Del 25 al 31 de mayo...Revuelto de huevo con verduras de temporada-Fruta Ensalada con caballa y...
Transcript of Del 25 al 31 de mayo...Revuelto de huevo con verduras de temporada-Fruta Ensalada con caballa y...
20h
LUNES
DESAYUNO
ALMUERZO
COMIDA
MERIENDA
CENA
MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
Leche y tostadas con aceite y sal
Brochetas de fruta
Galletas caseras de plátano y avena
Leche con avena y canela
Fruta con frutos secos
Yogur con fruta
Tostada integral con queso fresco
Batido de leche y fruta
Leche con canela y limón
Yogur con avena y fruta
Fruta con pasas
Bocadillo integral vegetal
Leche y tostadas con tomate
Yogur natural con fruta
Macedonia de frutas
Leche y bizcocho casero de limón
Fruta y frutos secos
Manzana con mantequilla de cacahuete
Yogur con fruta y frutos secos
Batido de leche, vainilla y fruta
Helado
Tomate con queso fresco y
orégano
-
Fideuà de pescado y marisco
-
Fruta
Hervido valenciano
-
Hamburguesa de legumbres con
cebolla
-
Fruta
Ensalada de garbanzos
-
Tortilla de patata y “pa amb
tomaca i pernil”
-
Fruta
Gazpacho
-
Longanizas con habas
-
Yogur natural
Crema de guisantes y menta
-
Solomillo de cerdo con puré de
patata
-
Fruta
Wok de verdras con arroz
integral y soja
-
Salmón con miel y limón
-
Fruta
Moje murciano
-
Lasaña casera
-
Yogur
Tosta de queso crema y rodaja
de tomate natural
-
Tortilla de calabacín
-
Fruta
Lentejas con verduras camperas
-
Pescado blanco a la gallega
-
Fruta
Ensalada con frutos secos
-
Crepe de york y queso
-
Fruta
Ensalada de patata
-
Pollo frito estilo japonés con
salteado oriental
-
Fresas con nata
Judías salteadas con cebolla y jamón
-Revuelto de huevo con verduras
de temporada-
Fruta
Ensalada con caballa y olivas
-
Paella valenciana
-
Fruta
Edamame
-
Pizza casera
-
Fruta
Del 25 al 31 de mayo
20h
DILLUNS
DESDEJUNI
ESMORZAR
DINAR
BERENAR
SOPAR
DIMARTS DIMECRES DIJOUS DIVENDRES DISSABTE DIUMENGE
Llet i torrades amb oli i sal
Broquetes de fruita
Galetes casolanes de plàtan i avena
Llet amb avena i canella
Fruita i fruits secs
Iogurt amb fruita
Torrada integral de formatge fresc
Batut de llet amb fruita
Llet amb canella i llima
Iogurt amb avena i fruita
Fruita amb panses
Entrepà integral vegetal
Llet i torrades amb tomata
Iogurt natural amb fruita
Macedònia de fruites
Llet i coca de llima casolana
Fruita i fruits secs
Poma amb mantega de cacauet
Iogurt amb fruita i fruits secs
Batut de llet, vainilla i fruita
Gelat
Tomata i formatge fresc amb
orenga
-
Fideuà de peix i marisc
-
Fruita
Bullit valencià
-
Hamburguesa de llegums amb
ceba
-
Fruita
Amanida de cigrons
-
Truita de creïlles amb pa amb
tomata i pernil
-
Fruita
Gaspatxo
-
Llonganisses amb fabes
-
Iogurt natural
Crema de pèsols i menta
-
Filet de porc amb puré de creï-
lles
-
Fruita
Wok de verdures amb arròs
integral i soja
-
Salmó amb mel i llima
-
Fruita
Mulli murcià
-
Lasanya casolana
-
Iogurt
Torrada de formatge crema amb
rodaja de tomata natural
-
Truita de carabasseta
-
Fruita
Llentilles amb verdures
campestres
-
Peix blanc a la gallega
-
Fruita
Amanidaamb fruits secs
-
Crepe de pernil dolç i formatge
-
Fruita
Amanida de creïlla
-
Pollastre fregit estil japonés amb
saltejat oriental
-
Maduixes amb nata
Bajoquetes amb ceba i pernil
-
Remenat d’ou amb verdures de
temporada
-
Fruita
Amanida amb verat i olives
-
Paella valenciana
-
Fruita
Edamame
-
Pizza casolana
-
Fruita
Del 25 al 31 de maig
20h
LUNES
DESAYUNO
ALMUERZO
COMIDA
MERIENDA
CENA
MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
Leche y tostadas con aceite y sal
Pudding de frutas
Galletas caseras de plátano y avena
Leche con avena y canela
Fruta
Yogur con fruta
Tostada integral con queso fresco
Batido de leche y fruta
Leche con canela y limón
Yogur con avena y fruta
Fruta
Bocadillo integral vegetal
Leche y tostadas con tomate
Yogur natural con fruta
Macedonia de frutas
Leche y bizcocho casero de limón
Fruta
Manzana con mantequilla de cacahuete
Yogur con fruta
Batido de leche, vainilla y fruta
Helado
Tomate con queso fresco y
orégano
-
Fideuà de pescado
-
Fruta
Hervido valenciano
-
Hamburguesa de legumbres con
cebolla
-
Fruta
Ensalada de garbanzos
-
Tortilla de patata y jamón de
york
-
Fruta
Gazpacho
-
Longanizas con habas
-
Yogur natural
Crema de guisantes
-
Solomillo de cerdo en salsa con
puré de patata
-
Fruta
Wok de verdras con arroz
integral
-
Salmón desmenuzado con limón
-
Fruta
Ensalada completa
-
Caracolas boloñesa
-
Yogur
Tosta de queso crema y rodaja
de tomate natural
-
Tortilla de calabacín
-
Fruta
Lentejas con verduras camperas
-
Pescado blanco a la gallega
-
Fruta
Ensalada variada
-
Crepe de york y queso
-
Fruta
Ensalada de patata
-
Lágrimas de pollo con verduras
-
Fresas con nata
Judías salteadas con cebolla
-
Revuelto de huevo con verduras
de temporada
-
Fruta
Ensalada con caballa
-
Paella valenciana
-
Fruta
Edamame
-
Pizza casera
-
Fruta
Del 25 al 31 de mayo - INFANTIL
Salmó amb mel i llima:Ingredients (4 pax): 4 Filets de salmó, 2 dents d'all, 1 llima, 4 cullerades d'oli d'oliva, 4 cullerades de mel, pebre negre.En una paella amb 4 cullerades d'oli fregim els alls i afegim el sucd’una llima, la mel i el pebre i ho deixem a foc mínim 3 minuts.En un altre paella cuinem el salmó. Col·loquem en un plat el salmó i ho ruixem amb la salsa de mel i llima.
Llentilles amb verdures camperes:Ingredients (4 pax): 2 pot gran de llentilles, 2 carlotes, 1 carbasseta, 8
xampinyons, 400g de carxofes, oli i sal.Llavem bé les verdures, pelem les carlotes i les carxofes i el tallem tot
en làmines o quadradets xicotets.En una paella saltegem totes les verdures fins que estiguin quasi
fetes, després afegim les llenties (rentades i escorregudes) i cuinemuns 5 minutets més a foc mitjà. Afegim sal a gust i servim
Pollastre fregit estil japonèsIngredients (4 pax): 4 cuixes grans de pollastre, un rajolí de vi blancper cuinar, oli per fregir, maizena, 4 cullerades de salsa de soja, pebre i salMacerem el pollastre amb la salsa de soja un poquetde vi blanc, sal i pebre durant unes 2 hores. Escorrem bé i els deixem reposar unsminuts.Enfarinem el pollastre amb maizena i fregim fins que estigui daurat.
Salmón con miel y limón:Ingredientes (4 pax): 4 Filetes de salmón, 2 dientes de ajo, 1 limón, 4 cuch de aceite de oliva, 4 cuch de miel, pimienta negra.En una sartén con 4 cucharadas de aceite freímos los ajos y añadimos el limón, la miel y la pimienta y lo dejamos a fuego lento 3 minutos.En otro sartén cocinamos el salmón. Colocamos en un plato el salmón y lo rociamos con la salsa de miel y limón
Lentejas con verduras camperas:Ingredientes (4 pax):2 bote grande de lentejas, 2 zanahorias, 1
calabacín, 8 champiñones, 400g de alcachofas, aceite y sal.Lavamos bien las verduras, pelamos las zanahorias y las alcachofas y
lo cortamos todo en láminas o cubitos pequeños.En una sartén salteamos todas las verduras hasta que estén casi
hechas, luego añadimos las lentejas (lavadas y escurridas) y cocinamos unos 5 minutitos más a fuego medio. Añadimos sal a gusto
y servimos.
Pollo frito estilo japonésIngredientes (4 pax): 4 muslos grandes de pollo, un chorrito vino blanco para cocinar, aceite para freir, maicena, 4 cuch de salsa de soja, pimienta y salMaceramos el pollo con la salsa de soja un poco de vino blanco, sal y pimienta durante unas dos horas. Escurrimos bien y los dejamos reposar unos minutos.Enharinamos el pollo con maicena y freímos hasta que esté dorado.