Demens - Ældre Sagen – rådgivning, aktiviteter og tilbud til dig · 2020-02-09 · •...
Transcript of Demens - Ældre Sagen – rådgivning, aktiviteter og tilbud til dig · 2020-02-09 · •...
Demens forståelse, samvær og kommunikation
Kokkedal den 19. september 2019
JETTE ABILDSKOV, PROJEKTKONSULENT I ÆLDRE SAGEN
Velkomst sang Gem et lille smil til det bliver’ gråvejr
1-Gem et lille smil til det bliver’ gråvejr
Lige nu er himlen klar og blå
Der kan hænde ting i morgen
Du ikke forudså
2-Gem et lille smil til det bliver’ gråvejr
Sol og glæde varer sjælden ved
Så’r det rart at kunne smile
Mens regnen siler ned
3-Tænk hvis jeg var verdens herre
Fik du bare sol og glæde på din vej
Men jeg er kun mig desværre
Det eneste jeg ka’ gi’ dig det er mig
4-Gem et lille smil til det bliver’ gråvejr
Lige nu er himlen klar og blå
Men hvis blot vi holder sammen
Vil alting sikkert gå
Tekst: Mogens Lorentzen Melodi: Knudåge Riisager
Livsforløbet
Myter om demens
• Demens har tidligere været knyttet sammen med
begreberne senil eller senilitet, der betyder
"gammel", idet man fejlagtigt mente, at demens var
en naturlig følge af alderdom.
• Demens skyldes altid sygdom eller skader i
hjernevævet, og selv om høj alder udgør den
stærkeste risikofaktor for udvikling af demens, viser
alderdomsforskningen, at flertallet af ældre bevarer
deres kognitive funktioner og ikke bliver demente.
Demensvenligt Danmark
Kliniske retningslinjer 2019
Retningslinjen omhandler alle faser i patientforløbet, herunder metoder til pleje og
omsorg - såkaldt ikke-farmakologiske indsatser – behandling med lægemidler mod
demens, psykofarmaka, samt støttende indsatser målrettet pårørende.
• Udredning
• Adfærdsmæssige og psykiske symptomer
• Medicinering
National handlingsplan 2017 - 2025
23 initiativer for indsatser og faser i udviklingen af tilbud, fx udredning, medicin,
træning, praksis i kommuner, forskning og demensvenligt samfund
Demensvenlige lokalafdelinger i ÆS
4 anbefalinger
• Demensansvarlig
• Én aktivitet minimum
• Åbne fællesskaber
• Viden til alle også på web
https://www.aeldresagen.dk/frivilligportalen/social-indsats/demens/materiale-demensvenlig-lokalafdeling
Materialer
Klik for at se film og
materialer på
Frivilligportalen
Hvad er demens
• Demens er en tilstand
• Der findes 200-300 sygdomme der giver denne tilstand
• Symptomerne er nedsat intellektuelt funktionsniveau fx
hukommelse og overblik
Hvad er demens
https://www.aeldresagen.dk/viden-og-
raadgivning/helbred/demens/fakta/hvad-er-demens#start
Problemer og udfordringer i hverdagen
• Opmærksomhed nedsat
• Koncentrationen afledes
• Hukommelsen svigter
• Orientering og færden påvirkes
• Sprogets forbistringer høres
• Initiativet svækkes
• Nedsat overblik - forvirring
• Planlægning nedsat – ingen taktik
• Indsigt nedsat
• Dårlig dømmekraft
• Personligheden ændres
• Autopiloten svigter
• Ændret adfærd socialt og i
relationer
Fordeling af demens typer
Hjernen og demens
• Alzheimer demens Fra limbiske system, søhesten- hippocampus Breder sig til frontal-, tindinge- og isselapper
• Lewy body demens og Parkinson demens hjernestammen
• Frontallaps demens Forrest i frontallapper
• Apopleksi – hjerneblødning og blodpropper Afgrænsede og lokaliseret globalt
De første symptomer:
Hukommelse, sprog, overblik, analyse
Alzheimer
Udviklingen af demens
Læs farven – ikke ordet
Forebyggelse - KRAM-S
• Kost
• Rygning
• Alkohol
• Motion
• Sociale relationer
Hvorfor frivillig indsats… det nytter
• Deltagelse i frivillige demenstilbud forebygger social isolation og ensomhed hos mennesker med demens og pårørende
• Deltagelse i Ældre Sagens demenstilbud styrker også identiteten hos mennesker med demens
• Frivilliges deltagelse i aktiviteter på plejecentre understøtter de tilbud, de kommunale medarbejdere igangsætter. Mange af beboerne har demens, og samværet med frivillige er essentielt for beboernes muligheder for sociale relationer
• Særligt for enlige med demens udgør frivillige besøgsvenner en vigtig social kontakt. Det giver tryghed og stabilitet, at besøgsvennen altid er den samme, og at vedkommende kommer kontinuerligt på besøg i hjemmet. Derved styrkes identiteten hos personen med demens, fordi besøgsvennen fungerer som et vidne til vedkommendes liv
• Undersøgelse ÆS og Ålborg universitet
Erindringsøer og glemselshavet
Adfærd
Behov
Værdier Livshistorie
Livsområder
10 veje til 100 oplevelser
1. Natur og udeliv
2. Fortællinger og historier
3. Mad og måltider
4. Hverdagens gøremål
5. Musik, sang og kunst
6. Spil og leg
7. Krop og bevægelse
8. Dyr og kæledyr
9. Håndværk og håndgerning
10.Medier, IT og teknologi
Besøg - klip fra 180 dage på plejehjem
Aktiviteter - effekt
Når vi gør noget godt for os selv eller noget der gør os godt fx er sammen med dyr,
hører musik er i naturen så stiger vores ”lykkehormon” , hormonet oxytocin, der
påvirker os positivt på mange måder.
• Smertelindrende
• sænker det vores blodtryk
• Sænker hjerterytme og puls
• Sænker stressniveau
• Stabiliserer vores humør
• Bidrager til afspænding og lykkefølelse
• Vi får en følelse af samhørighed med dem
Dyr og kæledyr
• Du bliver mere glad og afslappet af at være sammen med dit kæledyr, og det giver
os velvære og gør os sundere
• At ae et kæledyr frigiver en række signalstoffer i vores krop, der bidrager til vores
mentale og fysiske velvære
(Karen Thodberg er adfærdsbiolog og seniorforsker ved Århus Universitet)
Musik, sang og rytme
Musik er ”idræt for hjernen” stimulerer sanser og aktiverer
mange områder i hjernen som fremmer nydelse og velvære,
belønning. Musik kan bruges til at danne nye neurale
forbindelser. (Lise Høy, musikterapeut)
Musikkens påvirkning
• Beroligende
• Aktiverende
Musik, sang og rytme
• Synge og lytte sammen
• Samvær og nærhed
• Bryder og forebygger ensomhed
• Fællesskab
• Kommunikationsform
• Aktiverer minder, følelser og udtryk som kan støtte identiteten
• Støtte åndedræt
Motion, bevægelse og dans
• Kontakt, tilknytning og inklusion
• Rytmer
• Opmærksomhed
• Koncentration
• Samvær og nærhed
Alle kan blive bedre med målrettet træning
• 85-årige danske kvinder forbedrede deres kondition
med ca. 20% ved at træne en time, en gang om ugen i 8 måneder.
• Det var relativ hård træning de udførte i den ene time – sved på panden og ikke så meget snak.
Centerleder Lis Puggaard, Syddansk Universitet
Natur og udeliv
Stimulerer sanser, vækker minder
Giver god nattesøvn og noget at tale om.
Sætter hverdagen i perspektiv
Mad og Måltider
• Mad og måltider er traditioner
• Giver minder
• Styrker vores identitet
• Mulighed for inddragelse
• Jeg føler mig nyttig
• Jeg tager ansvar
• Jeg bidrager til fællesskabet
• Jeg husker
It som redskab
• Skærmtrold
• Computerhaj
• Se videoer og andet fx på YouTube
• Gensyn med steder på Google maps
• Elektronisk skrapbog
• Fotografering og snak om billeder og hverdagen
• Se film, opera eller koncerter
• Museumsbesøg
• Lave spillelister med ny og gammel musik
samt
• Følge familie og venner på SoMe
• Sende og modtage mail til og fra familie og venner
• Online penneven
• Apps og spil
• Ensomhed
• Kedsomhed
• Hjælpeløshed
25-09-2019 30 Ældre Sagen PowerPoint eksempel
Værdighed
Det gode liv- hele livet
• Værdighed
• Medbestemmelse
• Gode oplevelser hver dag
• Inklusion – fællesskab
• Relationer – tillid og trøst
• Medmenneskelighed
• En god tid til det sidste
Demensramtes behov
• Respekt
• Anerkendelse forståelse
• Ligeværdig kommunikation
• Tid- tålmodighed
• Rummelighed i samfundet
• Støtte til at leve livet i egen hverdag
Fortid i nutid for fremtid