El Poder de La Autosugestión

8/12/2019 El Poder de La Autosugestin

1/13

SubliminalPro subliminalpromp3.blogspot.com

EL PODER DE LA AUTOSUGESTIN

Qu es la AUTOSUGESTION?

Es un mtodo que podemos usar para GRABARmejor las ideas dentro del subconsciente

o para DESALOJARlas ideas que queremos de nuestro Consciente.

La autosugestin puede ayudar a lograr un AUTODOMINIOtal, que nos ayuda a vivir una

vida ms feli y saludable, y nos permita al mismo tiempo poder concretar todas nuestras

potencialidades.

2 C! sa"a# las $%eas &e'a($)as *ue es(+& e& &ues(#a e&(e?

!ara que una idea de consciente deje de estar all", es necesario que OTRAidea que sea

IGUAL O MA,OR, penetre en la mente, para desalojarla.

#na de las maneras es la REPETICIONconstante de la idea que queremos fijar en

nuestra mente.

Su-l$$&al P#! . 2/01 T!%!s L!s De#e"3!s Rese#)a%!s1
http://subliminalpromp3.blogspot.com.ar/http://subliminalpromp3.blogspot.com.ar/http://subliminalpromp3.blogspot.com.ar/http://subliminalpromp3.blogspot.com.ar/http://subliminalpromp3.blogspot.com.ar/http://subliminalpromp3.blogspot.com.ar/http://subliminalpromp3.blogspot.com.ar/http://subliminalpromp3.blogspot.com.ar/http://subliminalpromp3.blogspot.com.ar/http://subliminalpromp3.blogspot.com.ar/


2/13


3/13


i en cambio es una idea de 8(#$s(e=a9lo que nos perturba, es necesario colocar con

fuera ideas de alegr"a, de amor de pa//.

* as" de ese modo con todas las ideas negativas, e0tra+as, malas que lleguen aparecer

en nuestra mente.

Cuando estamos en positivo, repetirla continuamente a fin de que se grabe ms y as"

sigamos siempre en positivo.

P!# *u (e&e!s *ue %es(e##a# %e &ues(#a e&(e (!%a $%ea &e'a($)a?

!orque sabemos que toda idea que entra en nuestra mente, produce en nosotros

sentimientos iguales a ella.

!or eso tenemos que estar con muc$o cuidado para que no entren ideas que luego nos

$agan mal.

i $a penetrado, cuanto antes lo saquemos muc$o mejor y menos mal nos producir.

Cuando una idea negativa $a estado en la mente todo el d"a, es muc$o ms dif"cil para

desalojarla.

!or eso cuando apenas aflora, $ay que sacarla enseguida.

#na idea negativa que dure en nuestra mente muc$o tiempo, es como una v"bora que se

$a enroscado en nosotros.

!roduce muc$o mal.

Cuanto antes la saquemos, viviremos muc$o mejor.

Es u& e%$!> la Au(!su'es($&> *ue &!s a6u%a> a )$)$# e;!#?

Es el mejor medio que tenemos, mientras no logremos estar s$e:#e a(e&(!s, sin

distraernos.

La autosugestin no ser necesaria, cuando vivamos siempre C12C)E2E.

!ero mientras no lleguemos a ese estado, tenemos que usar permanentemente la

autosugestin como una ayuda valiosa.



4/13


La autosugestin nos ayuda a vivir consientes, atentos, a $acer las cosas pensando en lo

que estamos $aciendo, a cambiar nuestro estado de nimo, para no permanecer distra"do

ni estar deprimidos, para lograr de una ve por todas lo que queremos nosotros de

nuestra mente.

Es decir que por medio de la autosugestin, logramos que nuestra mente, alimentada

permanentemente con ideas positivas, est a nuestro favor.

Lo que tenemos que lograr es que nuestra mente funcione como ella es, sin trabas.

Ella debe funcionar 4normalmente5 para que nosotros estemos bien.

* si la alimentamos con ideas positivas, nuestra vida ser siempre maravillosa y ya no

nos desanimara nada, ni nadie.

eremos al fin, 7ELICES, que es lo que queremos de nuestra vida.

* no solamente seremos felices nosotros, sino que $aremos felices a todas las personas

que nos rodean, principalmente a nuestra familia.

La e;!# au(!su'es($& es (e&e# $%eas "la#as 6 :!s$($)as> e& el %a?

La mejor autosugestin es tener ideas claras y positivas, creadoras en nuestra mente.

Es decir, todo el d"a Consciente.

(acer todo lo que $ay que $acer en el d"a, con una actitud positiva y consciente, sin

distraerse nunca ni por nada.

6e esa manera al controlar la mente, no es necesaria la uto7ugestin.

8iviendo siempre con ideas de pa, de amor, de alegr"a, de optimismo, vamos creando

dentro de nosotros una disponibilidad tal que llega a crear una personalidad inalterable.

Logramos de ese modo vivir una vida erena, ranquila, en !a, sin que nadie ni nada

logre perturbarnos.

abremos cuales son las causas que provocan en nosotros tanto mal.



5/13


Conoceremos nuestro sistema que nos programa de esa manera para que no podamos

vivir. * sabremos salir, de l sin sentirnos esclavos.

Cuando estamos tomados de esa manera, irradiamos algo a los dems sin darnos cuenta.

)rradiamos lo que estamos viviendo.

La Au(!su'es($&> &!s %e-e lle)a# a 8@$;a# $%eas :!s$($)as9

Cuando sin querer o queriendo, mantenemos por muc$o tiempo, una idea en nuestra

mente, se convierte en una 4idea fija o madre5.

!uede producir muc$o bien o muc$o mal, seg9n sea su contenido. 6e a$" la necesidad

del control de la entrada de las ideas de nuestra mente y de cunto tiempo permanece en

ella.

El 8@$;a# $%eas :!s$($)as9es muy importante porque nosotros somos de acuerdo a las

ideas fijas que perduran en nuestra mente.

* si son de ideas negativas que se fijan, producen muc$o da+o.

!or ejemplo, cuando se a fijado la idea de 4dolor de cabea5, de 4gordura5, de 4tomar

pastillas5, de 4$acerse da+o5/ al final se logra lo que esa idea significa.

Las 8$%eas @$;as9 :ue%e& se# )a#$a-les


6/13


Esto es de mayor importancia cuando la idea fija, por su repeticin, $a llegado a penetrar

el subconsciente, como sucede generalmente con el que se mata. e mata sin darse

cuenta porque esta todo el subconsciente tomado.

Al 3a"e# la Au(!Su'es($& a"e:(a# l!s 8se&($$e&(!s9 *ue *ue%a&

Cuando se $a fijado en nuestra mente una idea fija, entonces debemos tener ciertos

recaudos. 6ebemos mantenernos muy erenos y !acientes.

6ebemos saber que una idea fija no es fcil de desalojarla.

Es cuestin de iempo y !aciencia.

* no asustarnos cuando comenamos con la autosugestin y todav"a perdura en nosotros

el sentimiento de la idea que queremos desalojar.

E;e:l!


7/13


-eneralmente la idea fija, aparece cuando estamos distra"dos.

!or eso tenemos que estar permanentemente atentos, conscientes para que las ideas

fijas no afloren de nuevo.

En esos casos, cuando sucede, no tenemos que impacientarnos, ni e0tra+arnos.

Las leyes de la mente son casi matemticas.

enemos que repetir de nuevo, la idea contraria con la autosugestin.

!oco a poco, con ese ejercicio permanente, esa aparicin e0tempornea se ir

distanciando cada ve mas.

Cu+&%! 3a"e!s la au(!su'es($&> &! %e-e!s usa# 8$%eas &e'a($)as9?

iempre que usamos frases o ideas para la autosugestin en lo posible no usar el 4215 ni

nada 4negativo5 .

!or ejemplo% Cuando estamos cansados no usar en la repeticin la frase% 42o estoy

cansado5, porque se fijara en la mente las palabras 4no5 y 4cansado5.

!or el contrario usar las frases positivas%

8Es(!6 -$e&> e e&"ue&(#! e;!#9

5a"e# *ue las $%eas 8#e:e($%as9 lle'ue& al su-"!&s"$e&(e

Las frases o palabras repetidas, dic$as en vo baja o alta, son simples mtodos para

convencer al subconsciente, a fin de que responda a nuestras intenciones.

El subconsciente es e0tremadamente receptivo y se le puede convencer de las

proposiciones que le presentamos, ya sean ciertas o falsas, positivas o negativas.

#na ve que estn arraigadas en la mente subconsciente, esta comiena a trabajar con

todas sus facultades y energ"as para materialiarlas y darles verdadera vida.



8/13


Cuanto ms 4sencillas5 sean las palabras utiliadas para e0presar la idea que pretende

poner en marc$a al subconsciente tanto mejor.

P!# e;e:l! es(!6 "!&(e&(!9 !

8la )$%a es a'&@$"a> e&"a&(a%!#a> %el$"$!sa> la *u$e#! )$)$# -$e&9

an sencillas afirmaciones, repetidas reiteradamente, transformaran en optimismo nuestro

pensamiento.

!ero para que los efectos sean permanentes debemos 8:e#s$s($#9repitiendo las

afirmaciones en cuestin, $asta que se $aya logrado el cambio que queremos.

Pa#a *ue la Au(!su'es($& #esul(e> %e-e 3a-e# u& DESEO :#!@u&%! %e l!'#a#l!

P!# e;e:l!


9/13


(ab"a una mujer de alrededor de 3< a+os, muy $ermosa, que $ab"a vivido toda su vida

con una madre sobreprotectora.

6esde su ms tierna infancia, esta muc$ac$a $ab"a tenido el $bito de decidir%

4=uerida mam, &! :!%#a )$)$# s$& ($9

;uri su madre ya los > meses esta c$ica no padec"a ninguna dolencia f"sica, pero se

estaba muriendo con rapide.

(ab"a perdido el apetito.

u respiracin era irregular y su pulso dbil.

(ab"a perdido todo el inters por la vida, y cada d"a que pasaba se volv"a ms dbil e

indiferente.

u cuerpo respond"a obedientemente a la autosugestin a la que continuamente se

somet"a%

4=ue la vida sin su madre no val"a la pena ser vivida5.

lguien le $io descubrir el mal que se estaba $aciendo, ayudndola a cambiar de opinin

y de esa manera se salvo de la muerte segura.

I&s(#u""$!&es :a#a la PRCTICA DE LA AUTOSUGESTION

La autosugestin puede servir como mtodo para cambiar de forma de vivir y lograr vivir

mejor.

La autosugestin no es un proceso mgico y misterioso que puede capacitarnos para

cualquier cosa una ve aprendido su secreto.

Es cierto que $ay algo misterioso en la autosugestin o en la sugestin, como en el resto

de las actividades mentales y $asta en la vida misma, pero eso no significa que se

pueden $acer milagros con su ayuda.

En ciertas condiciones, la autosugestin puede tener grandes efectos.



10/13


11/13


12/13


13/13


!ara que esto suceda, es necesario que respetemos los periodos de rela0 y dejar el

asunto de lado por completo.

El cambio sobrevendr, pero sin esfuero e imperceptiblemente.

in saber muy bien por qu, advertiremos gradualmente que lo que quer"amos desterrar

va desapareciendo lentamente y lo que quer"amos grabar se va produciendo de la misma

manera.


El Poder de La Autosugestión

Documents

Transcript of El Poder de La Autosugestión