El Romero en La Cocina
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8/18/2019 El Romero en La Cocina
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El romero en la cocina
El romero se utiliza en muchos platillos. Como es una hierba fuerte
se debe de usar con cautela para no poner mucho. Se puede usaren salsas y como un aderezo.
El romero puede ser un sustituto de la sal.
El romero además de su olor refrescante nos ofrece muchos
beneficios. Se puede usar en preparaciones medicinales,
cosméticas y culinarias El romero es una planta con flores color
azul pálido y de ramas erectas. Es como un arbolito chico por lo
que se usa para decorar comidas
Esta planta puede florecer durante todo el año y no es difícil de
encontrar. Se puede cosechar en la casa porque es fácil crecerla
El romero puede usarse en hierba seca o fresca y en aceite
esencial.
Beneficios del romero en medicina
!En la medicina el romero se utiliza como
!"ela#ante. $or esto se usa en aceites para masa#es
!%yuda a ali&iar los dolores de cabeza
!%yuda a ali&iar las inflamaciones
!Se cree que ayuda a eliminar el colesterol malo
!Se cree que ayuda a pre&enir infecciones urinarias
!$uede ayudar a e&ita flatulencias
!Combate el mal aliento
!%yuda a reparar el hí'ado tras un trastorno 'astrointestinal
!%yuda a disminuir los síntomas de la menstruaci(n.
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8/18/2019 El Romero en La Cocina
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El romero en la belleza y el cuidado personal En la cosmética el
romero se utiliza en muchas formulaciones de cosméticos. )o
podemos encontrar en tratamientos para
!"eforzar las raíces del pelo
!Eliminar la caspa
!*e#orar la dermatitis
!$re&enir la caída del pelo
!Combatir el acné
!%clarar el pelo
El nombre científico del romero "+S*%"-S +//C-%)ES ).