Emotie
-
Upload
gerritvanipkens -
Category
Documents
-
view
607 -
download
1
description
Transcript of Emotie
OMGAAN MET EMOTIONELE
GEBEURTENISSEN IN JE WERK
OMGAAN MET EMOTIONELE
GEBEURTENISSEN IN JE WERK
EMOTIONELE UITPUTTING EN VERPLEEGKUNDE
EMOTIONELE UITPUTTING EN VERPLEEGKUNDE
• Werkstress onder verpleegkundigen is al jaren een groot probleem.
• 'Werkstress kan een negatief effect hebben op de geestelijke en lichamelijke gezondheid.
• Bovendien kan het plezier in het werk eronder lijden. De problemen kunnen zo ernstig worden dat verpleegkundigen tijdelijk opgebrand raken en zich ziek moeten melden.'
• Werkstress onder verpleegkundigen is al jaren een groot probleem.
• 'Werkstress kan een negatief effect hebben op de geestelijke en lichamelijke gezondheid.
• Bovendien kan het plezier in het werk eronder lijden. De problemen kunnen zo ernstig worden dat verpleegkundigen tijdelijk opgebrand raken en zich ziek moeten melden.'
PROGRAMMAPROGRAMMA
• EMOTIE• GEVOEL• STEMMING• OEFENING• OPDRACHT• NABESPREKING
• EMOTIE• GEVOEL• STEMMING• OEFENING• OPDRACHT• NABESPREKING
LIJDEN DOOR JE EMOTIELIJDEN DOOR JE EMOTIE
EMOTIE,GEVOEL,STEMMINGEMOTIE,GEVOEL,STEMMING
• EEN EMOTIE IS EEN REFLEXMATIGE REACTIE PLUS EEN VERANDERING IN DE ACTIEBEREIDHEID.
• EEN EMOTIE IS EEN REFLEXMATIGE REACTIE PLUS EEN VERANDERING IN DE ACTIEBEREIDHEID.
EMOTIEEMOTIE
• EMOTIES ZIJN VANUIT JE GENEN VOORGEPROGRAMMEERD OF ZITTEN DOOR JE
• LEVENSERVARING• OPGESLAGEN IN • JE LANGENTERMIJN• GEHEUGEN
• EMOTIES ZIJN VANUIT JE GENEN VOORGEPROGRAMMEERD OF ZITTEN DOOR JE
• LEVENSERVARING• OPGESLAGEN IN • JE LANGENTERMIJN• GEHEUGEN
EMOTIEEMOTIE• BREIN MERKT VERANDERING OP IN
DE OMGEVING.• BEPAALT PERSOONLIJK BELANG EN
DE URGENTIE VAN INGRIJPEN• INDIEN PERSOONLIJK BELANG EN
URGENTIE HOOG IS HET GEVOLG EEN EXPRESSIEVE REACTIE
• ONTSTAAT EEN VERANDERING IN JE ACTIEBEREIDHEID
• BREIN MERKT VERANDERING OP IN DE OMGEVING.
• BEPAALT PERSOONLIJK BELANG EN DE URGENTIE VAN INGRIJPEN
• INDIEN PERSOONLIJK BELANG EN URGENTIE HOOG IS HET GEVOLG EEN EXPRESSIEVE REACTIE
• ONTSTAAT EEN VERANDERING IN JE ACTIEBEREIDHEID
GEVOEL GEVOEL
• EEN GEVOEL IS EEN • SNEL OORDEEL IN • EEN VAN DE DIMENSIES:
AANGENAAM/ ONAANGENAAM, • LUST/ ONLUST,
BEVREDIGD/ONBEVREDIGD, OPGEWONDEN/KALM, SPANNING/ONTSPANNING
• EEN GEVOEL IS EEN • SNEL OORDEEL IN • EEN VAN DE DIMENSIES:
AANGENAAM/ ONAANGENAAM, • LUST/ ONLUST,
BEVREDIGD/ONBEVREDIGD, OPGEWONDEN/KALM, SPANNING/ONTSPANNING
GEVOELGEVOEL
• BREIN NEEMT EEN GELUID, GEUR,SMAAK, PERSOON,GEBEURTENIS, ETC WAAR
• BREIN KENT EEN BETEKENIS TOE, INGRIJPEN NIET NOODZAKELIJK
• JE ERVAART EEN VAN DE GEVOELSDIMENSIES
• BREIN NEEMT EEN GELUID, GEUR,SMAAK, PERSOON,GEBEURTENIS, ETC WAAR
• BREIN KENT EEN BETEKENIS TOE, INGRIJPEN NIET NOODZAKELIJK
• JE ERVAART EEN VAN DE GEVOELSDIMENSIES
STEMMINGSTEMMING
• EEN STEMMING IS EEN GEVOELSTOESTAND MET
• EEN LANGDURIG KARAKTER
• EEN STEMMING IS EEN GEVOELSTOESTAND MET
• EEN LANGDURIG KARAKTER
STEMMINGSTEMMING
• BIJ EEN STEMMING BLIJF JE IN EEN GEVOEL HANGEN. DIT BENIVLOEDT JE BEELDVORMING, JE OORDEELSVORMING EN JE BESLUITVORMING ALS JE HANDELEN
• BIJ EEN STEMMING BLIJF JE IN EEN GEVOEL HANGEN. DIT BENIVLOEDT JE BEELDVORMING, JE OORDEELSVORMING EN JE BESLUITVORMING ALS JE HANDELEN
UITEN GEVOELENS EN EMOTIESUITEN GEVOELENS EN EMOTIES
• GEVOELENS EN EMOTIES UITEN STIMULEERT DE ONDERLINGE VERBONDENHEID, MAAR MAAKT DAT JE MINDER CONTROLE HEBT OVER JE GEDRAG
• GEVOELENS EN EMOTIES UITEN STIMULEERT DE ONDERLINGE VERBONDENHEID, MAAR MAAKT DAT JE MINDER CONTROLE HEBT OVER JE GEDRAG
GEVOELSBALANSGEVOELSBALANS
• JE LICHAAM IS INGERICHT OP HET WISSELEN TUSSEN DE TWEE BELANGRIJKSTE LICHAAMSTOESTANDEN:
ACTIE & HERSTEL
• JE LICHAAM IS INGERICHT OP HET WISSELEN TUSSEN DE TWEE BELANGRIJKSTE LICHAAMSTOESTANDEN:
ACTIE & HERSTEL
TWEE GEVOELSDIMENSIESTWEE GEVOELSDIMENSIES1. EEN PASSIEF GEVOELSSYSTEEM HOUDT
IN DAT JE WEINIG LAST HEBT VAN EMOTIONELE REAACTIES EN DAT JE WEINIG EMOTIONELE DRIJFVEREN KENT.
2. EEN ACTIEF GEVOELSSYSTEEM HOUDT IN DAT JE VEEL LAST HEBT VAN EMOTIONELE REACTIES EN DAT JE KRACHTIGE EMOTIONELE DRIJFVEREN GENIET.
WAARIN HERKEN JE JE?
1. EEN PASSIEF GEVOELSSYSTEEM HOUDT IN DAT JE WEINIG LAST HEBT VAN EMOTIONELE REAACTIES EN DAT JE WEINIG EMOTIONELE DRIJFVEREN KENT.
2. EEN ACTIEF GEVOELSSYSTEEM HOUDT IN DAT JE VEEL LAST HEBT VAN EMOTIONELE REACTIES EN DAT JE KRACHTIGE EMOTIONELE DRIJFVEREN GENIET.
WAARIN HERKEN JE JE?
OEFENING: GEVOELENS BESCHRIJVEN
OEFENING: GEVOELENS BESCHRIJVEN
• DOEL:• DE WOORDENSCHAT OM JE
GEVOELENS TE BENOEMEN VERRUIMEN
• DOEL:• DE WOORDENSCHAT OM JE
GEVOELENS TE BENOEMEN VERRUIMEN
OPDRACHTOPDRACHT
NABESPREKINGNABESPREKING
MEER INFOMEER INFO
• http://www.burnin.nl/?id=erv_per_inl
• http://www.gezondheidsmanagement.nl/index.cfm?act=home.tonen
• De webcursus ‘Zorgzaam omgaan met stress' is bestemd voor werknemers in gezondheidsvoorzieningen:
• http://www.siti4.be/e-zorg/stress/index.htm#v4
• http://www.burnin.nl/?id=erv_per_inl
• http://www.gezondheidsmanagement.nl/index.cfm?act=home.tonen
• De webcursus ‘Zorgzaam omgaan met stress' is bestemd voor werknemers in gezondheidsvoorzieningen:
• http://www.siti4.be/e-zorg/stress/index.htm#v4