¿ES POSIBLE SER MADRE SIENDO DEPORTISTA DE ALTO NIVEL? · • Control médico deportivo continuado...
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¿ES POSIBLE SER MADRE SIENDO DEPORTISTA DE ALTO NIVEL?
«Igualdad en el deporte: nuevos retos»
Bilbo, 2015eko ekainaren 25ean
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LA MATERNIDAD: CUESTIÓN CLAVE PARA LAS
DEPORTISTAS
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Junko Tabei (1975) Fanny Blankers-koen(1948)
Natalia Rodriguez (2008)
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Beatriz Manchón (2012)
María Luisa Baena (2015)
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Maialen Chourraut
Naiara Gomez Maider Unda
Jone Otaño
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PAUTAS PARA LAS ORGANIZACIONES
• Introducir en sus criterios y funcionamiento diario las
necesidades específicas de las mujeres deportistas,
incluida la posibilidad de ser madre
• Ofrecer asistencia durante todo el proceso con la
premisa de continuar con la actividad
• Adaptación del entrenamiento
• Carrera profesional o semi-profesional
• Control médico deportivo continuado
• Plan o previsión de organización
• Apoyo psicológico
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PAUTAS PARA LA DEPORTISTA
• Realizar ejercicio durante todo el embarazo
• Control médico continuado
• La intensidad del entrenamiento no debería
sobrepasar el 70% del consumo máximo de oxígeno
• Apoyo psicológico
• La corresponsabilidad del entorno
• Descansar tanto como permita la criatura
• Lactancia. La atleta debe tomar una decisión.
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ESTUDIO DE CASOS
http://www.kultura.ejgv.euskadi.eus/r46-berdin/es/
JONE OTAÑO eta NAIARA GOMEZ
aurkezpenaren irudiak\2.kortea_Jone eta Naiara.mov
MAIALEN CHOURRAUT
aurkezpenaren irudiak\3.kortea_Maialen.mov
MAIDER UNDA
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ESKERRIK ASKO