Enfermedades del siglo XXI:• enfermedades de y por la civilización• enfermedades más abundantes y más desarrolladas hoy (cardiovasculares, músculo-esqueléticos, mentales)• causas principales:

– ritmo de la vida rápido– presión de la sociedad– avance técnico contaminación ruido valores diferentes X actividad física nivel E muy alto productos perjudiciales

• stress presión (psicosocial)• trastorno de las funciones fisiológicas• afecta al equilibrio psicosocial y físiológico• respesta ante un stresor con el cambio fisiológico (adrenalina, volumen sanguíneo, glucosa, ritmo card., liberación de ácidos gástricos...)• stresores = amenzas, peligros (obj. = ruido, subj. = enfado)• situaciones stresoras ej. muerte de familiar, divorcio, boda, despido...• 2 tipos de estés: 1. Agudo ej. úlcera, neurosis post-traumática, estados de shock... 2. Crónico ej. dispepsia, frustraciones, depresión, gastritis... • promotor de miles de muertes por daňos al corazón• estrés > alegría• solución: régimen bueno, meditación, deporte, naturaleza, trabajo manual, música...

• enfermedad crónica, consiste en de presión sanguínea en las arterias• enfermedad más conocida que proviene del estrés• 9 millones en 2010• trastorno cardiovascular - el principal factor de riesgo de salud en todo el mundo• afecta cerca al mil millones de personas en el mundo• puede provocar enf. cerebrovasculares y renales• la plaga silenciosa del siglo XXI• 17 de mayo - El día mundial de la Hipertensión• prevención: actividad física aeróbica, mantener el peso corporal IMC (Indice de masa croporal) correspondiente, reducir alcohol, sodio sustituir por potasio, dieta rica (frutas, vegetales, lácteos), X tabaco• tratamiento: ejercicio, dieta, medicamentos

• varios tipos: ej. en las mujeres, en la vejez, en la infancia... •una enfermedad que afecta al organismo y al estado de ánimo• sentimientos de infelicidad, culpabilidad y vacio, incapacidad total o parcial para disfrutar de las cosas y de los acontecimientos de la vida cotidiana, pérdida de la E y del gusto, encarcelamiento en sí, agresividad• a veces termina con suicidio • tiende a prolongarse (de 2 semanas)• se confunde con tristeza temporal• 10% de población sufre este trastorno psiquiátrico, aumentará • factores: estrés, soledad• tratamiento: fármacos (antidepresivos), terapias (psicoterapia - analisis de problemas y ayuda moral, fototerapia, terapia deportiva...)

• no síntoma, sino enfermedad mental (inanición)•percepción distorsionada•95%- mujeres (población 14-18aňos)•Tipos- 1. Restrictivo 2. Bulímico(purgativo)Causas: -obesidad, problemas familiares, fracosas escolares, traumas grelinaSíntomas: rechazo de comida, beber , autoagresión, dormir, vómitosSintomas psíquicos: negación de hambre y sueňo, dismorfofobia, ansiedad, desinterés sexual, concentración y aprendizaje, intento de suicidio Consecuencias: presión art., ×menstruación, anemia, frío, piel deshidratada, seca uňas se quiebran, masa ósea, muerte Tratamiento: peso, ayuda de psicólogos •http://www.youtube.com/watch?v=yOTKEsdE768 Valeria•http://ryantowephotography.com/blog/wp-content/uploads/2013/05/03LizzieVelasquez.jpg•http://voxxi.wpengine.netdna-cdn.com/wp-content/uploads/2012/09/tumblr_mae33o3DSW1qknkb7o2_1280.jpg

•http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=Ggb5KJlofcw&feature=fvwp stop anorexía

Desorden alimenticio- preocupación por peso y aspecto físico•sentimiento de culpa y vergüenzavómitos•uso laxantes o diuréticos, ejer. Físico•oscilar hiperactividaddepresiónSíntomas físicos: -pérdida esmalte dental, mareos, pérdida de cabello, irregularidad menstrual, bruscos aumentos/reducciones del peso -deshidratación, perforación esofágica, roturas gástricas, pérdida de masa ósea, Tratamiento:

•n° morbidamente obesos (ICM>40)•problema de salud pública•forma más terrible de sobrepeso (discapacidad, minusvalía, exclusión social)Causas: -desnutrición, ausencia de disciplina nutricional(calorías-com. rápida) -sedentarismo, actividad física -trastornos hormonales(grelina)Solución: dieta baja en calorías, ejercicios(apoyo de familia) no más 0,5kg/semana -cirugía bariátrica

Ej. Ricky Naputi (409kg) http://www.youtube.com/watch?v=3QqIW5tt5Cw&feature=endscreen YouTube obesidad morbida http://www.youtube.com/watch?v=zsYbgrKhviI&feature=endscreen la niňa más gorda del mundo (222kg)

http://www.saluddealtura.com/?id=111 (IMC)

Fuentes: • http://de10.com.mx/10062.html• http://enredaccion.bligoo.com.ar/el-estres-la-nueva-enfermedad-del-siglo-xxi• http://es.wikipedia.org/wiki/Hipertensión_arterial• http://es.wikipedia.org/wiki/Depresión#Tratamiento• http://www.mujerhoy.com/salud/mimos/Depresion,esquizofrenia,males,siglo,126107,27,2010.html• LIBROS: Vladimir Zikmund - Choroby z civilizácie? Hanne Hirsch – Depresiehttp://es.wikipedia.org/wiki/Anorexia_nerviosa•http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000362.htm•http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=Ggb5KJlofcw&feature=fvwp