Free

Online

Mag

azine

ธรรมะใกลตวdharma at hand ฉ

บบท ๑

๐๐

๕ ส

.ค. ๕๓

ธรรมะส�ำหรบคนยคใหม ทอยใกลแคเออม

http://www.dharmamag.com/

ธรรมะจากพระผร ๘

ไดอารหมอด ๑๒

ดงตฤณวสชนาฉบบเปดกร ๑๕

ยารกษาใจ ๑๖

ธนาคารความสข ๒๑• ยง เรองคน เรองเกา เรองเกา

เรองสนองธรรมะ ๒๔• ดอกไม ในดวงวญญาณ (ตอนจบ)

สพเพเหระธรรม ๓๑• แผนสอง ตอนท ๖ ชวงท ๓

ทปรกษาและผจดประกาย: ศรนย ไมตรเวช

หวหนาบรรณาธการ จากใจบ.ก.ใกลตว: เยำวลกษณ เกดปรำโมทย ธรรมะจากพระผร: ชนนทร อำรหน ไดอารหมอด: จรนทรธร ธนชยหรญศร โหรา (ไม) คาใจ: จรนทรธร ธนชยหรญศร กวธรรม: ศรำภรณ อภรฐ ค�าคมชวนคด: ศรำภรณ อภรฐ สพเพเหระธรรม: ชนนทร อำรหน ธรรมะจากคนสกเลส: ณฐธรำ ปนทำนเต ของฝากจากหมอ: พรม ทพวงศ แงคดจากหนง: เกสรำ เตมสนวำณช นยาย/เรองสนองธรรมะ: จรนทรธร ธนชยหรญศร พาเทยว เอยวธรรม: เกสรำ เตมสนวำณช ธรรมะกบไลฟสไตล: สทธนนท ชนะรตน รปชวนคด: รวษฎำ ดวงมณ

กองบรรณาธการ: กนกเรขำ กฤษฎำรกษ กำนตพทธ รชพนธ • กษรำ รตนำภรต จรนทรธร ธนชยหรญศร • ชนนทร อำรหน ณฐชญำ บญมำนนท • ณฐธรำ ปนทำนเต ณฐพร สกลอทยศกด • ปรยำภรณ เจรญบตร ปยมงคล โชตกเสถยร • พรำวพรรณรำย มลลกะมำลย ทองเลยมนำค พรหมเนตร สมรกษ • พจตรำ โตววชญ พทำ จำรพนผล • พรยสถ อบลวตร มยรฉตร พงษผำตนนท • เมธ ตงตรงจตร เยำวลกษณ เกดปรำโมทย • วรำงคณำ บตรด วบรณศกด ใจภกด • วมล ถำวรวภำส วมตตยำ นวำดงบงกช • ศดำนน จำรพนผล ศศธร ศวะนนทำกรณ • ศรำภรณ อภรฐ สมเจตน ศฤงคำรรตนะ • สำรณ สำณะเสน สทธนนท ชนะรตน • สปรำณ วอง อนญญอร ยงชล • อนญญำ เรองมำ อมรำ ตงบรบรณรตน • อจจนำ ผลำนวตร

ฝายรวบรวมบทความ: สทธนนท ชนะรตนฝายสอเสยงอานนตยสาร: อนสรณ ตรโสภำฝายสอเวบไซต: สมเจตน ศฤงคำรรตนะ

ไพลน ลำยสนทเสรกล • กฤษฎ อกษรวงศฝายสอ Word: พรยสถ อบลวตรฝายสอ PDF: บณยศกด ธรวงศกจ

เกยรตภม จำรเสนฝายระบบ Send mail: สมเจตน ศฤงคำรรตนะภาพปก: กวน ฉตรำนนท

และทมงำนอำสำทำนอนๆ อกจ�ำนวนมำก

ธรรมะใกลตวdharma at hand

ทานสามารถรบนตยสารฉบบน ได ในรปแบบ เสยงอาน · Word

อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

จากใจบ.ก.ใกลตว

เดนชาเดนเรว

พทธศาสนาเราเปนศาสนาทมจดหมายปลายทาง และเปนจดหมายปลายทางในแบบสนสดการเดนทาง

การเดนทางของแตละคนมความตางกน ตามลกษณะความสามารถในการออกเดน แบงเปนภาพรวมคราวๆทสด คอ เดนชาอยางเปนทกข เดนชาอยางเปนสข เดนเรวอยางเปนทกข เดนเรวอยางเปนสข

เดนชาอยางเปนทกข คอคนทอวนอยอายดวยกเลสตางๆ โลภกน โลภกาม โกรธงายหายชา ขบน หอเหยว ขเกยจ ฟงซานจด เพงโทษคนอน หมดเวลาไปกบการเทยบเขาเทยบเราอยางนาใจหาย เตมไปดวยความสงสยไมแนใจนานปการ แตขณะเดยวกนกอยากเสวยสวรรค อยากไปใหถงนพพานในเรววน ชวขณะทนกอยาก กระทมทกข เพราะรสกคลายมมานหมอกหนาเตอะขดขวาง ผานไปไมไดเสยท กคร�าครวญ พร�าโอด เรยกหาใครมาอม

ธรรมะใกลตว 3

4 ธรรมะใกลตว

และดาสงศกดสทธไดถาไมชวยแบบทนใจ พรอมจะกระทบเรอเกาใหลมจม ในทนททขนเรอใหมไดถนดเทา แตขอดคอยงเดน ดกวาไมเดนเลย

เดนชาอยางเปนสข คอคนทตวเบาดวยความมกเลสนอย และไมคาดหวงจะถงจดหมายปลายทางในเรววน ยงพอใจ ยงมความสขตามอตภาพ ไมโทษฟาโทษดน ไมหวงหาทางลด มความเขาใจเฉพาะตน วาเพราะไมประกอบเหตใหเดนเรว ตนจงยงกระตวมกระเตยมไมคอยถงไหนเสยท ขอดคอเดนไปเรอย เทยบตนในวนนกบตนในวนวาร ไมเสยเวลาเปรยบเทยบวาตนดอยกวาหรอเหนอกวาใครบาง จงไมสรางความเดอดรอนร�าคาญใจใหตนเองและผอน

เดนเรวอยางเปนทกข คอคนทสรางเหตปจจยในการเดนทางไวดพรอม แตขณะเดยวกนกใจรอน คดถงจดหมายมากกวากาวในปจจบน พวกนใจถง ตดเหตแหงความเนนชาออกไปไดมาก เชน สละเรอนออกบวช หรอเอาเวลาพกผอนจากหนาทการงานมานงสมาธเดนจงกรม ไมวอกแวกกบเครองยวยวนใจทงหลาย ไมสนใจเทยบเขาเทยบเรากบชาวบาน แตทกกาวทออกเดน เลงแลร�าไปวาเมอไหรจะถง ระหวางเดนทางจงรมรอน ไมใชรนรมย

5ธรรมะใกลตว

เดนเรวอยางเปนสข คอคนทมความ “เขาใจ” อยางสมบรณ วาคนเดนเรวเขาตดอปสรรคอะไรออกไปบาง ตองเสยสละความชอบใจเฉพาะตนอนใดออกไปกอน ตองประกอบความเพยรรกายใจกนแบบไหน ถงจะเปนไปไดจรงเฉพาะตน เมอใดเกดความวาวนอยากถงปลายทางเรวๆ กเอามาเปนสวนหนงของการเรยนร การท�าความเขาใจ วาอยากไปกทกขเปลา ทกขมใหเหนวาไมเทยง กนเวลามากบาง นอยบาง ไมใชมใหคดวาจะหายทกขเดยวนไดอยางไร

ชาวพทธทไมออกเดนทางเลย มมากทสด ชาวพทธทเดนชาอยางเปนทกข มมากรองลงมา สวนชาวพทธทเดนเรวอยางเปนสข มนอยเทานอย

ส�าหรบคนอยวด ความเขาใจตวเดยว ท�าใหกลายเปนคนเดนเรวอยางเปนสขได สวนคนอยบาน การรจกท�าใจ จะชวยใหเดนชาอยางเปนสขไดเหมอนกนครบ

ดงตฤณ สงหาคม ๕๓

�เรองนาสนใจประจ�าฉบบ

คอลมน “ธรรมะจากพระผร” ฉบบน อานเคลดลบการอยคนเดยวโดยไมทกข จาก “หลวงพอปราโมทย ปาโมชโช”

6 ธรรมะใกลตว

ตอดวยเรองของกฎแหงกรรม กบค�าถามทวา ‘การท�าดไดด ยงคงเปนจรงอยหรอไมในสงคมยคน?’ สวนชาวพทธเชอสายจน ทยงนยมการไหวบรรพบรษ ฉบบน มค�าตอบใหดวยคะ วาขดกบหลกวถพทธหรอไม

ใครทขาดก�าลงใจในการปฏบตธรรมอยบอยๆ ตองไมพลาดคอลมน “ดงตฤณวสชนา ฉบบเปดกร” นะคะ เพราะฉบบน เราจะพาไปหา “แรงจงใจในการปฏบตธรรม” กนคะ

คอลมน “เรองสนองธรรมะ” ฉบบน เปนตอนจบของ “ดอกไมในดวงวญญาณ” คะ จะเกดอะไรขนเมอเจาพอคายาคดลงจากหลงเสอ? ตดตามไดในฉบบเลยคะ

�ขาวสารและกจกรรมทนาสนใจ

• ขอเชญรวมฟงธรรมหลวงพอปราโมทย ปาโมชโช (-/\-) ในวนปดคายคณธรรม ๓๐ ส.ค. ๒๕๕๓ ณ หองประชมใหญ มหาวทยาลยราชภฎนครสวรรค ผสนใจ อานรายละเอยดเพมเตมไดทนคะ http://bit.ly/cndkeg

• ขอเชญรวมท�าบญสรางสถานวทยเสยงธรรมเพอประชาชน จ.สรนทร เครอขายวดปาบานตาด และเปนกองทนเสยงธรรม ถวายเปนพทธบชา ธรรมบชา สงฆบชา แดองคหลวงตามหาบว ญาณสมปนโน ผสนใจ อานรายละเอยดเพมเตมไดทนคะ http://bit.ly/9zYVp4

7ธรรมะใกลตว 7ธรรมะใกลตว

สารบญ

• วดสมพนธวงศ แจกพระบรมสารรกธาตและพระอรหนตธาต สวนพระสมอง สณฐานขาวสารหก พระโมคคลลานะ พระสารบตร และพระสวล ผสนใจรบแจกเพอบชา อานรายละเอยดเพมเตมไดทนคะ http://bit.ly/de1W7c

พบกนใหมพฤหสหนา ท www.dlitemag.com นะคะ สวสดคะ (^_^)

พระอาจารยปราโมทย ปาโมชโช

ถาม - ตอนนแอบคดกงวลกบชวตตอนแกๆ คะ วาจะตองอยคนเดยว จะท�ายงไงใหสามารถอยไดแบบไมเปนทกขคะ

ขนาดโลกใหญๆ นะยงแปรปรวนเลย พวกเราตวเลกตวนอยแปรปรวนเรวกวานนอก ไมนานกแกแลว กเจบกตาย ตอนเดกๆ รสกวายงเหลออายเยอะ พอยงอายมากขนนะรสกวนคนลวงไปอยางรวดเรวเลย ยงดวาเราไดภาวนา ไมงน มองอนาคตขางหนานะ มองดวยความหวาดกลว อยางชวตเราแกลงเรอยๆ นะ ก�าลงเราออนลงเรอยๆ ตอไปจะอยยงไง บางคนตวคนเดยว ไมมครอบครวลกเตาอะไร จะอยยงไง พวกทมลก นกวาจะพงลกเหรอ จนปานนลกยงมาพงอย กมนะ เพราะฉะนนถาไมมธรรมะเปนทพงซะอยางเดยว ชวต อนาคตเนยเปนของนากลว เพราะอนาคตนะ เราจะรสกวาตนทนของเราเนยต�าลงเรอยๆ ก�าลงเราออนลงเรอยๆ จะตอสแยงชง จะตอสปกปองตวเองอะไรเนย มนท�าไดยากขนเรอยๆ ทนคนบางคนกหาความมนคงดวยการไปมครอบครว มลกมอะไร หวง หวงๆ เอาวาจะมนคง ลองมองดสงคมจรงๆ ทกวนน คนแกอยตามล�าพงเยอะแยะเลย บางคนตายทนงหลายๆ วนแลวขางบานคอยร สงสญญาณกลนไป ท�าใหร แตไมเหมอนคนมธรรมะนะ คนมธรรมะเราภาวนาของเราทกวน เรามองอนาคตขางหนามนดกวาน มนไมใชเลวลง ไมใชวามองไปแลวก�าลงของเราจะตกลงไปเรอยๆ หมดแรงไปเรอยๆ ไมใช เราภาวนาสม�าเสมอไปเนย เราจะรเลยวายงนานวนนะก�าลงเรามากขน ก�าลงของศรทธา ของศล ของสมาธ ของปญญา แกกลาขนเรอยๆ จตใจมความสขมความสงบมากขนเรอยๆ

ธรรมะจากพระผร

ธรรมะใกลตว8 ธรรมะใกลตว8

อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

9ธรรมะใกลตว

มทพงอยในตวเอง มความสขอยในตวเองได สมมตวนหนงแกมาก ไมมคนดแลนะ ยงเคลอนไหวได กมความสขอย วนหนงหมดแรง เคลอนไหวไปไหนไมไดนะ นอน ไมใชนอนรอความตายแลว ไมใชนอนรอความสญเสย มนเกดกระดกกระดกไมไหวนะ ภาวนา ยงมงานท�า ยงภาวนา อนาคตตองดกวานอก ดแนๆ เพราะฉะนนตองภาวนานะ ทกวนฝกจตฝกใจใหมนสงขนเรอยๆ ยกระดบจตใจขนไปเรอยๆ จะหวงอะไรกบโลก โลกเปนอยางนแหละ เอาอะไรกบมนนกหนา

สวนสนตธรรม ๑๖ พฤษภาคม ๒๕๕๓

ถาม - ผมเหนคนท�าดแลวไมไดด ท�าชวแลวไมไดชวอยเรอยๆ ครบ จนนกสงสยวาเดยวนกฎแหงกรรมไมท�างานหรอครบ

เรามาเกดในยคทคอนขางแยหนอย เรยกวาคตวบต ยคนมนยคเสอม เปนยคทไมใชคตสมบต มนคตวบต ททเกดของเราเนย เปนททคนไมมศลมธรรม เยอะเหลอเกน คนเบยดเบยนกนเยอะเหลอเกน บางคนจะสงสยวา เอ กฎแหงกรรมไมท�างานเหรอ กฎแหงกรรมท�างาน แตกฎของกรรมเนยมนมเงอนไขหลายตว ตวหนงคอเรองของคต คตททเราเกดเนย ถาทนมแตคนดนะ ใครท�าชวนดเดยวเทานนแหละ กรรมชวจะใหผลทนทเลย คอสงคมจะลงโทษทนท แตในสงคมเราตอนน มนเลวเหมอนๆ กน คนท�าชวกไมเปนไร สงคมยอมรบได เลยรสกวากฎแหงกรรมท�างานยากขน ยงไงกฎแหงกรรมกท�างานนะ แตวาในสงคมทคนไมดเยอะเนย กรรมมนท�างานยากขนนะ กรรมดใหผลยากขน กรรมชวใหผลงายขน เราเลอกทเกดไมไดแลว เกดไปแลว เรารบพฒนาตนเอง

10 ธรรมะใกลตว

พฒนาสมบตอกชนดหนงขนมา เรยกวา “ปโยคสมบต” คอพากเพยร มความเพยรในการพฒนาตนขนมา ยงพฒนาตนไดเทาไหรนะ เราจะเหนโลกนมนเปนของหลอกลวง เปนภาพลวงตา อยางคนทอยในโลกเขาทะเลาะกนนะ เขาแยงอ�านาจกน มอ�านาจแลวกมพวก มเงน มทกสงทกอยาง กแยงกน ถาเราภาวนา เรามองโลกตรงตามความเปนจรง เราจะรสกวาเขาแยงสงซงเปนภาพลวงตาเทานนเอง ไมใชสาระแกนสารทแทจรง อยางคนมอ�านาจจะมอ�านาจไดกป มไดไมกป มเงนหลายหมนลาน ถามวากนขาวไดวนละกจาน กนขาวไดมากกวาเราหรอเปลา ไมมากกวานะ มาแขงกนขาว บางทสเราไมไดนะ พวกมอ�านาจมากๆ มนกนไมลง มนเปนภาพลวงตานะ ภาพลวงตา แยงชงสงซงไมนานกเสยไป เรามาหาสงซงเปนสาระแกนสารใหกบชวตตวเอง ยงสะสมไปทกวนๆ นะ จตใจยงอบอน ยงเบกบาน มความสขมากขนๆ

สวนสนตธรรม ๑๖ พฤษภาคม ๒๕๕๓

ถาม - ถาบชาพระรตนตรยวาเปนสรณะแลว แตวาทบานเปนคนจนยงไหวบรรพบรษคะ เลยสงสยวาดฉนยงสามารถไหวบรรพบรษไดไหมคะ

ไหวเจาไมเปนไร ไหวบรรพบรษไหวเทวดา พระพทธเจาไมไดหาม เพยงแตวาเราไหวแลวกคดถงคณงามความด เราไมไดไหวในฐานะเปนทพงวาจะชวยใหเราพนทกข เพราะฉะนนชาวพทธเราจะไมมทพงอยางอน ทนบางคนเขาใจผด บอกไมมทพง เพราะฉะนนไหวใครกไมได ไหวพอกไมได ไหวแมกไมได อะไรกไมได อยางนนเขาใจผดแลว คอเรารวาเราไมมอะไรทจะเปนทพงพาใหเราพนจากสงสารวฏนได

11ธรรมะใกลตว 11ธรรมะใกลตว

สารบญ

นอกจากพระรตนตรย นขอบเขตอยตรงน ไมใชวาทานหาม หามไหวคนด หามไหวเทวดา หามไหว ไมไดหามนะ แตไมไดในฐานะเปนทพง ในฐานะทคดถงคณงามความดของเขา อยางไหวเทวดากคดถงหรโอตปปะ ท�ายงไงเราจะมหรโอตปปะเหมอนเทวดา ไหวพอ ไหวแม ไหวบรรพบรษ กคดบรรพบรษอยากใหเราด เรากตองเปนคนด ท�าสงดๆ ชอเสยงของวงศตระกลจะไดสบเนองไป เขาใจอยางนนกไมมปญหาอะไรหรอก ชาวพทธแทๆ ไมคอยมเรองกบใคร มองโลกดวยสายตาทเขาใจ แลวมความสข สวนสงทจะเปนทพงใหเราพนทกขจรงๆ พนจากสงสารวฏจรงๆ มแตพระรตนตรย มพระพทธเจา พระพทธเจานพพานแลวท�ายงไงด พระธรรมยงด�ารงอย พระธรรมเปนศาสดาของพวกเรา เราตองศกษาธรรมะนะ ไมงนเรากคอคนไมมทพง คนไมมพอมแม เพราะฉะนนเราตองศกษาธรรมะไว ถาเราศกษาธรรมะเราเขาใจ รวธปฏบตนะ ลงมอปฏบตใหสมควรแกธรรม วนหนงใจของเรามธรรมะขนมา พอธรรมะมนเขามาสใจของเราแลว ใจของเราจะเปนพระสงฆนะ จะเปนผรตาม เปนอนพทธะ พระสงฆเนยกเปนพทธะเหมอนกน แตเรยกวาอนพทธะ อนพทธะไมใชแปลวาพทธะนอยๆ แปลวา “ผรตาม” พระพทธเจาเปนสมมาสมพทธะ ผรดวยตนเอง ของเราเปนอนพทธะ ผรตามพระพทธเจา เพราะฉะนนหนาทของเรากศกษาธรรมะไว ธรรมะใหประโยชนใหความสขตงแตในปจจบนนะ อะไรเกดขนในชวตเรา ถาเรามธรรมะ เราไมทกขนะ ปญหามอย แตความทกขไมม

สวนสนตธรรม ๑๙ กมภาพนธ ๒๕๕๓

อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

ไดอารหมอด

ไดอารหมอดประจ�าฉบบท ๑๐๐โดย หมอพร สงหาคม ๒๕๕๓

สวสดคะทกคนทอานไดอารหมอด เขาพรรษาทผานมาไปท�าบญทไหนกนมาคะ พรกลบบานทล�าปาง แมบอกวาอยากท�าสงฆทานใหชวยซอมาดวย และกมโอกาสไดไปท�าบญทพะเยามาดวยคะ ไดรวมท�าบญมลนธทชวยเหลอเดกไปดวยนดหนง ขากลบจากพะเยาวนนนฝนตกหนกมากเลยคะ แถมยงตองขบรถขนภเขาสงมากเลย ตองขบใหระวงหนอย เพราะไมอยางนนตองเกดอบตเหตแนนอน พอผานมานดหนงเจอรถเกดอบตเหตอยทางขางหนาพอดเลย เพงเกดกนสด ๆ รอน ๆ ทางบนเขาชนมาก รถคนทขนเขามาเสยหลกลนพงลงเขา โชคดทมรถอกทางสวนมาปะทะกน ท�าใหพคนทเสยหลกไมพงตกเหว ในรถมเดกนอยอายแคขวบกวา ๆ เอง เหวตรงนนลกมาก ทางทเกดอบตเหตอยเกอบยอดเขา เปนเสนทางระหวางพะเยา-วงเหนอ พผชายคนทขบรถสวนมาแยหนอย หนารถยบ ตวพเขากระแทกพวงมาลย แขนขวาบาดเจบนดหนอย จอดรถถามวามอะไรใหชวยเหลอไหม มคนเจบหนกหรอเปลา สรปไมมใครเปนอะไรมาก แตตดตอใครไมไดเลยเพราะอยกลางหบเขา พรเลยจดการเปนธระตดตอทบานทงสองฝายให ระหวางทางลงเขา ผานไปเปนสบกโลยงไมสญญาณเลย แตคอยยงชวหนอย ระหวางทางเหน รถต�ารวจกบรถพยาบาลขบสวนขนไป คงมพลเมองดแจงใหทราบ

เขาพรรษาคนสวนหนงชอบเอาเปนหลกวาจะขยนกวาทผานมา ซงหนงในนนคอพรดวยคะ วาจะขยนภาวนาใหมากกวาเดม พอมหลายคนบอกวาจะเรม ท�าความดจรงจงมากขน ฟงแลวกเกดก�าลงใจฮกเหม การสนทนาธรรมกบกลยาณมตรกท�าใหมก�าลงใจดนะคะ หลายคนภาวนาคนเดยวอาจจะออนแอลงไดบาง ลองคยกบเพอน ๆ ดบาง กท�าใหเกดก�าลงใจนะคะ แตไมใชคยมากจนกลายเปนฟงซานไปเลย

ธรรมะใกลตว12

13ธรรมะใกลตว

ชวงนมเรองประทบใจในทางกศลหลายเรองเหมอนกนคะ แมเปนเรองเลก ๆ นอย ๆ กอยามองขามนะคะ วนกอนไปรานขายยาขางธนาคารกรงเทพในซอยลาดพราวรอยเอดนแหละ จะเจอคณยายคนหนงแกมาก นงขายถวตมใสถงถงละสบบาท มผหญงคนหนงหนาตาสวยลงมาชวยซอถวคณยายและไมเอาตงคทอน เหนแลวนาปลมใจมาก ปตจนมนเออทะลกเลยคะ คดถงเรองนทไรรสกดมาก ๆ เลย

คณยายขายถวอยในซอยนมานานแลวมงคะ ทกครงทเจอพรจะชวยซอตลอด เหนแลวสงสารคะ เพราะวยขนาดนไมนาจะตองมาท�างาน ควรอยบานใหลกหลานเลยง พรวาอายแกคงเจดสบกวายางแปดสบ ตวเลก ๆ เดนเขนรถเขนมาทกเชา วนนผานไปไมเจอแกเลย กะวาจะชวยซอหนอยแตไมเจอ สงสยฝนจะตกเลยไมออกมา

พอเหนอยางนท�าใหเหนความเปนจรงวา คนเราพอมเงนกไมคอยจะแบงไวท�าบญ รอใหมมากขน รวยกอนคอยท�าบญ คดกนงาย ๆ วาตอนเรมมเงนกไมคอยท�า พอมแลวจะมเวลาท�าหรอเปลายงไมร เพราะไมไดฝกเปนนสยใหสบเนองมา ซงการท�าทาน บางทกไมจ�าเปนตองใชเงนเลย ลองเรมตนจากการไมใชเงนด ใชเศษขาวเศษอาหารแบงใหหมาแมวขางถนน อนโมทนาในการท�าบญของคนอนด

นอกจากนนความเดอดรอนทางการเงนยงเกดจากการไมรจกประหยดอดออมไวยามแก ทนตอกเลสตณหาทยวยใหอยากไดนนอยากไดนไมได หลงเอาเงนเกบมาใชตลอด หรอไมรจกเกบ พอแกตวลงกล�าบาก ปจจยส�าคญส�าหรบเรองเงนเกดจาก ๑.ขยน ๒.บญ ๓.ปญญาในการท�ามาหากน ๔.เกบเงนใหเปนใชใหเปน

บางคนขยนท�างาน ขยนสรางกศลแตใชเงนไมเปน เกบไมเปน ใชเกนตวตลอด เปนหนทางสความล�าบาก สดทายตองมานงพดแตวา อดตเคยมเงนเยอะ เคยหาไดเยอะ กลายเปนอดตไปหมด

อกสวนหนงเกดจากการไมกตญญกบพอแม ทานสงเสยเรยนจนจบ สวนหนงลก ๆ พอแมทกคนมความคาดหวงวาลกจะดแลตวเองยามแก นอยคนมากทไมคาดหวงจะใหลกมาดแล หรอบางทเกดความคาดหวงไปแลวเรมเหนเคาบางอยางวาคงไมเลยงหรอกกเรมท�าใจไดกน

14 ธรรมะใกลตว

สารบญ

ธรรมะใกลตว14

กรรมทไมเลยงดพอแม เมอวนหนงทตนเองตองมลกกทมเทกบลกสงใหเรยนจบสง ๆ มเงนเกบเทาไหรกใหลกหมด เขาอยากไดอะไรกตามใจใหทกอยาง สดทาย พอวนหนงแตงงานมครอบครวไปกลายเปนลมพอแมตวเอง เหมอนกรรมทท�ากบพอแมไว ตวอยางแบบนมใหเหนเยอะมากเลยคะ ไมตองไปดกนชาตหนา ชาตนกมใหเหนลองสงเกตดรอบขางตวเองได

ดงนนตองด�ารงชวตแบบไมประมาท เรมตนประหยดอดออมเกบเงน กตญญเลยงดพอแม อยางนอยท�าใหชวตเราไมตกต�าลงในปนปลาย ตอใหไมมลกเลยงกมเงนไวใชยามแก มเงนหาหมอ จางพยาบาลมาดแลไดคะ

�รายการวทยออนไลน “คยแคะแกะกรรมกบหมอพร” ขอเชญชวนคณผอาน แวะไปรวมฟงหมอพรพดคยและคยแคะแกะกรรม ในบรรยากาศสบาย ๆ ท www.goodfamilychannel.com นะคะ

ทานทสนใจพดคยกบหมอพรในรายการ สงค�าถามมาไดท diarymordo@hotmail.com นะคะ

หรอตดตอดดวงกบหมอพรไดท mor-phee@hotmail.com ๐๘๗-๙๓๔-๗๘๗๑ และ ๐๘๖-๓๐๔-๑๙๒๔ ๓๗๙๘/๘๓ หมบานสรานนท ซอยลาดพราว ๑๐๑ ถ.ลาดพราว แขวงคลองจน เขตบางกะป กรงเทพมหานคร

อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

ดงตฤณวสชนา ฉบบเปดกร

ถาม - ท�าอยางไรใหมแรงจงใจในการปฏบตธรรมคะ?

แรงจงใจในการปฏบตภาวนาของแตละคนน แตกตางกนออกไปครบ เพราะเรองยากมนอยตรงทวา เพอไดขอเปรยบเทยบวาเมอปฏบตไดผลแลวดกวายงไมปฏบตอยางไร จ�าเปนตองปฏบตใหไดเสยกอน แลวจงรวาคมแสนคมแคไหน ไมมใครเอาตวอยางจตทโปรงวาง สขสบายในตวเองมาใหคนอนดได ไมมใครเอาภาพสงสารวฏมากางใหดกนทวๆไดวานากลวแคไหน

แรงจงใจทเปนสาธารณะอยางหนง คอส�ารวจเหนวาเรามความอยากเกดขนตลอดเวลา ทงวนทงคน และใจกไมสงบสบาย เปนทกขอยางนนทงวนทงคนเหมอนกน ถาท�าใหตนเหตความอยากเบาบางลง หรอเหอดแหงไป กจะเปนอยผาสกอกแบบหนง

อนนคงขนอยกบมมมองชวต ความเหนทกขของแตละคนเปนองคประกอบส�าคญครบ ถาเหนชดขนาดเปนแรงบนดาลใจได กนบวามบารมธรรมมาพรอมแลว แตถาพจารณาชวตแลวยงรสกวาไมทกขขนาดเปนแรงจงใจใหเอาจรงเอาจงปฏบต อยางนคงตองพยายามอยในทางปลอดภยไวกอน เปนสมมาทฏฐ เชอเรองบญกรรม เชอเรองท�าใจใหอยในทางลดละปลอยวางไปเรอยๆครบ

http://www.larndham.net/egi-bin/kratoo.pl/000756.htm

ธรรมะใกลตว 15

อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

ยารกษาใจ

ธรรมะจากตนตะแบก(เบองหลงการเขยนบทความตะวนพรรณไม)โดย วลาศน

ธรรมะใกลตว16

17ธรรมะใกลตว

เหมอนขาวคอยเคยว

ค�ารอง / ท�านอง กานท การณวงศ ขบรอง เพลนพศ พนชนะ

* ไดยนไหมพ เสยงนคอสาวบานนา พร�าเพรยกเรยกหาตงตานบเวลารอคอย คอยเชาคอยเยนไมเหนสกหนอย ปเคลอนเดอนคลอย รกเอยมาลอยรกเอยมาลอยแรมไกล อกเมอไรรกจะคนรนรมย

ตะแบก บานแลวรวง สมวงทพชนชม หรดหรงระงมพปลอยนองใหตรมคนเดยว รวงเอยรวงทองตองรางคนเกยว รวงขาวคอยเคยวนองนคอยเหลยวคอยนบวนรอพมา กลบเถดหนาสาวบานนายงคอย

(ซ�า)*

ฟงเพลง http://www.youtube.com/watch?v=zmCmKZoLtao

�ฉนเขยนคอลมนเกยวกบตนไมมาเกอบรอยตน บางตนปนปายไปถงบนภใหไดมา บางตนอาศยคนหาเอาตามเวบไซต (เพราะหาตนจรงทดอกบานในชวงเวลานนไมได) แตบางตนกหาไดงายดายแคจอดรถแวะรมทาง เอยปากถามคนปลกคนเลยง วานตนอะไร แลวคอยมาคนหาคณสมบตเพอน�ามาเขยนเปนบทความทละตน

ตะแบก เปนอกตนทฉนใชวธสดทาย คอจอดรถ แลวลงไปถามคณลงทรานกวยเตยวเอาดอๆ วานตนอะไร (ในใจนกถง ๒ ตน ตะแบกกบอนทนล แตดลายบนตนแลวนาจะเปนตะแบก

18 ธรรมะใกลตว

มากกวา) คณลงตอบดวยน�าเสยงสดใสวา “ตนตะแบก เคยไดยนไหม ...ตะแบกบานแลวรวงงง...” ฉนฟงแลวกยมๆ ขอบคณและถายรป ลงคอยดรถราใหแลวเรากจากกนโดยตางฝายไมรชอ : )

ฉนมะงมมะงาหราอยนาน กอนจะไดขอมลทงหลาย ไมวาจะเปนเนอเพลงและชอผแตง เพลงลกทงเกาแกสมยคณยาคณยาย ทฟงใหม กกลบมาทนสมยขนมาใหม (นละ ทเรยกวาเพลงอมตะอยางไรเลา) หรอขอมลทางวชาการทงหลายทฉนเองกตองรอใหมทงหมด

ตะแบกมชอวทยาศาสตรวา Lagerstroemia floribunda Jack อยในวงศ LYTHRACEAE เชนเดยวกบอนทนลบก อนทนลน�า และเสลา (อก ๓ ชนดหลง กมชอวทยาศาสตรขนตนดวย Lagerstroemia เชนกน แตชอตวจะตางกนไป ไดแก อนทนลน�า คอ Lagerstroemia speciosa (Linn.) Pers. อนทนลบกคอ L. macrocarpa Wall. ex Kurz และเสลา คอ L. loudonii Teysm. et Binn. แตละตนจะมลกษณะคลายกน แตตางกนทลกษณะเรอนยอด ล�าตน ดอก ใบ ทเหนจะน�ามาสาธยายไมหมด ฉนเลยขอพดถงตะแบกเพยงตนเดยว : )

ตะแบกเปนพนธไมพระราชทานเพอปลกเปนมงคลจงหวดสระบรเลยเชยวละ มชออนเรยกตางกนไปอกตามภมภาคตางๆ ไดแก ตะแบกนา ตะแบก(ภาคกลาง, นครราชสมา), กระแบก(สงขลา), ตราแบกปร(เขมร), ตะแบกไข(ราชบร, ตราด), บางอตะมะกอ (มลาย-ยะลา, ปตตาน), บางอยะม(มลาย-นราธวาส), เปอยนา(ล�าปาง), เปอยหางคาง(แพร) เปนตน

ลกษณะเดนของตะแบกเปนไมตนผลดใบ ล�าตน สงประมาณ ๑๕ - ๓๐ เมตร แตกกงกานสาขามา เปลอกเรยบเกลยงคลายกบตนฝรง สเทาอมขาว และมจดดางขาวๆอยตามล�าตน โคนตนมรากเวาลกจากดน

19ธรรมะใกลตว

ใบ เปนใบเดยว ออกตรงขามหรอเยองกนเลกนอย ใบออนสแดงมขนสนออนนมปกคลม ใบแกขนจะหลดหายไป แผนใบรปขอบขนานแกมรปหอก กวาง ๕ - ๗ เซนตเมตร ยาว ๑๒ - ๒๐ เซนตเมตร ปลายใบเปนตงแหลม โคนสอบ ดอก สมวงอมชมพตอมาเปลยนเปนสขาวหรอเกอบขาว ออกรวมกนเปนชอตามปลายกง ดอกหนงม ๖ กลบ ผล รปร ยาวประมาณ ๒ เซนตเมตร เมอแกแตกเปน ๖ ซก เมลดเลก มปกโคงทางดานบน ๑ ปก

เปลอกของตนตะแบกมคณคาทางสมนไพรคอใชปรงเปนยาแกบด ลงแดง และมกเลอด ทงยงเปนไมมงคลทคนไทยโบราณเชอวา บานใดปลกตนตะแบกไวประจ�าบาน จะท�าใหมฐานะสงขนและมความมนคงแขงแรง (นาจะมาจากชอตนทมค�าวา แบก คอ การยกขนไวใหสงไมใหตกต�า จะวาเปนการเลนค�าของคนโบราณกไมผดนก)

ฉนเขยนมาถงตรงนแลวนกถงน�าเสยงสดชนของคณลงทบอกอยางอารมณดวา “เคยไดยนไหม ตะแบกบานแลวรวง” แลวเคาะแปนพมพปดจบบทความวา...

�แตตวตนตะแบกนนแสดงสจธรรมใหเหนอยางหนงชด คอดอกเขาบานแลวรวง แทจรงควรปลกไวสอนใจวา ชวตคนเรา ยอมมทงไดลาภเสอมลาภ ไดยศเสอมยศ มถกสรรเสรญ และมถกนนทาวาราย เหมอนชวงเวลาดอกตะแบกบานใหชนตาชนใจแลวรวงโรยไป และไมชากบานใหเหนอก (และรวงลงไปอกเชนกน)

เมอเขาใจในสจธรรมขอน ยอมไมกระเพอมหวนไหว ในลาภ ยศ สรรเสรญ ทจรมาและจรไปใหเหนอยเสมอ

20 ธรรมะใกลตว

สารบญ

ธรรมะใกลตว20

ตนไมเขาแสดงธรรมใหเหนอยซ�าๆ หรอเรามวแต ชนชมความงามของดอกไมเสยเพลน จนลมความจรงขอน

�นนอยางไรเลา คณอาบก.ทรกคงก�าลงสายหนา เจาคนเขยนบทความบทน อยาใหมจงหวะทเดยว มนแทรกธรรมะเขามาจนไดสนา ...

ขอบคณคะคณลง .... : )

อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

ธนาคารความสข

ยง เรองคน เรองเกา เรองเกาโดย aston27

ในรายชอของสตวทผมไมอยากอยใกลนน มงน�าหนามากอนแลวตามตดๆมาดวยยงครบ

เคยมค�ากลาวทสะทอนพลงยงใหญของสงมชวตเลกๆทเรยกวายงวา “ถาคณคดวาตวเองเลกเกนกวาจะสรางความแตกตางใหชวตหนงได นนแปลวาคณยงไมเคยอยในหองมดๆกบยง”

ผมมปกตเปนคนนอนงายครบ หวยงไมถงหมอนกไปขอพรพระอนทรแลว แตถาในหองนอนดนมยงขนมาสกตวสองตว คนนนจะเปลยนเปนฝนรายทนท

ธรรมะใกลตว 21

22 ธรรมะใกลตว

ยงกเหมอนคนนะครบ มตวทนสยด สภาพ มตวทเกเร ขโวยวาย ยงทสภาพ จะขเกรงใจเรา จะดดเลอดทแกจะบนวนยสบรอบ ยงทขโวยวาย จะชอบบนมาท�าเสยงวๆๆ บนวาหวโวยๆๆ ชวนทรมานใจอยขางห

ผมเคยเจอยงทศนยฝกอบรมของ กฟผ.บางปะกง ถงไดความรใหมวา ยงน�ากรอยเปนยงทหนาดานมากๆ คอถาเขาจะเกาะกเกาะได ไมแครสอ โดยจะไมสนใจวาเราจะยกมอ (ขจะ) ตบ จะต จะปด จะไล อยางไร

แลวเขาไมมมาแอบๆกดเหมอนยงทวๆไปนะ บนมาถงแกจะโผมาเกาะหนาแบบไมเกรงใจ แลวตงหนาดดเลอดอยางเดยว ถาเปนคนกนาจางไปท�างาน ปตท.สผ. ส�ารวจขดเจาะน�ามน ทาจะรง

ตางจากยงทบานผมทมกจะกดผมเปนตมเลกๆ แตคนอยาบอกใครเชยว ทนาแปลกคอ ตมยงกดบานผมนจะอยนานขามหลายวน ทวาขามหลายวนน ตอนนผมมตมนง ลวงเขาวนท ๖ แลวยงอยครบ

ถาไมไปสนใจอะไรมน กเหมอนจะลมๆไปวามตมยงกด แตถาไปลบโดน ไปสมผส ไปเกาเขาเมอไหร เมอนนแหละ คณเอยยยย ยงคนยงเกา ยงเกากยงคน แบบนนเลย

ชวตจรงของคนเราไมไดมแตเรองเกาหรอกนะครบทท�าใหคน บางทเรองเกาๆ มนกท�าใหคนใจไดเหมอนกน

บางเรองเวลาผานไปนานหลายป นกวาจะลมๆไปแลว วนดคนด มอะไรมาสะกดสะเกา เรากกลบมาคนเพราะเรองเกาๆนนอก

อาจจะดวยเพราะค�าพดของใครบางคน ค�าถามบางอยาง ของอะไรสกอยาง สถานทบางแหง ความทรงจ�ามนกผดขนมาไดเอง ราวกบเหดปาหนาฝน

บางคนเลอกจะจมแชอยกบเรองเกาๆเหลานน แลวนอนแผแชทกข บางคนเลอกจะกดขมไวหวงจะใหใจมนลม แตมนกไมลมสกท

23ธรรมะใกลตว 23ธรรมะใกลตว

สารบญ

ลองวธแบบชาวพทธสกทดไหมครบ มสตรเทาทนใจตวเองไว เรองเกาๆ มนกเปนแคความคดนก ความทรงจ�าของวนเกา แครวา ใจมนนกถง รทน แลวไมตองกระมดกระเมยน รทนแลวไมชอบ รวาใจไมชอบ รทนแลวอยากลม รวาใจอยาก มนจะดบไปแลวดอดานคดใหม กไมเปนไร

จตมนมหนาทคด เรามหนาทด ตางคนตางมหนาท เรากอยาไปกาวกายจต อยาไปสงหามมนคด

ถาเขาใจหลกการเจรญสต อยกบปจจบนแบบน เรองเกาๆจะถกจตขดมาเลากเรองกไมนากลว เผลอๆกลายเปนด เพราะไดลางปาชากนไปสกท

เรมเรองยง มาจบทปาชา ความคดผมนมนอนจจงจรงๆ ฮาฮา...

อานบนเวบ • ฟงเสยงอานเรองสนองธรรมะ

ดอกไมในดวงวญญาณ (ตอนจบ)โดย ชลนล

เขาก�าลงนงอยรมทาน�าของบานทรงไทยหลงหนง มแพรตะวนนงพบเพยบอยขางๆ สวนดานหลงเขาเปนล�าน�าทไหลเออยๆ มหมอกขาวลอยเรยอยดานบน

“นพอฝนไปหรอเปนความจรง” ใบหนา รปรางของแพรตะวนเปนเหมอนเดม ไมผดจากลกสาวคนเดมของเขา ไมมรองรอยของซากศพผมขาวโพลนทสรางความสะพรงกลวแกขาอกตอไป

“อยาสนใจมนเลยคะพอ” หลอนตอบ “พอตกมาจากสะพาน แลวกมาขนฝงทน”

“ใช...พอหนพวกมน” เขาจ�าได “แลวพอคดวาหนพนหรอคะ” เขาอง เหลยวกลบไปมองสะพานทเหนอยลบๆ หลงสายหมอก

“คงไม” เขาตอบอยางจ�ายอม ไมมใครหนกรรมของตวเองพน เปนครงแรกทแพรตะวนยม รอยยมทไมตางจากเคยยมใหเขา “หนดใจทพอยอมรบ”

“พอเหมอนกบไดผานความตายมาแลว มนท�าใหเขาใจอะไรไดมากขน” เขาพด “แลวพอคดวาจะชดใชใหกบพวกเขาอยางไร” เขาเงยบ เหมอมองออกไปในสายน�า เนนนานกวาจะพมพ�าเบาๆ “ชวตพอชวตเดยว จะชดใชใหพวกเขาพอไหม”

“ทจรง มนไมไดอยวาพอหรอไมพอ แตเวลาน แคแพรไดรวา พอสามารถส�านกผด แพรกดใจแลว”

ธรรมะใกลตว24

25ธรรมะใกลตว

ส�านกในความผด...แททจรง เขาไมอยากใชค�านกบตนเองเลย เพราะความรสกทเกดขนในใจ มนเกนกวาค�าวาส�านก...เขาไมเพยงแตแลเหนความผดของตน เขายงเจบปวดและเปนทกขในยามทระลกถง ความรสกเหลานกอตวขนมานานแลว ตงแตวนทแพรตะวนเสยชวต จนมาปะทรนแรงกเมอก�าลงอยระหวางความเปนความตาย

“ใช พอยอมรบ” เขาตอบ “ถางน แพรอยากใหพอไดพบกบคนคนหนง”

จบค�าพด เขากมองเหนชายหนมคนหนงเดนมายงทาน�า แพรตะวนเบยงตวเลกนอยเปนชองใหชายคนนนเขามานงเคยงขาง

เขารดวา อยางไรกคงตองไดพบ เวลานสงทดทสดคอ ไดพด ในสงทสมควรพดมานาน

“ถงตอนนพอคดวา ค�าขอโทษ คงไมมประโยชนอะไรส�าหรบลกกบเขาอกแลว แตถงอยางไร พอกขอโทษ ส�าหรบทกสง”

“ทานเปนพอของผหญงทผมรก” ชายหนมพดขนดวยทาทางปกต ไมมททาคกคามเชนตอนอยบนสะพาน “ถงผมจะโกรธ และชงชงในการกระท�าของทาน แตผมกไมมสทธเกลยดทาน”

แพรตะวนยม มองใบหนาคนรกดวยแววหวาน เปนแววตาทผเปนพอมองเหนแลวจงกระจางแกใจ ตอใหท�าอยางไรเขากไมมทางแยกสองหนมสาวนออกจากกนได

“แลวลกกบเขาตองการใหพอท�าอะไร” เขาถามดวยความแปลกใจในเรองพลกพลนทก�าลงประสบ

“พวกทอยบนสะพานตองการใหพอชดใช สวนลกกบเขา แคอยากใหพอยอมรบเรา”

26 ธรรมะใกลตว

เขาพยกหนา พรอมกบทอดสายตามองไปทางสะพาน แววเสยงเรยกรองขอความยตธรรมลอยมากบสายลม มาถงบดนเขาจดจ�าเสยงเหลานนไดทกเสยง ศตร ลกนอง กระทงเพอนสนท...

มอของเขาราลงไปยงสายน�า สมผสถงความเยนเฉยบกอนจะใชอกมอชวยวกน�าขนมา

“เวลาน พอท�าไดแตเพยงรดน�าแสดงความยนดกบลก”

สองหนมสาวยมเตมท พรอมกบหมอบราบ ยนมอพนมออกไปเบองหนา

มอทกอบน�าสนนอยๆ ขอบตารอนผาวดวยความตนตน “พอเสยใจ กบสงทเคยท�าลงไป...แตถงอยางไร พอกขอใหลกมความสขตลอดไป” “คะ...” เสยงตอบรบแผวเครอ น�าทรนรดอนขนเรอยๆ

“ส�าหรบเธอ” เขาพดกบชายหนม ขณะทรนน�าทเหลอในมอลงไปอยางชาๆ “ฉนขออโหสไดไหม”

ใบหนาทกมต�าเงยขนชาๆ ความสดใสฉาบเรออยในดวงตาชายหนม “ครบ”

มคนเคยบอกวา...หากจะหายแคน ตองลางแคน...แตทวากลบมบางสงสามารถท�าใหจตใจคลายจากความอาฆาตแคนไดโดยไมตองเสยเลอดเนอ...

สงนนคอ... “อโหส”

ชววนาทนน เขารสกเหมอนโซตรวนทพนธนาการจตใจ ไดถกปลดออกพรอมกบค�าพดสนๆ นเอง...

“ทานครบ ทาน” เสยงเรยกเบาๆ อยางเกรงใจดงขน เขาสะดงเฮอกลมตางนงง

27ธรรมะใกลตว

“มอะไร” เสยงตดจะแหบ หากสวนลกในใจมความก�าซาบบางอยางเกดขน “เราพนซอยออกมาถงถนนใหญแลวครบ ผานไฟแดงขางหนา เรากจะถงทหมาย”

เขาเอนหลงพงเบาะ...สงทไดพบเหน เปนเพยงความฝนเทานนเองหรอ?

ขณะทเกดความลงเล ความชมเยนทอยในฝามอกกระตนความรสก...หยาดน�ายงคางคาอยในมอ ไมมสงใดใหสงสยอก

เขาระบายลมหายใจยาว รอยยมทหางหายไปนานไดผดขนบนใบหนาอกครง... เขาสามารถไดรบการอโหสจากลกสาวและลกเขยแลว...แตกบผคนอกนบสบ เขาจะท�าอยางไร จงจะพอชดเชยความผดแกพวกเขาได

“เฮยชด จอดรถเขาขางทางใหหนอย” เขาบอกกบคนขบรถ “ครบ” ความทรบใชกนมานาน ท�าใหรวา เมอนายสง หามสงสย รถยนตคนใหญเขาจอดตรงบรเวณหนาซเปอรมารเกตเลกๆ รมถนน

“ธง ลงไปหาซออะไรใหกนรองทองท เวลายงเหลออกเยอะไมใชหรอ” จากนนหนไปสงอกคน

ชายหนมคนสนทรบค�า กอนลงจากรถ...เขาออกจะแปลกใจเลกนอยแตไมกลาถาม

ภายในรถมแตความเงยบงน หากนายไมพด ไมมใครกลาชวนคย “เมยเพงคลอดลกวนนใชไหม” ค�าถามลอยๆ “ครบ” คนขบรถตอบจ�าเปนตองตอบ เพราะอยในรถกนสองคน

“ลกชายหรอลกสาวละ” “ลกชายครบ” “เหนหนาลกหรอยง”

28 ธรรมะใกลตว

“ยงครบ” เขาอยคอยรบใชทงวน มเวลาปลกตวถามขาวลกไดกบญแลว “งนหรอ” คนเปนนายพมพ�า “ถาอยางนนกรบไปดลกไดแลว” “อะไรนะครบ” เปนค�าสงทผฟงออกจะงนงง

“ลงจากรถ แลวรบไปดลกทโรงพยาบาล” คนสงย�าอกครง ผฟงยงสองจตสองใจ เรองอยากไปนนแนนอน แตแปลกใจในค�าสงมากกวา

“ไมไดยนหรอ” เมอไดยนอยางน ทางทดสดคอท�าตาม “ขอบคณครบทาน” เขารบเปดประตลงจากรถ “เดยว” เสยงเรยกตามหลง พอเขาหนกลบมาจงเหน “ทาน” ยนมอมานอกรถ

“ฉนใหรบขวญ...เดก...” สงทอยในมอเปนเงนปกโต “ขอบคณครบ”

ลบเงาหลงคนขบรถ เขาเออมมอหยบโทรศพทดานหนาขนกดหมายเลขอนคนเคย

“สวสดครบผก�ากบ” เขาพด “คราวนไมไดมเรองรบกวนเกยวกบเดกของผมหรอก”

น�าเสยงเขาราบเรยบ เมอกลาวถงประโยคตอไป

“ผมมขาวบางอยางจะบอกผก�ากบ ขาวนอาจท�าใหผก�ากบและลกนองไดเลอนขนยกทมกนกได”

เขาหวเราะเบาๆ

“เวลานมการรวมพลใหญ ของเอเยนตคายาฯ ระดบบก ในงานมการแลกเปลยนสนคากนบาง ไมมากไมนอยสวนสถานท...” เขาบอกชอสถานทอยางชาๆ ชดเจน

“ผก�ากบจะเชอหรอไมกตาม แตอยาถามผมวา ท�าอยางนเพออะไร เวลานผมหมดเรองแลว...สวสด”

วธทคนขหลงเสอ จะลงจากหลงมนได...ถาไมท�าใหเสอกลว กตองฆาเสอ

29ธรรมะใกลตว

เสอตวน สรางสงตางๆ แกเขามากมาย หากฆามน เขาตองสญเสยทกอยางลงทนท...แตเขากลบไมรสกเสยดายสงใดแมแตนอย...

คนเรา กระทงชวตยงไมเสยดาย ยงมสงใดในโลกทผกพนเขาไดอก...

“พอรวาสงทท�าไปน ยงไมเพยงพอตอการชดใชบาปผดของพอได” เขาพดลอยๆ ภายในรถกวางทอางวาง

ดานนอก ผคนขวกไขว แตภายในกลบเงยบ ไรเสยงตอบรบราวกบเปนโลกสวนตว อากาศเยนขนเรอยๆ ทงๆ ทไมไดเพมความเยนของเครองปรบอากาศ ละอองหมอกขาวคอยๆ กอตวขนทามกลางความวางเปลาทเบาะดานขาง

“แพร...” เขายมรบเมอเหนรางรางๆ กลางสายหมอก “ไปกนหรอยงคะคณพอ”

แพรตะวนนงอยเบาะหลงเคยงขางเขา สวนดานหนา เขาไดคนขบรถใหม เปนชายหนมทเขาเพงรบเปนลกเขย

“ไปสลก”

จะใหเขาไปทไหน เขายนดไปทงสน...ส�าหรบคนทส�านกในความผดของตนแลว ไมวาจะตองท�าอยางไร เพอชดใชบาปผดของตน เขาลวนยนยอมกระท�าดวยความเตมใจ...

ธง...คนสนทของ “ทาน” เดนกลบมาทรถพรอมของวางใสถาดเลกๆ เมอเขาเปดประตออกมา เขากไมพบผเปนเจานายเสยแลว

ในนน...มแตละอองหมอกขาว ทลอยเออยๆ หลากไหลราวกบสายน�า

เชาวนรงขน มพาดหวขาว การจบกมกลมเอเยนตคายาเสพตดรายใหญจ�านวนหนง พรอมดวยของกลางมลคามหาศาล ผตองหากลาวซดทอดกนไปมา

30 ธรรมะใกลตว

สารบญ

ธรรมะใกลตว30

จนท�าใหทราบวา...หวหนาใหญในกลมเอเยนตจรงๆ เปนบคคลส�าคญคนหนงในวงสงคมและคนคนนนยงไมถกจบ

เขาหายสาบสญไปในคนวนเกดเหต ทงสมบตพสถานมากมายไวโดยไมเสยดาย...

ไมมใครรวา “ทาน” ผยงใหญคนนนหายไปไหน...

บางขาวบอกวา ทานผนไดหลบหนออกนอกประเทศไปแลว บางกวา ทานถกสงหารและท�าลายศพเรยบรอย

บางทกมขาววา ทานไดไปอยกบเพอนสนท ทเปนถงระดบสลตานทรงอ�านาจคนหนง...

เนนนานหลายป...มบางคนไดพบพระภกษแกๆ รปหนงทวดปาอนหางไกลและกนดาร...ทานไมคอยพดจากบใคร ปฏบตเครงครดในพระธรรมวนย จนผพบเหนมกเกดความเคารพศรทธา ทานไมเคยเลาถงอดตของตน แตหากมใครไตถามทานวา...”ทานมาบวชดวยเหตผลใด”...ทานกจะตอบเพยงไมกค�าวา...

”เพอชดใช...สรางกรรมดและยงประโยชนแกพวกเขา”

�ดอกไมในดวงวญญาณ เปนเรองสนทไดรบการรวมเลมในหนงสอรวมเรองสนเรนลบ “ลางมายา” โดย ชลนล

อานบนเวบ • ฟงเสยงอาน

สพเพเหระธรรม

แผนสอง (inochi no poka-yoke)โดย malimali

ตอนท ๖ ชวงท ๓ แผนปฏบต ขนท ๑ – ฝกให“เหนเรา”

ประโยชนทไดจากการสงเกตเหน “เรา”

๑ ไดฉกคด กอนทจะไหลไปตามอารมณ ท�าใหการคดกอนท�ามประสทธภาพมากขน ยงคดไดวา เอะ ทสงมาเนย มนเขาทาหรอเปลา?

๒ ไดเหนวา จรงๆกไมเหนตองท�าตามค�าสงตลอด

ธรรมะใกลตว 31

32 ธรรมะใกลตว

ไมใชโปรแกรมคอมพวเตอร ไมตองท�าตามทโดนผลกใหท�านนท�านไปซะทกอยางกไดนนา!

๓ ไดเหนวา จรงๆอารมณหรอความคดทเกดขน มนไมไดเปนเรองเดยวกบ “เรา” นนา เขาใจผดมาตงนาน โถ!

๔ ไดเหนวา แคเรมท�าตามแผนสอง ขนท ๑ นไปสกระยะ กเหมอนเราอยกบความขนๆลงๆกบเรองราวตางๆทผานเขามา ไดมากขนอยางนาประหลาดเหมอนกนแฮะ!

33ธรรมะใกลตว

เคลดไมลบในการฝกสงเกตเหน “เรา” ใหเกงขน

ฝกระลกดบอยๆ เรมฝกดวยการใหสงเกตวา เรามกจะเหน “เรา” ตอนไหน ทไหนงายสด กใหพยายามหาโอกาสแบบนนเพอจะไดจดสตารทตดเรวขน แตกไมใชรอแตเวลานนเผอฝกนะ กฝกไดตลอดนนแหละ ฝกดทงตอนท “มเรา” และ “ไมมเรา”

เพมก�าลงในการรทน ถาเปนคนสมาธสน หรอเปนคนเมองทเคยชนกบการมอะไรจกจก วนวายรอบตว กมกเปนคนทก�าลงในการรทนออน เพราะสงรบกวนเยอะแยะมากมาย จะวาดกดเพราะจะไดฝกด “เรา” ในหลายๆแบบ แตในตอนทเพงเรมเขาเนอสเซอร อนบาล ไปเจอสนามประลองระดบโอลมปก กอาจจะโหดเกนไป

34 ธรรมะใกลตว

ใหหาเวลาและสถานททมความวนวายนอย เชน ในหองตวเองกอนนอน หรอตอนตนเชา แลวฝกสมาธตามแบบทถนด เชน จดจอกบลมหายใจ นงสมาธ เดนจงกรม หรอจะท�ากจกรรมอนๆเพอฝกใหใจตงมนไมวอกแวกงายตามไลฟสไตล

ไมตองเตรยมตวเตรยมใจเพอจะใหเหน “เรา” การตงใจดกด “เรา” มากไป ท�าใหเราไมเหน “เรา” ทแทจรง ไมตางอะไรกบการยนในสระวายน�าแลวมองเทาตวเอง ซงกไดเหนแตภาพเทาทบดเบยวไปมา แถมระยะหางกเพยนไปอก การ ดกด ไมเหมอนกบการ ตามด ตรงท ดกดเหมอนจะพยายามคาดเดาไปกอนวาจะเกดอะไรขน สมมตวา เราเลยงเดก แลวเราจองตลอดเวลา

35ธรรมะใกลตว

เพราะกลวเดกจะลม จะเอานวจมขหมา จะฉราดแพมเพรส สรปวา เดกตองอยเฉยๆ กระดกไมไดเลย ซงไมใชธรรมชาตของเดก แตตามด จะปลอยเดกใหวงเลนตามอสระ แตปองกนเหตรายไมใหเกด เชน ตกขหมาออกกอน พาไปฉกอน แคนน และไมตองคาดหวงวาจะเหน “เรา” ในทกครงทด ดแลว “มเรา” กร “ไมมเรา” กรไป

การฝกเหนเรา ท�าไดบอยเทาวนเวลาเปดบรการของเซเวน เหน”เรา”บอยๆ กยงช�านาญ อกหนอยพออะไรเกดขนปบ กเหนปบ ไมตองรอเลกงาน กลบบาน อาบน�า ประแปง เปดแอรกอน แลวคอยฝก

36 ธรรมะใกลตว

ตอนไหนกฝกไดทงนน ยกเวนตอนก�าลงใชสมาธท�างาน เดยวจะหาวาไมเตอน ท�างานผดพลาดขนมา เดยวจะพาลเอาหนงสอปาใสหวหมา เดอดรอนหมาอก

เหน “เรา” ทางไหนกอนกได แขนมสองขาง ขางซายกบขางขวา เรายงถนดเพยงขางใดขางหนง ทางทจะฝกเหน “เรา” กเชนกน เรากไมไดถนดฝกเทากนทกทาง โดยทวไปแลว การฝกเหน”เรา” ทางรางกาย จะเปนอะไรทงายสด

37ธรรมะใกลตว

เพราะเราเหนรางกาย การขยบของรางกายอยแลวตลอดเวลา ถาท�าบอยๆ เรากมกจะฉกคดขนมาดรางกายแทบจะอตโนมต แตถาถนดเหนความรสกมากกวา กฝกทางนนใหบอยๆ และท�าใหมาก ไมจ�าเปนตองท�าใหหมดทกทางเทาๆกน กน�าพาไปใหเหน “เรา” เหมอนกนได ทส�าคญคอ ถา “มเรา” กใหรวาตอนนน “มเรา” ถาดแลว “ไมมเรา” กใหรวา ตอนนน “ไมมเรา”

เมออยๆกไมรจะเหน “เรา” ทางไหนด กอนอนใหรกอนวาตอนน “ไมร” หรอ “สงสย” วาจะเหน”เรา”ทางไหนด ถาตามรตรงนทน ความรสก “สงสย” กจะหายไป จากนนกกลบมาทจดเรมตนของแตละคน กรงเทพมจดเรมตนกโลเมตรท อนสาวรยชยสมรภมฉนใด การฝกดใจ กมจดเรมตนเชนกน ซงอยทสงทเราถนดดทสด บางคนถนดดลมหายใจ กกลบมาตงตนทลมหายใจ

38 ธรรมะใกลตว

บางคนถนดดโพสนง กดรางกายโพสนงไป บางคนถนดดความรสก กดความรสกไป พอเรมตงตวจากจดเรมตนไดแลว ทนอะไรทเดนแปรนขนมา ไมวาจะทางรายกาย ความรสก ลกษณะใจ กรมนไป จะ “มเรา” หรอ “ไมมเรา” กดกนไป

อานยอนหลงไดทน ตอนท ๑ http://www.dharmamag.com/index.php?option=com_content&view=article&id=227%3A2010-04-28-17-26-19&catid=38%3Amiscel&Itemid=27

ตอนท ๒ – ๓ http://www.dharmamag.com/index.php?option=com_content&view=article&id=234%3A2010-05-12-17-59-52&catid=38%3Amiscel&Itemid=27

39ธรรมะใกลตว 39ธรรมะใกลตว

สารบญ

ตอนท ๔ http://www.dharmamag.com/index.php?option=com_content&view=article&id=237%3A2010-05-25-15-31-10&catid=38%3Amiscel&Itemid=27

ตอนท ๕ http://www.dharmamag.com/index.php?option=com_content&view=article&id=255%3A2010-06-23-17-27-57&catid=38%3Amiscel&Itemid=27

ตอนท ๖ ชวงท ๑ http://www.dharmamag.com/index.php?option=com_content&view=article&id=266%3A2010-07-07-17-08-00&catid=38%3Amiscel&Itemid=27

ตอนท ๖ ชวงท ๒ http://www.dharmamag.com/index.php?option=com_content&view=article&id=275:2010-07-21-16-08-52&catid=38:miscel&Itemid=72

ตอนท ๖ ชวงท ๓ (ก�าลงอานอยตอนน)

ตอนท ๗ (ตดตามไดในตอนตอตอไป)

ตอนท ๘ (ตดตามไดในตอนตอตอไป)

รวมสงบทความ

นตยสาร เลม น จะ เปน นตยสาร คณภาพ ได ก ดวย เนอหา ด ๆ ภายใน ฉบบ ท จดสรร ลง อยาง ตอ เนอง นะ คะ

หาก คณ ผ อาน ทาน ใด มค วาม สามารถ ใน การ เขยน ม ศรทธา และ ความ เขาใจ ใน คำา สอน ของ พทธ ศาสนา ไม วา จะ ใน ระดบ เบองตน เบอง กลาง หรอ เบอง ปลาย และ ม ใจ รก ท อยาก จะ สอสาร ถายทอด สง นน ให กบ ผ อน ได ทราบ และ ได ประโยชน จาก สง เหลา นน เชน เดยว กบ ท เรา อาจ เคย ได รบ จาก ผ อน มา แลว ก ขอ เชญ ทก ทาน สง บทความ มา รวม เปน สวน หนง ของ ธรรมะใกลตว ดวย กน นะ คะ

คณ อาจ ไม จำาเปน ตอง เปน นก เขยน ฝมอ เลศ แต หาก ม ใจ ท คด อยาก จะ ถายทอด ม สง ท คด วา อยาก แบงปน ความ รความ เขาใจ นน ให กบ คน อน ๆ ก ลอง เขยน สง เขา มา ได เลย คะ

�๑. คอ ลมนท เปด รบ บทความคอลมน: ธรรมะจากคนสกเลสเนอหา: เปด โอกาส ให คณๆ ได เลา ประสบการณ จรง ของ ตน เอง วา ผาน อะไร มา บาง ม อะไร เปน ขอคด ท เปน ประโยชน บาง อะไร ทำาให คน ธรรมดา คน หนง กลาย เปน คน ด ขน มา และ ทำาให คน ม กเลส เยอะ กลาย เปน คน กเลส บาง ลง ได ม แต คน ท เปลยนแปลง ตว เอง แลว เทานน จง จะ เขยน ธรรมะใกล ตว ได สำาเรจ

คอลมน: นยาย/เรองสนองธรรมะเนอหา: เปด โอกาส กวาง สำาหรบ คน ท ชอบ คด ชอบ เขยน โดย เฉพาะ อดต นก ฝน ท เพง ผน ตว มา อย ใน โลก ธรรมะ เพอ สรางสรรค เรองราว ให คน ได ขอคด ขอ ธรรม ผาน ความ สนก ของ รป แบบ นยาย หรอ เรองสน ได อยาง เพลดเพลน

คอลมน: คำาคมชวนคดเนอหา: รวบรวม ขอคด หรอ คำาคม ของ บคคล ตาง ๆ ท เคย ไดยน มา แลว สะดดใจ มาบ อก ตอ ยง ถา ใคร สามารถ สรางสรรค วรรค ทอง ได เอง ยง ด เพราะ จะ

ได ฝก รเรม วล สะดดใจ ซง เปน แมบท ของ กรรม ท ทำาให มค วาม คด สรางสรรค ได อยาง สด ยอด เนองจาก แง คดด ๆ จะ ชวย ให คน อาน คด ด หรอ ไดคด เพอ เปลยนแปลง ชวต วบาก ท ยอน กลบ มาส นอง ตอบแทน คณ ก คอ การ ผด ไอ เดยเหมอน นำาพ ไม ร จบ ร สน กบ ทง เปน ท ยอม รบ ใน วง กวาง ดวย กตกา: หาก เปนการ คด มา จาก ท อน หรอ แปล มา จาก ภาษา องกฤษ กรณา ระบ แหลง ทมา หรอ ชอ ของ บคคล ผ เปน เจาของ คำาคม ดวย นะ คะ

คอลมน: สพเพเหระธรรมเนอหา: เรองราว เรอง เลา อาจ มา จาก ฉาก หนง ใน ชวต ของ คณ ท ม เกรด ขอคด ทาง ธรรม หรอ ขอคด ด ๆ อนเปน ประโยชน อาจ เปน เรอง เลา สน ๆ ใน รป แบบ ท เสมอน อานเลน ๆ แต อาน จบ แลว ผ อาน ได เกรด ธรรม หรอ ขอคด ด ๆ ตด กลบ ไป ดวย

คอลมน: กวธรรมะเนอหา: พนท ท เปด กวาง สำาหรบ กว ธรรมะ ทงหลาย โดย ไม จำากด รป แบบ และ ความ ยาว ของ บท กว หรอ หาก จะ คด เอา บท กว ท นา ประทบใจ ให แง คด อะไร ใน เชง บวก ก สามารถ นำา มา ลง ได เชน กน แต ถา ให ด กลนกรอง ออก มา ดวย ตน เอง ได ก ยง ด คะกตกา: หาก เปนการ คด มา จาก ท อน ตอง ระบ ทมา ท ไป อยาง ชดเจน ดวย นะ คะ

คอลมน: เทยววดเนอหา: รบ หมด ไม วา จะ เปน วด สวย หรอ สถาน ท ปฏบตธรรม ขอมล ขาวสาร จาก ทว ประเทศ นน ไม ม วน ท ใคร คน เดยว จะ ร ได หมด ถา ชวย เปน ห เปน ตา ให แก กน ก คง จะ ม ประโยชน อยาง มหาศาลกตกา: นอกจาก ขอมล เกยว กบ สถาน ท บรรยากาศ ปฏปทา ฯลฯ ของวด แลว ตอง ขอ รบกวน สง ภาพ สวย ๆ มา ประกอบ บทความ อกทง ไม พา ชม หรอ แทรก ธรรมะ ดาน การปฏบต ท ขดแยง กบ แนวทาง ของ นตยสาร นะ คะ

คอลมน: ธรรมะปฏบตเนอหา: รวม บอก เลา ประสบการณ จรง ประสบการณ ตรง จาก การ ปฏบตธรรม เพอ เปน ทง ธรรม ทาน และ

เปน ทง กำาลงใจ สำาหรบ ผ ท กำาลง รวม เดนทาง อย บน เสน อรยมรรค เสน เดยวกน น

คอลมน: ของฝากจากหมอเนอหา: นำา เสนอ ขาวสาร ใน วงการ แพทย หรอ สาระ นา ร อนเปน ประโยชน เกยว กบ สขภาพ ท คน ทวไป สนใจ หรอ นำา ไป ใชได เพอ เปน วทยาทาน ให กบ ผอาน จาก แงมม ตาง ๆ ท แพทย แตละ แขนง มค วาม ร ความเชยวชาญ ตาง ๆ กนกตกา: • หาก เปน บทความ ท แนะนำา ให ม การ ทดลอง กน

ยา หรอ แนะนำา ให ผ อาน ปฏบต ตาม ดวย ขอ จำากด เฉพาะ ผ เขยน ท เปน ผ เรยน หรอ ทำา งาน ใน สาขา วชาชพ ท เกยวของ เทานน เพอ ปองกน การ นำาเสนอ ขอมล ท คลาดเคลอน และ อาจ สงผล ตอ ผ อาน ได คะ

• หาก นำา เสนอ ประเดน ท ยง เปน ท ถกเถยง อย ใน วงการ แพทย ขอ ให ม การ อางอง ดวย เชน มา จาก งาน วจย ชน ไหน หรอ หาก เปน เพยง ความเหน สวนตว ของ หมอ ก กรณา ระบ ให ชดเจน ดวย คะ

�๒. อาน สก นด กอน คด เขยนเนองจาก ใน แตละ สปดาห ม งาน เขยน สง เขา มา เปน จำานวน มาก ชน ขน เรอย ๆ ดงนน เพอ เปนการ ชวย ลด เวลา และ ลด ภาระ ให กบ อาสา สมคร ใน การ เขา มา ชวยกน คดเลอก และ พสจน อกษร ของ ทก บทความ ตอง ขอ รบกวน ผ สง บทความ เรยบเรยง งาน เขยน ตาม แนวทาง ดงน ดวย นะ คะ

๒.๑ ตรวจ ทาน คำา ถก ผด ให เรยบรอยกอน สง บทความ รบกวน ผ เขยน ทก ทาน ชวย ตรวจ ทาน ให แนใจ กอน นะ คะ วา ไม ม จด ไหน พมพ ตกหลน พมพ เกน พมพ ผด พลาด หรอ เขยน ตวสะกด ไม ถก ตอง ผาน สายตา ของ ผ เขยน แลว

หาก ไม แนใจ ตวสะกด ของ คำา ไหน สามารถ ตรวจ สอบ ได จาก ท น เลย คะ

เวบเครอขายพจนานกรมราชบณฑตยสถาน

http://rirs3.royin.go.th/ridictionary/lookup.html

๒.๒ จด รป แบบ ตาม หลก งาน เขยน ภาษา ไทยเพอให ทก บทความ ม ลกษณะ ของ การ จด พมพ ท สอดคลอง กน ขอ ให ใช การ จด รป แบบ ใน ลกษณะ ดงน นะ คะ• เครองหมาย คำา ถาม (?) และ เครองหมาย

ตกใจ (!)เขยน ตดตว หนงสอ ดานหนา และ วรรค ดาน หลง เชน “อาว! เธอ ไม ได ไป กบ เขา หรอก หรอ? ฉน นก วา เธอ ไป ดวย เสย อก ”

• การ ตด คำา เมอ ขน บรรทด ใหมสำาหรบ คน ท นยม เขยน แบบ เคาะ [Enter] เพอ ตด ขน บรรทด ใหม แทน การ รวบ คำา อตโนมต ของ โปรแกรม คอมพวเตอร อยาก ให ชวย ด การ ตด คำา ดวย นะ คะ วา ตด ได อยาง เหมาะสม คอ อาน ได ลน ไม สะดด ไม แยก คำา หรอ ไม ขน บรรทด ใหม ผา กลาง วล ท ควร อาน ตอ เนอง กน โดย ไม จำาเปน เชน

“ฉน ไม อยาก ให เธอ ทำา แบบ นน ก เลย บอก เธอ ไป วา ผลก รรม

ขอ กา เม นน หนก ไม ใช เลน ”

“ฉน ไม อยาก ให เธอ ทำา แบบ นน ก เลย บอก เธอ ไป วา

ผลก รรม ขอ กา เม นน หนก ไม ใช เลน ” (อาน งาย กวา คะ)

หรอ ด หลกเกณฑ อน ๆ ได จาก ท น เพมเตม ดวย กได คะ

ราชบณฑตยสถาน>หลกเกณฑตางๆhttp://www.royin.go.th/th/profile/index.php

๒.๓ ความ ถก ตอง ของ ฉนทลกษณ สำาหรบ ชน งาน รอยกรองสำาหรบ ทาน ท แตง รอยกรอง เขา มา รวม ใน คอลมน กวธรรม ขอ ให ตรวจ ทาน ให แนใจ สก นด นะ คะ วา บทกลอน นน ถก ตอง ตาม ฉนทลกษณ แลว หรอ ยง จะ ได ชวย กน ใสใจ และ เผยแพร แต ใน สง ท ถก ตอง ให ผ อน กน คะ

คณ ผ อาน สามารถ ตรวจ สอบ หรอ หาความ ร เพมเตม เกยว กบ ฉนทลกษณ ของ กว ไทย ได จาก ท น ดวย นะ คะ

รอยกรองของไทย(โคลงฉนทกาพยกลอนราย)http://thaiarc.tu.ac.th/poetry/index.html

๒.๔ ความ ยาว ของ บทความ และ การ จด ยอหนาปกต แลว เรา ไม จำากดความ ยาว ของ ชน งาน ใน ทก คอ ลมนคะ แต ก อยาก ให ผ เขยน ใช ดลยพนจ ด ดวย คะ วา ความ ยาว ประมาณ ใด นา จะ เหมาะสม โดย ลอง ด จาก บทความ ท ลง ใน เลม และ ลอง เทยบเคยง ความ รสก ใน ฐานะ ผ อาน ด นะ คะ

สำาหรบ เรองสน หรอ นวนยาย ท อาจ มค วาม ยาว มาก กวา บทความ อน ๆ และ ม การ เปลยน ฉาก อย บาง อยา ลม เบรก สายตา ผ อาน โดย การ ขน ยอหนา ใหม เมอ ถง จด หนง ๆ ของ เรอง ท เหมาะสม ดวย นะ คะ เพราะ การ เขยน เปน พรด เหน แต ตวหนงสอ ตด ๆ กนลง มา ยาว ๆ จะ ลด ทอน ความ นา อาน ของ บทความ ไป อยาง นา เสยดาย คะ

หาก บทความ ใด อาน ยาก ๆ หรอ ม จด บกพรอง ท ตอง แกไข เยอะ มาก ๆ ทาง ทม งาน อาจ จะ ตอง ขอ อนญาต เกบ ไว เปนอน ดบ หลง ๆ กอน นะ คะ

�๓. สง บทความ ไดท ไหน อยางไร

๓.๑ กระดาน สง บทความเมอ เขยน อาน ทาน และ ตรวจ ทาน บทความ พรอม สง เรยบรอย แลว งาน เขยน ทก ชน สามารถ โพ สทสง ไดท กระดาน “สง บทความ ” ได เลย คะ ท: http://dungtrin.com/forum/viewforum.php?f=2

โดย หวขอ กระท ขอ ให ใช ฟอรแมท ลกษณะ น นะ คะ

(ชอ คอลมน) ชอ เรอง โดย ชอ ผ แตง

เชน (สพเพเหระ ธรรม) เทพธดา โรง ทาน โดย คน ไกล วด

(ธรรมะ ปฏบต) เสนทาง การ ปฏบต 1 โดย satima

(ของ ฝาก จาก หมอ) เครยด ได...แต อยา นาน โดย หมอ อต

เพอ ชวย ให ทม งาน สามารถ จด หมวด หม ของ ชน งาน

ได เรว ขน คะ

๓.๒ แนบไฟล Word มา ดวย ทก ครงหาก แปะ เนอความ ลง ใน กระท เลย ฟอรแมท ตาง ๆ เชน ตว หนา ตว บาง ตว เอยง จะ หาย ไป คะ เพอ ความ สะดวก รบกวน ทก ทาน แนบไฟล Word ท พมพ ไว มา ดวย นะ คะ (ใน หนา โพสต จะ ม ปม Browse ให เลอก Attach File ได เลย คะ)

ใคร ม รป ประกอบ ก Attach มา ดวย วธ เดยวกน น เลย นะ คะ

และ หาก ไฟลม ขนาด ใหญ ทำาเปน zip เสย กอน ก จะ ชวย ประหยด พนท ได ไม นอย คะ

�๔. สง แลว จะ ได ลง หรอ ไมปกต แลว เวท แหง น เปน เวท ท เปด กวาง หาก บทความ นน ให เนอหา สาระ ท เปน ไป เพอ เกอกล กน ใน ทาง สวาง และ เปน แนวทาง ท ตรง ตาม แนวทาง คำา สอน ของ พระพทธเจา หรอ เปน ประโยชน ตอ ผ อาน จาก ผ ร จรง ใน ดาน ท เชยวชาญ ก จะ ได รบ การ ลง แนนอน คะ

ทงน รวม ถง ความ ยาก งาย ใน การ อาน พจารณา บทความ การ แกไข จด บกพรอง ตาง ๆ ใน งาน พสจน อกษร หาก เปน ไป อยาง คลองตว ก จะ ชวย ให พจารณา ชน งาน ได งาย ขน ดวย คะ

แต หาก บทความ ใด ยง ไม ได รบ คดเลอก ให ลง ก อยา เพง หมด กำาลงใจ นะ คะ วน หนง คณ อาจ ร อะไร ด ๆ และ เขยน อะไร ด ๆ ใน มม ท ใคร ยง ไม เหน เหมอน คณ อก กได คะ : )

และ ถา อยาก เรม ตน การ เปน นก เขยน ธรรมะ ท ด ก ลอง ตดตาม อาน คอลมน เขยน ให คนเปน เทวดา ท คณ ‘ดง ตฤณ ’ มา ชวย เขยน เปน นก เขยน ประจำา ให ทก สปดาห ด นะ คะ

ขอ อนโมทนา ใน จต อน ม ธรรม เปน ทาน ของ ทก ทาน คะ

�

43ธรรมะใกลตว 43ธรรมะใกลตว

สารบญ

ธรรมะใกลตวdharma at hand

มารวมเปนอกหนงกำาลง ทชวยสรางภาพใหมใหกบพระพทธศาสนา ดวยการรวมสงบทความ ดขอมลเพมเตมไดททายเลม หรอทhttp://www.dharmamag.com/