El sueño (Carla-Andrea-Esmeralda-Claudia-Sandra) Psicología 2014
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EL SUEÑOCarla Corbo
Andrea BalsecaSandra NavarroClaudia Silvero
Esmeralda Aguilera
2ºB BACH
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1. EL SUEÑO
2 ACEPCIONES:• Estado mental en el que se tiene una postura determinada, con pocos movimientos y en el que hay imágenes, emociones, pensamientos, etc.• Representación en la fantasía de sucesos e imágenes mientras se duerme.
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¿Hay gente que no sueña?
•Siempre se sueña. •Depende del grado de recuerdo.
¿Y por qué no lo recordamos?• Represión de los
sentimientos.
• Necesidad fisiológica.
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Características del sueño:
• Cambios fisiológicos.• Disminución de
funciones corporales.• Cambios conciencia.• El pulso se acelera.• Desaparece el tono
muscular.• Cambia la presión
sanguínea.
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Una noche de sueño:PRIMER SUEÑO: 1h después de dormirse
1-10 minutos
5-6 PERIODOS: 10-35 minutos
2 HORAS
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CICLO DEL SUEÑO:
5 ETAPAS
NO REM
REM
4 FASES
REM: Rapid Eyes
Movimient
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2. TÉCNCIAS DEL REGISTRO DEL SUEÑO
La investigación del sueño comenzó en el siglo XX.
Hans Berger
Electroenfalógrafo 1929
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Parámetros electrofisiológicos
Electroencefalograma (EEG)
Electrooculograma (EOG)
Electromiograma (EMG)
Oximetría
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2.1 Electroencefalograma - EEG• Convulsiones
• Cambios química corporal que afecta a cerebro• Enfermedades cerebrales• Traumatismos craneales• Infecciones• Tumores• Evaluar trastornos del sueño• Investigar periodos de pérdida de conocimiento• Monitorear cerebro durante cirugía cerebral• Controlar coma o detectar muerte cerebral
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2.2Electrooculograma (EOG)
Mide los movimientos oculares
Con el electrooculógrafo formado
por electrodosResultado:
diferencia de potencial
entre la retina y la córnea.
Forman dipolos.
Tipos de movimientos
Suaves
Vestibulares
De convergencia
Sacádicos
Electrooculograma: técnica que no debe ser aislada
Electrorretinograma (ERG)
Registra la respuesta eléctrica
de las células del
ojo sensibles a
la luz.
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Utilidades del EOG:1. Diagnostico de distrofias del
Epitelio Pigmentario Retinal
Enfermedad de Best
Enfermedad de
Stargardt
2. Diagnóstico de toxicidad retiniana por medicamentos
3. Diagnóstico de
enfermedades relacionadas
con la alteración del
sueño
Narcolepsia
Apnea obstructiva durante el sueño
Trastorno de conducta durante el sueño REM
Videooculograma (VOG)
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2.3 ELECTROMIOGRAMA (EMG):• Electromiografía Electromiógrafo • Registro de la actividad eléctrica producida por los músculos esqueléticos.• Se detecta el impulso nervioso que activa las células musculares (anormalidades, movimiento, etc.).
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2.4 OXIMETRÍATécnica que mide el nivel de oxígeno en la
sangre. Normalmente de pulso.
SONDA
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Funcionamiento:
Fuente de luz
Detector de luz
Microprocesador
Hemoglobina rica en oxígeno
Luz infrarroja
Luz infrarrojaLuz roja
Hemoglobina pobre en oxígeno
Lectura digital
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3. FASES DEL SUEÑO
Ciclo del sueño
NO REM Ondas largas + ondas cortas
REM (sueño paradójico)
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Fase no-REM:
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FASE 1• Transición entre
somnoliento y sueño.• Movimiento ocular lento.• Sueños cortos y detallados.• Percepción estímulos
activa.• Duración 1-7 min.• 5% del tiempo total del
sueño.• Ritmo: theta.• Onda: aguda (‘vertex’).
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FASE 2:INFORMACI
ONSistema Nervioso
Actividad de dormir
En el EEG observamos
``Husos del sueño´´ ondas de
frecuencia alfa que duran unos 5
segundos``Complejos K´´ ondas vertex que
duran unos 5 segundos y se repiten cada 3
minutosProceso en el que
nuestras pulsaciones son demasiado bajas
Envío de impulsos
``Soñar que caemos´´
Comprende el 50%
del tiempo total del sueño
INFORMACION
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FASE 3:• Transición hacia el sueño profundo.• 2-3 minutos.• Sin movimientos oculares. • Músculos relajados.• Ondas theta delta.
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FASE 4:• Fase más profunda.• Ondas cerebrales amplias y lentas.• Lento ritmo respiratorio.• 20% del tiempo total del sueño.• Se presentan patologías del sueño.• Fenómenos como las mioclonías.
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FASE REM:MOR (Movimientos Oculares
Rápidos)• Intensidad
• Movimientos rápidos de los ojos
• Actividad de las neuronas
• 4 o 5 periodos
• Células del sueño MOR
Neurotransmisores
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4. TRANSTORNOS DEL SUEÑO
• Insomnio• Apnea del sueño• Narcolepsia• Sonambulismo• Pesadillas nocturnas• Terrores nocturnos• Somniloquio• Bruxismo
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INSOMNIO:• Es el trastorno del sueño más
frecuente y se caracteriza por la dificultad de iniciar o mantener el sueño.
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Causas
Cambios fisiológicos
Estilo de vida
Fármacos
Patologías físicas o psicológicas
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Gualberto Buela-Casal(psicólogo)
Tiempo y estructura del sueño
Determinado por
• Ritmo circadiano ¿Cuándo duerme el sujeto?
• Organismo ¿Cómo duerme?• Conducta ¿Qué hace para dormir?• El ambiente ¿Dónde duerme?
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APNEA DEL SUEÑO:
Pausas en la
respiración o
respiraciones
superficiales.
Dura máximo varios
minutos
La persona que lo
padecen no lo sabe
Apnea obstructi
va
Las partes blandas se desplazan hacia atrás.Pausas en la respiración.Respiración normal: fuerte ronquido.
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FACTORES DE RIESGO
Obesidad
Amígdalas: órganos de tejido linfoide
Edad
Consumo de alcohol, sedantes y tranquilizantes
TRATAMIENTO
Apnea grave
Mascarilla nasal CPAP (Presión
Positiva Continua Nasal)
No hace desaparecer los
síntomas
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NARCOLEPSIA:• Sueño excesivo diurno ataque de
sueño.• Causas:
– Genes
– Anormalidades en cerebro
– Factores ambientales
EstrésInfeccionesCambios hormonalesTrauma emocionalProblemas en sistema inmunitario
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SONAMBULISMO:Trastorno que ocurre cuando las personas realizan actividades
estando aún dormidas
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CAUSAS:• En niños: -Suele ser hereditario (de 5 a 12
años).• En adultos: -Alcohol, sedantes o
medicamentos. -Trastornos mentales. -Afecciones médicas.
![Page 31: El sueño (Carla-Andrea-Esmeralda-Claudia-Sandra) Psicología 2014](https://reader031.fdocument.pub/reader031/viewer/2022013003/558a8511d8b42a47448b46fa/html5/thumbnails/31.jpg)
SÍNTOMAS:• Ojos abiertos y fijos• Realizar actividades• Confusión (evitar
despertarles)• No recordar nada• Parecer despierto• Hablar y decir cosas sin
sentidoTRATAMIENTO:• Tranquilizantes de corta
duración.
![Page 32: El sueño (Carla-Andrea-Esmeralda-Claudia-Sandra) Psicología 2014](https://reader031.fdocument.pub/reader031/viewer/2022013003/558a8511d8b42a47448b46fa/html5/thumbnails/32.jpg)
PESADILLAS NOCTURNAS:• Sueños terroríficos.• Común en niños, normalmente de 2 a 4 años.• Se producen en la fase REM entre las 4 y las 6 de la madrugada y pueden durar más de 10 minutos.• Relacionadas con el estrés y la ansiedad.
![Page 33: El sueño (Carla-Andrea-Esmeralda-Claudia-Sandra) Psicología 2014](https://reader031.fdocument.pub/reader031/viewer/2022013003/558a8511d8b42a47448b46fa/html5/thumbnails/33.jpg)
• Las tres cosas que nunca hay que hacer cuando un niño tiene una pesadilla:1. NO DESPERTARLE2. NO LLEVARLE A LA CAMA
MATRIMONIAL3. NO DECIRLE QUE LA
PESADILLA NO ES REAL, SINO QUE ES UN SUEÑO Y TODOS LOS TENEMOS.
![Page 34: El sueño (Carla-Andrea-Esmeralda-Claudia-Sandra) Psicología 2014](https://reader031.fdocument.pub/reader031/viewer/2022013003/558a8511d8b42a47448b46fa/html5/thumbnails/34.jpg)
TERRORES NOCTURNOS
Despertares bruscos
precedidos por gritos y lloros.
No tienen contenido
onírico y no dejan
recuerdos. Fases III y IV NO REM
No confundir con las pesadillas
![Page 35: El sueño (Carla-Andrea-Esmeralda-Claudia-Sandra) Psicología 2014](https://reader031.fdocument.pub/reader031/viewer/2022013003/558a8511d8b42a47448b46fa/html5/thumbnails/35.jpg)
SOMNILOQUIO• Hablar o hacer sonidos
durante el sueño.• No es patología.• Niños y adultos mantienen
conversaciones de las que luego no se acuerdan.
• FASE REM.
![Page 36: El sueño (Carla-Andrea-Esmeralda-Claudia-Sandra) Psicología 2014](https://reader031.fdocument.pub/reader031/viewer/2022013003/558a8511d8b42a47448b46fa/html5/thumbnails/36.jpg)
Somniloquio crónico trastorno sueñoCAUSAS:- CANSANCIO- ESTRÉS- TENSIÓN- …
![Page 37: El sueño (Carla-Andrea-Esmeralda-Claudia-Sandra) Psicología 2014](https://reader031.fdocument.pub/reader031/viewer/2022013003/558a8511d8b42a47448b46fa/html5/thumbnails/37.jpg)
BRUXISMO:Se
produce en el
estado REM
Hábito involuntari
o
Dos tipos: céntrico (apretar) y excéntrico
(frotar)
• Ansiedad, estrés y tensión.• Depresión.• Dolor de oído. • Trastornos alimentarios.• Dolor de cabeza.• Sensibilidad a las cosas
calientes, frías o dulces en los dientes.
• Insomnio.• Dolor o inflamación de la
mandíbula.Tratamiento
Síntomas
Colocación de férulas dentales durante la
noche.
![Page 38: El sueño (Carla-Andrea-Esmeralda-Claudia-Sandra) Psicología 2014](https://reader031.fdocument.pub/reader031/viewer/2022013003/558a8511d8b42a47448b46fa/html5/thumbnails/38.jpg)
¡¡NO CONFUNDIR!!
Es importante no confundir patologías del sueño con enfermedades del
sueñoEnfermedad del sueño: Las moscas
llamadas tse-tsé trasmiten la infección.
Síntomas: Ansiedad, fiebre, dolor de cabeza, sudoración , debilidad
Consecuencias: quedarse en coma, daño progresivo en el SN, Sueño incontrolado.
![Page 39: El sueño (Carla-Andrea-Esmeralda-Claudia-Sandra) Psicología 2014](https://reader031.fdocument.pub/reader031/viewer/2022013003/558a8511d8b42a47448b46fa/html5/thumbnails/39.jpg)
REDES: ‘Más allá de los sueños’
http://www.youtube.com/watch?v=QzNC2kf6Vbw