene.
Paz interior. Ninguna relación te dará la paz que tú mismo no crees en tu interior.
Fantasía que genera frustración. Pretender que otra persona nos haga felices y llene
todas nuestras expectativas es una fantasía que sólo trae frustraciones.
Autonomía. Ninguna relación te brindará felicidad que tú mismo no construyas.
Autosuficiencia. Sólo podrás ser feliz con otra persona cuando bien convencido seas
capaz de decirle: "No te necesito para ser feliz".
Independencia. Sólo podrás amar siendo independiente hasta el punto de no tener que
manipular ni manejar a los que dices querer.
Requerimientos. Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, autoestima y la
práctica de una libertad responsable.
Autoestima y madurez. Ámate a ti mismo madura y el día que puedas decirle a esa otra
persona "Sin ti me la paso bien"ese día estarás preparado para vivir en pareja.
Compartir. Dos personas que vivan en pareja podrán ser felices sólo cuando se hayan
unido para compartir su felicidad no para hacerse felices la una a la otra.
ACEPTACION
Con origen en el término latino acceptatio, el concepto de aceptación hace referencia a la
acción y efecto de aceptar. Este verbo, a su vez, está relacionado con aprobar, dar por
bueno o recibir algo de forma voluntaria y sin oposición.
El proceso de aceptación de la discapacidad va a variar dependiendo de las
características de la discapacidad en cuestión. La información que requieren los padres
sobre su hijo debe ser un elemento crucial del programa de intervención. Los programas
de Atención Temprana, Padre a Padre, además de las aportaciones de profesionales
especializados están concebidos para atender a las familias en estas primeras fases.
El elemento central de la intervención va a ser el proceso de adaptación que
experimentan las familias con un hijo con necesidades especiales. “La adaptación de la
familia a la discapacidad y a la enfermedad crónica ha sido durante mucho tiempo el
centro de la atención empírica” (Ammerman, 1997:26).
Mientras que las investigaciones de los años 50 apuntaban al pesimismo de las familias,
diciendo que éstas eran imperfectas y disfuncionales, sobreprotectoras y asfixiantes, con
mayor tasa de divorcio, etc., la investigación más reciente ha desacreditado estas
generalizaciones demasiado negativas.
Los resultados ahora indican que aunque el proceso es muy largo y doloroso, si las
familias disponen de recursos y ayudas éstas pueden adaptarse, realizando un gran
esfuerzo en la que se interrelacionan aspectos emocionales y cognitivos, y seguir
adelante (Ammerman, 1997).
El proceso de adaptación es algo dinámico en que nunca debe darse por cerrado, ya que
a medida que el niño crece, comienzan situaciones nuevas que vuelven a requerir una
nueva adaptación: al colegio, a la pubertad, a la formacion profesional, etc
GUIAR
De acuerdo al contexto en el cual se lo aplique, el término guía ostenta diversos
significados. En términos generales, se entiende por guía aquello o a aquel que tiene por
objetivo y fin el conducir, encaminar y dirigir algo para que se llegue a buen puerto en la
cuestión de la que se trate.
ASPECTOS A GUIAR EN UN NIÑO
Estimula su creatividad – Cuando se presente la oportunidad, enséñale a resolver sus
problemas con recursos limitados. Escucha con atención sus ideas y muéstrale las
oportunidades de negocio cuando existan. Identifica sus gustos e intereses y anímalo a
que los convierta en ideas emprendedoras.
Enséñales lo que sabes – Es cierto que quizá no comprenda los pormenores del
funcionamiento de la economía, pero sin duda puedes entrenarlo con consejos prácticos
y fundamentos. Llévatelo a trabajar en tu negocio para que se empape de la experiencia
y el día a día de emprender.
Juega con ellos a emprender - Los primeros negocios no tienen que ser tan serios. Aún
si no gana una gran cantidad de dinero, puedes animarlos a que jueguen a emprender
con cualquier cosa que tengan a la mano. La experiencia de iniciar su propio proyecto los
motivará a emprender en el futuro.
Amortigua sus fracasos – El camino del pequeño emprendedor estará plagado de
éxitos y fracasos. Es importante que, cuando las cosas no salen bien, estés a su lado
para consolarlo y explicarle que los fracasos no son malos, sino una oportunidad de
aprender, crecer y seguir adelante. Fortalece su confianza y anímalos a ser persistentes.
EL SEMINARIO DE TRES MINUTOS
Esta técnica proviene de la corriente moderna conocida como la Programación Neuro –
Lingüística, y está diseñada para que las personas encuentren soluciones en un lapso no
mayor de tres minutos. En ella se especifican acciones concretas para realizar en cada
uno de los tres minutos. Es importante aclara que para cada tarea se debe tomar no más
de 60 segundos, tomados por un reloj, caso contrario, la técnica pierde efectividad.
Minuto 1: en él la persona define en términos concretos su problema, ello implica dejar
de lado las valoraciones subjetivas, y las expectativas personales sobre la situación
problemática.
Minuto 2: en este minuto se debe de realizar una “lluvia de ideas” de posibles soluciones,
lo que permite a la persona encontrar al menos 10 soluciones; indistintamente de lo
risibles e improbables que estas sean.
Minuto 3: en este minuto, se ha de valorar los elementos de los que se dispone para
ejecutar las soluciones planteadas, de manera que al finalizar el minuto se pueda
seleccionar al menos dos de ellas como las alternativas más viables.
Al concluir el tercer minuto, y seleccionar las alternativas viables, la persona debe de
enfocarse en la ejecución de alguna de ellas y volver a centrar la atención en el
problema.
LA FILTRACIÓN DE PROBLEMAS
1. Defina si el problema es SU problema:
La mayoría de las personas se complican su propia vida intentando encontrar solución a
un problema que no les pertenece. Esto debido a que somos muy dados a cargar con los
agobies de los demás, pues socialmente se nos exige esta actitud. Aunque es
encomiable la actitud del altruismo, no es altruista perder la calma emocional por la
perturbación emocional de otra persona. En caso de que el problema no sea suyo,
desestime continuar preocupándose por él.
2. Defina su problema de forma Concreta:
Evite las valoraciones subjetivas, y en especial, las expectativas de resolución, estas no
le ayudarán a resolver su problema y simplemente distraerán su atención. Definir el
problema le ayudará a resolverlo, pues si no sabe cuál es su problema no es posible que
lo solucione.
3. Proponga la mayor cantidad de soluciones:
Una frase que enseño a las personas dice que “la vida es sabia, y nunca me enfrenta a
ninguna situación sin darme al menos tres alternativas”. La primera pregunta puede ser
“¿Cuáles son mis tres opciones?”... entre mayor sea el número de opciones que se
generen mejor, pues el malestar inicial creado por un problema es la idea de que éste no
se va a resolver, pues no tiene solución.
4. Evalúe y seleccione tres soluciones:
Esto pues no necesariamente la primer solución sea la más viable. Es bueno tener la
tranquilidad de saber que hay dos planes de contingencia por si el primero llegase a
fallar.
5. Ejecute la solución:
Ningún problema se resuelve si usted se sienta a esperar que su plan se ponga en
práctica por sí solo, actúe.
6. Se prohíbe pensar en el problema:
El problema fue problema mientras no tenía solución. Ahora que la tiene, sería poco
productivo seguirse quejando de algo que ya se sabe se puede solucionar. En todo caso
si hay algo en que pensar en este momento es en la frase de Confucio que rezaba: “Si
tus problemas tienen solución, no te preocupes; si tus problemas no tienen solución, no te
preocupes...”.
V. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS:
SESIÓN 01: “ OBJETIVO: BRINDAR INFORMACIÓN SOBRE LA EMPATÍA Y COMUNICACIÓN ASERTIVA PARA MEJORAR LAS RELACIONES INTERPERSONALES.
TEMA ACTIVIDAD METODOLOGÍA RECURSOS TIEMPO
CO
MP
RE
ND
IEN
DO
A L
OS
DE
MÁ
S
Presentación e introducción del temaDinámica de Presentación“La Noticia”
Aplicación de Pre-test
Dinámica de Amor
Desarrollo del TemaToma de Decisiones
Se realizará la presentación personal de los integrantes y un resumen de la sesión y las actividades a desarrollar.(Ficha técnica N°1)
Se les entregan la hoja del Pre-test, con la finalidad de conocer la información que tienen con el tema de toma de decisiones y solución de problemas.(Anexo 1)
Se inicia el tema comentando con los padres que a veces tenemos muchas cosas que hacer y no sabemos por cual empezar, por no dedicar el tiempo para decidir y lo pasamos desapercibido. (Anexo 2)(Ficha técnica N° 2)
Breve exposición del tema, definición. Aspectos que dificultan la toma de decisiones.
Hojas bond
Hojas de aplicación Pre-test
Hojas bond
20 minutos
10 minutos
20 minutos
Dinámica de Solución de Problemas“El Lazarillo”
Desarrollo del TemaSolución de Problemas
Se solicita a los padres que formen grupos de 5 prsonas, para luego compartir las soluciones de los casos presentados. (Anexo 3).(Ficha técnica N° 3).
Breve exposición del tema, sobre las características de las soluciones de problemas, técnicas y estrategias.
PapelografosPlumones 20
minutos
Aplicación de Post-test
Se les entregan la hoja del Post-test, con la finalidad de evaluar el conocimiento del tema. (Anexo 4). Hoja de aplicación-
Post test 10 minutos
FICHA TÉCNICA - 1
1. Nombre de la dinámica:- “La noticia”
2. Objetivos:- Presentar a los integrantes de un grupo promoviendo su integración
3. Número de participantes:- Mínimo: 8 personas
- Máximo: 20 personas
4. Materiales:- Hojas bond
- Colores
- Sobre con palabras
5. Tiempo:- 15 minutos
6. Lugar:- Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes
puedan realizar las dinámicas.
7. Desarrollo:
- El facilitador empieza motivando el ejercicio diciendo: "A diario recibimos
comentarios, frases, noticias, de nuestros hijos. Algunas de ellas han sido
motivo de gran alegría, por eso las recordamos con mayor nitidez. Hoy vamos
a recordar esas buenas noticias".
- Se le entrega a cada participante una hoja para que puedan anotar la noticia
más feliz que ha pasado en estos últimos días.
- Se solicita a cada participante que se presente y a la vez que haga conocer
al público esa experiencia que ha anotado en la hoja bond.
- Finalmente en el momento de la reflexión, el facilitador explicara que seguro
han tenido muchas experiencias buenas con sus hijos, pero se han decidido
por una, dando a conocer que se toman decisiones a diario y en cualquier
momento, por temas importantes o secundarios.
8. Consideración
- En esta dinámica es necesario considerar que cada uno de los padres
tendrán diferentes experiencias que compartir, y se debe aclarar que solo
pueden escoger una.
ANEXO 1
PRE TEST
Nombres y Apellidos:
Marque con una "x" el número con el que te identifiques más, según la siguiente escala:
Marque 1: Nunca
Marque 2: Casi nunca
Marque 3: Algunas veces
Marque 4: Casi Siempre
Marque 5: Siempre
1 2 3 4 5
1. Me tomo mucho tiempo para tomar una decisión.
2. Otros toman decisiones por mí.
3. Me causa ansiedad cuando tomo una decisión.
4. Me arrepiento cuando tomo una mala decisión.
5. Soy firme en las decisiones que tomo.
6. Dejo a los otros que asuman la responsabilidad de resolver el problema.
7. Intento encontrar una solución cuando tengo un problema.
8. Comparto el problema con otra persona para que podamos solucionarlo juntos.
9. Evalúo las consecuencias antes de buscar soluciones para un problema.
10. Busco ayuda para tomar la solución de problemas.
ANEXO 2
AHORA MÁS TARDEPRONTO
Tú y tu pareja se han estado peleando bastante últimamente y a los dos se les ven muy afectados. Tus hijos están preocupados porque no saben lo que está sucediendo. Tus hijos piensan que
alguien de ustedes está enfermo.
ANEXO 3
Sabes que siempre tienes que decir la verdad, pero ahora no sabes qué hacer. Has visto a tu hermana mayor sacando dinero de
la cartera de tu mamá. Si la acusas, tu hermana se molestará contigo, pero tú sabes que robar es malo.
Has castigado a tu hijo (a) porque le acusaron de copiarse en un examen porque todas sus respuestas son iguales a las de su
amiga que se sienta a su costado, pero en realidad fue su amiga la que se copió de tu hijo sin su permiso.
Tú pareja o esposo pasa mucho tiempo fuera de casa, y cuando está dentro de ella toma mucho licor. El a veces te grita y te
amenaza con pegarte. Tienes mucho miedo.
ANEXO 4
POST TEST
Nombres y Apellidos:
Marque con una "x" el número con el que te identifiques más, según la siguiente escala:
Marque 1: Nunca
Marque 2: Casi nunca
Marque 3: Algunas veces
Marque 4: Casi Siempre
Marque 5: Siempre
1 2 3 4 5
1. Me tomo mucho tiempo para tomar una decisión.
2. Otros toman decisiones por mí.
3. Me causa ansiedad cuando tomo una decisión.
4. Me arrepiento cuando tomo una mala decisión.
5. Soy firme en las decisiones que tomo.
6. Dejo a los otros que asuman la responsabilidad de resolver el problema.
7. Intento encontrar una solución cuando tengo un problema.
8. Comparto el problema con otra persona para que podamos solucionarlo juntos.
9. Evalúo las consecuencias antes de buscar soluciones para un problema.
10. Busco ayuda para tomar la solución de problemas.