臺中市立中港高中 106 學年度第一學期多元選修

學年 106-1

科目名稱 App電腦繪圖製作

開設年級/學

期

高一(上) 學分總

數

1

師資來源 ●內聘 任教老

師

張朝閔

選修方式 ●其他：跑班上課

使用教材 ●自編教材

教學目標 １、讓學生使用 App數位繪圖得以增進美感

２、讓學生學習數位工具之可能性與延伸性

３、讓學生學習數位繪圖的理念與技術

教材大綱與進

度

(請老師規畫 18週的課程，不含三次段考)

第一週 畫得像不像，是否可以？

第二週 電腦繪圖 RGB介紹

第三週 數位工具認識

第四週 數位繪圖作品認識

第五週 字型簡介與認識

第六週 App數位繪圖軟體介紹

第七週 Catchbook軟體介紹

第八週 Catchbook練習 1

第九週 Catchbook練習 2

第十週 Catchbook練習 2

第十一週 Snapspeed軟體介紹

第十二週 Catchbook練習 1

第十三週 Catchbook練習 2

第十四週 Assembly軟體介紹

第十五週 Assembly練習 1

第十六週 Assembly練習 2

第十七週 全班作品展示與分享

第十八週 全班作品展示與分享

評量方式 平常成績：50%

期末成績：50%

資源配合 電腦

單槍

CD音響

網路資源

臺中市立中港高中 106 學年度第一學期多元選修

學年 106-1

科目名稱 小有研究論文趣

開設年級/學

期

高一/上 學分總數 1

師資來源 ●內聘 任教老師 余曉菁、林原君

選修方式 ●其他：跑班上課

使用教材 ●自編教材、中學生小論文寫作完全指導

教學目標 １、培養學生的關鍵能力：自我管理、閱讀理解、理性批

判、問題解決、溝通表達。

２、學生可以利用圖書館與網路資源蒐集資料廣泛閱讀，綜

合分析與批判思考。

３、提升學生的創造力與學科綜合運用能力，增進學生的專

業知識與研究素養。

教材大綱與進

度

(請老師規畫 18週的課程，不含三次段考)

第一週 課程介紹與評分基準相見歡

第二週 我的小論文之路(緒論介紹)

第三週 小論文前言撰寫煉金術(理論)

第四週 小論文前言撰寫掃描術(實作)

第五週 小論文正文導向不求人(理論)

第六週 小論文正文導向排排站(實作)

第七週 研究方法之鎖定對象

第八週 研究方法之工具

第九週 研究方法之流程圖

第十週 小論文結論撰寫原則

第十一週 小論文數據怎麼秀?

第十二週 小論文表格很吸睛

第十三週 小論文結論 so easy

第十四週 引註資料整理術

第十五週 實例 PK賽 1

第十六週 實例 PK賽 2

第十七週 小論文方案產生器 1

第十八週 小論文方案產生器 2

評量方式 形成性評量：學習單 20%、回饋單 20%、口語表達 20%、實作

10%、專題討論與研究 10%

總結性評量：學習單 15%、回饋單 5%、訪談 5%

資源配合 具可上網的教室空間、討論室、圖書館、閱覽室

臺中市立中港高中 106 學年度第一學期多元選修

學年 106-1

科目名稱 你農我農

開設年級/

學期

高一/上 學分總數 1

師資來源 ●內聘 任教老師 陳世文

選修方式 ●其他：跑班上課

使用教材 ●自編教材

教學目標 1. 透過實際種菜活動，增加對自己對蔬果的認識。

2. 了解蔬菜成長的歷程

3. 運用相關的寫作與對話技巧，表達對蔬果的理解

4. 提升學生體驗力、生活力、表達力、愛大自然的能力

教材大綱

與進度 (請老師規畫 18週的課程，不含三次段考)

第一週 課程內容與評分規準說明，分組(組長.隊名.建立群

組)工作分配

第二週 整土，加強土壤，有機肥的認識(值週生每天定時澆

水)

第三週 初體驗: 福山萵苣(不是大陸妹)+番茄+韭菜(值週生

每天定時澆水)

第四週 陽光水空氣對蔬菜影響實際比較(值週生每天定時澆

水)

第五週 鋤草施肥實施(值週生每天定時澆水)

第六週 蟲蟲哪裡來(愛與責任)(值週生每天定時澆水)

第七週 園藝療法(Gardening Therapy)(值週生每天定時澆

水)

第八週 吃掉自己小孩(蔬菜)火鍋大會(值週生每天定時澆

水)

第九週 我的第二次(萵苣+茄子+空心菜)(值週生每天定時澆

水)

第十週 小心呵護(幼苗及成長後期的差異比較)(值週生每天

定時澆水)

第十一週 見賢思齊（Ⅰ）-心得分享交流(值週生每天定時澆水)

第十二週 我是大老闆-義賣概念探討(值週生每天定時澆水)

第十三週 番茄植株搭架(值週生每天定時澆水)

第十四週 茄子植株搭架(值週生每天定時澆水)

第十五週 有機是指沒農藥?(有機蔬菜認識)

第十六週 蟲害防治(1)

第十七週 蟲害防治(2)

第十八週 吃掉自己小孩(蔬菜)第二次火鍋大會(值週生每天定

時澆水)

評量方式 形成性評量：合作學習態度 25%、上課參與表現 25%、

專題討論與研究 25%、總結性評量：蔬菜長成結果 25%

資源配合 具可上網的教室空間、18週中有 1~4堂室內課、其餘皆室外網

室上課

臺中市立中港高中 106 學年度第一學期多元選修

學年 106-1

科目名稱 來學日本語

開設年級/學

期

高一(上) 學分總數 1

師資來源 ●內聘 任教老師 卓瑜絃

選修方式 ●其他：跑班上課

使用教材 ●自編教材

教學目標 １、能辨讀日語平假名，使用日語輸入法查詢日語資訊。

２、能運用日語問候語及基本句型，作簡易的自我介紹及會

話溝通。

３、能體會台日文化差異，欣賞日本文化之美。

教材大綱與進

度

(請老師規畫 18週的課程，不含三次段考)

第一週 日語發音規則：羅馬拼音

第二週 台日比拼(1)：姓名

第三週 日語課堂用語、問候語

第四週 平假名：清音

第五週 平假名：清音

第六週 平假名：特殊音

第七週 日語輸入法

第八週 自我介紹(1)：肯定句

第九週 自我介紹(2)：疑問句

第十週 會話練習(1)：初次見面

第十一週 日語數字

第十二週 購物指南(1)：指物代名詞

第十三週 購物指南(2)：單位量詞

第十四週 台日比拼(2)：便利商店

第十五週 會話練習(2)：購物去

第十六週 旅遊指南(1)：指示代名詞

第十七週 旅遊指南(2)：方位

第十八週 會話練習(3)：旅遊去

評量方式 平常成績：60%

期末成績：40%

資源配合 電腦

單槍

CD音響

網路資源

臺中市立中港高中 106 學年度第一學期多元選修

學年 106-1

科目名稱 物聯探實達

開設年級/學期 四年級上學期/下學期 學分總數 1

師資來源 ●內聘 任教老師 王尊信

選修方式 ●其他：跑班上課

使用教材 ●自編教材

教學目標 以物聯網所需的 Python、IoTtalk輔助，建立探究、實作

與表達的能力

教材大綱與進度 第 1週 物聯探實達課程簡介

第 2週 探究 1:探究如何探究、發現問題

第 3週 探究 2:規畫研究

第 4週 實作 1:Python

第 5週 實作 2:Python

第 6週 段考周

第 7週 探究 3:論證建模

第 8週 探究 4:表達分享

第 9週 實作 3:IoTtalk

第 10週 實作 4:IoTtalk

第 11週 專題製作 1

第 12週 專題製作 2

第 13週 專題製作 3

第 14週 段考周

第 15週 專題製作 4

第 16週 我要成為中港物聯王(上)

第 17週 我要成為中港物聯王(下)

第 18週 微電影(預備課程)

評量方式 分組報告：70%(含成果)

上課參與：30%

資源配合 電腦、單槍、DVD、音響、網路資源

臺中市立中港高中 106 學年度第一學期多元選修

學年 106-1

科目名稱 旅遊

開設年級/學

期

高一 學分總

數

1

師資來源 ●內聘 任教老

師

王思涵

選修方式 ●其他：跑班上課 (上限 20人)

使用教材 ●自編教材、旅遊相關書籍

教學目標 此課程希望授予學生, 有關國內外自助旅行在行程規劃、資

料收集、機票、簽證…等方面的基本常識及技巧, 並且比較

分析自助旅行、半自助行程與團體旅行之差異。若時間及條

件允許, 將實地參訪上課所規劃之行程, 以期獲得更多實務

經驗。

教材大綱與

進度

第一週 介紹全學期上課方向及分組

第二週 四國-瀨戶內海藝術節介紹

第三週 北陸-後越妻有大地藝術節介紹

第四週 南法-亞維農藝術節介紹

第五週 奧地利-薩爾茲堡音樂節介紹

第六週 如何設計旅程、選擇適合自己的旅行地點

第七週 蒐集當地的歷史與地理人文資料

第八週 如何上網訂購機票？廉價航空跟傳統航空比一

比

第九週 出發前如何訂購住宿、尋找當地有特色的 B&B

第十週 如何安排自助旅行的交通、路線、旅遊平安保險

第十一週 如何購買最適當的周遊券、租車自助旅行

第十二週 旅行攝影裝備介紹

第十三週 自助旅行行李打包小技巧

第十四週 旅行中緊急事件處理實例分享

第十五週 期末分組報告

第十六週 期末分組報告

第十七週 期末分組報告

第十八週 期末分組報告

評分方式 平常成績： 60%

分組成績： 40%

資源配合 旅遊相關網路及書籍資訊

臺中市立中港高中 106 學年度第一學期多元選修

學年 106-1

科目名稱 設計思維

開設年級/學期 高一上、下學期 學分總數 1

師資來源 ●內聘 任教老師 翁宗毅

選修方式 ●其他：跑班上課

使用教材 ●自編教材

教學目標 １、願景聚核力: 翔(呼應學校願景: 從中港展翅)

２、課程共核力: 資訊力、體驗力、溝通力、表達力、

創造力、行動力

３、單元單核力: 說故事的能力。

教材大綱與進度 第一週 何謂設計思維？

第二週 設計思維八大指標

第三週 觀察產業，想想設計在哪裡？

第四週 設計思維書籍導讀 1

第五週 設計思維書籍導讀 2

第六週 體驗生活主題

第七週 分組報告生活體驗的內容

第八週 設計思維書籍導讀 3

第九週 設計思維書籍導讀 4

第十週 腦力激盪生活中的便與不便

第十一週 找出問題解決之道

第十二週 設計思維書籍導讀 5

第十三週 設計思維書籍導讀 6

第十四週 專題製作 1

第十五週 專題製作 2

第十六週 專題製作 3

第十七週 專題製作 4

第十八週 分組成果報告 1

第十九週 分組成果報告 2

第二十週 分組成果報告 3

評量方式 期末成績： 100%

資源配合 講義印刷、網路資料、PPT

單槍

筆記型電腦

臺中市立中港高中 105 學年度第一學期多元選修

學年 106-1

科目名稱 愛山林

開設年級/學期 高一上學期 學分總數 1

師資來源 ●內聘 任教老師 社群老師

選修方式 ●其他：跑班上課

使用教材 ●自編教材

教學目標 １、願景聚核力: 翔(呼應學校願景: 從中港展翅)

２、課程共核力: 資訊力、體驗力、溝通力、表達力、行動

力、意志力

３、單元單核力: 尋找人生的頂峰經驗。

教材大綱與進度 第一週 從圍圈開始～課程默契與約定

第二週 校園植物觀察 1-花的觀察

第三週 校園植物觀察 2-草的觀察

第四週 校園植物觀察 3-如何記錄植物的特殊狀態

第五週 校園植物觀察 4-分組報告主題植物

第六週 隊服製作～葉拓 T 恤

第七週 基本體能訓練 1-運動處方

第八週 基本體能訓練 2-身體肌群訓練

第九週 登山裝備說明 1-基礎裝備及使用方式

第十週 等高線地形圖的判讀及定向定位練習

課外活動：攀登東卯山

第十一週 回顧登山體驗

第十二週 與山對話～登山態度及自我對話歷程

第十三週 地景文學 1-賞析其他學校的相關地景文學

第十四週 地景文學 2-寫下登山歷程的經驗

第十五週 登山裝備說明 2-高階裝備的使用

第十六週 基本體能 3-間歇訓練(1)

第十七週 基本體能 4-間歇訓練(2)

第十八週 基本體能 5-肌貼的使用方式與基本外傷急救

課外活動：攀登馬崙山

評量方式 期末成績： 100%

資源配合 講義印刷、筆記型電腦、單槍、GPS 衛星定位儀、對講機、

GOPRO 運動錄影機、登山基礎裝備、肌貼、T 恤、染色劑等。

臺中市立中港高中 106 學年度第一學期多元選修

學年 106-1

科目名稱 遊戲與桌遊(I)

開設年級/學

期

高一(上)、高二(上) 學分總

數

1+1

師資來源 ●內聘 任教老

師

彭甫堅、洪慈徽

楊佳儒、吳崇瑋

選修方式 ●其他：跑班上課

使用教材 ●自編教材

教學目標 1.桌遊可以讓學生放鬆，遊戲中學習，事半功倍，其實拆開

原理是很單純的，數學也是如此，若在遊戲中導入學習目

標，學生可以自然而然的吸收，兩者都有數學感及數學重

要精神。

2.在帶領學生探討桌遊背後的原理過程，自然融入系統思考

與解決問題、溝通表達更是必備，桌遊本身就有很強的邏

輯性及機率感，有競爭有合作，人際關係與團隊合作是自

然而然地不斷內化能力。

3. 第一期體驗桌遊，第二期開始修正並體會桌遊平衡感，第

三期試著產出自己的桌遊。

教材大綱與進

度

1 拉密－遊戲體驗

2 拉密－分組比賽

3 拉密－題目報告

4 達文西密碼－體驗遊戲

5 達文西密碼－更動遊戲

6 德國圍棋－體驗遊戲

7 德國圍棋－分組比賽

8 索馬立方體

9 頭痛十二方塊

10 德國圍棋 3D版自製圖版

11 自製魔術道具－讀心術

12 自製魔術道具－偵錯碼

13 「指」想「對」你「數」說

14 「指」想「對」你「數」說

15 狼人、殺人遊戲

16 狼人、殺人遊戲

17 化妝舞會

18 密室脫逃

□原班上課 ■併班上課 □其他(請說明)

■內聘 □外聘 任課教師：__彭甫堅、洪慈徽、楊佳儒、

吳崇瑋____

評量方式 平常成績： 70%

期末成績： 30%

資源配合 桌遊

電腦

單槍

CD音響

網路資源

臺中市立中港高中 106 學年度第一學期多元選修

學年 106-1

科目名稱 與身體對話–瑜珈與身心靈平衡

開設年級/學

期

高一 (人數限制 15~20

人)

學分總

數

1

師資來源 ●內聘 任教老

師

蔡佩君

選修方式 ●其他：跑班上課

使用教材 ●自編教材、瑜珈相關書籍

教學目標 1. 透過瑜珈與呼吸練習，學習和自己的身體對話，提升個人

對生理及心理狀態的自我覺察度。

2. 在靜心、呼吸、體位法的練習中，學習活在當下，覺察自

己的內在語言與情緒，並以正念方式回應。

3. 訓練專注力、肌耐力、柔軟度，將瑜珈墊上的身心修練帶

到日常生活中實踐。

教材大綱與

進度

第一週 - 課程內容簡介、評分方式說明、互相認識，確

認期待。

- 何謂「瑜珈」? 瑜珈的精神、發源、歷史發

展。

- 簡單的呼吸與靜心冥想練習。

第二週 - 瑜珈呼吸法介紹與練習、體位法練習注意事

項、簡易按摩暖身。

- 貓式、下犬式、拜日式 A。 (活化柔軟脊椎)

- 牌卡靜心與生活連結(心靈觀察日記分享)。

第三週 - 呼吸冥想與靜心。(正念練習)

- 眼鏡蛇式、棒式。(強化背部肌肉與核心肌群)

- 牌卡靜心與生活連結(心靈觀察日記分享)。

第四週 - 呼吸冥想與靜心。(正念練習)

- 山式、樹式系列。 (紮根與平衡，專注力練習)

- 牌卡靜心與生活連結(心靈觀察日記分享)。

第五週 - 呼吸冥想與靜心。(正念練習)

- 英雄式(一)、英雄式(二)、三角式(大腿與核

心力量訓練、專注力)

- 牌卡靜心與生活連結(心靈觀察日記分享)。

第六週 - 呼吸冥想與靜心。(簡易正念練習)

- 魚式、橋式、駱駝式(強化背部肌肉力量)、滾

背、嬰兒式(反向放鬆與平衡)

- 牌卡靜心與生活連結(心靈觀察日記分享)。

第七週 - 呼吸冥想與靜心。(簡易正念練習)

- 前六週體位法複習與串聯。

- 牌卡靜心與生活連結(心靈觀察日記分享)。

第八週 - 呼吸冥想與靜心。

- 瑜珈哲學分享。

- 曼陀羅靜心繪畫、生活觀察連結。

第九週 - 呼吸冥想與靜心。(正念練習)

- 蝴蝶式、風箱式、蝗蟲式(調整自律神經，強

化生理功能)。

- 牌卡靜心與生活連結(心靈觀察日記分享)。

第十週 - 呼吸冥想與靜心。(正念練習)

- 肩立、犁鋤式(強化腹、背肌肉力量，柔軟脊

椎)

- 牌卡靜心與生活連結(心靈觀察日記分享)。

第十一週 - 呼吸冥想與靜心。(正念練習)

- 體位法串聯練習、動態靜心。

- 牌卡靜心與生活連結(心靈觀察日記分享)。

第十二週 - 呼吸冥想與靜心。(正念練習)

- 瑜珈飲食概念介紹

- 牌卡靜心與生活連結(心靈觀察日記分享)。

第十三週 - 呼吸冥想與靜心。(正念練習)

- 體位法串聯練習。

- 學習如何觀察身體，連結身心。

- 牌卡靜心與生活連結(心靈觀察日記分享)。

第十四週 - 呼吸冥想與靜心。(正念練習)

- 體位法串聯練習。

- 學習如何接受和面對心裡出現的各種雜念與

感受。

- 牌卡靜心與生活連結(心靈觀察日記分享)。

第十五週 - 呼吸冥想與靜心。(正念練習)

- 體位法串聯練習。

- 感恩與慈悲練習，感受喜悅。

- 牌卡靜心與生活連結(心靈觀察日記分享)。

第十六週 - 呼吸冥想與靜心。(正念練習)

- 體位法串聯練習。

- 學習在一呼一吸之間接納與放下。

- 牌卡靜心與生活連結(心靈觀察日記分享)。

第十七週 - 呼吸冥想與靜心。(正念練習)

- 體位法串聯練習。

- 如何將瑜珈墊上的練習帶到日常生活中。

- 牌卡靜心與生活連結(心靈觀察日記分享)。

第十八週 - 期末課程統整回顧。

- 團體分享與回饋

評分方式 平常成績： 60%

期末成績： 40%

資源配合 1. 可進行瑜珈練習的有鏡子教室、音響設備、瑜珈墊(可協

助學生代購)

2. 瑜珈相關書籍:

○1 瑜伽之心 (2010)。臺北: 橡實文化 。

○2 身心靈合一的瑜伽體位法：從神話故事探索千年瑜伽內

在精髓

(2017)。臺北: 橡實文化 。

○3 簡單瑜珈治大病，你可以不吃藥。(2010)。陝西師範大

學出版社。